大声呼喊你回来插曲,让你哭的最厉害的一部电影你还记得吗

大声呼喊你回来插曲，让你哭的最厉害的一部电影你还记得吗？

1991年由著名艺术家李雪健李仁堂田英领衔主演的，献给中国共产党成立70周年的献礼影片《焦裕禄》，由峨嵋电影制片厂出品，王冀邢导演指导的。当年在部队，这部电影必须要组织官兵看的，当时中共中央宣传部下了通知的，各厂矿企业各机关团体各学校都必须包场看这部影片，我们部队团党委和政治处要求，每个党员看完《焦裕禄》这部电影，要写观后感的，原济南军区政治部要求全区各部队的党员看完这部电影，要写影评的，电影的开场就是安葬焦裕禄烈士的遗体，当影片中出现安葬焦裕禄烈士遗体时，焦裕禄烈士的长女焦守凤哭的撕心裂肺时，全场的每个官兵都被此情此景打动了，眼角里噙着泪水看完了这部影片。这部电影讲述了：1962年冬，焦裕禄同志被派往灾荒严重的河南省兰考县，任县委第二书记。眼见街上成群接队的乞丐、纷纷逃亡外地的饥民，焦裕禄心情十分沉重。下决心根治长期困扰兰考百姓的风沙 、盐碱、水涝“三害”， 不久，他在多次深入基层做调查研究的基础上，制定出治理风沙、盐碱、水涝“三害”的方案，但他深入群众的工作方式，招至县委书记副书记、县长吴荣先的不满。升任县委书记后，焦裕禄不顾肝脏经常胀痛，几乎每日都到治理“三害”的第一线工作。很得人民爱戴，吴荣先指使别人就某件事情借题发挥，想把焦裕禄整垮，结果全县群众聚在一起为他鸣冤，其后，兰考遭遇导特大水灾，焦裕禄的肝病虽已到晚期，仍坚持到抗灾第一线。后因积劳成疾，焦裕禄同志于1964年5月14日在河南郑州病逝，享年42岁，焦裕禄烈士的骨灰于1966年迁葬于兰考。1965年《人民日报》以《县委书记的好榜样》为题，宣传他的事迹，党中央向全国人民发出了向他学习的号召！

你听过最撕心裂肺的歌是哪首？

一首最撕心裂肺的歌曲《一壶老酒》，相信大家都不会陌生，陆树铭真情的呐喊，动容的呼唤，浑厚高亢而仁慈的腔音，深深地触动着每位听众的神经。

这首歌一上市就火了，就是唱出了人们的心声，也唱出了它乡游子的无奈，何时才能一家老小不再分离，不再为了家庭生计而被迫的远走他乡。

一壶老酒也罢，一杯清茶也好，别让你的父母等得太久，因为他们留在这世间的日子越来越少，不要在听到这首歌时才会想起父母，当父母需要有人端杯水时你们在那里啊！树欲静而风不止，子欲养而亲不待，最后祝愿天下所有的父亲母亲健康长寿，幸福安康。

而且这种感觉越来越强烈？

当你开始想念一个女人，并且这种想念的感觉逐渐强烈，从开始的脸红、害羞到心跳加速…最初的时候，那就是喜欢！

最后，因为太喜欢或太在乎对方就会逐渐转化为爱！

首先，男性会在视觉冲击下，及其容易对女性产生好感。

其次，在雄性激素的刺激下，这种喜欢的感觉逐渐加深，就会产生：“日有所思夜有所梦。”

其表现如下：

一、朝思暮想

你一直想念一个人，不分时间地点，她的表情相貌已然深深地印在了你的脑海，对你来说，哪怕只是想想，也是一种快乐享受，这说明你起码喜欢对方！

二、总想见面

你喜欢上了她，就会期待与她经常见面，希望她经常出现在你的视线里，哪怕你们才刚刚见过，哪怕你们只是分开了一会儿，你就又开始思念。

三、希望靠近

你想她，就是因为你想更靠近她，一般来说，你会对她越看越喜欢，总觉得看不够，并且希望经常看到，她对你只是一笑，那你的目光更是会不由自主地被吸引过去。

四、容易彷徨

思念她的感觉让你感到幸福，也让你感到茫然，于是，你就开始魂牵梦萦。你总是希望能从对方的眼神里、话语里找到些“她也喜欢你”的答案。

五、渴望满足

如果得不到，那就还会令你“茶不思饭不想”，偶尔因为她一个眼神，一句话，再让你开心，让你激动。如果这种感觉只能在她给你的感觉里让你体会得到，这也是你喜欢她的征兆。

六、引发醋意

如果你对她的感觉越来越强烈，那你就会更希望她同样只关注你，那么，当她与其他异性有说有笑时，你心里就会不自觉的产生“敌意”，并且回到家后也不能平静，甚至会更生气，这都证明你的喜欢已经升华到爱了。

七、害怕眼神交流

你是不是不敢正视她的眼睛，害怕自己的感情从你的眼睛里溢出来，也怕她的眼神冷漠令你失望，或者她的眼神温柔，令你平静的心荡出一片涟漪。

八、觉得对方很好

你想她，就是因为你觉得她好，正所谓：“情人眼里出西施”吗！

九、受她的心情影响

你会在意她今天高不高兴，今天为什么不高兴，想你今天有没有说错话，办错事。如果她高兴你跟着开心，如果她难过你就会跟着伤心。

十、在乎你自己的形象和表现

你在乎她是否喜欢你，首先会在形象上也开始重视起来，想像着她是不是也喜欢你这样的搭配；你注意自己的言行举止，希望给她留下好印象。回到家后还会反思，哪个做的好，以后好好表现，哪个做的不好，以后不做了。

十一、最后一点，你的思念里一定带着幻想

幻想你与她在一起未来生活的场景，然后，傻傻地忍不住笑。

以上这些“症状”你都有，那你就是喜欢乃至爱上了她。

不过，在感情生活中，无论是男方还是女方，想要捕获到另一方的心都是需要技巧的，而这个技巧就是你求爱成功的重要条件。

虽然刚开始充满着紧张感，你也只是偷偷地想念，但是，不管你多不安，也要因为你强烈的期待去努力一次。

所以，当你了解了自己的心思，不要只是偷偷地想念，因为，爱情就是简单的！

比如：当你在大学校园里，每次经过幽静的木荫路，恰巧遇到了也在散步的她，于是你的目光随着她走远走远…

也像偶尔在食堂里坐在你对面的她，从此每次都想在食堂里遇到的她…

不管哪一种，都会开启你美妙又苦心的体验：悄悄的喜欢，每天的思念！

独居的女孩遇到过哪些可怕的事情？

曾经刚毕业的时期，住在城中村，如果哪天下班回去晚点，这个晚点是只晚上十点以后。

城中村大部分人北漂南漂东西漂的人都知道，鱼龙混杂，夜市很热闹也会到很晚，但十来点之后的城中村又会切换到另一个界面。

路边小烧烤，大纹身，酒晕子，发廊女，甚至还有各种打架斗殴，男男打战，男女混合双打单打…

我最怕的要说漆黑的小巷子，因为里面会亮着几家粉红色或者淡黄色的灯光，时不时会突然开门，窜出来个男的，边提裤子或者边摸嘴的走，再要么突然开门出来个妇女，瞬间冲鼻子的劣质香水味，她会突然把你往屋子里啦…

好不容易逃出小巷子到了住的加高好几层的平方，还得敲门房东开门，因为超过十点大门是关着的，是边敲门边害怕，然后进去之后满院子都是晒衣服的绳子跟形形色色的衣服，还要打开手机爬这又窄又黑的加高楼梯，不时的这个小间窗户里传出打呼噜的声音，那个房间里传出来男女似乎打架又似乎超级呻吟的声音…

真的好怕怕啊…

站在高处呐喊可以解压？

你提到的这个缓压法，应该是受了影视剧的影响，但不是个“根治”鸭梨山大的通用办法。现在城里人听一声狗叫都烦躁，假如爬在高楼上大声呐喊，肯定有人以为你要跳楼，要么就是精神出了问题。可是你若跑到郊外山顶上去喊，只怕还没走到地方，压力稍有缓解，但郁闷又会袭来。

不知道古时候的那些人怎么面对压力、如何缓解压力，但我觉着当下的我们似乎更有压力，有时甚至是自己给自己施压、加压。大概像苏东坡先生那样，无论落到何种境地，都不忘了自我安慰“此心安处是吾乡”，炒个小菜，浅酌一杯，微醺醺看着自己心爱的女人笑一笑，拍着吃饱的肚子自夸装着一肚子“不合时宜”，想想也就算了，压力算个鸟，有什么大不了？大不了从头再来呗！就算压力再大，只要你自己不先认怂，其实人生这个无情的婊子也拿你没辙。

我个人缓压或释压的体验，除了吼破嗓子这一条，还有其他几种。既然是缓解压力，只怕压力一直存在，而缓压方法不断重复，最终没法释压，形成压力越积越大的恶性循环。下面提议几个小缓压或释压法子，希望对大家有所帮助。当然了，没有帮助也甭咒骂我上至八代下至十八代，因为你骂死我，我其实一点都不care！

第一，脏口减压法。

别被这个名字吓到或整迷糊，“脏口”据说原本是好提笼架鸟的公子哥儿（比如高俅的干儿子高衙内那样的公子哥儿；当然这里更多是指那些八旗子弟，最后落魄到身无长物，只好玩鸟的那种）发明的词语，后来在相声、二人转等艺术形式中也被用到；“脏口”的意思，其实就是来点“禁忌词”，甚至“带色儿”的“胡言乱语”。

假如鸟儿学了脏口，那意思就是本该学鹦鹉卖乖的，结果半夜里醒来，自己学了一套夜猫子调情的叫声，可又学得不太像，最后成了“号丧”。这对鸟主人来说，实在是一件伤害人鸟感情的糗事；鸟儿脏了口，那就意味着自身掉了价，还把主人拉成了“垫背的”。

但是，脏口用于缓压，确有很好的效果。假如你被压力压得喘不过气来，跑到一个没人的地方，想想曾坑过你最苦的那人，就用你所知道的最脏的脏话乱骂一气，直骂到你口干舌燥，甚至感觉胃里突然空荡荡，那么你会重获“新生”。压力算个什么玩意儿？鸟玩意儿！放飞就是了。

第二，狂吃减压法。

脏口过后，食欲大增。这时候，你要是内心里还有些不自在，那就找你最要好的朋友（男女都行），找一个不张扬但也不龌龊的餐馆，点那些既能吃撑又能吃爽的实惠菜，再要一点喝完还能控制住自己的酒水，甭管三七到底是二十二还是二十七，狂吃狂吃狂吃装俩车皮回去。

上述这两个法子我都用过，反正效果不错。只可惜曾经有个朋友给我的评价是，我这么做有点“娘”，因为女生在不爽的时候才喜欢死吃。还别说，我就喜欢这样的女生，要不给我来一打，咱边吃边发牢骚。

然鹅，我觉着这法子对我很管用，为什么非要贴个“娘”的标签？后来我发现，其实是我那朋友羡慕嫉妒恨；那货压力来的时候，就像个找地方下蛋的母鸡似的，坐卧不安，生怕有人把他的“蛋”给踩了。

第三，跑步减压法。

这个容易理解，其实散步也是一样，关键要找个能倾诉的对象，喜欢默默听你发牢骚，还乐意把你的心情垃圾“回收利用”的死党。要注意的是，跑步容易失控，因为你在压力折磨下，估计很难把持住自己的速度，恨不得一口气跑到天涯海角。这当然是行不通的，而且很容易把自己整得背过气去。

第四，影音减压法。

这个更好理解。选你最喜欢的影视剧或音乐，完全沉浸其中，把自己想象成“剧中人”，该哭就哭，该笑就笑，发过一通“神经”之后，你肯定会觉着比到高处去呐喊要方便得多。你爱看什么就看什么，心领神会就行了，咱就不说出来了。据我个人不大光彩的尝试，我觉着哭其实是个不错的减压法，对着剧中人哭的时候，你就跟着往死里哭，哭完了就他妈的像什么事儿都没发生过一样，明天太阳照常升起。

我个人不推荐去KTV嗨歌，其实那个没什么意思，吼完了心里空虚，因为看到个美得发光的小姐姐，你不能顺手牵羊带回家，想想心里更堵得慌。

第五，自欺欺人减压法。

阿Q精神，孔乙己气质，周公的人文底蕴，弗洛伊德的心理名词，反正你就想法子自我进行“心灵按摩”，甚至可以叫给你的心理进行“瑜伽治疗”。比如你假想自己的女票或老婆最美，谁谁谁（当然最好是给你施压的那谁）的不过是精于戴绿帽的红杏；比如你假想你什么都有，什么都不缺，压根儿就不需要看人脸色，所以无论谁给你施压，其实都是在敦促你成长而已；比如你早已在梦里周游了世界，显得比那些见过世面的人还要见过世面，等等，反正就是变着法儿地哄自己开心。

不过说实话，这一招对我基本没什么作用，因为我是个喜欢钻牛角尖的俗人，我就知道大肘子和老母鸡汤能让我快乐，虚不啦叽的口号对我的伤害大过压力。

第六，转移注意力减压法。

最后这一条明显是凑字数，因为任何减压办法其实都是通过转移注意力来实现的。假如你一直沉浸在压力环境中，就算喊破喉咙，叫破肺腑，归于平静后，压力的“余力”还会折磨你。

如何转移注意力？一般情况下，我会找一个自己喜欢的朋友，以不收税的吹牛逼为主要话题，从爷爷的胡子扯到墙上的小草，再从墙上的小草扯到潘金莲支起窗户时不慎跌落打在西门庆头上的那根“淫棍”，然后话题就开始“明朗快活”起来，一直聊到你很自然地用脏口排压，甚至把某些脏口变成口头禅，那就算你理解了人生的“他妈的真谛”。

国外有各种排解情绪的“互助会”，甚至收费高昂的相关情绪管理课程，不知道效果怎么样，反正在美剧里看基本上没什么效果，“旧病复发”的可能性很大。因为能在“互助会”里保持清醒的，在现实生活中肯定不会沦到靠听别人唠叨或给对方唠叨家长里短才能活下去的地步。所以，我建议还是用我们的土法子“拯救”自己吧！

讲真，神马都特么是浮云！鸭梨山大不过是个“大帝”，当然更可能是个“鸭梨”，最直接有效的法子，最好是把它吃掉。

无论鸭梨“产自”哪里，我们都要像对待初恋那样享受生活，对待人生，追求所爱，在自由的氛围中一本正经地胡说八道。

不在呐喊中爆发，就在压力下灭亡。现在的年轻人若没有压力，我们都不好意思支撑到二十二世纪。

愿你在呐喊中重生！

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PS：图片来自网络。