花茶功效与作用,红豆薏米茶的功效与作用是什么

花茶功效与作用，红豆薏米茶的功效与作用是什么？

薏米红豆的功效与作用有哪些？

薏米红豆具有利水消肿、解毒排脓的功效，有祛除体内的湿气的作用。

其中，薏米具有清热解毒、利水渗湿、健脾止泻等功效，可治疗泄泻、湿痹、水肿、慢性肠炎、肺痈、淋浊、白带等病症；红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等功效，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。非常适合夏季及体内湿气较重的人食用；不过，女性孕早期不宜食用，以免引起流产。

此外，薏米富含维生素和膳食纤维，以及蛋白质、脂肪、糖类、磷、铁等微量元素；红豆含有蛋白质、淀粉、膳食纤维，以及钾、钙、镁、铁、铜等元素。因此，薏米红豆还可以起到补充人体所需营养的作用。

本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核

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绿茶功效与作用？

绿茶功效与作用？

绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。但作为食物时，并不具有这些功效和作用，无法发挥出等同于药物的作用，也没有明确的资料显示其可用于治疗疾病。不过，其含有的有效成分，可帮助人体补充所需营养物质，具有一定的营养价值。

1.延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

2.抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使动脉粥样化斑块增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，从而抑制动脉粥样硬化。

3.提高机体免疫力：茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并可提高机体免疫能力。

4.预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

5.抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

6.美容护肤：茶多酚为水溶性物质，用其洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

7.醒脑提神：茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的作用。

8.利尿解乏：咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中的滞留时间。

本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核

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辣木茶有哪些作用与功効？

随着人们生活工作节奏的加快和生活水平的提高，缺少户外运动和日常饮食结构不合理的问题日益突出，人群中肥胖症、心血管病、癌症等慢性疾病发送率越来越多。心血管疾病的发病率迅速上升，已成为威胁人类身体健康的主要因素之一。

辣木茶的功效与作用：

辣木树近年来新兴的一种保健食品，以其高蛋白、低脂质、高纤维、高维生素的含量特性与特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健效果而成为人们健康食品界的新星，科研表明：三汤匙的辣木树叶粉，就含有幼儿每日所需的27%维他命A42%蛋白质，125@的钙，70%的铁和22%的维他命C。辣木树所含的钙质是牛奶的4倍，钾是香蕉的三倍，铁是菠菜的三倍，维他命C是柑橘的七倍，维他命C是胡萝卜的四倍。

辣木树可药食两用：

辣木树的根、皮、叶、花果、种子、树胶等均可药食两用。尤其是辣木树嫩叶的食用和药用价值特别明显。辣木叶可用于治疗或者辅助治疗发烧、支气管炎、皮肤感染、关节炎等，对降低血压，控制血糖、减轻精神焦虑、排除体内垃圾、补充身体营养、消除疲劳、改善睡眠都非常有益。

辣木茶属于碱性食物：

养生茶的饮用在我国已有悠久的历史传统，现代医学研究发现：辣木茶属于碱性食物，常饮茶能使人的体液变成弱碱性，而癌症只能在酸性身体中形成和扩展，所以茶还具有一定的抗癌防癌作用。

辣木茶是以辣木叶和成品茶叶为原料，按辣木叶；成品茶叶=1:3-4的重量比例混合，此比例可按照需要改变。制作过程包括选料、脱水烘干、粉碎、混合配比、灭菌包装等工序，其中昌.弘辣木叶脱水烘干时的烘干温度不超过70%，茶叶可以是绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶均可。夏饮绿茶能清热、消暑、解毒；秋饮青茶能彻底消除体内的余热，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

辣木茶的制作方法具体如下：

1、选料：把新鲜辣木叶采下后择取优质辣木叶，洗净，控水

2、脱水烘干：采用专用的蔬菜烘干机，最大限度的保留辣木叶的营养成分及颜色，烘干温度不超过70℃

3、粉碎：用中草药粉碎机把脱水烘干后的辣木叶粉碎至8-20目的颗粒状。

4、混合配比：按辣木叶：成品茶叶=1:3-4的比例混合。

5、灭菌包装：把混合好的辣木叶茶用紫外线灭菌，包装。

经常喝玫瑰花泡的茶有什么好处？

致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。

#参考资料：#玫瑰花茶-百度百科 玫瑰花茶有4个好处 5大禁忌一定要记得-人民网

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3、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用，这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。

#扩展资料：#

不适合每天服用，中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导喝玫瑰花茶的好处花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，调理女性生理问题。

4、调节体质，玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，且有消除疲劳，愈合伤口，并能保护肝脏胃肠功能，调节内分泌，帮助排清身体毒素，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。

喝玫瑰花茶的坏处

1、玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

2、如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。

1、美容养颜，玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。

2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

3、顺行血气，调理。女性生理玫瑰

花茶还能做吗？

当然可以！花茶是将茶叶、花朵、果干等混合在一起泡制的一种茶。因为它美丽的外观和香甜芬芳的口感，越来越受到人们的欢迎。制作花茶并不难，只需要准备好干燥的花朵、水果和茶叶，按照一定的比例混合搭配即可。泡茶时，用沸水冲泡，稍等片刻即可品尝到美味的花茶。制作花茶是一项充满创意和趣味的活动，还可以根据自己的口味和喜好进行混搭，制作出不同味道的花茶，绝对值得尝试！