阳白茶,泾阳茯茶和藏茶哪个好

2023-03-21 146阅读 0评论

阳白茶，泾阳茯茶和藏茶哪个好？

泾阳茯茶和藏茶最明显的区别就是产地的区别，它们一个产自陕西省泾阳县，一个产自四川。不能单纯的说哪个好，应该说各有各的特点吧。茯茶和藏茶的区别主要表现在如下几个方面：

一、产品特点不同

阳白茶,泾阳茯茶和藏茶哪个好

【茯茶】

中国茶按基本类分有绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶六大类，泾阳茯砖茶属黑茶类；按再加工茶类分有花茶、紧压茶、萃取茶等，泾阳茯砖茶又属紧压茶类。全国一千多种茶品中，唯泾阳茯砖茶品中生长繁殖有一种有益曲霉菌——“金花菌”，生物学家现定名为“冠突散囊菌”。它是泾阳茯砖茶的独特之处，因而形成了泾阳茯砖茶的独特风格。

“泾阳茯砖茶”茶体紧结，其色泽黑褐油润、金花茂盛、清香持久、陈香显露、清彻红浓、醇厚回甘绵滑，在历史上主要作为边销茶销往边疆，具有“消惺肉之腻，解青稞之热”的功效，被誉为古丝绸之路上的“神秘之茶”、“生命之茶”。

【藏茶】

1、原料特点：其为生长期为6个月以上的成熟鲜茶叶为原料。

2、制造特点：、工序最为复杂的茶叶，其生产工序多达32道，原料进厂经粗加工后须陈化（存放）藏茶为深发酵（全发酵）茶

3、内含物质：茶叶中内含的儿茶素、多酚、多糖、纤维素、植物色素、蛋白质、脂类、醇类、酮类、维生素、微量元素、有机酸等500多种物质，使之转化、异构、降解聚合耦联，生成其它商品茶无法比拟和缺乏的多糖、茶红素、茶黄素、纤维素、微量元素等。

4、稳定性好：藏茶通过长期陈化、发醇和特殊工艺制作后，具有十分稳定的色、味、气稳定效果，便于生产、运输和保存，有着存放数百年不变色、不变质、不变味、不变气的特性。

5、可调性强：其茶汁可以和多类食物和饮液混合食用，如多种中草药、谷物、奶乳、水果、植汁、盐、糖等。

6、适用性广：

①饮用方法多元性：煎、煮、冲泡、提汁、干嚼均可。

②餐前、餐后，眠前、眠后，冷、热均可服用。

③男、女、老、少，健者、疾者均可服用。

二、产地不同

【茯茶】

泾阳位于陕西省中部，泾河之北，“八百里秦川”的腹地，是中华人民共和国大地原点所在地，陕西省园林县城。古以水之北为阳，故名。

泾阳茯砖茶产地范围为陕西省泾阳县泾干镇、中张镇、三渠镇、永乐镇、桥底镇、云阳镇、崇文镇、王桥镇8个镇和安吴镇高村、甘泽堡村、姚家村、马甲村、西李庄村、东李庄村、中山村、茹家村、竹园张村、王家村、徐岩村11个行政村现辖行政区域。

【藏茶】

藏茶的中心产地从古自今都在四川雅安。

三、原料不同

【茯茶】

1．毛茶：选自陕南、湖南、四川等地的黑毛茶。

2．生产用水：产地范围内的地下水，水质符合国家生活饮用水标准。

【藏茶】

传统雅安藏茶原料是国内外唯一使用“茶刀子”采“割”的。原料茶分本山茶、上路茶、横路茶等。

①本山茶：产于雨城区周公山一带，于每年端午节和白露前后前分两次留桩3.5厘米采割。

②上路茶：产于雨城区大河、严桥、中里等山区，每年于大署至立秋之间采割一次，留桩3.5厘米。

③横路茶：产于名山、天全、荥经等县，多实行粗细兼产，即春季采细茶、大署至立秋前采边茶。

④条茶：是砖茶的主要原料之一，每年谷雨后、端午前采割。

⑤撒茶：毛尖、芽细、砖茶的重要原料，清明后，立夏前采收。

采收标准为一芽二、三、四叶。古代每年开采茶叶都要举行隆重的仪式。

四、加工不同

【茯茶】

1、加工工艺

原料精选→筛分→蒸茶→渥堆发酵→熬茶汁→炒茶→司称→蒸茶→装模→压制成型→晾置→退模→预包装→进烘上架→发花→干燥→检验合格→包装→成品入库。

2、加工要点

1）渥堆发酵：蒸5至7分钟的毛茶倒入木仓，平铺高度1m左右，发酵12小时，发酵温度40℃至60℃，根据情况及时搅动。

2）发花：分为3个阶段，各4天。第一阶段，发花室温度24℃至26℃，湿度65%至75%，砖茶内出现白色菌丝；第二阶段，温度升至27.5℃至28.5℃，湿度75%至85%，砖茶长出茂盛的冠突散囊菌；第三阶段，发花室温度控制27.5℃至28.5℃，湿度55%至65%，持续至发花完成。

3）干燥：发花完成后每天升温3℃，升到50℃持续2天后，温度每天降2℃至35℃，再每天升温1℃至40℃，到干燥为止。

【藏茶】

藏茶是各种制茶中最为耗时、最为复杂的流程茶类，一般要经过和茶、顺茶、调茶、团茶、陈茶等五大工序和三十二道工艺，约六个月左右，依古法炮制出品，标准藏茶褐黑有光，具有红、浓、醇、陈四绝特色。

五、品质特征不同

【茯茶】

外形规格整齐、匀整，色泽褐黄，金花显露，菌落饱满，分布均匀；香气纯正持久，陈香显露；汤色清澈，红浓明亮；滋味醇厚回甘，略显绵滑；叶底暗褐，较匀齐。

【藏茶】

康砖茶：外形呈圆角长方形，表面平整、紧实，洒面明显，色泽棕褐。内质香气纯正，汤色红褐、尚明，滋味纯尚浓，叶底棕褐较老。

金尖茶：外形呈圆角长方形，稍紧实，无脱层，色泽棕褐。内质香气纯正，汤色黄红、尚明，滋味醇和，叶底暗褐老。

康尖茶：外形呈圆角方形，表面平整、紧实，色泽棕褐，内质香气浓郁纯正，汤色红而透亮，滋味醇和甘爽，叶底棕褐稍老。

为什么你们能万阳丛中过？

分享一下，首先就是要有清醒认识，这一次并不是人们传的，反正跑不掉的，迟早会阳的。这个观点就是错误的，当然能有人不阳，只是概率并不大而已。可以是你，也可以是我。当然张文宏和钟南山这种，基本上是可以肯定不会阳的。

接下来，我讲一下我个人对于这个病毒的抵抗。

我就是这样认为的，这种病毒在周边四处都有，随时会遇到的，不用怕。微量的病毒，是奈何不了我们的免疫系统的。所以，定时降低房间内病毒的载量，或者直接说浓度这样好理解一些吧。我就是在房里定时开启紫外线灯灭毒。当然，这灯最好不要照人。摆在客厅照着，一是给外套消毒。二是，因为空气流动，从客厅流转过来的低病毒空气，可以有效降低整体病毒浓度（灰尘，气溶胶载量）。

如果没有紫外灯，买一个几十块钱。如果不买，定时开窗放毒气出去，同样是降低浓度了。

病毒是需要载体的，一般气溶胶，灰尘之类的。好比我们人类必须上个宇宙飞船才能飞出地球一样，有时候，我们无法直接拦截细小的病毒，拦截这些载具就行了。

比如说，我们应该在哪些地方拦截呢。

最重要是嘴，即使带着口罩，我们在人多的地方也应该闭上嘴，不开口，不放灰尘和气溶胶进来。口腔是非常危险的，比鼻腔要危险。因为，我们的口腔唾液，是不断向内进行的。我们的生理反应，也是遇到恶心的传染物会不自主的“呸，呸，呸”，这个是千年刻在基因上的。好在我们有嘴唇，一闭上，就很坚固了。同时指出，没有洗手之前，绝对不要用手接触嘴唇。

接下来是鼻腔，这个其实也是比较危险的，可是还是可以临时进行补救的。比如说，你在人多的时候，突然觉得鼻子痒，打喷嚏，就要警觉了。有敌入侵了。应该马上选择离开场所，先洗手，再清洁鼻腔。有条件的可以用盐水清洗。我一般是用纸巾卷成小棍，在鼻腔内旋转，粘出所有鼻涕。重复几次即可。注意，不要太用力，损坏鼻腔，那么就是在帮病毒开路了。

再就是眼睛了，同样要注意，没有洗手之前不要揉眼睛。同时，眼睛也是有自己的保护功能的。如果你觉得无故辣眼睛了，流眼泪加鼻子一酸，不用多想了。眼药水清洗眼眶。盐水清洁鼻腔吧。没有眼药水你手撕个洋葱都行啊。总之就是想办法刺激眼泪流出来。

另外，如果突然觉得恶寒，立刻自救。比如说立刻服下小柴胡。也可以同时拿个暖宝宝贴在大椎穴的内衣上。别说你找不到具体穴位，那么大一块暖宝宝，有个大致位置就行了。

勤洗手，我们洗的不是病毒，是病毒的载具灰尘和气溶胶。让这些随着水流走掉。

2022.12.27，我未阳。我不是医学专家，可是我幸存着。我只有三颗退烧药，我要坚持让这药过期变质掉。

春天喝绿茶好还是花茶好？

春季适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排泄，减少代谢产物和毒素对身体的损害。但是春季喝茶养生是有讲究的。

中医认为，春季养生着重于清肺、柔肝、疏肝、护肝。绿茶具有祛毒、清肝、利胆的效果，尤其是在清明、谷雨前后上市的绿茶，经过整个冬天的积累，茶叶内蛋白质的营养成分充足，茶叶的香气、味道都特别好，适合生活缺乏规律、体质湿热的人，可以起到以气化湿的作用。

但是绿茶属于一种不发酵的茶，茶性没有经过发酵，会更加寒凉。在春天，气温还很低，尤其是最近这样寒潮频发，很多人都容易感冒、发烧。大量的饮用绿茶会让体质偏寒，对于身体虚弱的人来说，更容易引发感冒、咳嗽等亚健康的状态。春天本来应该帮助阳气上升，喝一些暖身、温补的茶饮，喝绿茶则起到了相反的效果。

那么，春天适合喝什么茶？

玫瑰花茶：活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能美容养颜，有助滋润皮肤，去除黑斑，尤其适于春季饮用。薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。菊花茶：养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，可降肝火。茉莉花茶：茉莉花茶是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。

茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气。

另外，茉莉花茶有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容，使人延年益寿、身心健康。

春茶饮用的注意事项

1、春天并不是饮用春茶最好

熟话说春饮花茶，在春天时节饮用花茶才是最好的，花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气，促进人体中的阳气，同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。

2、越新的春茶并不一定越好

对于我们所熟知的新茶中，一般是指清明节前的明前茶和谷雨节气前的雨前茶，这时像龙井茶、碧螺春等茶品的品质为最好。像普洱茶、黑茶等茶品则是要存放的时间越长才会越好的，就算是追求新鲜的绿茶也是要放存放一段时间后才能够健康饮用的。

中年人该如何运动保持身体不发福？

中年人该如何运动保持身体不发福

中年人如果不自律又想保持身体不发福，太困难了，我身边的中年人十个至少有九个大肚子，甚至有的大腹便便，但是在美食面前，他们仍然抵挡不了美食的诱惑。

我有一个朋友，爱喝酒酒量挺大，他是土生土长的山里人，来到城市想享受城里山珍海味，那家伙酒量惊人，真的有点酒仙的风度，豪情壮志在胸中，嘴里吐出“酒中自有顔如玉，酒中自有黄金屋”，没想到，喝着喝着喝出来了三高，喝着喝着喝出了将军肚，喝着喝着去了医院医生建议了以后不能吃油腻的东西最好吃草，我们再聚会时，他什么也不敢吃不敢喝了，说医生说了只能吃草。

早知如此，何必当初，您看看如今什么也不能吃不能喝。要他运动吧跑步不行走两步气喘，更别说去健身房健身和撸铁了，想当初他有顔值如今真的就是一胖毁所有啊。

我每次碰到他总要奚落他一番，说实话，我这个人也太不仁义了，朋友有难我理当帮忙他渡过难关，可是，身体是你的肚子是你的自律是你的好习惯是你的，你不自律别人奈你若何？

中年人不发福太难，即使是运动着的中年人也有可能有个肚子，我说的是真话。

我跑步多年，跑了两万公里，我稍微不注意，小肚子就出来了，这叫做原形毕露，因为我太爱美食，如果我的运动量小于我消耗美食的热量，我的肚子就出来招摇了。有人说，你跑了两万公里，不应该有小肚子啊，我想说你去看看跑步的人吧，有哪个敢脱下上衣现出自己的小肚子，跑步的人拥有炫目的腹肌太难了，拥有腹肌的跑步人特别少。

跑步的人大多崇尚爱美食爱吃爱喝，因为他们会说吃了大不了我出门再跑一圈。我做了一个视频，关于美食和肚子的，这个视频里我谈到了“如何既爱美食又瘦肚子”，有个人在我视频后留言，说“你这马甲线出来了，可以放心吃了”，我一看这话，嘿，还真是一个跑步的人。

跑步的人太爱美食，你们赞同我的观点吗，跑步的人很少拥有骄傲的腹肌，腹肌不是你跑了两万公里就可以拥有的，要想减肚子，单纯跑步是不行的！

中年人如何运动保持身体不发福呢？

不发福的中年人需要通过运动维持身材，已经发福了的中年人必须从里到外从早到晚改变自己的生活方式，已经发福了的中年人必须对未来的日子有一个运动的计划，已经发福了的中年人必须对自己狠下心来减肚子，不然，你减不了肚子，你还会更加烦闷，为什么呢，因为你如果半途而废了，你会更加焦灼，这实在是一件不划算的事情。

我跳绳30多天了，我认为跳绳最减脂，只要是跳过的人都知道，要想把跳绳跳到行云流水的地步特别困难，我每天跳3000个，有人会说太多了会不会膝盖跳废。其实，3000个真不多，之前我是一个时间段完成计划，大概花时间40分钟，现在我越跳越好，我分三个时间段完成计划，一个时间段完成1000个跳绳，1000个跳绳我只需要五六分钟就可以完成。

前段时间，有个中年人具体说有个有点发福的中年人想开始跳绳，他和我一起跳了一下，他说太难了，他说3000个太难他完成不了。我要求他按照自己的节奏，当然，你还喜欢其他的运动，他跑步他打乒乓球他还打羽毛球。那次，他只跳了不到100个，他说衣服都汗湿了，看来，跳绳真的暴汗，它是运动量比较大的一项运动吧。我跳绳基本不流汗，大约是我的身体渐渐习惯并且承受了这个强度。

我的跳绳换了3根，起初我有两根keep跳绳，如今我用李宁跳绳可以计数。有人会说，你这文章是不是为了广告，我告诉你吧，我不为广告，因为我自己用的就是这两个牌子的跳绳，我只是分享给大家，你再想想，一根跳绳价值多少，我用得着在过里大张旗鼓介绍吗？和爱运动的人分享经验和教训，你如果赞同，你微笑一下，你如果不赞同，你离开便是。

中年人如何运动保持身体不发福呢？

我坚持力量运动3年，坚持壶铃运动3年，我每天进行壶铃摆荡208个，208个是最少的数目，有时候会高于208个。力量对于女人尤其重要，为什么这么说呢，没有力量的女人跑步很容易受伤，她的身体平衡力不会好，有的女人说自己上楼梯都会气喘，这说明身体素质太糟糕。虚胖是中年人的大忌，身体虚弱了做任何事情都会力不从心。

中年人爱上力量吧，这是我的心里话，我发现无论做什么我都走在前面。三年前我就开始选择壶铃运动，结果呢，三年后，还有人问我你运动的这个器材是什么。一个人运动的理念越早越好，一个人应当是该做就做，做一个执行力超强的人，如果你做到了这一点，你不用担心长肚子了！

该做就做，执行力强，不拖延，绝对不拖延，我每天会提醒自己这样去做。真的，我的计划我都可以做到，我跑步月跑量200公里，我跳绳3000个特殊时候也会坚持1000个，我壶铃运动至少15分钟，如今，我坚持写文和朋友们分享心得，这些事情我都做到了，我很快乐，相信自己吧，当你有了决心，你好好执行和热爱吧。

中年人，丢掉你松松垮垮的内衣吧，你要从内到外改变自己的形象了。

中年人，每天早晨起来称体重吧，你至少要做到心中有数。

中年人，早晨起来一杯温开水吧。

中年人，请保持好你稳定的情绪，这点特别重要，当你在镜子里微笑时，你是不是自信多了，糟糕的情绪会让你暴饮暴食甚至人生失控。

如果你喜欢，你可以选择一杯黑咖啡，如果你喜欢，你可以选择泡一壶绿茶，我喜欢茶，人到中年我爱上了茶，绿茶、红茶、白茶、花茶我都爱，我会根据自己不同心情选择不同的茶，我喜欢变化。

中年人，你可以控糖不吃甜品，这个我一直做不到，但是呢，我每天运动，甜品是我对自己的奖励吧。

说了这么多，想说的是多种运动方式是中年人保持形象的途径，但不仅仅只是运动，我们的生活除了运动还有更多别的东西。

作者简介：爱美食爱马甲线，爱跑步爱健身，《散文百家》、《佛山文艺》等纸质刊物发表纯文学作品40余万字，马拉松业余跑步选手，跑量2万公里，全马357，半马147，将无伤奔跑进行到底。

用什么东西泡水喝可以去肝火？

我同学的女朋友就是因为肝火旺，容易情绪失控得罪人，我这个同学对她一直都是万般容忍。最后他们也还是走到了一起结婚生子了，以前他总喜欢朋友圈发文案吐槽女朋，可这最近也很少见他发了，倒是更多分享一家其乐融融的朋友圈，好奇心的趋势下我打探到他媳妇近来可是性情大改，很少朝他发脾气了。

谈一谈我这位同学过往给他女朋友去肝火的经历

他们是中医调理路线，他跟我是大学同宿舍的同学，每天早早起床给女朋友熬煮中药，整个宿舍都被他给熏得不行，也不记得但是喝的药方了，具体有没有用但是也跟她不熟悉。不过后来又换了中成药舒肝散，也不知道是中药吃得没有效果，还是因为煎煮麻烦不得而知。只是后来吃起了舒肝散我们到不用闻难闻的中药了，而且是吃了很久的舒肝散。

按照他说了是有一些帮助的，当然并非是性格脾气的改善，而是身体情况的改善，比如两胁的痛、口苦、头晕目眩、还有针对女性方面的脸上的痤疮、乳房胀痛结节、月经不规律等都有了不错的改善。所以各位肝火旺盛的朋友舒肝散应该会有不错的效果的，反正大学期间他经常的就给他女朋友搞这个吃。不过你也别着急，不妨往下看我与你说一说怎么选择最适合自己的养肝药。

关于肝脏的养护治疗该怎么吃？

很多人都喜欢用中药材来养护肝脏，养护肝脏的药食大都有药理缓和的特点，所以都是需要长期服用的。但是一些药物有一定的毒性并不适合长期服用，而且虽然都是养护肝脏，但是要讲究对症选择药材。

肝自古说的就是“疏肝解郁病自去”，肝郁是由气机不顺、长期精神不舒畅或突然受到精神刺激、有发泄不出来造成的。而肝气郁久则化瘀，使肝的解毒、排毒、藏血能力下降，从而导致人体内浊毒停除、湿邪难去、血不养颜、面多萎黄之色。所以说治疗的时候需要解郁之药为主，辅以清肝解毒、活血化瘀、养肝保肝、利湿退黄的药就可以事半功倍，这便是有关肝脏用药的思路。

肝火是怎么来的？

题主所说的是去肝火，肝主疏泄，但疏泄功能减退的时候会导致人体气机阻滞不畅，肝气郁结，出现胸胁、两乳胀痛、情绪抑郁，气郁日久，又可化火生热，导致肝火、肝风等病变。如疏泄功能太过，则易导致情志亢奋，肝火亢盛，出现头胀痛、面红目赤、急躁易怒、高血压等。这便是肝火的由来，所以去肝火，还要疏肝解郁，清肝解毒，还要情绪调节。

对症选择药材

1.肝气郁滞

表现：有头胀、头痛、偏头痛、精神萎靡、抑郁、生闷气、烦躁易怒、情绪波动大、失眠。胁肋胀痛、乳房胀痛、乳腺增生、乳房胀痛或有结节、咽喉异物感者。

选用：柴胡、香附、郁金、玫瑰花、绿萼梅、合欢花等有解郁作用的药材。

2.肝阳上亢者

表现：血压升高、面红、易激怒、头晕目眩、头痛、目赤肿痛、面部痤疮多发、口干舌燥。

选用：菊花、决明子、天麻等有平肝疏风作用的药材。

3.肝血瘀滞者

表现：面色晦暗、青黑或有瘀斑、有蜘蛛痣、肝掌、女性痛经、经水色暗、有血块、舌质紫暗或有瘀斑或有肝脾肿大。

选用：当归、川芎、月季花等。

4.肝火毒盛者

选用夏枯草、蒲公英、马齿苋等有清热解毒作用的药材。