黑米粥,黑米是粗粮还是细食 黑米粥,黑米是粗粮还是细食?黑米是粗粮还是细粮?答:黑米是粗粮。别看黑米是粗粮,大米是细粮。但是,黑米的价格要比大米贵,而黑米的营养要比大米高,尤其是黑米里所含的花青素对人体是非常有益的。像黑芝麻,黑豆,黑小米,黑小... 迷失茶文化/ 茶知识/ 2023-03-30/ 0 评论/ 98 阅读