柚子茶的功效与作用,蜂蜜柚子茶制作完了是不是马上要放冰箱冷藏

柚子茶的功效与作用，蜂蜜柚子茶制作完了是不是马上要放冰箱冷藏？

在做蜂蜜柚子茶之前，我们要先选择蜜种，蜜种选对了会有事半功倍的作用。这里建议水白蜜，水白蜜的口感比较鲜洁，有槐花的清香，不会掩盖柚子的味道，还能相辅相成。而且含有的营养物质丰富，可以更好的为人体补充营养物质。

做法也很简单，大家先准备好一个柚子、100克白糖、200克水白蜜。然后将柚子剥皮，用刀去掉柚子皮里面的白瓤，放在65度左右的水里面浸泡5分钟。再将柚子皮切丝用盐腌制半小时左右，之后将白糖、柚子皮放入锅中，加水煮开后转小火，直到柚子皮金黄透亮。喜欢吃果肉的也可以加点柚子果肉一起煮，放凉后加入适量的水白蜜，搅拌均均后就可以装瓶放在冰箱冷藏了。

想喝的时候可以取适量用温水冲泡，但是千万不要用开水，因为开水会破坏蜂蜜中的活性物质和柚子的清香，不仅使其营养价值大打折扣，还破坏了口感，因此最好用40度左右的温水冲泡。

康师傅蜂蜜柚子茶热量？

蜂蜜柚子茶的热量(以100克可食部分计)是305大卡(1276千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克（韩国）蜂蜜柚子茶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。

喝蜂蜜柚子茶有什么好处？

1 蜂蜜柚子茶有很多好处。

2 蜂蜜富含营养，能够增强身体免疫力和抗氧化能力；柚子富含维生素C和类黄酮物质，能够帮助消化和降低胆固醇；蜂蜜柚子茶的酸甜口感也能够提神醒脑，缓解疲劳。

3 此外，蜂蜜柚子茶还有助于减肥、美容和保健，是一款非常健康的饮品。

喝冲兑的罐装蜂蜜柚子水会不会对身体不好？

如果这罐装的蜂蜜柚子水品质有保证，勾兑了不会影响营养价值，只是浓度有变化。

喝蜂蜜柚子茶本来就可以根据自己的喜好兑茶，太酸了对身体不好。

柠檬柚子茶用什么茶？

柠檬柚子茶是由蜂蜜、柠檬、柚子三种原料制作而成的一种天然饮品，是在柚子茶的基础上添加柠檬汁或者是柠檬片混制而成，口感更加丰富，营养价值也更高。具有美容养颜、减脂瘦身、排毒通便、提神醒脑的功效。

1、美容养颜 柠檬柚子茶含有丰富的维生素C，能够嫩白肌肤，而且是由内而外改善肤色沉着的情况，褪黑能力较强，长期饮用效果较好。

2、减脂瘦身 坚持饮用柠檬柚子茶能帮助减肥瘦身，且其中富含维生素C，在瘦身的同时还能保持皮肤张力和弹性。

3、排毒通便 柠檬柚子茶中的柠檬和柚子都有着很好的润肠通便的功效，饮用后能让肠胃通畅，便秘者尤其适宜饮用。

4、提神醒脑 柠檬柚子茶具有提神醒脑的作用，因为柚子的清香能有让人身体放松，能在紧张的生活和工作节奏中缓解疲劳，消除头昏及怠倦感。其中的酸味能刺激味蕾，从而达到提神的效果。

柠檬柚子茶富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B