饮茶时间,吃中药多长时间后才可以喝茶

饮茶时间，吃中药多长时间后才可以喝茶？

事实上，这是一个误区，很多人认为喝了中药不能饮茶，事实上，无论是传统中医，还是现代医学的考证都发现，并无依据。

吃药不饮茶最早源于清代初期，陈元龙的《格致镜原》，里面说了这样一句：“神农尝百草，一日而遇七十毒，得茶以解之。今人服药不饮茶，恐解药也”。

在整个中国历史上，关于吃药不饮茶也仅此一条记载，要知道，陈元龙是并不是“医学相关人士”，而是典型的文科生，因此，其可信度并不高。

而传统中医记载中，不仅没有反对吃药的时候喝茶，很多时候还讲究以茶送药。宋代的《太平圣惠方》《圣济总录》《太平惠民和剂局方》记载的以茶送药的方子，多达381个，足以见得，传统中医并没有吃药不饮茶的说法。

中医仅仅记载了威灵仙、土茯苓、斑蝥、榧子和使君子这几个药与茶相克，不能同时饮用。

而到了近代，又流传一种新的说法，说茶中含有鞣酸，会影响药物的吸收，但实际上，茶所含的并不是鞣酸，而是茶多酚，这是早期对茶的成分不了解造成的误区。

有研究发现，使用青霉素、头孢、四环素等抗生素过程中，饮茶还能增强杀菌效果

喝茶跟喝白水哪个好？

不同的茶作用也不一样，分红茶，绿茶，乌龙茶等，有些人喝了茶叶可能会睡不着所以仍是因人而异的。有些平常抽烟的人能够喝茶，喝茶的确有解毒的作用。白开水对任何人都适用.而喝茶有许多忌讳。体质差的人喝红茶类，温补。体质好的人喝绿茶类，去去火。最好喝白开水，各种体质都行。白开水能添加身体免疫力 促进推陈出新 有助于改进人体免疫功用 削减伤风 便秘等。早晨起床后应该喝白开水较好，能够铲除肠道内的废物。

无论是白开水或者还是茶水，这些其实都是我们生活之中最平常不过的饮品而已，比如有的人比较偏爱茶饮，因为觉得茶有各种的味道，可以从饮茶之中，感受到非同一般的韵味，但是如果你更加喜欢寡淡无味的白开水那也是比较好的！

其实说到底，无论是喝白开水或者还是喝茶，最为主要的目的还是解渴，也就是补充我们生的水分。茶叶在浸泡的过程之中，会使得茶叶之中的植物化合物溶解在茶汤之中，对我们的身体带来一定的健康益处，我们如果从这个角度来看的话，喝茶更要优于喝白开水。

痛风最怕的茶水是什么？

你好，我是风湿免疫科乔方医生，四川省人民医院退休医师。这个问题我来回答。

痛风和高尿酸人群中，有很大一部分群体有这么一个共同点——不爱喝水！准确的说是：不爱喝纯净水或白开水等，就喜欢喝点“有味道”的饮料、啤酒、果汁等。在确诊痛风后，开始改变自己的生活习惯，首当其冲的便是【多喝水】。

“没味道的纯净水不停的喝是真难受呀！乔医生，有其它带味道的水可以喝吗？比如喝茶？”

早些年，医学界认为：茶叶中的茶叶碱、咖啡碱、可可碱会让尿酸增高，引发痛风。但最新的研究为“茶玉环”恢复了清白，这些茶叶中所含的碱类物质的甲基黄嘌呤，在人体内代谢生成的甲基尿酸盐和尿酸钠结晶体的分子结构是不同的，不会沉积在关节或肾脏中形成痛风石。所以至少以目前的研究，没有证据支持“痛风禁止饮茶”。

而茶叶中嘌呤含量很少，淡茶水中嘌呤含量更是微乎其微，而且茶叶中含有不少微量元素，呈弱碱性，能够调节体质和利尿，有利于碱化尿液、促进尿酸排泄，和苏打水的功能相似，对病情相对还是有利的。

1、号称纯天然、无毒副作用、能治愈痛风的茶

痛风患者需要严格管控自己的生活，对于很多朋友来说太煎熬了；并且降尿酸也是一个漫长的过程……在漫长的治疗期间，如果突然看见个广告：XX神茶，纯天然、无毒副作用，每天喝两杯便能治愈痛风，价格不过几十、百来块钱。

大多数人都知道有病找医生，可总有人相信这世间有灵丹妙药，价廉还物美。

曾经就有过多次报道：痛风患者在服用号称治痛风有奇效的黑骨藤茶一段时间后，出现高烧、胃疼的症状。进医院后发现患者还有消化道出血、肾功能不全的严重症状。而患者表示，刚开始喝这个茶的时候，痛风发作频率和症状确实降低了；但喝一段时间后，便开始出现胃部泛酸、烧心的症状。

而经过调查，黑骨藤未出现在现行国家药典中，也就是说其根本不是一味药，也可能不是一种茶；经过食品药监局的化验，显示这种黑骨藤茶中违法添加了双氯芬酸钠等西药。而双氯芬酸钠这种西药是一种类风湿、痛风急性期时常用的非甾体抗炎药，有着明显的镇痛，消炎及解热作用。这种处方药必须在医生指导下使用，如果胡乱使用，便可造成消化道损伤，严重的危及生命。

2、雷公藤茶

与黑骨藤名字相近的有雷公藤，网络上也会有一些雷公藤炒制后泡水喝的说法。雷公藤确实是一味传统的中药，其根、叶、花、果实均性苦、辛、寒，有大毒；能够用于类风湿性关节炎等多种风湿免疫疾病的治疗。

但是无论是传统中药材雷公藤，还是现在医学制备的雷公藤多苷片、雷公藤多甙片，都不会是优先使用的药物，因为是其毒性确实是大，并且使用上难以掌控，稍有不慎便会造成不可挽回的后果。不仅是我，大多数医生都会尽量避免使用到雷公藤。

而对于普通病友来说，更是不要轻易触碰，也不要妄想、效仿武侠小说中的“以毒攻毒”治疗思路。明明痛风就不是一个绝症，有许多安全、有效的方法，没有必要将自己“置之死地而后生”。

3、茶饮料

市面上的大多数茶饮料，其本质是茶风味的饮料，本质还是有着高甜味、高热量、多添加剂的饮料，比如各品牌的各种冰红茶、奶茶、维他柠檬茶、凉茶等。

但近年来，许多饮料厂商也出了个别0热量、0添加的茶饮料，比如被网友戏称为“最难喝的饮料”的东方树叶，乔主任前几天也抱着好奇心喝了一次，相比于市面上其它甜味茶饮料确实不好喝，但是它的口味是符合它的标语的，就像是家里泡的淡茶一般；看了它的配料表，除了水与茶以外，只有维生素c与碳酸氢钠的少量添加，也就意味着它也是一款茶口味的苏打水，有利于碱化尿液，帮助排泄尿酸。

所以，对于茶饮料，乔老师的观点是：甜味茶饮料不推荐，无糖无添加的茶饮料可以喝，不过对于它4元一瓶的价格，乔老师更愿意在家里自己泡壶好茶，哈哈。

4 浓茶

浓茶水和浓咖啡、可可等，虽然不使体内尿酸产生增加，也不在痛风石里沉积，但有兴奋自主神经系统的作用，可能会引起痛风发作。

对于存在心率过快、早搏、快速房颤、冠心病的高尿酸血症或痛风病友，由于茶叶中富含的茶叶碱、咖啡碱会使心跳加快，会导致冠心病发病或加重病情。

故乔老师不推荐饮用浓茶。

5 饭点茶

高尿酸和痛风患者服用的药物，比如痛风急性发作期所用的止痛药物——秋水仙碱，对于部分患者可造成消化道方面的副作用，而在饭点前后喝茶会对胃肠道造成一定刺激，也影响胃酸的分泌与消化。

另外，经加工或发酵的茶也能减小对肠胃的刺激，所以更推荐像红茶、普洱等发酵茶。

6 睡前茶

茶叶中富含的咖啡碱能令人大脑兴奋，提振精神。如果睡前喝茶，容易导致失眠，引起内分泌失调，减弱代谢功能，使尿酸无法有效排出体外，体内尿酸堆积，加剧痛风病情。

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为什么喝茶睡不着觉？

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

茶叶中含有的咖啡碱会在一定程度上对人体有兴奋作用，所以很多茶友都会有喝茶后睡眠不好的情况。

昨天茶友“健身也不瘦的胖子”在文章留言处问到：“哪些茶含咖啡因比较少？喝了不会太提神？如果有安神助眠的效果就更好了。”

懂茶帝

专栏作家

客观中立的茶传播者

想喝茶却担心睡不着，这几款茶尽量少碰

来自专栏懂茶帝

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懂茶帝，邀请专业人士为茶友答疑解惑。我们的原则是：不忽悠，不卖弄，不恶意攻击，不刻意美化，只是客观、中立地回答您的问题。即使是一些没有标准答案的问题，我们也会尽量做到客观。

茶叶中含有的咖啡碱会在一定程度上对人体有兴奋作用，所以很多茶友都会有喝茶后睡眠不好的情况。

昨天茶友“健身也不瘦的胖子”在文章留言处问到：“哪些茶含咖啡因比较少？喝了不会太提神？如果有安神助眠的效果就更好了。”

茶叶中的咖啡碱，其含量一般占干茶重量的2%-4%，占了茶叶生物碱的95%以上。不仅是茶汤滋味的重要物质，还有一定的药理功能，如强心、利尿、兴奋中枢神经等。

咖啡碱在不同茶叶中的含量确实不同，青海民族大学化学系的隆学庆曾利用索氏提取法，对几种茶叶中咖啡碱的含量进行了测定。

▲不同茶叶中咖啡因的含量

表中可以很清楚地比较出，几种茶叶咖啡碱由高到低依次为：金骏眉>红茶>信阳毛尖>黄山毛峰>碧螺春>龙井>铁观音>岩茶>云雾绿茶>茉莉花茶>普洱>茯茶。

出人意料的是，金骏眉、红茶的咖啡碱含量最高。茶学院士陈宗懋先生说，这是因为在红茶的加工中，萎凋的工序有利于咖啡碱含量的增加。

但是我们很难看出发酵程度与咖啡碱含量的关系，由于目前还没有具体的科学实验研究两者的关系，我们只能根据现有的资料得知，影响茶叶中咖啡碱含量的因素有：

一是咖啡碱的分布动态，在茶树体内各部分含量差异较大，生长代谢旺盛的嫩芽中含量最高，粗老叶和茶梗中含量少。从整个新梢来看，咖啡碱是随着叶子成熟度增加其含量下降，一般以第二叶含量最多，其次是第一叶和第三叶，逐一递减。

二是遮荫能提高咖啡碱的含量，所以遮荫茶园，咖啡碱含量比露天茶园茶树咖啡碱含量高。

三是夏茶所含咖啡碱最高，因为夏季气温较高，茶树生长最旺盛。

所以根据上述的影响因素，以及表中的数据，我们可以很容易避开咖啡碱含量过高的茶。

但是，不管怎样，茶叶中的咖啡碱都不能完全去掉，如果还是怕提神，担心失眠，有两个有效的方法供大家参考：

第一，要避免太晚喝茶，睡前几个小时尽量不喝茶，尤其不要喝浓茶；

第二，可以选择第一泡茶倒掉不喝。因为咖啡碱的浸出速度较快，第一泡就已经浸出了大部分，如果倒掉不喝，就可以避免摄入大量的咖啡碱，从而大大降低了失眠的几率。

最后希望爱喝茶的小伙伴们都能睡个好觉！

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

长期喝茶会怎么样？

作为福建闽南人来回来下这个问题，茶叶对我们南方人有多么的重要。

那么作为一个长期喝茶的人会怎么样呢？

正所谓茶如人生，人生如茶。当茶叶放到茶壶，等到开水的冲剂，在高温的环境下慢慢的绽放自己，释放茶叶的芳香。每次冲剂都是重生，没有特意去渲染自己，只有默默的绽放自己，直到茶叶慢慢变淡。在这段短暂的时间里，也是这泡茶的光辉到消失，其实人生也是这样的，在外部环境的加温下，慢慢的展现自己的能力，发挥自己的所有光芒，直到最后老去。要想泡茶一杯好茶，必须要有好的茶叶，还有高的水温，人生何尝不是一样，要有1%的天分，再加上99%的努力才能实现自己想要的人生。

喜欢自己一人独自拿起茶杯来泡茶，并不是因为无聊，并不是因为口渴，而是因为自己一个人想通过喝茶来使自己学会思考，然后放慢脚步。更多的是反思过去，规划将来。我经常看我爸爸一个人独自在泡茶，我可以从他的眼神验出来，他是在思考自己的过去，然后使自己停下脚步下来思考，有时候人停下脚步不不见得是件坏事，学会反思有什么不好的。喝茶是一种意境，能使人慢下脚步来思考。

在这大千世界里，吵吵闹闹，旁人的讨论声，外界的喧扰。喝一杯茶可以让自己与世隔绝，让自己远离这些浮躁。泡茶讲究的是意境，这是一件艺术的行为，陶冶自己的情操，使自己的内心的杂质沉淀，不受外界影响。对待万千的事物，做到不浮躁。

要知道茶叶对抗衰老还有很大的作用的，他能抑制细胞衰老，从而起到抗衰老的作用。在现实生活中，很多喝茶的人都很显年轻，跟他们实际的年龄是不匹配的。这种现象在南方的居多，南方的普遍显得更年轻，这可能就跟长期喝茶有很大关系。

很多在工地上班的人，喜欢自己带一壶茶，通过喝茶来缓解疲劳，增加肌肉的抗耐力，使人的疲劳得到缓解。

本人长期熬夜，肝火也比较旺盛，在被人介绍下，用喝茶来降肝火，作用非常的明显。没有那么容易生气了，慢慢的就心情好多了。

总结：

茶是个好东西，建议长期喝茶，但是不能过量。把他当做是人生的伴侣，会有很好的效果的。