芦笋茶,脑梗和吃的食物有关吗

芦笋茶，脑梗和吃的食物有关吗？

脑梗在中医上也称为“中风”，是常见的血管病之一；和其名一样，发病时迅速如风，一旦出现便有着很高的死亡率和致残率，是危害人们健康的一大“杀手”。究其发生的病因，就是脑部中的血管出现堵塞或硬化，导致大脑的缺氧缺血或出血，从而诱发脑梗；而造成血管堵塞及硬化，与人们平时的饮食习惯有着很大的联系，特别是经常食用以下的这些食物的人群，更要提防脑梗：

1、肥肉

肥肉深受广大男性的喜爱，但是肥肉中含有较多的脂肪，经常吃的话脑梗病发率会增加。长期的摄入高脂肪，会导致肥胖。研究表明，肥胖人群患脑梗的几率，是正常的7倍之多。同时，长期的高脂饮食会导致体内脂肪含量过高，诱发高血脂，血液会变得粘稠，血液循环会减慢，血管内形成血栓的几率会增加，当血栓影响血液循环严重时，就会诱发脑梗。

2、高盐食品

咸菜、泡菜、培根等都属于高盐食物，些食物中的含盐量非常的大。经常吃这些食物，会导致体内钠离子过多，从而诱发高血压，长期的"高压"状态对血管的伤害比较大，同时，而高血压是各种心脑血管疾病的主要原因之一。

3、动物内脏

动物内脏和蛋黄内的胆固醇含量较多，高血脂患者生活中尽量远离这些食物。长期的食用会导致体内胆固醇含量增加。体内胆固醇含量过多，会导致血脂升高，影响血液正常循环，从而诱发脑梗等血管类疾病。

1、头疼剧烈，甚至出现呕吐感

2、视野突发性的模糊或者发黑

3、在一段时间内出现频繁打哈欠的行为

4、手脚麻木冰凉，不听指挥

1、适当运动

生活中多数的人都会缺乏运动，这也是容易患上各种疾病的主要原因之一。从预防脑梗的角度来说，运动能够增强我们心脏的活跃度，同时促进血液的循环，增加血液中的含氧量，从而大大降低脑梗的病发率。

2、早起一杯水

经过一夜的睡眠，虽然的我们的精神得到了补充，但是身体内各器官却在不停地的运转着。

器官的运转需要消耗大量的水分和能量，就算早起后我们没有感觉到口渴，此时身体已经处于缺水状态。血液会变的粘稠，所以此时喝一杯温开水能够有效稀释体内血液，促进血液循环。

3、控制在正常血压范围

长期的高血压，会造成血管弹性下降，形成动脉粥样硬化。血压波动较大的人，若受到外界刺激，很容易诱发脑梗。因此，一定要将血压控制在正常值，即90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压<90mmHg

4、控制在正常血脂范围

血脂中的胆固醇和甘油三脂过多，会造成血脂粘稠，从而能影响到血液正常的循环，当大脑缺血严重时就会诱发脑梗。血脂正常值：总胆固醇:2.8～5.17mmol/L、甘油三酯:0.56～1.7mmol/L、胆固醇脂:2.8～5.17mmol/L

5、常吃有养护血管作用的食物

血管也像人体一样，需要平时养护。当人体内的垃圾物质得不到正常的脂质代谢时，就会堵塞住血管，这些垃圾物质通常指的就是血清胆固醇、甘油三酯、软脂蛋白，它们不溶于水，若是增多时便容易沉积于血管壁上，使血管硬化、堵塞。大自然中就有不少可以清除血液中垃圾物质的食物，它们被称为“血管的清道夫”，如燕麦、山楂、姬松茸、枸杞、芦笋等，特别是芦笋，它含有人体不可缺少的氨基酸、矿物质等多种营养元素，以及皂苷、多糖和黄酮类（如懈皮素、槲皮苷、香椽素、山奈酚、芦丁）等生物活性成分，能显著降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平，以及提高抗动脉粥样硬化指数，有一定的增加血管弹性，促进血液循环，预防动脉粥样硬化的作用。因此，常被人们制成各种食品应用于养护血管上，比如芦笋黄酒、芦笋保健酸奶、芦笋茶、芦笋罐头和芦笋保健醋饮料等，以及用有益菌发酵姬松茸、枸杞、芦笋而得的芦笋发酵液，它不仅保留了发酵原料本身所固有的营养物质，而且可以使很多有效成分含量增加，并可能产生一些新的生物活性成分和生物酶。因此，养护血管的帮助也更大。

福建漳州东山县的特产？

1、亲营紫菜

亲营紫菜，漳州东山亲营村特产，东山岛80%的紫菜出自亲营村，也是公认的“紫菜第一村”。这里的紫菜生长在乌礁湾外部海域，没有污染，海水清澈，盐度适宜，洋流运动也适合紫菜生长。

2、水仙花

水仙花，漳州东山特产，鳞茎硕大，箭多花繁，色美香郁，素雅娟丽。漳州水仙花拥有丰富的文化背景与较高的品牌知名度，是福建省的省花，漳州市的市花。

3、东山芦笋茶

东山芦笋茶是福建省漳州市东山县的特产。东山芦笋茶含有浓香的芦笋气味，以新鲜芦笋为原料，采自“美丽的东山岛”硅沙上无公害芦笋生产基地，运用现代科学方法精心研制而成。

4、东山鱼丸

东山鱼丸是福建漳州东山县的地方特产小吃，已有数百年的历史。东山鱼丸是以新鲜马鲛鱼、鳗鱼、鲨鱼等上等经济鱼类做为主料，优质的番薯粉作为辅料。

5、东山芦笋

东山芦笋，福建省漳州市东山县特产，全国农产品地理标志。东山县丰富的海泥土资源，给芦笋园提供了充足的天然有机肥肥源，同时充分利用海洗沙供软化栽培，使东山芦笋的品质更加优良。

饮用这种茶有哪些功效呢？

芦笋茶是一种全新的蔬菜茶，蔬菜是我们每个人每天都会使用的食物。其中含有很多维生素，矿物质以及其他微量元素。芦笋茶的主要原料就是芦笋。芦笋中的各种营养成分，均比一般蔬菜高出3~5倍。芦笋中维生素b1的含量是苹果的24倍。维生素b2的含量是苹果，葡萄的36倍。

芦笋茶具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用；芦笋的集体药理价值：

有助于平抑血压降血脂；有助于抑制心脏血管疾病；有助于预防和抗癌；有助于防治老年便秘、利尿解乏；有助于抑制和抵抗病毒菌；有助于增强体质消除疲劳。

黄陂名茶？

芦笋茶全部以新鲜绿芦笋和白芦笋为原料，不添加任何物质，经现代科学技术精制而成，成功的保留了芦笋的原有功效，属无糖食品，常年饮用无任何副作用，芦笋茶分为芦笋红茶和芦笋绿茶。芦笋茶含有浓香的芦笋气味，冲上一杯琥珀色的茶，茶汤纯正剔透，芬芳四溢，口感淳爽。实属绿色健康饮品，乃茶中极品。