养胃的茶,人到中年喝什么茶合适

养胃的茶，人到中年喝什么茶合适？

岁月的舟楫承载华年的我，历经几多的风雨与坎坷驶向遥远的彼岸。驻足在时间的路口，心扉氤氲着昨日青春美丽的不舍。回眸生命的足迹，感怀光阴飞逝的无奈。暮然，发现自己不经意间在岁月的沧桑中已人到中年。人到中年，经历了风雨，也见过了彩虹；经受了痛苦，也得到了欢乐；经历了挫折，也见证了成功。风风雨雨走过多少年，明白了平平淡淡才是真的道理。

随着自己的不断成长，人到中年机体由盛渐衰，逐步出现各器官的退行性变化。四十至五十岁是胃肠病、呼吸道、心脏脑血管、癌肿等疾病的易发年龄期。为了抗老、抗病，必须合理调配饮食。

茶作的滋味象征着人的一身，苦涩交替，只为等待最后那一抹回甘！所以喝茶养生，成为国人的必备武器.

那么问题来了人到中年恰逢转天气变冷，喝什么茶才合适呢？这个问题想必困扰着许多人，笔者自己推荐为以下几款茶：

笔者推荐中年人喝的第一款茶：来自普洱的熟茶，尤其是中年女士，熟茶茶性温和，适合冬季饮用。女性爱美属人之长情，但一到冬季人们运动量减少，饮食增进。在中医看来，养生是平衡，冬季由动为静，不能只进不出，冬季可多饮熟茶，来保证我们身体的平衡.

普熟功效：消食、解腻、暖胃养气、提高免疫力、

适合人群：中年男女，减肥爱美之人、体寒之人、肠胃问题之人、年迈体弱之人。

笔者推荐第二款:来自福建闽北的乌龙茶茶性温热适中，乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。冬天经常遇到自己口干舌燥，天气转换引起的感冒，以及嘴唇开裂，喝半发酵的乌龙茶是必备不可少的。

乌龙茶功效：润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。

适合人群：因季节变化感冒之人、体内火气过旺之人、青春长痘之人。

注：

中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但老年人一定要注意适可为止，喝不对，不但起不到保健作用，还可能造成胃寒、失眠等不良影响。

人到中年，一个“悟”字，浓缩了人生的千言万语，明白了高处不胜寒，无力挽狂澜的世事沧桑与无奈。于是在不知不觉中学会笑看世事繁华，做事，不再奢望浮华之梦，不再渴望美酒，咖啡的浪漫，不再……中年的男女经历了人生的悲欢离合，阴晴圆缺，知道了拥有，懂得了珍惜。人到中年，心最累，情最深，责任最重所以出门在外的朋友，对自己和家人好一些，让家人绿色养生，幸福人生。以上是迷糊茶童的一些小知识.希望我的分享能够帮助到大家，大家不要忘记在↓方.点赞、关注、留言喔！.期待与您下次分享茶文化.

平时喝的茶叶有什么可以推荐？

你好，很高兴回答这个问题。中国人不但喜欢喝茶，而且茶文化源远流长，并且长期喝茶有益于健康。

我从50岁开始，上午只喝生普洱茶，下午喝红茶过熟普洱。偶尔家里来朋友喝一杯绿茶，有时晚上也会被朋友请去品茶，正山小种、大红袍等等。

饮茶三要素一定要记牢。第一忌空腹喝茶、第二忌喝头遍茶、第三忌喝隔夜茶。我每天早饭30分钟后，开始冲泡一杯普洱茶。习惯喝孟海生普洱，下关生普洱。每到双11就会把一年的口粮茶都买齐。午饭后小睡30分钟，下午2:00泡一杯红茶或者熟普洱，也已经是习惯。

晚饭后基本不喝茶，但经常吃一些水果。胃不舒服，胃不好的人切记少喝茶。茶讲究色、香、味产地和名人效应，我觉得自己能接受的，并且饮食习惯口味适合自己的最好。

我用亲身经历来回答，也不高谈阔论，因为中国的茶文化博大精深，不敢妄谈！不知道是否可以满意。

秋冬喝什么茶比较健康？

一、秋季气候的特点

秋季的气温会逐渐下降，但是一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异，不同地区会出现阴冷多雨，或干燥凉爽的气象状况。在较冷的深秋，由于昼夜温差大，白天蒸腾的水汽会在夜间凝结，或为露，或为霜。体感渐冷。这就是秋天的特点，从养生的角度来看，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。

秋季适合喝什么茶

二、一年四季饮茶大致脉络

俗话说：“夏天过后，无病也有三分虚弱”根据传统医学主张的“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶” 。春天适宜品饮花茶，比如大家经常喝的茉莉花茶、菊花茶等；夏天气温慢慢升高，适宜喝清爽的绿茶；秋天，气温慢慢的下降，这时适宜喝醇厚度略高的乌龙茶和红茶；冬天是一年中最冷的季节，宜品饮暖胃的熟茶和黑茶。其实白茶和黑茶是适宜一年四季品饮的。

秋季适合喝什么茶

三、秋季饮茶重点推荐

现在正值秋季，给大家推荐几款应季的茶品。

初秋，夏秋交替，暑气还未完全消散，容易秋燥，所以最好喝以防暑降温的绿茶或普洱生茶为主；仲秋，这个阶段秋高气爽，暑气渐渐消散，气候逐渐干燥，深秋，气温仍然逐渐下降，所谓 一场秋雨一场寒，多喝红茶可以防寒保暖。

秋季养生

2）乌龙茶被赋予负热量饮料的美名，乌龙茶是半发酵茶，茶性介于绿茶与红茶之间，不寒不热，温热适宜，非常适合秋冬气候品饮，特别是容易上火体质的人群适宜喝。

秋季养生

3）老茶，茶性温和茶气足，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外，因此饮老茶时，要大碗或大杯饮用，宜热饮。老茶中的微生物及有益菌群，是调节胃肠道的清道夫。

秋天喝什么茶最好

四、秋季每天饮茶日常

在秋季的一天中什么样的饮茶习惯为好呢，以南歌看来，饮茶需要的注意事项，任何时候切记酒后饮茶、空腹喝茶、饭后直接饮茶、睡前饮浓茶，生病、吃药的时候忌饮茶，这是喝茶的大忌。其余的可以根据自己的喜好来调换着品饮菊花茶、乌龙茶、红茶、老白茶、老生茶、或者黑茶、熟普，都是可以的。

秋天喝什么茶最好

南歌的饮茶习惯，针对这个秋天来讲，早点一小时后也差不多10点左右，喝点晒红，昆明的初秋早晨温度还是有些低，喝点红茶暖暖身；中午饭后差不多14：00左右喝点老白茶或者老生普；待晚饭后20:00左右会选择喝点熟普或红茶。当然也不是每天都固定这么喝，可以调换着乌龙茶、菊花茶、黑茶来喝，毕竟整个秋季也有3个月时间，可以根据口味来尝试各类茶。就像换发型一样，整个秋天可以调换着喝，每款茶都会给你一个新的感受，为生活增添情趣。

秋季适合喝什么茶

学着喝茶

日子可以继续繁忙而普通

但心一定会慢慢的精致

把喝茶当作一种习惯

精致也会成为日子的常态

喝哪些茶能健脾养胃？

谢邀，如果胃不好的话就别乱喝，喝出问题就麻烦了。养胃喝红茶是最好的了，但是好的东西也被一次喝太多。

红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。ps：但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

一般注意事项：

1、不要用茶水送服药物

2、服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。

3、忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；

4、饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

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本答案来自素颐堂养身知识，微信公众号：syt277 你手机上的养生达人，助力每天养生生活！

喝茶可不可以养胃呢？

从初中开始，胃病就一直困扰着我。自己也知道是因为饮食作息不正常，再加上天天乱吃校门口或者路边小摊上的垃圾食品就这样一天一天的累积，落下了毛病。最严重的一次，吃点东西就开始反胃，泛酸，还觉得很恶心、干呕，胃疼开始那真的是非常要命的！疼的晚上就更是睡不着了，晚睡以后白天起不来，又没吃早饭！等等等等不好的习惯引发的不舒服，接踵而至。

医院呢，前前后后也去了不少次，每次都是大包小包的拎回家，谨遵医嘱的按时服用，可是后来好像觉得，吃多了渐渐的有了抗体，慢慢就没用了，效果一点都不明显，也还是老样子！为此，我也挺沮丧的，自己总是犯嘀咕，这下是没办法了，老毛病，病根落下了。

朋友看我这样为了胃病难受，吃了那么多药也没有效果，一直被胃病缠身，作为朋友，他也很关心我。他告就诉我试试这个方法吧！他老家的附近有个非常老的老中医，他也曾拜访过他，从老中医那里得知，便告诉我，有一种茶叫丁香茶，是由丁香树的叶子经过天然的烘干制作而成的。性温，暖脾胃，行气滞，解腻去臭。去胃寒，可以算“胃病克星”。

而丁香茶中还含有杀死幽门螺杆菌的成分，让存在口腔以及肠胃隐藏的细菌统统消灭。而丁香茶中的丁香油具有抗溃疡和抑制胃肠的推动作用。没有胃病的群众喝这个是养胃的！能预防口臭以及细菌的入侵，有胃病的坚持喝有意想不到的效果。

我抱着希望，买了以后回家按照指示，温水泡服10g。在玩手机的时候，打电脑的时候，喝上几口。不知不觉，就这样一天天过去了，那些医生开的药我也吃腻了，懒得吃了就不吃了，只喝丁香茶泡的水，也不知道怎么了，喝了这个以后感觉不那么上火，每晚也好睡了很多。

就这样喝了几个周期这样，胃真的不难受了，仔细观察一下，之前的口气也没有了，胃真的好多了，胃口都好多了，什么都爱吃吃什么都香，感觉自己身体健健康康！真的是省了一大笔钱！后悔啊！之前吃的那些药花的都是冤枉钱，是药三分毒。我自己喝的是亦，舒。堂。的丁香茶，有和我一样问题的朋友，推荐先试试丁香茶，不要像我一样绕了远路，白白受苦！

丁香茶是我的福星！相见恨晚！强烈推荐！