喝什么茶养胃,山楂茶有什么功效和禁忌吗

喝什么茶养胃，山楂茶有什么功效和禁忌吗？

山楂茶的功效：

山楂酸甜可口，经常食用对脾、胃、肝功能有很大裨益，促进消化强健肠胃，能够行气散瘀具有舒张血管、降脂降压强心的作用。

1.山楂茶具有健脾开胃的功效。

山楂茶中的山楂大部分成的成分还是以山楂为主，经常服用山楂茶，有利于健脾开胃，促进消化吸收，增强食欲。

2.山楂茶具有活血化瘀、防治动脉硬化的功效

经常喝山楂茶有利于身体的活血化瘀的，特别是针对一些属于血瘀型痛经的病人。经常服用山楂茶能够起到很好的降低痛经出现的频率。

3.山楂茶具有降脂减肥，促进脂肪类食物消化的功效。

山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。同时，山楂中含有山楂酸、黄酮类、内酯、糖类及甙类，因此经常喝山楂茶对降脂减肥有极大的帮助。

4.山楂茶具有防治心脑血管疾病、强心的功效

山楂中含有黄酮类有效物质，能够有效防治心脑血管疾病扩张血管大小，改善血管的活力。

5.化痰、抑制细菌

山楂茶具有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的功效

6.山楂茶具有抗癌、抗衰老的功效

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能有效的增强人体的免疫力，可以抗衰老、起到抑制癌症的功效。

山楂泡水喝的禁忌

如果身体中出现了肠胃饱胀的情况，那么服用一些山楂是能够很好的缓解身体不适的情况。不过需要注意的是，山楂具有很好的促进消化的作用，但是却没有保健脾胃的功效，他仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消化液体。在这个刺激的过程中，会对肠胃造成一定的刺激性。所以说，如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常见的肠胃疾病就有胃炎、胃溃疡、胃酸过多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有这些疾病的患者服用之后不仅不能够促进身体健康，反而会加重疾病。

另外，正常人在服用山楂的时候也需要注意用量，千万不能够一次性服用过多，否则不仅不能够起到减肥以及降脂的作用，甚至还有可能导致身体出现慢性肠胃病。在日常服用山楂水的时候很多人都不知道应该服用多少量，但是如果一整天服用山楂水毫无疑问都是不科学的。所以说，在日常山楂泡水喝的时候一定要注意用量，千万不能够贪多，否则很容易导致身体出现各种各样的肠胃疾病。

除此之外，山楂具有很好的消食作用，服用之后能够很好的帮助身体消化。但是，在服用山楂的时候最好不要空腹，特别是胃酸比较多的患者千万更不能够如此，常见的就是一些患有各种胃肠道疾病的患者。

如果想要获得更好的减肥以及降脂是效果，那么最好能够每天坚持服用山楂水或者是山楂水，这样日积月累才能够起到软化血管的作用。另外，每天独用山楂的数量也需要控制，最好能够控制在25克左右，这样效果才是最好的，同时也不会对身体产生副作用。另外，也可以在山楂水中搭配一些决明子、何首乌，这样抗氧化以及降低血压的作用会更好。

可以喝哪些茶呢？

点击上方头像关注，百花吟旗下茶叶/茶具/茶生活美学知识分享专栏；

胃不好的茶友，不宜过多饮刺激性强、茶性较寒，适宜饮茶性温和刺激性不强的茶品，发酵程度比较轻的茶品，刺激性越强，寒性越重，

因此新的生茶性寒，新制熟茶性燥热，但普洱茶属于后发酵茶，在后期存储过程中，会产生自然发酵过程。

用昆明干仓茶给大家举个例子，自然陈化五年以上的生茶，茶味中苦涩削弱很多，茶中寒性也是大大降低，喝下去对胃不会产生影响，但是胃不好的茶友，请不要空腹喝茶。

新制作出来的熟茶，茶性还是比较燥热，喝多了比较容易上火，体质偏寒的茶友是可以适宜的多饮一点，但切勿贪杯，容易上火的体质的茶友少饮一点，

然而新制的熟茶已不会伤胃了，胃寒的茶友建议可以经常喝，若是怕上火，可以喝五年以上，十年以内的熟茶，熟茶的养胃功效要比生茶好很多，十年以上，普洱生熟茶的养胃效果都是很好的。

除此之外，胃不好的茶友还可以喝红茶，红茶以性温味甘高香浓甜深受茶友喜爱，而且红茶有良好的养生功效，除了可以养胃健胃，还能美容养颜抗衰老，晚上饮红茶，还有助眠的好处；香甜甘淳，馥郁温润，口感好，养胃养颜，何乐而不为。

总而言之，胃不好的茶友，可以喝五年以上的陈茶，不管生熟茶，经过五年以上的陈期，茶性都转温了，经过后期发酵，具有一定的养胃健胃功效，建议在饭后饮用。另外还可以喝红茶，红茶茶性温润无刺激，适合经常喝。

欢迎各界茶友在下方点赞和评论，喜欢记得关注我，私信一起聊聊茶事！

对脾胃好什么茶？

常用的：1.脾胃虚寒者有姜茶温中散寒，和胃消食；牛奶红茶暖胃消炎保护胃黏膜；丁香茶温中降逆，温补脾胃，补肾助阳；2.脾胃虚弱者麦芽茶健胃消食，解郁通乳,；红枣陈皮茶健脾养胃，益气养血；麦芽山楂茶，健胃消食；四君子茶，健脾养胃益气；

猴头菇茶怎么样？

猴头菇茶喝了可以养胃。喝了对身体好

来姨妈喝什么茶？

月经来了可以喝红枣桂圆莲子茶，这种茶具有补血安神的功效，可以提升免疫力，助于调节血液，还有温补的作用。

红枣桂圆莲子茶也有舒缓身体的功效，可以改善经痛，消除疲劳，令身体更加健康。此外，它还可以开胃消食，促进新陈代谢，减轻体重，起到既补身又减肥的作用。