枸杞茶的功效与作用,菊花与黑枸杞茶的功效是什么呢

枸杞茶的功效与作用，菊花与黑枸杞茶的功效是什么呢？

菊花与黑枸杞茶的功效是可以用来养生的，主要是能够起到清热解毒，清肝明目，泻火解毒等作用，同时还能够起到补肝肾，益精血，明目，乌发的功效，所以在日常生活中可以适当的喝一些菊花和枸杞茶，同时要保持良好的生活作息习惯和饮食习惯。

枸杞可以和哪些东西泡水喝？

枸杞是目前销量最高的“养生”中药材之一。

枸杞记载于现存最早的中药学专著《神农本草经》中认为：枸杞“久服坚筋骨。”隋唐时期的《药性论》这样说枸杞“补阴精诸不足，......明目，安神。”

1、从补养角度看

可以和黄芪、党参、五味子、大枣、黄精、百合等泡分别补气血，补肺肾，补脾肺，补肝肾等。

2、从治疗角度看

和桑椹泡用于糖尿病；和银耳泡治疗早衰；喝核桃泡治疗气管炎；和菊花泡治疗脂肪肝等。

中医认为“药有个性之长，方有合群之妙”！一味药与令一味药组合在一起，得当的话，功效作用远大于1+1=2！

1、杞参茶

【作用特点】补益气血，滋阴肝肾。用于肝肾不足、气血亏虚的腰膝酸软，头晕目眩等。

枸杞20克，党参15克，水煎（30分钟），代茶饮。

和黄芪泡水也很常用！

2、五味枸杞茶

【作用特点】滋肾敛肺止咳。用于肺肾阴虚的咳嗽少痰，夜间盗汗。

枸杞子、五味子各5克，放入杯中，沸水冲泡，加盖10分钟后即可饮用。

3、枸杞银耳汤

【作用特点】滋阴润肺，生津。用于虚劳早衰和白细胞减少症的辅助治疗。

枸杞子10克，水发银耳100克，冰糖50克。二物一同放入砂锅加水适量，煎煮20分钟，放冰糖待溶化即成。

4、黄精枸菊汤

【作用特点】滋阴益精明目。用于青少年近视眼，老年人白内障等。

黄精、珍珠母各20克，枸杞、菊花各10克，橘皮5克，红糖适量。上5药水煎2次，每次用水400毫升，煎20分钟，把2次煎液混合去渣倒入锅中，加红糖煮沸。分1-2次服，连用10-15天。

5、枸杞百合羹

【作用特点】补肝肾，安心神。用于肾阴补足所致的心悸、失眠等。

枸杞、百合各15克，鸡蛋黄1个，冰糖适量。枸杞、百合加水适量同煮稠烂，加入搅碎的鸡蛋黄和冰糖，再煮沸片刻即成。

6、桑椹杞药汤

【作用特点】滋阴润燥，止渴。用于糖尿病。

桑椹50克，枸杞、山药各20克。三药同煎2次，每次用水400毫升，煎半小时，2次煎液混匀，分2-3次服即可。

7、桑椹杞参汤

【作用特点】养阴润肠通便。用于气虚和老年便秘。

枸杞、桑椹、玄参各20克。三药洗净，水煎2次，每次用水300毫升，煎熬半小时，2次药液混合，分2次服。

8、枸杞大枣茶

【作用特点】补益气血，养肝。用于脾胃气虚的倦怠乏力，熬夜等人。

枸杞5克，大枣3-5枚，一同放入杯中，沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。

9、枸杞菊花茶

【作用特点】滋补肝肾。用于脂肪肝。

枸杞、菊花各10克，绿茶5克。枸杞、菊花沸水冲泡后加入绿茶。代茶饮。

10、核桃枸杞汤

【作用特点】养阴润肺滋肾。用于喘息型慢性支气管炎的咳喘、痰多。

核桃仁50克，枸杞15克，沙参、紫苑、款冬花各10克。上5药分别洗净，水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，2次混合，去渣，分2次服用。

枸杞，性味甘平，可与多种药物、食材搭配，在食疗方中担当“主角”。

调补阳衰的枸杞附片炖羊肾、枸杞沙苑炖鸡子、山药枸杞炖鳝鱼；

聪耳明目的枸杞羊肝汤、豌豆杞子鲍鱼汤、海参枸杞虾肉汤；

滋补阴虚的强身枸杞饮、天冬枸杞粥；

抗衰养生的枸杞溜里脊、杞参肚片、枸杞麦冬蛋丁、枸杞酒等等。

食用方法多种多样，既可浸泡，又可煎、煮、熬。有兴趣等朋友还可以深入探讨。

注意：脾虚便溏之人不宜用；适合自己方可用；不可当“饭”吃，食之有度。

我是一名中医高级讲师，你我在文章中“遇见”，期待下一次重逢。

枸杞和茶叶能泡在一起吗？

喝茶是我们祖先以来的传统文化，茶有很多种，不同的茶有着不同的口感，还具有不同的功效。

枸杞是一味具有药性的果子，能够补肝肾，枸杞中含有丰富的多糖等，还有大量的矿物质元素，具有延缓衰老，调节机体免疫活性，补血等功效。

很受白领一族喜欢的养生茶，滋补明目美容养颜、壮阳等功效。

枸杞茶叶一起泡，经常面对电脑眼睛疲劳可以滋阴明目，现在夏天比较热，枸杞茶叶一起泡可以消除肝火，祛除湿气。

喝红枣枸杞桂圆水有什么好处？

谢谢。枸杞功效以滋补肝肾，益精明目为主，治疗肝肾阴虚，腰膝酸软，遗精盗汗，头晕脑涨等症状，机体免疫力低下，高血压降到正常者，高血脂，高血糖，贫血，脂肪肝患者都可以服用，正常人也可以食用，一般都是泡茶水，煲汤，泡酒，嚼食均可。枸杞温热效果最好，但有感冒发热，腹泻，有炎症时禁止使用。

红枣，可以补中益气，养血安神。身体虚弱，神经衰弱，脾胃不和，消化不良，贫血消瘦等均可食用。俗话说得好，一天三颗枣，包你活到老。红枣味甘性温，维生素C含量比一般的果品都高，可提高免疫力，具有防癌抗癌的功效。全国各地都有分布形态各异，叫法也不一样，主要用来泡茶水，煲汤，嚼食。一天量不可过高，尤其火气大的人尽量少食用，食用过高一般可引起咽喉肿痛，鼻子流血全身发热难耐。

桂圆，也叫龙眼，可健脑益智，补血安神，用于心脾损伤，气血不足所致失眠，健忘，惊悸，眩晕，产后妇女体虚也可食用。适用于贫血、气短、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后，产后身体虚弱、脾虚泄泻、产后水肿等症。鲜果干果均可食用，泡茶水，煲汤均可。

三者一起泡水喝药效互补，可增加疗效，事半功倍。大家不防试试。

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孕妇能喝枸杞茶吗？

孕妇在怀孕期间可以喝枸杞水，但不建议喝茶，枸杞含有丰富的营养，不是所有的孕妇都适合食用，特别是感冒的孕妇，或者是身体有炎症的孕妇不建议喝枸杞水，建议平时可以多学习一些关于孕妇的相关知识，孕育出健康聪明的宝宝，怀孕期间保持良好的心态。