减肥茶排行榜2010,哪种茶叶最减肥

减肥茶排行榜2010，哪种茶叶最减肥？

感谢头条邀请，关于喝茶减肥这一说法很多人都存在误区，茶叶中的多酚类氧化物能促进肠道消化，北方蒙古等地由于常年吃牛羊肉为了增加肠道蠕动喝一些伏砖，以减少肠道内的负担，但是我们看他们的体型还多以健壮为主，所以喝茶减肥是片面的说法，身体要达到一定机制一定是多方面的原因，饮食，运动都是必不可少的，所以想减肥的朋友不要妄想喝茶这个捷径，既要增加合理的膳食纤维又要增加自身的体育锻炼才能达到一定得效果！

关于选择茶品只有适合自己的才是最好的，喝茶本是有益之事，所以选择适合自己的才最重要！我是汲老，带您品好茶！

普洱茶能减肥吗？

在日本乌龙茶是有减肥茶美容茶的荣誉，乌龙茶喝起来滋味醇厚香气浓郁，吃肉比较多的朋友。可以在饭后喝乌龙茶能解除油腻助消化哟，乌龙茶能为你消除多余的脂肪，避免堆积，所以是能减肥的。 长期和普洱能降血脂。因为普洱茶的发酵属于后发酵，所以减肥功效也比其他更加出色。经常喝不仅减肥还能去除赘肉，解决小肚子哟。普洱茶中的脂肪酶能抵抗脂肪堆积，可是减肥茶中的佼佼者哟 希望我的回答对大家有用

什么泡茶喝可以减肥减脂？

1.普洱

菊花

茶

普洱茶

之所以能够减肥去脂，这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的

脂肪酶

，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。另外，相比其他茶，普洱茶更加温和，有暖胃效果。对于肠胃虚寒的人或喝茶容易头晕的人，喝普洱茶减肥是个不错的选择。在普洱茶中加入菊花，让茶更加清香。

冲泡方法：将普洱茶饼轻轻掰开，和菊花一起放入茶壶中；在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶，再用洗

茶水

烫杯消毒，如此一两次；将

冰糖

放入茶壶中，倒入开水，冲泡五分钟，即可饮用

2.荷叶

山楂

茶

此茶能帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。

冲泡方法：将山楂、荷叶、

陈皮

放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净；锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火；盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中；至茶温降至50°左右，按口味加入适量

蜂蜜

，调匀后即可饮用。

3.芦荟

红茶

芦荟红茶能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是瘦身养颜的良方。

冲泡方法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

4.三茶花减肥茶

玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上茉莉花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于减肚子和减压有着不错的效果。

冲泡方法：将水烧开之后，倒入玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱用水冲兑即可。

花伊人soso秀减肥茶效果怎么样？

你说的是花伊人soso秀啊，我姐姐喝过最后减肥成功了 你可以考虑试试

刮油脂瘦肚子喝什么茶好？

乌龙茶属于半发酵茶类，为中国特有的茶类，具有溶解脂肪的减肥效果。饮用乌龙茶，还能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。

荷叶茶刮油脂的效果也不错，有清肠胃，排毒解腻的功效，可以增加人体的肠道蠕动，帮助肠道排出废物和垃圾，燃烧脂肪，有一定的减肥功效。