福施福副作用,怀孕什么时期吃叶酸比较好

福施福副作用，怀孕什么时期吃叶酸比较好？

我来回答你的问题。身为医务人员的老婆，在准备要孩子之前三个月就开始服用叶酸片剂了。叶酸确实是个好东西，是很多孕妈的好朋友。

叶酸是什么东东呢？本质上来说，它是一种单一性B族维生素，主要就是维生素B9，孕妈服用它 主要是用来防止胎儿神经管畸形，其实它的好处很多。

什么时候服用叶酸比较好呢？一般来说，准备要宝宝时就要开始调养身体了 ，怀孕前三个月就要开始服用叶酸了，一直服用到怀孕后三个月停止即可，比如 准备5月份受孕，那么3月初就要开始吃叶酸，一直吃到8月份停止。为什么是这个阶段呢，因为怀孕早期，这个阶段是胚胎发育到胎儿成型的关键阶段，细胞分裂特别快，神经系统发育也大多在这个阶段，需要大量B族维生素来维持胎儿成长发育。在这期间，补充叶酸一定要规律，不要吃一顿停一顿。

特别提示：凡事有利有弊，叶酸也不是越多吃越好，怀孕后三个月之后，则需要补充更多的维生素了，此时可以停服叶酸。但是我们仍然可以通过多吃绿叶蔬菜来补充叶酸。因为，在绿叶蔬菜中含有大量叶酸。此外，不仅仅是孕妈可以吃叶酸，其实在备孕期间，男方也可以规律性补充一点叶酸，这样对提高精子质量很有帮助哦，精子质量提高了对受孕成功有很大帮助。

吃叶酸后脸上起痘痘经期推迟？

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首先叶酸是没有什么副作用的。目前服用叶酸最大的问题不是副作用的问题，而且服用叶酸过量的问题。

叶酸属于水溶性维生素。一般情况下，超出正常服用剂量的20倍都不会产生什么副作用，会随着尿排出体外。

1 人如果大量的服用了叶酸，会产生毒性。对于一个正常人来说，服用过量的叶酸会干扰身体对锌的吸收，造成人脾胃不好。

2 如果大量的服用叶酸，会掩盖身体中其他维生素的缺乏情况，使得身体的神经系统受到损伤。

3 口服叶酸可以改善贫血，但是，如果过量服用，不仅不能阻止其他维生素的缺乏，反而会降低血液中其他维生素含量，使得神经出现问题。

我的建议是，你可以去医院做个维生素的检查，看看是否缺乏维生素，缺什么可以根据大夫的遗嘱进行服用，不要听别人说什么就补什么，这样你可能也不会出现脸上长痘痘的状况了，月经或许也能得到改善。

吃什么牌子的叶酸片比较好呢？

叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞分裂和生长有重要作用，孕妈如果怀孕缺乏叶酸会影响胎儿大脑和神经系统的发育。

由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周才可以改善，所以孕妈妈要在怀孕前3个月就可以补充叶酸，使其维持在一定水平。

孕妈补充叶酸推荐剂量为每日0.4毫克，叶酸也并不是补充越多越好。

1.斯利安叶酸片

一般医生都会建议选择斯利安叶酸来补充叶酸，它是国家卫生部批准的、预防宝宝神经管畸形孕妈食用最多的叶酸片。

2.爱乐维

爱乐维是世界医药保健领域领先企业，行业内著名名牌。

3.汤臣倍健

汤臣倍健是营养补充剂专业生产基地之一，双效同补，补充叶酸的同时还可以补铁。

4.纽崔莱

纽崔莱叶酸片独有的菠菜提取物，提倡天然营养素，营养不易流失。

5.优生妈咪

叶酸十大品牌，行业著名品牌。

6.其他品牌

美澳健、海王、澳佳、Swisse、健安喜、伊维安、双心、福施福、自然之宝、乐力、修正、康恩贝……

长期吃爱乐维的副作用是什么呢？

爱乐维官方说明书的【不良反应】

1. 本品耐受性良好，少数病例会出现胃肠道不良反应表现如便秘、腹部疼痛、腹泻、恶心和呕吐，但一般不需停药。可能发生头痛、头晕、失眠、紧张。某些敏感的妇女可能会出现一定程度的过度兴奋，故此类病人避免在晚间服用。

2. 在个别情况下，本品可能造成包括荨麻疹、颜面浮肿、哮鸣、皮肤发红、皮疹、水疱和休克等过敏反应。如果产生过敏反应，应停止该药物的治疗，并且必须咨询医师。

3. 一些患有卵巢过度刺激综合征女性服用本品后，可能引起卵巢刺激，这种情况下，建议不要在夜晚服用本品。

4. 如出现任何不良事件或反应，请咨询医师。

除了以上还要特别注意爱乐维的版本：

国内版、港版，和澳洲版的区别在于：

国内版、港版的爱乐维里面有维生素A1200ug，不含碘；

澳洲版的的爱乐维里面不含维生素A，但是含碘220ug。

还有德国版本含碘：150微克，新西兰版：250微克；

有些妈妈怀孕以后，可能会有甲状腺功能减退的症状，缺碘，需要补充；

如果是甲亢，说明碘摄入过量，就不能再补碘。

另外其实我们国家食盐里都有碘，一般是不缺碘的，而澳大利亚食盐没有碘，所以澳版爱乐维加了碘。

另有文章说国产爱乐维会维生素A超标，这个是谣言，孕妇的维生素A最大可耐受摄入量为3000ug。

国内版、港版其实是一样的，生产地在阿根廷，在国内进行包装，所以其实只要买国内版的就行。

如何补可以参考https://www.wukong.com/question/6541911368512045326/