自制荷叶茶,什么节气的荷叶适合做茶叶

2023-04-09 123阅读 0评论

自制荷叶茶，什么节气的荷叶适合做茶叶？

严格来说6至7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干。夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。

但一般来说荷叶任何时节长出来的制作茶叶都很好。

自制荷叶茶,什么节气的荷叶适合做茶叶

荷叶茶可以降脂，具有减肥作用，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺，荷叶减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排泄型，神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点，因此荷叶茶减肥受到肥胖人群的广大青睐

干荷叶泡之前要先洗一下吗？

泡荷叶茶之前最好先冲洗一遍荷叶。荷叶茶是以新鲜的荷叶为主要原料制成的，有清热解暑、降压减肥等功能。荷叶在生长的过程中饱经风霜，风吹雨淋都会带来尘埃颗粒等污染物，荷叶表面生有绒毛和蜡质层，还可能吸收到重金属等有毒有害物质。所以不加以冲洗会连同这些物质一起喝下去，会给身体带来不利。为防止有益成分流失，冲洗速度要快，时间要短。放入荷叶后，把少量热水倒入茶杯，迅速摇动茶杯，使荷叶受到充分清洗，然后把热水全部倒掉，这样有害物质就清除掉了。重新注入适量热水，浸泡五六分钟即可饮用了。

可以喝荷叶茶吗？

感冒的时候不要喝荷叶茶的，因为荷叶茶对于减肥有一定的功效，导致拉肚子就不好了，在吃一点感冒药，和一些消炎药物，平时多注意休息，多喝点水，要喝温热水，饮食清淡一点，少吃辛辣刺激性的食物，保持足够的睡眠，才对身体有好处，感冒才好的快。

荷叶茶一天喝多少减肥最好？

喝荷叶茶减肥。建议你每天做3-4包，分3-4次完成，因为荷叶茶不能反复冲泡。如果重复酿造没有养生价值。适量的荷叶茶具有一定的减肥效果，因为荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效的降脂生物碱，能有效分解体内脂肪，将脂肪排出体外。荷叶碱还可以致密覆盖人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪吸收和积累，从而达到减肥的效果。