男性养生茶,送老爸生日礼物推荐

男性养生茶，送老爸生日礼物推荐？

俗话说父爱如山，父亲对孩子的关心相信每个朋友都深有感触，而老爸过生日给他送上礼物绝对是表达对父亲爱意和孝顺的最佳时机，那么老爸生日送什么礼物好呢?下面给大家一些建议吧!

1、领带夹

一般中年男士都有很多应酬，而且在正式场合最常穿的就是西装了，而穿西装扎得领带有时候经常不听话，东跑西蹿让人非常尴尬，给老爸送一个领带夹不仅能让老爸们的领带乖乖听话，在外人面前还会给人一种精致干练的感觉，提升了老爸的气质，绝对是有心意的礼物。

2、男士外套

对父辈们来说，孩子送的衣服绝对是他们心目中最好看的衣服，而且穿出去还可以很自豪地告诉朋友们是孩子送的，让父亲感觉到温暖和孩子的孝顺。可以提前问一下老爸穿衣的尺码，然后去线下店铺里亲自挑选，也可以直接带着老爸去买，既实用还贴心。

3、养生口杯

人到中年就更加的注重养生了，经常喜欢泡一些养生茶，而如果没有一个保温的养生口杯，茶的功效还没有泡出来水就凉了，养生效果大打折扣，可以给老爸买一个保温的养生口杯，让老爸可以喝到热热的茶水，暖胃也暖心。

4、电动牙刷

男士的牙齿在经历了酒局和抽烟以后有可能会出现松动的情况，尤其是中年以后，对牙齿的护理更是非常重要，传统的牙刷使用不当不仅起不到保护牙齿的作用，还有可能伤害牙床造成牙龈出血，可以送给老爸一个电动牙刷，用起来方便而且清洁效果更好，让老爸牙口倍棒吃嘛嘛香。

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5、保暖护膝

经常在外奔波对膝盖的考验是非常大的，而在秋冬季节如果不注意保护膝盖，很容易落下风湿病等病根，大家可以给老爸送一个保暖护膝，把腿部脆弱的部分给保护住，还能让父亲感受到子女的细心。

6、保暖内衣

很多父亲都大大咧咧的，在家里的时候无论是春夏秋冬都是光着膀子，这样很容易引起寒气侵袭，造成感冒等症状，可以给老爸送一套保暖内衣，在家的时候穿着保证温暖，而当老爸想起来这是孩子送的保暖内衣，也绝对会心满意足的穿着，让老爸身体更健康。

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7、泡脚桶

老爸在外奔波劳碌，穿着皮鞋时间长了脚一定会非常酸痛，给老爸买一个带有按摩功能的泡脚桶，既能促进足部血液循环，让身体抵抗力更强，还能按摩

蒲公英和玫瑰花菊花能同时泡水喝吗？

题主好，谢谢邀请。关于这个问题，其实网友们已经给出了不少的答案，大家一致认为，这三者同时泡水，不但是可以的，而且还有一定的协同作用。题主之所以有此一问，大概是想知道蒲公英、玫瑰花和菊花这三种东西放在一起，有没有所谓“相生相克”的情况。

我们知道，蒲公英性甘味平，微寒，有很好的清热解毒作用，作为药材，主要是抗病毒、抗肿瘤、抗感染；作为营养保健品，可以补充铁钙等微量元素，抗自由基、抗衰老，增强身体抵抗力。菊花也是传统的中药村，有同样有清热清热解毒的作用，可以平肝明目，降脂降压，对头晕目眩效果明显，而且它可以作为保健食品，添加于各种菜肴之中。

特别值得一提的是玫瑰花，它性味温和，善于理气解郁，舒发五脏郁气，温养血脉。这三者同时泡水，恰恰符合“相生相克”之理，蒲公英与菊花配伍，强化其清热解毒、降脂降压的效果，而玫瑰花的加入，又适当的抑制了前二者的寒气，相得益彰，功效更佳。

其实，在民间流传的许多食物或药物相克的说法，中医上早就有所发现，比如十八反、十九畏、妊娠禁忌、甚至包括西医用药的配伍禁忌、这些早有定论和记载。至于某种食物与某种食物同时食用能够致人死命云云，只能当作是一种传说，很多时候，是没有什么道理的。

你喜欢和朋友一起去喝茶吗？

看图挂象是个中年妇女提出了这个问题。我是个北方男人，不喜欢喝茶。北方茶馆很少，人要在北方开个饭店会大赚，人要在北方开个茶馆，亿万资产也多要赔干！

北方男人和朋友在一起，会下馆子或在家弄几个肉菜，并买上白酒喝上几两。

在喝白酒的同时，一般要彻壶热茶。茶可解酒醉。和朋友聚会了，人要光喝茶水没意思，也不叫什么朋友。单喝茶水聚会那叫闹丢人，不如不聚。有事了聚在一起喝茶水，主持人会挨骂，下次也召集不开人。现在是经济社会竞争激烈，人们都很忙，都忙于抓钱，有几人会有闲功夫去陪你喝碗茶水，太笑话了。

如果要在夏天，和朋友在一起会喝啤酒，会调个花生米等，要几个小菜，喝有几份醉意。这样增加感情，好商量办事。这一般不用彻茶水。现在超市红茶、绿茶、冰红茶种类很多。人喝了啤酒再喝杯绿冰茶不也乐乎！

北方女人和朋友聚在一起，也会调几个小菜，或炖个粉丝火锅，辣味增加了！

一般不会去喝茶。女人不吃肉去喝茶没闹闲功夫，更不那爱好。茶是跟随酒肉走的，犹如古时娶小姐带丫环。要在农田干活提上热茶水还真是解渴。个别过年关的养生茶，你要试试是否引起脱头顶，我用过不敢用了。

假如要和异性朋友在一起，那是恋人情人，我们会喜欢喝啤酒。要喝茶不利烘托气氛！

和女恋人在一起有几份醉意最好。人不要藏着掖着，人不要害怕对方离去。你男人得有本事，你人就不缺个媳妇！张花恋人走了她会后悔，李叶恋人也许马上蹬场。和女情人在一起仅喝茶水，也许是初次约会。男人见女恋人要大气要很豪爽，要酒肉招待。酒肉后喝个茶水可以。男女恋人没几份醉意，婚姻怎么能向前推进？双方父母同意婚事了，男孩要大胆进攻！有的女方父母奶奶和男孩出招，让去找女孩在一块玩耍同乐，促进二人婚事融合。双方大人看到男女二人合影像都会高兴的大笑！人在醉意中促进男女交往合乐。

喝酒吃肉是兴奋昂进，是办大事是进攻，是要聚气。是要推进婚姻进程。人不要去和不三不四的人去喝酒。人喝茶是在酒肉饭后品茶谈事细想。没酒肉去喝茶是多余，一般人没那闲时间！不上酒肉去喝茶，人也成不了大事，也谈不出什么大成果！我观察大工头大老板大都是能喝酒的人。只有一个工头不能喝酒，但会设酒茬让朋友喝酒！不会喝酒的人，一般难成亿万富翁！酒肉多了，喝茶也会自然增多！

(原创首发)

往往身体4处小？

男人，刚强威猛，但在长寿方面，却是弱势群体。

数据显示，男性的平均寿命，一般要比女性短5-10年。

这其中，除了基因以外，与男性的一些不良习惯，息息相关。

寿命短的男人，往往身体4处“小”，希望你一个也不占1、握力小

《柳叶刀》曾刊登加拿大一项研究发现，握力减退预示着患心脏病、中风等严重疾病的几率会更大，预期寿命也会随之缩短。

所以，如果握力小，则不利于长寿。

2、心眼小

男人小心眼，不仅不利于自己和他人的交往，同时对男性的健康与寿命也没有什么好处。

小心眼的人不仅处处算计，而且因为心眼小，什么事情都不往好的方向想，久而久之，不仅自己没有朋友，而且往往因为心情压抑，导致肝郁气滞，时间长了，身体自然不好，想要长寿，那有些不太可能。

3、肺活量小

男人爱抽烟，损伤肺部健康，肺活量，是心肺功能的一个指标。

良好的心肺功能，是健康长寿的一个基石。

肺活量越大的人，比肺活量小的人，往往活得更久。

4、臀部小

科学研究发现，男性臀部大者，体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，心脑血管硬化的几率较小。

此外，英国牛津大学研究还发现，大屁股的男人，患糖尿病的风险也很低。

所以，臀部小的男性，对健康不利。

此外，寿命短的男人，往往身体3处“大”，少占一个也好1、肚子大

相关数据指出：腰围每增加1公分，寿命便会缩短1岁。

腰部肥胖的人，更容易诱发糖尿病、脂肪肝、心脏病、心血管等慢性疾病，损害健康。

此外，腰围增加一英寸，患癌症的风险也会增加8倍，严重损害生命。

2、脾气大，易发怒

研究显示，生气1小时造成的身体与精神的消耗，相当于加班了6个小时！

如果长期处于这种不良的情绪中，还会造成身体出现高血压、冠心病、偏头痛、大量脱发等疾病，损害生命健康。

3、前列腺大

前列腺，是男人独有的重要器官，一旦前列腺增生肥大，则严重损害生命。

前列腺出现问题，就会导致尿频、尿不尽等问题，严重威胁男性健康。

4大行为会“偷走”男性健康，别忽视

1、上厕所玩手机

这一点，多少男性中招？

然而，蹲厕时，玩手机，时间一久，容易导致反应迟钝、头晕脑涨，颈椎压力增加，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。

如厕时间久，可促使痔疮发生，还会增加下肢静脉血液循环不畅，易出现腿部肿胀、发麻，甚至会形成下肢静脉血栓，危害生命。

2、久坐不动

久坐，不仅会导致小肚子、大粗腿，还会增加糖尿病、痛风、心脏病、血栓的风险，甚至可能缩短寿命。

研究显示：与每天静坐时间，不超过4个小时的人相比，每天静坐时间，超过11个小时的人，在未来三年内死亡的风险增加了40%。

所以，不要再久坐了，每坐下一小时，起来活动5分钟，上个厕所、倒杯水，都是可以的。

3、不吃早餐

生活中，很多男性，有不吃早餐的习惯。然而，长期不吃早餐，严重伤胃，且不能及时补充身体营养，让你无法精力充沛的工作。

不吃早餐，还容易“显老”。国外一项研究数据表明，习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。

4、抽烟嗜酒

不论是抽烟，还是喝酒，对人体的危害，大多是“日积月累”的。

当年龄越多，这些对人体的危害，就会慢慢“显现”出来，甚至是“爆发”。

研究指出，23年间，我国吸烟致死人数，高出世界平均水平约7%。

近20年间，国人因饮酒死亡人数上升30.2%，以男性居多。

戒烟，越早越好，至于酒饮，能少喝就少喝，能不喝就不喝，切莫贪杯。

男人，想要寿命长，坚持做好这几点，很重要

1、茶水，喝一点

喝茶，是延年益寿的好习惯。

尤其是，抽烟喝酒的男性，养成喝茶习惯，来代替烟酒，十分有益。

奶汁草桔梗茶，排毒润肺，保肝护肝，去火消炎，是不错的选择。

用奶汁草、玉竹根、菊苣根、桔梗，搭配在一起，热水冲泡，代茶饮。

奶汁草，被称为“八大金刚”之一，有很好的去火消炎之效，对于各种慢性炎症，有很好的效果，此外，入肝胃二经，可保护肝脏，清胃热，有益健康。

玉竹根，被称为上品，味甘多脂，质柔而润，补益五脏，滋养气血，增强免疫力。

菊苣根，药用价值高，用其泡水，可加速细胞修复速度，保护肝脏健康，对化学性或酒精性肝损伤，均具有显著保护作用。

桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，对于肺部健康十分有益。

这样搭配在一起，泡水喝，是吸烟喝酒者，不错的选择。

2、营养，补一点

想要身体好，所需营养少不了，多补充机体所需的营养，对于机体健康，十分重要。

蛋白质，是人体重要组成成分，也是机体最基础物质。

每天动物蛋白，和植物蛋白，摄入是比例1:4，更利于身体吸收。

优质蛋白有豆浆、牛奶、鸡蛋、深海鱼、海鲜、牛肉等。

Omega-3脂肪酸，是人体必须脂肪酸，必须中食物中摄入。

Omega-3脂肪酸，可减少炎症，调节血脂平衡，增加血管通透性，改善慢性疾病，预防痴呆。

食物中，植物油、深海鱼中，还有较多此类脂肪酸，日常要注意摄取。

膳食纤维，有助于肠道健康，新鲜的蔬果、杂粮杂豆不可少。

番茄红素，有利于前列腺健康，西红柿等红色食物，要注意多吃点。

3、运动，多一点

运动，尤其是有氧运动，可消耗热量，预防肥胖，助力健康。

此外，一些力量型的运动，能够很好锻炼人的肌肉，增强代谢能力，还会使得肌肉有曲线感，让人变得健美、阳光。

坚持运动，可增多肌肉量，令中老年人也能依然有一个好体魄，延缓衰老速度，延长寿命。

因此，男性日常要动起来，经常适当的运动，一定不能再继续懒惰了。

4、太阳，晒一点

晒太阳，不仅可促进钙、磷的吸收，预防骨质疏松症，还可提高免疫力。

晒太阳，可增强人体免疫力，降低抑郁症发生率，减少感冒的发生。

每天接触阳光20~30分钟，可起到清心安神、舒缓疲劳、健身减肥的效果。

上午6时-9时，或下午4时-6时，比较好，要避免太阳比较大的正午时光。

5、药物，少一点

人到中年，夫妻生活上，难免会有点力不从心。

此时，一定要注意，远离药物，切莫滥用一些药物，以免损害肝肾健康。

同时，一些抗生素、消炎镇痛药，都具有较大的肾毒性，在服用时一定要遵循医嘱。

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减肥可以吃哪些零食？

想要减肥就一定要控制自己的食欲，但是控制食欲是一件难的事情，有些正处在减肥期间的朋友，非常想知道，减肥的时候是不是任何的零食都不能吃，那么今天就这个问题，我们来和大家聊一聊，看看减肥期间可以吃的零食有哪些?

1、黑巧克力

人们对巧克力的一般观念应该都是非常容易长胖对吧，但是黑巧克力不一样。黑巧克力的糖分含量和脂肪含量都比较小，而且它是没有加奶的，所以减肥期间是可以吃一点点的，补充能量非常有效，一小块就饱腹了，就避免你去吃其他的零食了。所以说，黑巧克力是一个不错的选择。

2、全麦纯饼干、面包

饼干一般热量也比较高，要选择单纯的全麦饼干，不要吃那些有陷的或者是什么高纤维的饼干，那种一般都比较容易长胖。还有面包也要选择全麦的，其热量会低一点。

3、即食麦片

即食麦片的脂肪含量非常低，可以和脱脂牛奶搭配着一起喝，既美味又不会补充过多的热量、糖分和脂肪。像和碳酸饮料、咖啡之类的了就冲杯麦片吧。

4、蔓越莓干

蔓越莓干是一种口感酸甜小零食，蔓越莓干这种食物当中所含的脂肪非常的少，而且适当的吃几颗蔓越莓干，可以促进胃液分泌，这样人不容易得消化道疾病，而且吃进去的脂肪也不容易附着在肠道当中，所以吃蔓越莓干不仅有助于减肥，还能帮助清除肠道中的垃圾。

5、海苔

海苔是一种非常有营养的小零食，而且海苔中含有的热量成分非常低，但是海苔中含有丰富的钠和钾，而且多吃海苔还能补充身体所需要的维生素c和维生素b，能够帮助我身体增强新陈代谢，还能抑制脂肪堆积在皮下，所以每天想吃东西的时候，吃2到3片海苔是有助于减肥，还能增强身体免疫力的。

6、酸奶

酸奶的好处可以从三方面分析。首先，它很美味。味道比一般的减肥零食好吃很多。其次，酸奶的脂肪含量不算特别高，不过有还是有的，毕竟是奶制食品。再次，酸奶最突出的优点就是它可以促进肠道蠕动，刺激分泌液分泌，可以很好地帮助消化。富含营养，促消化、防便秘，而且饱腹感也很强，非常适用于减肥人群。

此外还有一些小零食也是可以吃的，如红枣、海苔、葵花籽等。这些食品的热量都比较低，不会增肥，同时非常有营养，都是对身体有好处的。

减肥是一个漫长的过程，重在坚持，所以要管住嘴迈开腿。以上列举的这些零食都是适合减肥的人吃的，但是也不能过量地吃，热量低不代表没有热量，脂肪含量低也不代表没有脂肪。