秋天喝什么茶,男性秋季养生

2023-04-04 139阅读 0评论

秋天喝什么茶，男性秋季养生？

现在的人越来越注重养生，那秋冬该怎么养生呢？

秋冬季男性可以多喝红茶来达到养生保健的目的，也可以用党参+枸杞或者黄芪+枸杞泡水，日常饮用。而对于经常抽烟喝酒引发上火、口腔溃疡的男士，建议多喝绿茶。

秋天喝什么茶,男性秋季养生

红茶可体抗寒。秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。同时，红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。

红茶可养胃。茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。但红茶不宜放凉饮用，这会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

红茶可预防感冒。天气寒冷，人体抵抗力下降，容易感冒，而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可以过滤病毒防止感冒。并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值和高血压。常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感作用。

红茶可助消化。红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化吸收。

开春适合喝什么茶？

喝茶或说饮茶是中国人的传统习惯，茶也是中国人的传统饮料。同样茶也有着悠久的历史文化，当然现代人也非常喜欢喝茶。人们多喝茶有着许多经验总结，对于什么季节喝什么茶有一个说法，随着季节的变化选择不同的茶叶。个人认为简单的说就是春绿秋红！春天人们更比较喜欢喝绿茶！当然也有人说喝花茶比较好！

春季天气还较为不稳定，但也是在渐渐变暖，这样的条件下，可以先喝一点花茶，这样有利于去除体内寒邪。然后就可以喝绿茶了，绿茶味淡汤清，比较适合饮用！仅是个人观点！

什么时间的桑叶最好？

收＂5451006等两位朋友＂邀答！

我跟中药室的一位老先生玩得好，闲时喜欢去窜门聊天，对中药虽不是本职，但见的太多了，说到桑叶我知道的也不少，专门打开2017年5月19日收藏的中央7台的有关桑叶的专题报道，拍了几张图片发给大家看。

桑树浑身是宝，桑枝，桑椹，桑白皮（根皮），霜桑叶都是药、就是桑木也是坚硬经久的好材质、下面我就数来宝！

1⃣️霜桑叶（经初霜冻过的）煮水就有如下功效：

a．治头目眩晕、b．治自汗，盗汗c．治急性支气管炎、d．治风热感冒、e．治风热目赤、f．治阴热不退、g．治水肿胀满、h．治风湿浮肿，风湿性骨痛、i．年轻人治脸上痤疮，j．洗澡护肤、k．乌发、

2⃣️桑根皮（老树根上的皮更好）的功效：清肺热，止咳定喘，利小便退水肿，治眩晕头痛，治糖尿病，高血压，跌打损伤，治肝炎。

3⃣️桑椹的功效：抗衰老，健美，乌发，明目，增强免疫力，增强溶血，防动脉硬化，对贫血，心血管保健，还能解渴生津。

4⃣️桑枝的功效：凡跌打损伤服中药要加桑枝作引子，它还有如下功效？

有抗凝血，降血脂，降血压，降胆固醇，抗癌，抗衰老美容，抗疲劳，解痉，润肠通便，等等作用。

5⃣️因为桑树浑身是个宝，广东省一农民年收入800万，不是养蚕而是制作桑叶菜火遍全国，发些图片供大家欣赏！

大红袍茶适合什么季节饮用？

大红袍温性，善蓄阳气，生热暖腹，非常适合秋冬季节喝，既能御寒暖胃又能润肤。大红袍常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效去除体内余热，恢复津液，于金秋保健大有好处；秋冬宜饮大红袍，因其味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。大红袍富含茶多酚、茶多糖、茶氨酸等多种人体必需的微量元素，能迅速补充人的水分，秋冬之际，皮肤干燥，常喝大红袍能保持肌肤的水嫩不干燥，是适合秋冬喝的佳品。大红袍新茶并不是越新越好喝，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。正确方法是放置半个月以上才可能饮用。所以6、 7月份买回来的大红袍新茶，存放一两个月，秋冬季节拿出来饮用最好。