哀牢山传说,你对普洱茶的认识有多少
哀牢山传说，你对普洱茶的认识有多少？
商周时期
云南的濮族人民已经种茶，也有了茶叶生产制造，这是普洱茶最早有资料供推论和考据的。周武王于公元前1066年，率领南方八个小国讨伐纣王。东晋常璩的《华阳?巴志》有记载:“周武王伐纣,实得巴蜀之师”……巴蜀之师,是四川、云南、贵州三省的八个小族人民组成,其中有濮族人居住云南省境内。在云南省的民族中，相传布朗族、佤族、德昂族等都是濮人的后代。再加上云南是茶的故乡，所以在三千多年前的商周时期，云南的濮族人已经生产茶叶了。
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【茶品重量】8-10克【派茶备注】本次派茶，一人一份，免费包邮寄送，乐意喝的请关注我，或者私信哈！祝大家在新的一年里身体健康，平安幸福，牛转乾坤！一个人可以去深山吗？
从小喜欢爬山，2009年和兄弟去穿越了当时“全国唯一不通公路的县”、“莲花秘境”—墨脱。那里在雪山深处，人烟罕至，到处是原始森林、瀑布、河流。在派镇出发时我们听说了这样一件事。
有个女孩和男朋友来这里穿越，走的是派镇到墨脱的通常路线。可是在汉密附近的一个岔路，她和男友走失了。于是她一个人在原始森林中到处乱走寻找方向。到了夜幕降临，她无比害怕，就向高处爬去，爬到一个树木稀少的地方坐在林间空地上，抱着腿闭着眼睛熬过漫漫长夜。天亮的时候，她睁开眼，觉得身上有东西在动，低头一看，只见全身叮满了花纹斑斓的蚂蝗，正在不停往上爬，皮肤裸露的地方已经鲜血淋淋。这恐怖的画面让她瞬间崩溃，惨叫着到处乱跑，瞎打误撞到了有人居住的地方，她抱住见到的第一个人死都不撒手了。
我们听了不寒而栗。当时以为只是个段子，等我自己到了墨脱后洗衣服洗出四五盆血水才知道并不夸张。
所以，一个人能不能去深山，要看是什么地区，什么山。
首先说说北方的山。在秦岭以北，山通常是植被稀少、干旱的，并没有多少毒虫猛兽。在山西、内蒙古、河北一带的山是可以一个人去的。只要不去爬峭壁，带足了食物饮水和御寒衣物，不要在雨季和雪后去，一个人可以安全进出。我有个兄弟每周六必然去爬一天的山，穿过峡谷峭壁，海拔两千多米的最高点是一座废弃的军事基地，一直很安全、愉快。我也去过好几次，寒冬里点起篝火，融化雪水炖羊肉，嚼溪水上的冰块吃，惬意无比。
其次，再说说东北的山。大兴安岭一带的山区原始森林雄壮瑰丽，但是也暗含危险。比如说容易迷路。由于植被茂密，看不到地标地物，如果没有经验很容易迷失方向走不出来。还有蜱虫，如果不知道预防，被叮咬了导致脑炎是要命的。还有熊瞎子，近些年伤人事件听说的很少，但是不排除还有。所以一个人进入东北的深山还是很危险的，不建议去。
再说南方的深山。过了秦岭，山区基本都是植被茂密、气候无常了。越往南，植物和动物的种类越丰富。有毒昆虫、蛇类、野猪、毒蘑菇、突如其来的大雨、山体滑坡都是要命的，所以不赞成一个人进入这里的深山。哪怕是经验丰富的老手，在这样的山里独行也不会是很愉快的事，还是结伴的好。
大理有哪些当地习俗？
#了不起的城市#
当香味浓郁、美丽洁白的刺花开了，就到了赶三月街的时节了。1991年三月街传统盛会被定为“大理白族自治州三月街民族节”。
大理蝴蝶会：是每年农历四月十五日。闻名遐迩的蝴蝶泉坐落在苍山第一峰，云弄峰山下，距下关38公里。泉池边大树枝叶繁茂、形如巨伞、干似盘龙。300多年前徐霞客在他的游记中写道：泉上大树，当四月初即发花如峡蝶，与生蝶无异。还有真蝶万千连须钩足，自树颠倒悬而下及于泉面，缤纷络绎，五色焕然。游人俱以此月群而观之，过五月乃已。
将军洞庙会：将军洞坐落在大理苍山十九峰之斜阳峰。供奉的是唐玄宗时云南都督剑南节度留后李宓及其五子，庙门书“唐李公之庙”。庙前的大青树粗约12人围。将军洞庙会一年一度，会期为农历八月十五、十六两天。庙会的主要节目是上刀山、下火海、其他武术表演等。
梨树枝上的火把梨红了，白族人民传统的盛大节日也到了。大理白族火把节为每年的农历六月二十五日。各个村寨都用木杆、竹子和干柴竖起个一、二十米高的塔型大火把，女人还要把野凤仙花的根捣成糊糊后染成红指甲。
三月三朝山会：在白族地区，有互相关联的三个节日传说：二月二十六接金姑和驸马节；三月三送驸马节；四月二十三送金姑回巍山节（又称绕山林）。
大理绕三灵：是每年的农历四月二十三至二十五日。白族人们也叫“观上览”。观，是“绕”和“逛”的意思。“上览”即“三灵”，指崇圣寺佛都、圣源寺神都和金圭寺仙都。 大理端午节：据当地民间传说，世间万物皆可以看其甲子。端午节这天，对花草树木是最活的甲子，对蛇、蛙等则是死甲子。在端午节这天中午移花、植树、扦插枝条都容易成活。凡是在这天午时采集的百草皆可为药且药效特好。由于这天是蛇、蛙等的死甲子，所以在中午的田野里很难找见它们的踪影，据说它们都隐秘地躲藏起来了。这天的下午和晚饭后，在河边、山上和田野里散步，称“走百病”。据说只要在这天“走百病”了，则这一年里都可百病不生，即使原来有病的也可逐渐康复。所以这天到处可见谈笑风声“走百病”的人们。
凑百草与蓼草节：是大理白族的传统风情。传说药王菩萨每年农历五月初五中午十分都要往人间“撒药”，此时天下草木皆成“仙草”、“药草”。用捡到的各种草凑到百种放如锅中煮水沐浴，以草代巾擦洗全身，能治疗和预防百病，使人永保健康。“蓼草节”也叫蓼草会，定在每年农历二月初八这天。用蓼草嫩尖和鲜豆腐、豌豆尖、油菜头、青蚕豆、魔芋、茴香、鲜肉等加工，混杂拌成菜，在这天吃了，称“换肠胃”能预防夏天中暑、恶心等症状。
大理葛根会：是在每年农历正月初五。每年这天中午在古城三塔寺周围就形成一个集市。葛根又名粉葛，是种多年生草本植物，花紫红色，茎可编篮做绳，根可入药，其味苦凉回甜，能化痰、消食、生津，可清肺火。
宾川傈僳族火把节别具一格。它似乎是以“男”“女”的区别来开展庆祝活动的。庆祝过程大体分为：扎火把；打拼伙（聚餐）；集中庆祝（下午日落前活动开始）；打跳（跳舞，边吃晚餐边跳）。
宾川县城东北部的平川木鱼山山脚有座规模宏大的观音寺。平川的人们从农历五月十三开始，抬着轿子、香盆，点着香，吹奏着洞经古乐，敲打着锣鼓，放着鞭炮，浩浩荡荡地接观音回村子，供奉于文昌宫或临时搭建的祭坛上。每村如此5--7天，一村送一村接。到了六月十九日，由最后一村隆重地把“出堂观音”送回观音寺。 宾川拉乌彝族过年：在宾川、祥云、大姚三县交界处的群山中有条拉乌河。沿河千山翠绿，核桃成林，梯田纵横，这里就是宾川拉乌彝族乡。这里山美水美，村名也美。如碧鸡庄、桃园村、藤子地、来风溪……巍山“二月八”节 ：每年的农历二月初八，是居住在南昭发祥地的巍山彝族人民的盛大节日。这天，彝族村寨都要举行各种活动。像“打歌”、荡秋千等。
巍宝山歌会在每年的农历二月初一至二月十五，是巍宝山的朝山庙会。处于山会后期的二月十三和十四是歌会日。 云龙白族“田家乐”：云龙县宝丰、金麦等地白族崇拜女性观音，更崇拜男性观音。每年农历二月初八接观音老爹，总少不了“田家乐”。是云龙白族人们把“农作、报恩、祝福、喜庆”等各种情感熔为一体的娱乐活动。云龙白族赶山会 赶山会又叫山神会。县境内澜沧江西岸下坞一带白族聚居的村寨，每年在农历三月十六这天都换上节日民族盛装，收拾炊具，抱上大公鸡，提着美酒菜肴，到白岩山、寻梨河畔举行一次野炊。“山野处处香烟绕，邻舍家家垄上行”。这种习俗，源于以春山为神的原努科腾崇拜。 洱源茨碧湖海灯会：每年农历七月二十二、二十三两天夜晚在茨碧湖边举行。洱源的火把节也很隆重。
洱源三营树花会：洱源有个平坦的三营坝子，有“花果之乡”的美称。这里几乎家家有果树，村村有果园。滇西地区一年一度的农历二月十五庄稼会（又叫三营树花会）都在此举行。
弥渡哀牢山彝族过年，非常有特色。弥渡彝族人民崇拜龙（彝人自称鲁罗，彝语是龙虎的意思）。 弥渡高芹洗澡会：在每年立夏这天。在高芹温泉赶会。
弥渡天生桥庙会：距离弥渡城东4里，有一天生桥。每年农历二月十五，祥云、巍山、南涧、弥渡等地香客云集于此。
剑川石宝山歌会：每年农历八月初一前后。来自丽江、兰坪、鹤庆、洱源和剑川等地的白族群众，每年这天都穿着节日盛装汇集到石宝山。是白族对歌的大舞台。
剑川白族青姑娘节：每年农历正月十五，居住在甸南、羊岑等地的白族妇女都要过青姑娘节，演唱青姑娘调。
漾濞彝族杨梅节：每年农历五月初五，是漾濞县富恒乡彝族传统的“杨梅节”。
鹤庆石宝山会：鹤庆石宝山，在云鹤镇东南，又名峰顶山，由照壁山、大黑山、石宝山三个主峰组成。其南端分支为东西向的较大山岭有李家山、鹰顶山等7支，从鹤庆坝子东侧一直延伸到金沙江边。由于人们对石宝山天光奇景的崇拜，当地人把“石宝山天光”认为“佛光”，每年农历三月十二日到十五日，都要赶“朝山会”去山顶朝拜，到“白衣阁”求子，到“玉皇阁”悔过，到灵光庙对歌，到“祖师殿顶礼，到暑光台观日出。在朝山的沿途还有免费施舍茶水者。
永平回族的三大节日，永平回族全民信仰伊斯兰教，其节日多与宗教活动密切结合，主要有开斋节、古尔帮节和圣诞节三大节日。伊斯兰教规定每年斋月是教徒斋戒的月份，是月，每天在天没亮前到日落前禁止房事和饮食。日落后才可饮食，称开斋。斋月的开始和结束那天均以见新月牙为准。斋戒一月后，教历十月一日为开斋节日，举行庆祝活动。开斋节午前人们沐浴后身着洁净衣服，纷纷到清真寺献纳“肥特勒”钱，即人头税。古尔邦节是伊斯兰教历十二月十日。
大理特色食饮
大理三道茶：一苦、二甜、三回味。头道茶只斟小半杯，可同时奉上果脯或肉松等，第二、三道要斟满。听洞经古乐看歌舞表演。
大理白族三道菜：生皮、腌螺狮白语称“阿邑乞”、砂锅鱼白语称“土墨乌”。活水煮活鱼。大理豆焖饭（正、二月青蚕豆）、米花茶和米花糖、炒面茶、烤茶和药茶；漾濞彝族酒；喜洲“破酥”粑粑和饵块；
南涧彝族跳菜：原于祭祀活动，即端着菜跳舞。
A、大理著名风味小吃米线和饵丝。“巍山耙肉饵丝”更是闻名。B、宾川鸡足山脚下有个山清水秀的沙址坝子大年初一吃元宵，制作独特。
C、剑川弥沙一带每年正月初一起“耍牛”到正月初五、六结束。
弥渡密址花灯：密址位于县城西南三十多公里处。从正月初十开始准备，正月十五、十六是密址人正式闹花灯的时间。
漾濞彝族的老鼠崇拜：漾濞彝族有个独特的节日，即农历正月十五、十六的老鼠嫁女节。传说远古时期洪水泛滥，只有伏羲姊妹几个因躲进戎芦而逃过劫难存活了下来，可是当洪水退后，他们却出不来了，是老鼠啃破戎芦把他们救出来的。所以彝族人认为是老鼠救了人类的祖先，人类才得意繁衍，是人类的恩人。彝民认为老鼠和人类分享粮食是应该的，而且他们认为家宅里只有有老鼠出入才说明是吉地佳宅，人住了才会粮丰财茂，吃穿有余。属相以“子”鼠为首也值得玩味。鹤庆松桂骡马会：每年农历七月二十二日前后举行赛马会。松桂乡位于鹤庆县境中西部，东与六合乡、朵美乡相连，西与洱源县三营、牛街接壤，北同金墩乡毗邻，南与北衙乡搭界，总面积330多平方公里。鹤庆生产骡马，优良品种大多分布在黄坪、松桂、朵美、六合、北衙、中江等地。松桂、鹤庆、丽江、剑川等地古代交通闭塞，故当时马帮发达，骡马品种便得以优选。骡马每匹平均价格800元，最高的5000元。会上各种特产如鸡枞、水果等。在公路边交易。
洱源渔潭会：每年农历八月十五开始，会期5--7天。开市时交易的主要是捕鱼工具，据说这时买的渔具特别容易捕到鱼虾。太阳东升时渔具市场便散了，其他交易接着开始。这里交易的本地货物主要有鱼虾干货、周城的扎染衣物、民间刺绣和各种工艺品、竹篾制品等。外来的物品有中甸的药材、丽江的皮革、腾冲的玉器、剑川的木雕、鹤庆的腊味及其他金银、家电、百货等。是三月街、骡马会之后又一大型物资交易盛会。
祥云米甸彝族乡米甸街：每年大年三十，人们穿得花花绿绿，背着孩子，从大街上走到头，即赶尽头街。
今年五一四天假？
今年五一小长假，我准备这样过：
一是避开热点景区，到周边县市来一次短途旅行1一2天，比如到南部升钟湖，或是阆中古城。
二是尽量少开车，坐公交和高铁，绿色出行。减少舟车劳顿和拥堵。注重出行的食品安全和起居条件。
三是尽量不到城市和闹市，去环境和生活配套较好的乡镇或大型原生态较浓的农家乐，感受风土人情，或是到有特色的村落，大人小孩亲近自然，真正到田野中去洗洗肺，让老人找到回忆，孩子找到欢乐。
自驾游海南一昆明一蜀南竹海一成都一兰州沿途的景点有哪些推荐？
您好！很高兴能为你推荐自驾线路，我也是刚刚从兰州自驾去了海口希望能给您带来一点帮助，好了进入正题吧。
那么我们先说说第一段行程海口-昆明！全程1222公里，建议分成5小段。
第一站北海市
北海市游玩推荐一
北海银滩
位于北海市南部海滨，距北海市区8公里，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩。银滩滩长平、沙细白、水温净、浪柔软，被喻为"天下第一滩"。海风拂面，最适宜感受惬意的海边生活。
北海市推荐游玩二
金海湾红树林生态旅游区
极富滨海湿地风情和疍家民俗文化的景区，3000多亩的“海上森林”——红树林，百种鸟类、昆虫、贝类、虾、蟹等生物在此繁衍栖息，是我国罕见的海洋生物多样性保护区。还有特色红树林赶海项目，原生态耙螺、抓蟹、挖沙虫，体验渔家赶海生活。
北海市游玩推荐三
百年老街
北海老街由两条古老的街道组成，是中国岭南地区最长的和保存最完好的骑楼街道之一。老街临街两边墙面的窗顶多为卷拱结构，卷拱外沿及窗柱顶端都有雕饰线，线条流畅、工艺精美。中西结合的雕刻和装饰，被誉为“空中雕塑走廊”。
第二站崇左市
崇左市推荐游玩一
德天跨国大瀑布
德天大瀑布位于广西壮族自治区西南山区，靠近中越边境的大新县境内．德天大瀑布发源于归春河的上游，自北南流的归春河被峙在江心的浦汤岛所阻挡，使河水激石咆哮，夺路而下，形成高达50余米的瀑布。远望德天瀑布，只闻水声轰鸣，响如滚雷。巨大的跌水分成数股飞泻直下，水花四溅，...
崇左市推荐游玩二
明仕田园
明仕田园是独特的喀斯特地貌，山势俊秀，周围又有流水环绕，景色极为漂亮。除了山水相映的景色外，这里还有清新淳朴的村寨、农田等风光。来此可以乘竹筏漂流、拍照观景，感受美妙的景色和宁静的田园生活。
第三站百色市
百色市推荐游玩一
古龙山峡谷群
古龙山峡谷群由古劳大峡谷、新灵大峡谷、新桥大峡谷三个峡谷组成，全长6.8公里，集山水之灵气，汇峡谷溶洞之精华，拥古容迎宾洞、百福洞、水帘洞三个暗河溶洞，携古龙瀑布出炼化潭，游刃三峡三洞，壮成奇观。
百色市推荐游玩二
百色起义纪念馆
百色起义纪念馆，位于广西自治区百色市东北郊迎龙山。由张云逸大将提议，经广西壮族自治区党委批准，成立于1961年，原名“右江革命文物馆”。1996年11月1日，正式改名为“百色起义纪念馆”。
第四站红河哈尼族彝族自治州
红河州推荐游玩一
元阳哈尼梯田
元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下... 这里还包含景点 箐口哈尼民俗村 哈播景区 元阳县南沙景区 红河谷景区 猛品景区 麻栗寨景区 新街景区 坝达梯田 多依树梯田 老虎嘴梯田 蘑菇房
红河州推荐游玩二
建水古城
建水古城古称临安，始建于唐代，距今已有1200多年历史。城内有保存完好的精美古建筑50余座，堪称一座“古建筑博物馆”和“民居博物馆”。古城不大，主要是以临安路为中心的几条街道。城内最著名的是文庙和朱家花园，此外也有很多古老建筑值得驻足。
第五站昆明市
昆明推荐游玩一
翠湖公园
昆明翠湖很有名，从来没有去过昆明的人都知道翠湖上有一座山脊坝，这里有红嘴鸥和老人与海鸥的故事。到昆明的第一站是翠湖，翠湖是城市中的一个花园，周围有云南大学、陆军讲武堂和其他景点。翠湖是一个你想去哪就去哪的中转站，你可以在任何一个地方随便绕个圈都能回到这里。
昆明推荐游玩二
金马碧鸡坊
金马碧鸡坊始建于明宣德时期，它有近400年的历史。金马碧鸡坊位于昆明传统中轴线南端的金碧路与市街交汇处，它高12米，宽18米，它有雕梁画栋。东坊临金马山，取名金马坊；西坊靠碧鸡山，取名碧鸡坊；它们相距数十米，非常巨大、壮观美丽。
备注:昆明景点较多切比较集中篇幅有限就不一一介绍了！
那么我们开始第二段行程昆明-蜀南竹海全程679公里，建议分三小段。
第六站六盘水市
六盘水市推荐游玩一
乌蒙大草原
乌蒙大草原由万亩坡上草原牧场、万亩矮杜鹊林、沙河龙潭口溶洞、天生桥、格所河峡谷大出水洞、天然大天窗等资源为主组成，还包括有古榕树群、草原湖泊、千亩杜鹊林、千亩天然林、龙天佑古墓、彝族村寨、彝族“火把节”、白族“火把节”以及岩溶峰林、峰丛等自然风光、人文景观景点42个，资源丰富。
六盘水市游玩推荐二
妥乐村
因明初西南屯军而变为彝汉杂居。随着历史发展，妥乐村居民虽有所演化，但“人树相依”的文化却亘古未变。西南林业大学专家研究认为，这种文化有个性鲜明的特色和博大精深的内涵，可以概括为一种新的文化形态——树文化之魅力村寨。目前该校正在妥乐筹备成立中国第一个树文化研究基地。贵州旅游“十二五规划”也将妥乐村列为特色村寨，纳入乡村旅游发展的重点。
第七站泸州市
泸州市推荐游玩一
花田酒地
目前景区内含600亩花田、2000米花海栈道、丹霞飞雨、探花桥、龙门堤、鲤鱼潭、飞仙石、荷兰风车、盘龙道、玉盘石、鲤鱼听佛、花田喜事广场等景观。现已引入树屋、风车、热气球、漂流、特色餐饮、儿童游乐、幸福酒久七彩玻璃栈道、东方神木展览馆、高山七彩玻璃滑道、滑索、森林迷宫等项目。景区以“奇、险、峻、幽、静、秀”为特点，是典型的丹霞峰丛景观。景区内林木森森、花果飘香、丹崖陡峭、流瀑飞泻、野趣迷人。
泸州市推荐游玩二
泸州老窖旅游区
泸州老窖旅游区位于市区三星街国窖广场，拥有国家物质文化遗产暨全国重点文物保护单位“1573国宝窖池群”和国家级非物质文化遗产“泸州老窖酒传统酿制技艺”双国宝，是泸州现存历史最为悠久的酿酒作坊，是品味中国浓香型正宗白酒、探寻泸州老窖“四百年老窖飘香，九十载金牌不倒”传奇旅游胜地。整个景区以厚重的泸酒文化为灵魂，可依次游览79米长的泸州老窖酒史浮雕图、几百年沿用至今的泸州老窖酿酒水源龙泉井，展示纯手工酿制技艺生产现场的参观长廊、荣获多项吉尼斯之最的“中国第一窖”、博览泸州老窖发展的酒史陈列室、品酒韵赏古风的“天下第一酒道场”等诸多特色景点，是一场集观、听、嗅、尝为一体的感官盛宴。
第八站宜宾市
宜宾市建议游玩一
蜀南竹海
蜀南竹海位于四川宜宾地区长宁、江安县一带，总面积达六万多亩，像这样广阔的楠种植区，为国内外所罕见，称得上是一大奇观，自古就是有名的风景区。
宜宾市推荐游玩二
龙茶花海
“龙茶花海”有牡丹茶、七星茶、十八学士等珍贵茶花品种300多个。不同花品，应时开放，一年四季、景致各异。春观牡丹茶、夏赏红杜鹃、秋看花露珍、冬览海石榴，特别是每年三至五月份，姹紫嫣红的山茶花竞相怒放，单瓣的大花金心如团团燃烧的火焰，复色的赛金光白底间桃红条点姹紫嫣红，各种鲜花红似火，白似雪，韵味各异，吸引着远近游人前来欣赏、陶醉其间流连忘返。
至此我们开启第三段行程宜宾-兰州全程1185公里，建议分成5小段。
第九站成都市
成都市推荐游玩一
青城山
青城山道教名山，著名旅游景点。古称天谷山。在都江堰市西南。因青山四合，状若城廓，故名。属邛崃山系，处邛崃山东坡与成都平原交接处，背靠岷山雪岭，面向成都平原，山体主要由砾岸组成，有36峰，最高峰海拔1600余米。为道教第五洞天，全称洞天第五宝仙九室之天。
成都市推荐游玩二
都江堰
都江堰位于四川成都平原西部的岷江上，建于公元三世纪，是中国战国时期秦国蜀郡太守李冰及其子率众修建的一座大型水利工程，是全世界至今为止，年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。２２００多年来，至今仍发挥巨大效益，李冰治水，功在当代，利在千秋，不愧为文明世界的伟大杰作，造福人民的伟大水利工程。
备注:成都市内景点众多武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、大熊猫基地、金沙遗址、文殊院、青羊宫、望江公园等就不一一介绍了。
第十站广元市
广元市推荐游玩一
剑门蜀道
剑门关，72峰绵延起伏，形如利剑，直插霄汉，古称“梁山”、“剑山”，是蜀北屏障，西川咽喉，素获“天下雄关”之称，古为兵家争夺之地，有极高的军事价值。主峰大剑山，海拔1200米，山顶有建于宋代的古庙——梁山寺，沿途可饱览石门关、石笋峰、穿洞梁、仙女桥、舍生崖等景观。
广元市推荐游玩二
青溪古镇
青溪古镇历史悠久，文化积淀厚重，历史文化古迹众多。“西望金牛气，东晖白马鞍，桥高金柳折，泉涌玉华繁，洞口鱼渊跃，关头虎石盘，醍湖不觉晓，雪霁万峰寒”，就是晚清学子袁汝萃描写青溪的八景诗。具体的是指石牛寺、马鞍山、高桥寺、玉花泉、鱼洞砭、关虎石、醍醐塘、九龙包等八个景观。
第十一站陇南市
陇南市推荐游玩一
万象洞
万象洞又名仙人洞，五仙洞，相传五位仙人曾在此-。属于典型的喀斯特(岩洞)地貌。洞内深不可测，洞内地形复杂，曲折迂回。小者高阔不足1米，仅容一人爬行；大处高轩宏敞，纵横百米之外。约36万平方米石乳、石笋、石柱、石幔、石花遍布，目前开发三大景区，即月宫、龙宫、天宫。
陇南市推荐游玩二
官鹅沟
官鹅沟,在宕昌县境内紧靠县城，全长32公里，总面积约17637公顷，森林覆盖率为75.1%，沟内前14公里为13个色彩斑斓的湖泊，后18公里为松柏茂密的原始森林，有9道高耸入云的险峻峡谷，有11处从山顶或半山悬崖上直泻而小的大小瀑布，有60余处令人赞叹的景点，最深处为高山草甸和终年不化的雪山。
第十二站天水市
天山市推荐游玩一
麦积山石窟
麦积山石窟，位于秦岭西端北侧，距城区28公里。凿于十六国后秦时期，经北魏、西魏、北周、隋唐、五代、宋、元、明、清等10多个朝代的不断开凿、重修，遂成为仅次于敦煌莫高窟的我国第二大艺术宝窟，现存194个洞窟，泥塑、石雕7800多件，壁画1000多平方米，崖阁8座,以其精美的泥塑艺术闻名中外，被誉为“东方艺术雕塑馆”，是古丝绸之路上的一朵艺术奇葩，与敦煌莫高窟、山西云岗石窟、河南龙门石窟并称为中国四大石窟，而麦积山石窟则以独特的泥塑艺术独树一帜。
天水市推荐游玩二
伏羲庙
伏羲庙坐北朝南，临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深。庙内古建筑包括戏楼、牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿、钟楼、鼓楼、来鹤厅共10座；新建筑有朝房、碑廊、展览厅等6座。新旧建筑共计76间。整个建筑群包括牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿沿纵轴线依次排列，层层推进，庄严雄伟。
第十三站到达目的地兰州，我注意到贴主是兰州人那兰州市想必就不用介绍了，从南方回兰州一定很想吃一碗牛肉面吧！😜哈哈好了我也回答完毕了，沿途还有很多景点自己在探索一下吧，最后祝您旅途愉快！注意安全！再见！👋
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