饭后喝茶,吃饭饮茶的句子

2023-03-28 147阅读 0评论

饭后喝茶，吃饭饮茶的句子？

冲泡之后，茶芽朵朵，叶脉绿色，似片片翡翠起舞，颗颗叶片卧底后，饮之唇齿留香，回味无穷。

饭后喝茶,吃饭饮茶的句子

肠胃功能紊乱的症状有哪些？

肠胃功能紊乱是一种常见病，它是一个以西医来命名的一个病名。要了解这个病首先要了解肠胃包括什么？肠胃的各自功能是什么？正常表现又是什么？知道了正常的表现，以这个为参照物，就知道不符合正常的情况下都属于紊乱的情况了！所以下面带领大家一起步步深入。

肠胃从这个名词来看包括肠和胃，肠又包括小肠和大肠，大肠是老百姓的说法，专业的医学术语叫结肠，小肠细分又分为空肠和回肠，其中十二指肠属于空肠的起始段；结肠又包括盲肠，升结肠，横结肠，降结肠，乙状结肠，直肠。胃就是我们老百姓所说的胃了，它在小肠的上面，食管的下面，这是具体的位置，

然后呢在食管和胃的交界处有一个栅栏，就像古代农村里贫穷老百姓的大门，用栅栏做门，是一个分界，从这里分院里院外，这也是一样，医学上形象的给它起了一个名字叫贲门，这个“贲”通“奔”，意思是食物从高处到低处，到了这道门前，向下流的速度非常快，就像黄河一样“奔流到海不复回”，所以叫贲门。

在胃和小肠交界处也有一道门，叫“幽门”，幽是深远幽静的意思，所以这道门叫“幽门”，食物到这就像人一路走到深山老林里一样突然看到一扇门。

小肠相对于大肠来说，肠腔较小，所以叫小肠；小肠的末端通向大肠的地方也有一道栅栏，叫“阑门”，因为这里有一小段突出的像蚯蚓一样的肠子叫“阑尾”。这个阑门的地方西医上叫回盲部，有回盲瓣管开合。

大肠末端排出食物残渣的地方叫“肛门”，中医上还有一个名字叫“魄门”，同时因为排出的粪便是人体把食物中有营养的东西吸收以后，形成了糟粕，所以“魄”也通“粕”。在中西医的解剖上，西医借助中医里本来就有的一些词，直接拿来用，所以有些地方是通用的。

当我们知道了这些器官大概的解剖位置以后，我们再说一说各自的功能。胃呢是一个受纳的器官，接受食道来的食物，并通过蠕动把食物进行物理磨碎，而且胃还分泌胃酸(大部分是盐酸)，把食物进行化学反应，腐蚀分解成可以吸收的成分，也就是食糜，然后通过蠕动把这些食糜输送到小肠，在胃里待的时间大概就是半个小时左右；

然后进入小肠，小肠的功能是吸收，就是把食糜中的营养成分吸收点，中医上说这个功能只用了四个字“分清泌浊”，更形象，把清浊从这里分开，清就是营养，浊就是糟粕，在小肠里把营养的东西吸收进入血液，把糟粕的垃圾排入大肠，在这个过程中需要花费时间来进行整理，正常时间是3－6个小时；当这些糟粕的东西进入大肠并在大肠里要待18个小时以上，因为这些糟粕的垃圾里面大部分含的水分，需要大肠通过漫长的时间把这些水分吸收掉，所以拉出来的正常大便是成形的，就像香蕉一样，如果不成形就是有问题。

我们明白了胃,小肠和大肠的功能了，也就是正常表现了，凡是不一样的就是功能异常，也就是功能紊乱了。比如食物在胃里待的时间过长，说明胃蠕动排空缓慢，胃就会饱胀，上腹胀的疼，用手拍一拍左上腹，有像敲鼓的那种声音，

这个时候也可能胃里的压力和食道压力一样或者大于食道的压力，那么还会有食物不往下走反而向食道走的这种情况，这叫反流，也就是方向反了，同时因为这些食糜中混有胃酸(也就是盐酸)，所以翻上来的食糜会刺激食道，甚至反流到嗓子眼，这种不爽的感觉，叫反酸，因为心脏在胸的中间，其后面就是食道，所以反流的时候，因为是胃酸吗，能够腐蚀食道粘膜，像火烧的感觉，部位又和食道重叠，所以这种感觉也叫烧心。

如果食糜在小肠里面待的时间过短，那么吃进来的食物当中的营养就不能充分吸收，尤其是一些粗纤维的食物，这些就会进入大肠，直到排泄出来，可能就是吃什么拉什么，中医上叫“完谷不化”，现在人们用“顽固不化”来说明一个人听不进去劝，说什么都不会改变自己，其实最开始的是指医学上小肠分清泌浊的功能弱了。在小肠内待的时间过短，往往是因为小肠蠕动亢进，也就是过快，为什么会过快呢？那是因为你吃的东西不适合它，它想赶快的把这些令小肠不舒服的东西快点赶出去，比如冷饮，凉菜，比如辣椒等辛辣刺激的食物。小肠蠕动过快就像人急行军赶路一样，特别难受，这个时候表现出来的就是疼痛，这种疼痛不是很明显，就是隐隐的疼，位置也不具体，小肚子的地方多，

而且老想上厕所，有的时候能拉下，有的时候拉不下。其实这些信号是告诉我们需要改变我们的饮食结构了。刚开始这些症状不明显，引不起我们的重视，到后来就频繁了，再严重的时候天气一冷，再穿的薄，通过肚皮传导刺激肠道，也会引起小肠反射性的快速蠕动，引起隐痛不适。我们可以用艾灸灸一灸中脘,神阙,关元,气海等穴位会有明显好转，或者没有这些的话，弄个暖水袋捂一捂也会好一点。

再下来食物就进入大肠，如果在大肠里面待的时间短，那么水分在大肠里面得不到充分的重吸收，那么拉出来的大便就是溏便，就不是一条成形的软便，拉下去的是一坨，肚子也是表现的疼痛。如果大便在大肠里待的时间过长，那么水分重吸收过多，那么大便就会变干，形成便秘，这种人往往是两三天拉一次，甚至一礼拜的也有，每次上厕所费死劲了，肚子胀的疼，还拉不下，或者使劲拉下去了，把肛门一圈的括约肌撕裂了，会流血，也就是肛裂，当然这也是引起痔疮的一个原因。

好多人用挤开塞露的方式解决，刚开始还好，到后来严重挤开塞露也不太管用了，这个时候容易引起肠梗阻，这个是急腹症，会要命的。肠子的蠕动慢慢减弱，形成恶性循环，这个时候大多数会求助医院，进行灌肠来解决，这些都是临时的救急方法。糟粕在大肠里待的时间过长也不好，会对大肠肠壁形成恶性刺激，容易癌变，所以有的会并发结肠癌。

因此防患于未然，当疾病小的时候，有了这些腹泻，腹痛，腹胀，大便次数不正常等症状的时候就是告诉我们的生活习惯不好了，这也是肠胃功能紊乱最常见的症状。生活习惯要纠正，如果纠正了，危险解除了，那么疾病就没了，一切的症状都是身体发给我们危险的信号，只是我们不认识，不了解，或者就是知道也不当一回事，没办法，工作需要这样，没办法，不吃这不吃那，人活着还有什么意思，这些都是我们平常挂在嘴上的理由。题主问能自愈吗，告诉大家，改变不合理的生活习惯能够自愈，如果不变，症状只能加重，甚至恶化。

喝茶能预防打瞌睡吗？

绿橙楼主，午饭过后打瞌睡，这是人体与大自然相适应的生理自然体现，此时，希望你珍惜让自己身体很好地，放松身边的一切事务，静静地享受休息给予最佳的护理。

十二时辰你顺应，

子午时段最养生。

子时入眠胆经养，

肝肺经通少病存。

午时入眠养心经，

心经无忧笑盈盈。

五脏六腑病无扰，

健康伴你幸福迎。

你有多了解茶叶？

一简介

茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分。

我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。

二功效

近代研究发现，经常饮茶可提神醒脑。茶叶中含有5%左右的生物碱，其主要成分是咖啡碱，这种咖啡碱在泡茶时有80%可溶进水中，饮用后能兴奋神经中枢，促进新陈代谢，增强心脏功能;并能促进胃液分泌，助消化，解油腻;还能加强横纹肌的收缩功能，因而能使人解除疲劳，提高劳动效率。因此，每天清晨喝一杯茶，会使人精神振作，精力充沛。

茶叶还具有消脂作用，我国古代许多医书中都提到，饮茶具有解油消食作用。如《本草备安》中说，“茶有解酒食油腻、烧炙之毒，利大小便，多饮消脂肪，去油”。所以，古代人们都把茶叶作为消食饮料。现代医学研究表明，饮茶帮助消化的药理作用，主要是促进人体脂肪的代谢以及提高胃液及其它消化液的分泌量，增进食物的消化吸收。

经常饮茶还有利于降低血压，防止动脉硬化。茶叶中含有的儿茶素和黄酮甙，具有增加微血管弹性、降低血脂以及溶解脂肪的作用，因而能防止血液中或肝脏中胆固醇和中性脂肪的积聚，对防止血管硬化有一定作用。

三禁忌

茶虽然好处很多，但也有很多禁忌，如：神经衰弱的人不宜睡前饮茶;茶叶中所含的咖啡碱有促进胃液分泌的作用，能增加胃酸浓度，故患有溃疡病的人不宜饮茶;因茶叶中含有大量鞣酸，能影响人体对铁和蛋白质等的吸收，因此，患有营养不良及缺铁性贫血的人不宜饮茶。还有不宜空腹饮茶，不饮隔夜茶，饭后不宜立即饮茶等等。

茶叶因性苦寒，老年人喝茶时，只宜饮热茶，不能喝凉茶，饮凉茶能伤脾胃。老年人因脾胃功能趋于衰退，故宜饮淡茶，选择茶叶应以红茶和花茶为宜。