经期可以喝普洱茶吗,什么人适合喝普洱茶

2023-04-01 129阅读 0评论

经期可以喝普洱茶吗，什么人适合喝普洱茶？

减重人群：普洱茶中的茶多酚可通过调节脂肪合成、分解代谢的关键酶来抑制脂肪的生成，促进脂肪分解。

减少机体对糖和脂肪的吸收，从而达到辅助减重的效果，比较适合减重人群饮用。

经期可以喝普洱茶吗,什么人适合喝普洱茶

哪一类人不能喝普洱茶？

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。5、普洱茶禁忌宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点。

6、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

7、普洱茶禁忌宜淡饮，不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。

8、忌饭前饭后大量饮普洱茶饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。

20块一饼的普洱茶能喝吗？

能喝。只不过味道与回味相对差一点。

俗话说，物有所值，一分钱一分货。价钱相对便宜的茶叶，冲出的色度，没有那么深，不排除一些较便宜的茶叶，如大红袍，冲泡的茶色深是太深，如老抽一样。但喝起来的味道，淡如无味，飘出的茶香，也没有。如相对价钱比较高的茶叶，开水一泡，茶香就飘出来了，茶的色泽，不浓不淡，入口甘醇，回味无穷，饮后清甘还留在喉咙里，妙。

普洱新茶可以喝吗？

大家好，我是随然之恋恋不舍早餐，很高兴回答这个关于普洱新茶可以喝吗的问题。

不知你有没有听过这两句话“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情”，在这句话中说出了普洱茶是“越陈越香”。

关于普洱新茶到底能不能喝，我们先来对普洱茶了解一番，你就会知道普洱新茶到底能不能喝了。

说起普洱茶，大多数人都知道它是一种云南产的茶叶，喝这种茶有一个很明显的功效，就是有助于减肥。普洱茶分为生茶和熟茶，最明显的区分就是有没有经过发酵。

经过发酵的茶就是熟茶，没有经过发酵的茶是生茶，熟茶经过人工发酵后性温，冲泡颜色为红褐色，喝起来口感浑厚；生茶它没有经过人工发酵，属于自然发酵，茶性比较刺激，颜色是青绿色，喝起来涩味很浓，口感不是多好。

看到这里我们就应该明白了，普洱新茶它能喝，只不过刺激性较强，喝起来口感不好，虽然普洱新茶没有毒，不会毒害我们的，但是这新茶喝多了会刺激我们的胃，对身体不好。

所以，喝普洱茶最好是喝经过发酵的熟茶，可以改变茶的特性，变得比较温和。喝普洱茶第一泡要倒到，也就是我们常说的洗茶，为什么呢？普洱茶是经过人工发酵，上面会有很多的杂质，冲洗一下可以更干净。

还有就是这普洱茶要随泡随饮，不宜泡的时间太长或者久泡再喝，也忌饮隔夜普洱茶，因为隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多，不宜饮用。

喜欢喝普洱茶，就要学会挑选普洱茶，外形好的普洱茶外形端正、棱角整齐，纹路明显、颜色是猪肝色，光泽度较好。

普洱茶有很好的升值空间，选好了茶就要会贮藏，普洱茶存放时间越长，越有价值也越好喝，有句话说的很好:“茶喜蒻叶而畏香药，喜温燥而忌冷湿”，这句话道出了普洱茶的存放条件一定要选择通风干燥的地方，否则会使茶叶受潮而加快变质的速度。影响了茶的质量。因为普洱茶的吸附性很强，很容易吸附空气中的异味，存放的环境一定要做好。

我是随然之恋恋不舍早餐，爱吃、爱美美食、更爱生活，希望能寻找出各种食物最适合的做法，把最美味的食物传递给你、我、他。关注我，让我们一起去寻觅和挖掘食味、食趣、食欲！