铁观音属于红茶吗,女生经常喝什么茶有助于降脂减肥呢

铁观音属于红茶吗，女生经常喝什么茶有助于降脂减肥呢？

感谢邀请。减肥是女性不变的一个关注点。而经常喝什么茶有助于降脂减肥呢？茶，都有减肥降脂的功效。茶文化有很长的历史，茶不仅能使人提神醒脑，还能美容养颜，促进新陈代谢。没想到吧？茶还能降脂减肥。

茶叶为什么能减肥降脂？

1.饮茶能够降低血液中对人体有害的低密度脂蛋白和超低密度脂蛋白的含量，提高对人体有益的高密度胆固醇的含量，增加粪便中胆固醇和脂肪的排泄量，起到消脂的作用。

2.咖啡碱与磷酸、戎糖等物质形成核苷酸，对脂肪具有很强的分解作用。

3.咖啡碱具有兴奋中枢神经的功能，能提高胃酸和消化液的分泌量，增强肠胃对脂肪的吸收和消化。

4.儿茶素类化合物可促进人体中脂肪的分解，降低胆固醇中脂肪在血液和肝脏中的积累。这也是为什么喜食牛羊肉的少数民族同胞爱喝茶的原因。因为以肉食为主，尤其需要消脂。

女性体质原因，多数女性有体寒或者肠胃不太好的症状。因此，并不是所有茶都适合女性喝。

女性喝茶，应该选点具有暖胃功效的温性茶。

比如：

1.乌龙茶

属于半发酵茶

功效：助消化，祛痰，解酒解油腻

2.藏茶

属于后发酵茶

藏茶中减肥功效主要得益于纤维素。纤维素本身几乎没有热量，大量摄入纤维素不会增加体重。提高膳食中的纤维素摄入量，会在释放热量减少的情况下产生饱腹感，因此能够减少热量的吸收。同时，摄入大量纤维素能使食物在肠道内停留的时间缩短，减少肠道对食物的再吸收，而一定程度上起到减肥作用。藏茶含纤维素超过35%，此外，纤维素可降低胰脏消化酶的活性，减少糖、脂肪等物质的吸收。藏茶中的纤维素常被作为理想的减肥饮品。

最关键，藏茶老少皆宜。

3.熟普

熟普属于后发酵茶

熟茶性温，暖胃，能去油脂功效。

普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面因素：一是由茶多酚，叶绿素，维生素c等多种有效成分综合作用。二是发酵过程中形成的多种有益菌群综合作用。

4.红茶

属于全发酵茶

红茶本身属于全发酵茶，刺激性比较小，同时还有暖胃驱寒功效，针对女性常见的体寒症状具有缓解作用。红茶含咖啡碱，能促进脂肪燃烧，自然也具有减肥功效。

兰贵人属于铁观音吗？

答兰贵人不属于铁观音。属于绿茶一种。

兰贵人是中国历代宫廷贡茶，是五百年前龙忠堂贡品名茶生态园专给皇帝喝的贡品。

兰贵人原产地在我国台湾省，今在我国海南省也可以见到，色味清香、回味悠长，喝后口舌之中产生一种莫名其妙的香味，故称为“兰贵人”。

海南出品的兰贵人是选用海南五指山绿茶为原料，加入海南岛特产的一种香草兰和美国花旗参，以先进科学的方法精心配制而成，其口感香醇持久，外形紧结，参味融于茶中，饮后更具有生津止渴，神清气爽，美容、养颜的功效。

铁观音是不是红茶？

铁观音不属于红茶，而是青茶，又被称为乌龙茶，是介于绿茶和红茶之间的品种，产自福建安溪，按照发酵成熟，可以将铁观音分为清香型、浓香型、陈香型三种，而且采摘铁观音可以一年四季进行，在每年的四月份开始采摘，十月份停止。

铁观音是否能做假红茶？

用铁观音茶叶制作的红茶叫做观音红 观音红是全发酵的茶叶，在发酵的过程中，铁观音茶叶的茶鞣质经氧化而生成鞣质红，不仅使茶叶色泽乌黑，水色叶底红亮，并且使茶叶的香气和滋味也发生了微妙变化，具有独特的香气和醇厚滋味。

因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，但又有铁观音典雅的韵味,故名观音红。观音红口感鲜爽、浓醇，甘甜，香气甜润中蕴藏着独特的观音韵味。故凭其独特的原料及作法，观音红品质可与时下流行的金骏眉/银骏眉相媲美，堪称红茶上品。铁观音红茶，取上等有机铁观音茶叶原料，独家采用传统铁观音工艺结合林家祖传红茶的制作，经萎凋、完整发酵、揉捻、特殊烘焙精制而成。此茶汤色红艳，滋味鲜醇、回甘，香气甜香,浓郁高长，冲泡多次后尚不失原茶真味。铁观音红茶性甘温，可以和胃、健脾，润肺养生御寒生热。

古树红茶跟铁观音味道有什么不一样吗？

回答如下。古树红茶属红茶类，属全发酵茶。铁观音属青茶类，属半发酵茶。两者味道各不相同。① 古树红茶的品质特征。外形→肥厚壮实紧结，色泽乌润乌褐，芽呈金丝。净度佳，较匀整。香气→香高气扬，蜜香花香浓郁。汤色→橙红金黄，饱满透亮。温润光泽，金圈夺目。滋味→鲜醇甘爽，甜香味浓，唇齿留香。叶底→红匀嫩亮，肥壮完整。耐泡度→可以连续冲泡10道以上，香气依然高扬，甜醇不散，萦绕口中。②古树红茶核心特点。★香高甜醇，汤色红浓，经久耐泡。③ 铁观音的品质特征。外形→条索卷曲，壮实沉重，色泽砂绿泛油润。整体呈蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。香气→清香浓郁，深远悠长。有兰花香，花生仁香，椰香等。汤色→金黄橙黄，明亮润泽，晶莹剔透。滋味→鲜爽醇厚，蜜味浓郁，回甘生津。各种滋味层次分明，逐渐展开。“观音韵” 明显。叶底→肥厚软亮，似缎面。④铁观音核心特点。★干茶沉重，色墨绿，似有铁。★香气馥郁深沉，有层次感。★叶底似缎面。结束语: 古树红茶与铁观音是不同的两种茶。喝茶主要以“适口为珍”。这两种茶，各具特色，各有所长。若想喝到: 香高气扬，甜醇的选择古树红茶。若想喝到: 馥郁芳香，饱满浓纯，茶韵深长，有“观音韵” 的，选择铁观音。（仅供参考，欢迎评论指正。）