普洱茶治疗便秘吗,曼桂山普洱茶的优缺点

2023-04-04 116阅读 0评论

普洱茶治疗便秘吗，曼桂山普洱茶的优缺点？

优点：普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热、不分四季、老少皆宜、常饮可保健康。普洱生茶茶气重、去油腻效果好,但对胃有一定的刺激,适宜胃功能较好,身体肥胖,血脂血压较高的人士饮用；

普洱熟茶茶气温和,润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜,适宜所有人群饮用。每餐前后都要喝普洱茶,如此便可改善通便,减低便秘所带来的威胁。

普洱茶治疗便秘吗,曼桂山普洱茶的优缺点

缺点：冲泡麻烦。紧压茶在品饮时较为麻烦，这是生茶和熟茶都有的问题。但熟茶之所以更麻烦，还在于冲泡时一不小心便会使汤浓似酱油而无法下咽。另外，熟茶要求的工具比生茶更甚。

中国的茶文化有多少年了？

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中国茶文化有多少年？哪些人最爱喝普洱茶？

茶的发源地在哪?在中国云贵川交界的地方，而不是讹传所说的发源于印度，这是有科学论证依据的，在此先不赘述。那么茶文化到底有多少年呢？

只能说有好多年了，从时间上说，茶树在地球上存在的时间至少有一百万年，因为曾经在贵州发现过一个超过一百万年的化石，证明那时肯定是有茶树的，而中国人类祖先云南元谋人也才有一百七十万年历史，不过这是精确的科学数据。

茶和中国人的关系大约在五六千年前就已经开始了，作为炎黄子孙的中国人，有一种说法就是炎帝就是神农氏，神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之，这是中国人与茶的关系最早的记载。

一般认为，在远古时代，我们的祖先最早把茶当做治病之物，采下野外茶树上的嫩枝生嚼，慢慢的发展到加水煎煮成汤汁饮用。经过历代先人的不断实践，于是开始种茶、制茶、茶文化由此流传开来。

从先秦两汉到南北朝，茶文化就一直没有断过，一直在断断续续的发展着，但因为社会生产力和经济发展等因素，发展缓慢。

但是到盛唐和宋朝，经济生产力已经大幅度提高，生活水平相对提高了，人们在工作之余也能做下来喝杯闲茶，品茶饮茶的习惯这时已经进入到中国百姓的千家万户，一开始只是把茶当做解渴、消暑的饮料饮品，但后来慢慢的将其上升到一种精神文化内核的高度，甚至于中国固有的儒释道精髓相结合，茶文化也就慢慢传播开来。

到元明清时候，茶文化随着茶叶的贸易流向世界各地，比如日本、南亚、东南亚等地，但无论如何，世界的茶的根在中国。中国的茶文化伴随着中国人上下五千年的历史，直到现在，还在往后发展。

所以说，中国的茶文化始于远古，兴于唐，盛于宋，发扬于明清，流芳百世于中国人的千秋万代。

中国人爱喝茶，在喝茶的同时也不忘对碗里的茶的来龙去脉刨根问底，茶品市场上茶类异彩纷呈，不过经常喝茶的茶客却有期固定的喜好品种。那么哪些人最喜欢喝普洱茶呢?

一、经常喝酒的人

喝普洱茶有利于稀释体内酒精。人体在解酒精的过程中需要大量维生素C，经发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，维生素C成倍增加。

普洱茶属性甘温进入人体的肠胃后，会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层。除此之外，普洱茶内的可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。

二、经常熬夜的人

熬夜工作也需要充沛的精力，研究证实，茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。

三、经常抽烟的人

长期抽烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等多种疾病。茶叶中高含量的胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒，减轻烟毒对人体的损害，喝茶也能发挥良好的作用。

四、经常面对电子屏幕的人

普洱茶叶含有茶多酚类物质，能有效降低辐射。长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。常对电脑办公的人员，要养成喝茶的好习惯。

五、体寒湿重的人

体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不畅，到了秋冬寒凉时节，会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状，常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时需要选择普洱熟茶、红茶等温性的茶来养护。

这些茶能够有效行气排湿，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的帮助人排除体内的湿气。

六、肠胃不佳的人

我们知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。适宜浓度下茶性温和的普洱熟茶和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。

长期饮用可以起到暖胃的作用。另外，普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。

图为百花吟-高级评茶员丨青衫

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只需弄懂这些问题？

普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。普洱生茶，鲜叶采摘后经杀青、揉捻、晒干，即生散茶，或叫晒青毛茶。把晒青毛茶又高温蒸，放入固定模具定型，又晒干后成为紧压茶品，或饼、或砖、或沱。普洱熟茶鲜叶采摘后经杀青、揉捻、晒干，即为生散茶，或晒青毛茶。晒青毛茶经人工快速后熟发酵，洒水渥堆工序，即为熟散茶。熟散茶再经过蒸、定型，成为熟茶紧压茶。区分生茶和熟茶的方法外观区分：生普洱年限10年以下颜色是墨绿色，熟普洱是深褐色；闻气味：生普洱闻起来有股淡淡的清香，而熟普洱闻起来有股陈香味；汤色：生普洱汤色是桔黄色，熟普洱是褐红色、暗栗色。如何区分春茶、夏茶、谷花茶？ 2-4月采收春茶，以清明节后15天内采收的春茶为上品，多采一芽一叶，芽蕊细而白；夏茶于5-7月采收，称雨水茶；秋茶于8-10月采收，称谷花茶。什么是干仓和湿仓茶？将普洱茶存放在相对湿度在80%以下的仓库里，让其缓慢自然陈化，转化为“陈香”品质，这种茶叶习惯称之为“干仓普洱茶”。而将普洱茶放入相对湿度在80%以上的湿仓库里，使其快速转化，但在转化的过程中会发生霉变的普洱茶，称为“湿仓普洱”。干仓陈化，才能越陈越香。湿仓茶容易霉变变质。普洱茶的功效：普洱生茶富含丰富的茶多酚，性属清凉，清热、解毒、止渴生津、通便等。适合夏日天气炎热时饮用。普洱熟茶具有降三高、去油解腻的功效，另外因普洱熟茶经渥堆发酵加工后，其茶性温和，具有安神、养胃的作用，较适合老年人及失眠、胃寒者饮用。普洱茶的冲泡方法：普洱生茶：冲泡器具可选用紫砂壶或白瓷盖碗，建议茶水比1：22，沸水冲泡即可，快速出汤洗一遍茶，可续水冲泡10次以上。口感：汤色浅黄明亮、清澈，茶汤入口时，一股清幽浓郁的茶香弥久不散，口感细腻；饮后微苦，瞬而转甘，生津如泉涌。普洱熟茶：冲泡器具可选择白瓷盖碗或紫砂壶，建议投茶量为7克（茶水比为1:22），沸水冲泡，第一泡洗茶以去除茶叶存放过程中表面的浮尘，第2泡即可饮用，可冲泡6泡以上。口感：汤色红浓明亮，汤感醇厚，粘稠顺滑，有饮米汤之感。饮后回甘，喉部具有明显的清凉感，糯香萦绕齿间，浓郁而持久选购普洱茶四大要决：一是清：闻其味；味道要清，不能有杂味。二是纯：辨其色；茶色如枣，不能黑如漆。三是正：存其位；存放干仓，不可位潮湿。四是气：品其汤；口味温和，不可味杂陈。选购普洱茶六不要：不要以错误年代为标签，不要以伪造包装为依据，不要以深浅色为借口，不要以添加味道为假象，不要以树龄为考量。

吃陈皮可不可以减轻便秘呢？

吃陈皮有两种方法,在临床中经常使用橘子皮泡水饮用，治疗和辅助治疗一些相关疾病，如橘子皮加柠檬可以预防火的症状，治疗便秘;陈皮葛根能改善皮肤，清肠。陈皮也可以用蜂蜜进行口服，有很好的消炎解毒作用;陈皮也可以与普洱茶、红豆、姜、菊花、大枣等一起食用。陈皮也可以煮粥,陈皮和米粥后消化过程,有利于防止血糖过高,为老年人消化很有好处,特别是有助于缓解一些病人出现胃肠蠕动减慢,长期便秘,效果很好。