喝毛尖有什么好处,紫阳毛尖茶的功效与作用

喝毛尖有什么好处，紫阳毛尖茶的功效与作用？

紫阳毛尖茶的功效与作用

紫阳毛尖即毛尖茶叶的一种，毛尖茶叶具有兴奋神经、减肥降脂、降血压、降血脂等功效与作用，具体如下。

1.兴奋神经：毛尖茶叶含有咖啡因，对大脑皮层有明显的兴奋作用。

2.减肥降脂：毛尖茶叶含有的嘌呤等生物碱，可与磷酸、戊糖等物质形成核苷酸，核苷酸类物中的ATP、GTP等化合物可促进脂类的分解。

3.降血压：毛尖茶叶含有的咖啡因和儿茶素可促使血管壁松弛，并能增加血管有效直径，从而降低血压。

4.降血脂：毛尖茶叶含有的儿茶素类物质，可明显降低人体中总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酯的含量。

5.其他：毛尖茶叶还具有一定的抗菌、抗炎、抗衰老等作用。

需要说明的是，紫阳毛尖因为地域的原因硒含量略高于信阳毛尖，抗氧化、对心血管的益处更大一些。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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喝信阳毛尖好还是龙井茶好？

这就像萝卜青菜各有所爱，西湖龙井和信阳毛尖都是中国名茶，各有各的特色。

杭州西湖景美、人美、茶也美。西湖龙井茶产于杭州西湖龙井村周围的群山中，故名西湖龙井，西湖龙井属于绿茶类，历史悠久，有1200多年的历史。西湖龙井素以"色绿、香郁、味甘、形美"四绝称著。“院外风荷西子笑，明前龙井女儿红”把西湖龙井描述得惟妙惟肖。叶片细嫩，又扁又平，光滑、挺直、芽叶匀称，形态小巧玲珑，拿在手里轻飘飘的感觉。茶叶色泽为黄绿色，茶汤呈浅浅的黄绿，明亮清澈，茶汤淡而有味，滋味清爽，甘甜、香气清新淡雅，冲泡后的叶底呈黄绿色，能看出很小很嫩的叶芽。

西湖龙井品种分了1~8级，较好一点的有狮(狮峰山)、龙(龙井)、云(五云山)、虎（虎跑)、梅(梅家坞)等字号产品，以【狮峰龙井】为最佳。劣质的西湖龙井没有清香味，一般是青草味，而且手感不光滑。

信阳毛尖产自河南信阳车云山。信阳毛尖始于清朝，信阳毛尖属于绿茶类，有“绿茶之王”之称。信阳毛尖具有"细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿"的独特风格，耐冲泡。呈鱼钩状或针状，尖尖细细，挺直，多白毫，颜色翠绿，冲泡时遇水即沉，茶汤淡淡的绿色，清澈明亮，清香浓郁，滋味甘醇，有独特的竹枝杂质，叶底颜色嫩绿，细嫩较完整。

信阳毛尖的驰名产地是五云、两潭、一山、一寨、一寺。即车云、集云、云雾、天云、连云等五座山、黑龙潭、白龙潭、震雷山、何家寨、灵山寺。劣质信阳毛尖通常卷曲形，叶片发黄，茶叶无竹枝杂质，没有回甘，且不耐冲泡。

什么茶最提神？

什么茶最提神，其实有很多，不知道哪一款适合你，现在就来介绍几款茶以及作用，可根据自己的状况选择。1、荷叶茶

中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

2、西洋参茶

喝点昌弘西洋参泡的茶，即可帮助人们赶走倦意，还能提高身体免疫力。每次取3~5克西洋参，用300毫升左右的沸水冲泡，闷5分钟后当茶频饮，反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。

3、薄荷菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

4、茉莉花茶

茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉，可以提神醒脑，有“去寒邪、助理郁”的功效，是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。

5、柠檬茶

柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。其做法也非常简单，切新鲜柠檬2~3克，加1克的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后喝均可，不伤肠胃。

6、枸杞红枣茶

还可以饮用一些药茶做为辅助，促进体力恢复。首先是传统的枸杞红枣茶。用枸杞子10克，红枣3粒，加冷水适量，大火煎煮5分钟，代茶饮。

7、薰衣草柠檬茶

熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。

8、玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季养生饮用。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣。

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铁观音和毛尖有什么区别吗？

先说分类，不然没法比

铁观音属于乌龙茶（青茶），原产于福建安溪西坪乡。另外，台湾有：木删铁观音、石门铁观音。

毛尖属于绿茶，品类繁多，如：河南信阳毛尖、贵州都匀毛尖、广西桂林毛尖、湖南古丈毛尖等，湖南茶尤其以毛尖品类较多。

铁观音是单品，毛尖大类，显然没法比，故以下选取信阳毛尖与铁观音进行区分。

外形不同

铁观音：条索卷曲、肥壮圆结、砂绿翠润、红点明显。

信阳毛尖：细圆光直、白毫显露、色泽翠绿。

香气滋味不同

铁观音：香气浓郁、滋味醇厚甘鲜，称之为“铁观音韵”。铁观音香气还可细分为清香型（滋味清淡）、浓香型（滋味醇厚）、陈香型（滋味绵甜）三大类型。

信阳毛尖：香气高爽，滋味甘醇。

汤色不同

铁观音：清香型汤色清澈；浓香型汤色金黄；陈香型汤色浓郁。

信阳毛尖：汤色嫩绿、黄绿或明亮。

叶底不同

铁观音：叶底呈绸面光泽。

信阳毛尖：叶底光鲜且色泽匀亮。

鲜叶标准不同

铁观音一般采摘更成熟的新稍驻芽开面2—3叶鲜叶。

毛尖则采摘更细嫩的一芽一叶至一芽二叶鲜叶。

工艺不同

铁观音属于半发酵茶，经过晒青、晾青、摇青、炒青、揉捻、烘焙制成。

毛尖属于不发酵茶，经过杀青、揉捻、烘焙、整形制成。

功效就不说啦，都说包治百病，你懂的！

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河南信阳的信阳毛尖茶在中国属于哪个水平？

非要给信阳毛尖定个位的话，这个不好说，只能说中国十大名茶。给大家介绍下。

1、西湖龙井，产于浙江杭州西湖区，龙井茶外形挺直削尖、扁平俊秀、光滑匀齐、色泽绿中显黄。冲泡后，香气清高持久，香馥若兰；汤色杏绿，清澈明亮，叶底嫩绿，匀齐成朵，芽芽直立，栩栩如生。品饮茶汤，沁人心脾，齿间流芳，回味无穷。

2、碧螺春，产于江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰。碧螺春茶条索纤细，卷曲成螺，满披茸毛，色泽碧绿。冲泡后，味鲜生津，清香芬芳，汤绿水澈，叶底细匀嫩。尤其是高级碧螺春，可以先冲水后放茶，茶叶依然徐徐下沉，展叶放香，这是茶叶芽头壮实的表现，也是其他茶所不能比拟的。

3、信阳毛尖，产于河南信阳车云山。信阳毛尖其外形条索紧细、圆、光、直，银绿隐翠，内质香气新鲜，叶底嫩绿匀整，清黑色，一般一芽一叶或一芽二叶，假的为卷曲形，叶片发黄。

4、君山银针，产于湖南岳阳君山。君山银针茶香气清高，味醇甘爽，汤黄澄高，芽壮多毫，条真匀齐，着淡黄色茸毫。冲泡后，芽竖悬汤中冲升水面，徐徐下沉，再升再沉，三起三落，蔚成趣观。

5、六安瓜片，产于安徽六安和金寨两县的齐云山。六安瓜片为绿茶特种茶类。采自当地特有品种，经扳片、剔去嫩芽及茶梗，通过独特的传统加工工艺制成的形似瓜子的片形茶叶。

6、黄山毛峰，产于安徽歙县黄山。黄山毛峰的品质特征是：外形细扁稍卷曲，状如雀舌披银毫，汤色清澈带杏黄，香气持久似白兰。

7、祁门红茶，产于安徽祁门县。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香，馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底红亮。

8、都匀毛尖，产于贵州都匀县。都匀毛尖又名“白毛尖”、“细毛尖”、“鱼钩茶”、“雀舌茶”，是贵州三大名茶之一。

9、铁观音，产于福建安溪县。铁观音条索肥壮紧结，质重如铁，芙蓉沙绿明显，青蒂绿，红点明，甜花香高，甜醇厚鲜爽，具有独特的品味，回味香甜浓郁，冲泡7次仍有余香；汤色金黄，叶底肥厚柔软，艳亮均匀，叶缘红点，青心红镶边。

10、武夷岩茶，产于福建崇安县。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。