荷叶茶,荷叶茶在什么地方可以买到

荷叶茶，荷叶茶在什么地方可以买到？

你去药店买干荷叶，自己回家漆茶 我告诉大家哦，就在能买到中药的药店里就有，多去几家就一定能买到的，我也是去了2家才买到的。

是那种干的荷叶，很大一张的。 我就是把荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了。 ①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。

②荷叶茶一小包可冲一茶杯。

③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。

④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

荷叶茶的功效与作用？

荷叶茶有降肺火、清热养神、降压利尿等功效，长期喝能起到减肥的效果。荷叶茶里含有大量纤维，能促使大肠的蠕动，有助排便从而清除体内的毒素。荷叶茶比一些高纤食物更具有利便的效果，解决了便秘的烦恼。

冬瓜荷叶茶怎么喝才减肥冬瓜荷叶茶的正确喝法？

保证在饭前一小时饮用，这个时候可以避免跟饭相互搅和在一起，而影响消化。荷叶茶性寒，

不建议体寒的人服用，荷叶茶，如果在应用1个月以上的时候，会收到明显的减肥效果，有的书面说1个月可以瘦下十斤左右，这个因人而异，基数大的人，就是体重比较重的人，瘦的当然快一些。在喝茶的同时还要注意其他的饮食方法，所以，不要把荷叶茶作为主要的减肥方式，还是应该合理的搭配饮食和运动，这样才能收到的减肥效果，而防止出现明显的反弹。

常喝荷叶茶对身体的作用是什么？

经常喝荷叶茶对身体的作用主要有能够起到消暑利湿的作用，治疗腹胀、吐血、咯血、便血、以及头痛眩晕、损伤导致淤血等。建议平时一定要适量饮用，同时注意身体其他营养物质的补充，可以多吃含蛋白质以及钙质丰富的食物，补充体内缺乏的营养。

荷叶茶怎么喝有利于减肥？

目前就在喝一款，茯苓冬瓜荷叶茶，这不是茶业公司出品，是同仁堂的授权生产的，喝了半个月，我是觉得没什么鸟用，虽然20天瘦了4公斤，但是我天天运动和节食降下来的，跟查茶没什么关系