食圣,兰州牛肉面谁发明的最好

食圣，兰州牛肉面谁发明的最好？

陈维精。

陈维精，是清朝嘉庆年间国子监太学生。陈维精在京城国子监读书时的闲情雅致是大量阅读膳补食疗著述，如《日用本草》、《救荒本草》、《食物八类本草》、《遵生八 ·四时调摄》袁枚的《随园食单》等，研究医食同源之方剂，用天然植物调味，以达和合之美食。

陈维精乐善好施，并精通酱、卤、烹、炸及多种烹饪技法，有“怀庆食圣”之称，在同学圈里非常有影响力。

方舟子是个科普作家吗？

方舟子因向中国挺转基因的转转们科普了如何喝草甘膦的专业知识！被中国无一丝良知喝草甘膦喝脑残的转转们捧为方转神！昵称喝草甘膦笫一神棍！中国转转们还准备给方转神建转基因神庙，立上“美国孟山都转基因喝草甘膦第一神棍！”供中国转转们供拜！美国孟山都广告词及方舟子科学论证:转基因比草甘膦安全，喝草甘膦比食盐更安全！王大元等一些转转也跟着背书鼓吹“喝草甘膦比喝五粮液葡萄酒更安全”！把美国孟山都转基因专利农达草甘膦农药转成了个喝草甘膦农药的国际闹剧国际笑柄作出了重大贡献！为国际喝草甘膦神学奠定了理论基础，方舟子方转神被中国挺转转们捧称为美国孟山都转基因喝草甘膦第一神棍名至实归呀！具有划时代转转神学的意义！

封神演义封神大战中挑战圣人的八大准圣？

封神演义中圣人万劫不磨，高高在上，但仍有八位勇士敢于出手去挑战他们，这八位准圣是孔宣、多宝道人、云霄、琼霄、碧霄、乌云仙、龟灵圣母、燃灯道人。其中只有燃灯道人成功暗算通天教主，在圣人面前全身而退，身藏功与名。

一，最狂傲的孔宣

八位准圣中孔宣实力最强，也最为狂傲。

孔宣是凤凰之子，为天地之间的第一只孔雀。“天命玄鸟，下生为商”玄鸟就是凤凰，孔宣代替凤凰成为商朝守护神，于金鸡岭一人独挡周兵，有一夫当关万夫莫开之势。

孔宣在开天辟地时成道，修习五行道术，练成五色神光神通，背后有五道光华，按青、黄、赤、白、黑排列，只要在五行之中无物不刷。

哪吒、雷震子都被轻易擒拿，杨戬、陆压、燃灯道人不得不落荒而逃。只有姜子牙凭杏黄旗抵挡住五色神光，邓禅玉以五色神石两次偷袭打伤孔宣。

孔宣狂傲无比，视别人为草木，即使面对圣人准提道人，仍敢正面抢先出手，以五色神光擒拿准提道人。令准提道人不得不化成 最强形态十八手持二十四门兵器的圣像，才把孔宣打为孔雀原形，从此成为准提道人的坐骑，佛门的孔雀大明王菩萨。

孔宣成为准提道人的坐骑后，又两次于诛仙剑阵和万仙阵中和准提道人一同对抗通天教主，是与圣人交手最多次的准圣。

二，最无奈的多宝道人

多宝道人为通天教主四大亲传弟子之首，替通天教主执掌诛仙剑阵，多宝道人 肉身无双，被广成子祭起先天至宝番天印，一印正中后心，也仅仅是扑的打了一跌，毫发无伤。

诛仙阵中老子以一气化三清之术戏耍通天教主，打了通天教主二三扁拐。多宝道人见师父受了亏，无奈之下，只能怀着必死之心，仗剑飞来，直取老子。被老子用法宝风火蒲团祭起空中，收了起来。后老子化胡为佛，多宝道人成为西天如来佛祖。

多宝道人小不忍则乱大谋，失手被擒。导致万仙阵中通天教主只能把法宝六魂幡托付给定光仙，结果定光仙叛逃，通天教主六魂幡计划彻底失败。定光仙投靠西方教，四圣让他施展六魂幡以试威力，定光仙施展六魂幡攻向四圣，元始现庆云，老子现塔，西方二位教主现舍利子，保护其身，毫发无损。

然而被通天教主视为最后手段的六魂幡岂会如此简单，如果是多宝道人执掌，在万仙阵中定能给四圣当头一击。

三，最可惜的三霄娘娘

三霄娘娘为云霄、琼霄、碧霄三位姐妹，他们是财神赵公明的妹妹，四兄妹出生于开天辟地之前， 于天皇时期得道，一起拜通天教主为师，是截教外门领袖。

赵公明被闻太师邀请下山，以二十四颗定海珠击败十二金仙，在追击燃灯道人时定海珠被散仙萧升、曹宝的落宝金钱所收，献给燃灯道人。

赵公明失败后去三仙岛找三霄借金蛟剪报仇，云霄劝赵公明忍一时之气，待封神结束再去找燃灯道人麻烦，定海珠乃是赵公明欲证道元始的本命至宝，赵公明不肯丢失，最后借去金蛟剪，死在陆压道人的邪术钉头七箭书之下。

三霄前来报仇，以混元金斗擒拿陆压，因不知道陆压是火中之精的底细，用箭射他。木生火，陆压得以摆脱封印，化虹而逃。

云霄本想息事宁人，只对付陆压，但是被姜子牙用打神鞭打伤，知道自己三姐妹已在封神榜中，决定摆下九曲黄河阵，与天一搏。

三霄在九曲黄河阵中以混元金斗秒擒十二金仙，消去三花五气，变为凡人，元始天尊与老子不得不出来收拾残局。

元始天尊与老子进阵，老子用法宝风火蒲团收去混元金斗。三霄仗剑来攻，老子将干坤图抖开，收了云霄，命黄巾力士将云霄压在麒麟崖下。元始命白鹤童子把三宝玉如意祭在空中，正中琼霄顶上天灵，一命呜呼。白鹤童子又用三宝玉如意，把碧霄的飞剑打落尘埃，元始袖中取一盒，揭开盖丢起空中：把碧霄连人带马装在盒内，不一会化为血水。三霄后被封为感应随世仙姑。

三霄之中的云霄已斩去三尸， 吞除六气，离万劫不灭的混元无极大罗金仙境界只有一步之遥。又有凤凰之一的青鸾为坐骑，补全道德，成就圣人指日可待，却冤死在九曲黄河阵中，最为可惜。

在九曲黄河阵中，彩云仙子也曾用法宝戳目珠从后面偷袭元始天尊，但是那珠未到元始天尊眼前，已化为灰尘飞去。后彩云仙子死在哪吒之下，一灵已入封神榜，但是最后封神却没有彩云仙子的名字，可见元始天尊睚眦必报的性格，不好惹。

四，最愤怒的乌云仙

乌云仙是通天教主随侍七仙之首，随侍七仙无一上封神榜，除金箍仙马遂外，六仙皆入西方教。

乌云仙是金须鳌鱼修炼成仙。龙生九子,鳌站头。鳌鱼是龙的首子，古代用独占鳌头比喻夺得第一。鳌鱼龙首鱼身，有四条腿。鳌鱼真身巨大无比，共工氏怒触不周山，天崩地裂，女娲就是以鳌鱼的四条腿，在大地的四角，化作四条天柱，把天顶着，可见鳌鱼之巨大。

乌云仙人如其名经常乌云压顶，易怒暴躁，大呼小叫就拿起混元锤向前进攻，不管不顾。

混元锤是乌云仙的法宝，混元乃圣人称号，带有混元的武器如混元金斗都是厉害武器。乌云仙在万仙阵中打头阵，以混元锤轻易击败赤精子和广成子，在追杀广成子时被准提道人拦下，混元锤被准提道人用莲花拦住，擒拿之后让水火童子以六根清静竹钓去西方八德池，从此成为佛门的宠物。

五，最倒霉的龟灵圣母

龟灵圣母是通天教主四大亲传弟子之一，是万年灵龟得道，在炎帝时得道。

灵龟化形困难，西游记中老龟修炼几千年，未成人形，不得不为让唐僧去问如来佛祖。龟灵圣母在仓颉氏造字时，因龟文有羽翼之形，得到天地造化，得以化成人形，被通天教主收为弟子。

龟灵圣母在万仙阵用法宝日月珠击败惧留孙，追击途中遇到接引道人，被其用念珠打成原形，接引继续作战，留下小道童用小包儿收回。

不料包中飞出群蚊，吸干了龟灵圣母的血肉，倒霉的龟灵圣母死于非命，连封神榜都没上去。群蚊吸完龟灵圣母还不甘心，居然认路跑到西方极乐世界，去吸接引道人的法宝十二品金莲，接引道人赶回时只剩下九品金莲，追悔莫及，后来群蚊被传为蚊道人。

六，最轻松的燃灯道人

燃灯道人是阐教副教主，地位德高望重，行事却毫无底线，喜欢偷袭，潜藏下暗手之术天下无双。

燃灯道人先不顾辈分在绝龙岭以紫金孟偷袭杀死闻太师。又在万仙阵中以定海珠偷袭大战观音、文殊、普贤三大菩萨的金灵圣母，送她去见徒弟闻太师。最后隐藏在空中用定海珠偷袭被四圣围攻战败土遁的通天教主，将通天教主从天上打下，脸面尽失。

通天教主是自作自受，他在诛仙剑阵中削去元始天尊一朵金莲。睚眦必报的元始天尊自然要给通天教主一点回报，元始天尊算计天下无双，通天教主的一举一动都在元始天尊的掌握之中。元始天尊早就算出通天教主的逃跑路线，提前叫燃灯道人在空中等候，燃灯道人做了一回工具人，轻易以定海珠将通天教主从天上打下。

后来燃灯道人以二十四颗定海珠化为佛教二十四诸天，成为燃灯佛祖。

独自旅行一个月是什么体验？

答；我现在就在独自旅游已经一个月了，而且我已经有好几次独自旅游一个月的经历了。当然因为本人比较穷，我只能是穷游的经历。接下来我就把我的一个月穷游的经历分享给朋友们。第一.东山岛简介

我现在，在福建省漳州市东山县，东山岛，朋友们一听东山岛应该已经猜到了我是在海边。我简单的介绍一下东山岛，东山岛别称陵岛，又因为岛的形状像一只蝴蝶，所以又有人称为蝶岛，是福建第二大岛，中国第七大岛，东山岛以风动石景区最为出名。‘八仙过海’‘西游记’‘左耳’‘我是谁的宝贝’等影视作品都在这取景过。我因为疫情的原因店面关门，所以选择了这里海边散散心顺便看看有没有事做。

关公祠山顶拍摄

第二.东山岛住宿

我现在住的房子是，本地人的老房子，房租400元一个月，很便宜。当然我刚来的时候肯定是住旅馆的，在一个叫初阳小晨的旅馆住了三个晚上，一个晚上一百元。因为我考虑到自己可能会在这呆比较久，所以这三天时间我哪个景区都没有去，而是选择了去租房子。这边租房子相对来说还是比较便宜的。700元的房子里面有空调，热水器，洗澡间，电视，舒服的床。所以朋友们如果也像，题主提的一样想玩一个月的话，租房子是个不错的选择，当然这是对于我这种穷人来说。如果亲亲口袋不缺人民币的话，那就当我没说。

我刚来住宿的地方

第三.东山岛旅游

东山岛这边，最出名的景区风动石这是肯定要去的。不管朋友你在哪旅游，既然选择了要玩一个月，那就没必要着急的去哪玩什么的。

1.首先找个本地人了解一下本地的一些简单的情况。

本地最有名的风景是什么？本地免费的风景有哪些？本地有什么忌讳？本地有什么好吃的？吃东西都集中在什么地方？有什么习俗，风土人情？本地的交通价格大概是怎么样？

2.对照好天气预报。我们出来旅游，拍照是个很重要的环节，特别是去要门票的景点，一个好的天气是很重要的。

3.既然出来旅游那么心情就很重要，要懂得时刻调整好自己的心情。

4.因为时间充裕，那么我们在欣赏风景时就可以不要走马观花。可以静下心来好好的欣赏一番。特别是一些古寺庙，都有着它的由来，它的故事，很多民间的故事都非常的精彩，而且长知识。

5.我的旅游习惯是步行，漫步在这座陌生的城市。一路走，一路看，心如果静下来，有时可以体会到一步一景的心境。

6.当然有时也会奢侈一把，坐游轮环岛一圈，这也是个不错的经历。

东山鸟瞰一角

东山朝圣楼

海边独有的椰子树

第三.东山岛美食

在海边当然吃海鲜，其实我刚开始选择来这边的时候，有一半的动机是抱着吃海鲜来的。结果没让我失望，我说的没让我失望不是这里海鲜多没让我失望，而是因为海鲜的价格没让我失望。生蚝3元一斤，其它海鱼，虾，蟹.......价格都是十几元，二十几元一斤，真的很便宜。今天自己买了6只螃蟹，一盆的生蚝花了30元。

6只23元

7元

总结：如果你是打算玩一个月，或者更久的话。第一步找好房子。了解本地的基本情况，不要急匆匆就跑出去玩。注意看天气预报。可以好好了解本地的风土人情。一些景区，庙宇可以了解一下它们的故事。有好吃的自己买回家煮，便宜。了解本地的忌讳。夜晚不要玩太迟。自己一人在外不要随便喝醉。防人之心不可无。自己一个人在外旅游安全第一位，经常和家里人通一下电话。

大海

2020年4月24号

成然

谢谢朋友！

能否分享一些值得品读的感悟句子？

人生就像新闻联播，不是换台就可以逃避的。一个人的成功除了靠自己的勤奋努力外，谦虚谨慎是不可缺少的品格。自以为是的人永远也找不到成功的门路。庸人的缺点就在于不能控制自己的感情，轻易失往理智，而成功者则善于把握这个标准，谨慎处事。善于发现，善于思考，处处都有成功气力的源泉。

不要用更多的时间浪费在怨天尤人的日子中，接受生活，面对生活。那些向苦恼屈服的人已经变成了命运的奴隶，不必要迷失在生活的苦恼中，春天很好，日子很好，未来很好。

考虑一千次，不如去做一次。犹豫一万次，不如实践一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。迈出第一步，收获停不住。努力不一定会成功，放弃必定会失败，只有义无反顾的朝着目标前进，才能创造出自己的价值和事业。

把埋怨的话放一放，把负能量都收一收。运动，画画，做饭，踏青，看书什么的好，让自己忙起来。人太颓废是因为习惯了，习惯了是因为每天无病呻吟。把那些所谓的心里话都停一下，去习惯一个新的自己，阳光，正能量。太阳喜欢向日葵，人们也会喜欢上爱笑的你。习惯好的自己，一切都会好的。

年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭、一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。

生活就是这样，忙忙碌碌，平平淡淡，人生就是这样，坎坎坷坷，起起伏伏。不论我们怎样努力，依旧会有遗憾，不管我们如何追求，依然会有不满。人生就是缺憾，生活就是遗憾，想开，而后看开。人，难有十全十美，事，难能尽善尽美，淡然而后安然。

有的人不甘心平凡，有抱负有梦想，不甘心碌碌无为，等待机会有一天能大展拳脚，有的人觉得平凡是福，平平淡淡的生活才是最实在的，每个人的想法都不同，不能说谁对谁错，只是每个人有每个人的活法。

苦，就藏起来，委屈，就微笑出来，给全世界一个关怀，给生命一个努力，让风景给自己增加一份欣赏，让内心多一份阳光。你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月总是塞给你，但你总得为了自己想要的去努力，这才是真正的生活吧！在能力与理想相匹配之前，一切舒适都是绊脚石。能用汗水解决的，就别用眼泪。

这一生，除了自己谁也不能对我们负责，所以，我们一定要将自己修炼得强大。要对自己有信心，相信自己能做出好的决定，养成自己思考的习惯，不要随意附和别人，大胆地承担失败的后果。其实，凡事只要我们认真做了，只要我们今天做得比昨天好，我们就应该为自己喝彩，为自己鼓掌加油！

排队其实就是人生，在我们的面前有很多未可知的因素。你站队的时候，不可能知道前面的人存钱、取钱需要多长时间。就如我们的人生长度取决于许多因素，自己并不能左右。要改变自己的生活，就要先改变自己的思维方式。创造快乐的情绪，你会感到更幸福；想象完善的自己，你会越来越成功。像一个百万富翁一样思考，你会奇迹般地致富。

生活中多少次的失败都是因为我们快要到达成功的顶点时没有坚持住而选择了放弃，换来的总是后悔和懊恼，但是，那又有什么用呢。后悔懊恼后，你要做的就是变成一个有强大自制力，执行力，能够坚持永不言弃的人！

不要按自己的想象去认定生活应该是这样应该是那样，我们应该得到什么应该拥有什么。有些事，不管你是在意还是不在意，结果就在那里。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切大事小情。只要内心追随美好，相信善良，相信爱，向着幸福出发，无论结局如何，无憾人生，无悔岁月。

所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出；所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。希望你每天醒来都是阳光的，好好生活，遇见美好。能力不在脸上，本事不在嘴上。要踏踏实实做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！

幸福，是一种人生的感悟，一种个人的体验。也许，幸福是你风尘仆仆走进家门时亲切的笑脸；也许，幸福是你卧病床上百无聊赖时温馨的问候；也许，幸福是你屡遭挫折心灰意冷时劝慰的话语；也许，幸福是你历经艰辛获得成功时赞赏的掌声。

沉默有时候是一种温柔，一种甜甜的爱心，一种东方的冰清玉洁的美丽；沉默有时候是一种力度，一种坚韧，一种成竹在胸的自信和威仪。在回答某一具体问题时，沉默是你最好的回答。

其实，生活本身充满沟沟坎坎，五味杂陈，不是只有春天和诗意，更多的时候是漫长的冬天和冰天雪地。懂生活的人，乐观向上的人，永远把春天藏在心底里，他们不会在意眼前的繁盛或者萧条，也不会在意等待多久可以等来春暖花开，他们总在生活的细微处最低处咀嚼生活的真滋实味。

生命中总有一段路是要你自己走完的，不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，总有一段时间是寒冷的，但再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总得有一段回忆起来足够感动自己的时光。

世界龌龊，人心复杂，我都知道，我都经历。但我相信这世界上一定还有那么一个人，看多人情却不世故，褪去天真仍葆单纯，一往无前地，带着你逃离生活的难。一定会有那么一个人，你要相信。等不到，就去做一个这样的人。

当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。 求人不如求己，靠谁不如靠己，与其放下脸面，讨好别人，不如努力改变，活好自己，当你成功了，就无惧风雨，当你强大了，就不怕人欺。

一个女人的成熟与否，气场与否，并不一定要出口成章、讲得出许多深刻的道理，或者是思想境界达到多高的境界。而是待人接物让人舒适，不卑不亢，能保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。

从来不觉得有谁能陪我走完这一生，这个年纪的感情似乎真的很脆弱。好像纸一样，风一刮就跑、一揉就皱，一扯就破。当时的他是最好的他，后来的我是最好的我。可是最好的我们之间，隔了一整个青春。怎么奔跑也跨不过的青春，只好伸出手道别。

不要羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不是比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持，不攀附，不将就。人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。

孤独也好，寂寞也好，我们学会了欣赏和宽容，我们在不同的风景中，磨砺身心，在不同的旅途中，享受过程，背着行囊不断修行。人生四季，我们从懵懂到成熟，从纯真到清澈，从繁华到安宁，从学习、领悟到从容，一个起点，一段旅程，整个过程必须亲自体验，才知道是沙漠还是绿洲。

在路上，永远年轻，不去想，往昔遗憾，不再畏惧，往后多困难，山有尽头，海有崖，河的对岸，是另一番景象，去跨越，去感受美好，去珍惜，去拥抱明天，一次次，跌倒爬起，一遍遍，反复练习，人生本不复杂，用纯净的心，去追赶烈日，去望星空，我相信，终有一天，你会成功，会找到，属于自己的路！

放得下，过去就是支撑未来的基石；放不下，昨天就是拖累今天的包袱。优雅地转身，才能邂逅越来越多的幸福。我们的余生，真的不应该浪费在不值得的人身上，因为你浪费的，不仅仅是你的时间，更是你与未来那个，对的人相遇的时间。

成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容。岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。

不管那个黑夜有多长，天亮总是会到来。上天不会只是永远的去眷顾一个人，去给她多大的幸运，日后必定也就是会给她多大的磨难。她所能做到的只是把握住幸福的时机，凭借它努力地冲上最大可能的顶峰。

人生最大的敌人是自己，最大的失败是自大，最大的无知是欺骗，最大的悲哀是妒忌，最大的错误是自弃，最可佩服的是精进，最大的破产是绝望，最大的财富是健康，最大的债务是情债，最大的礼物是宽恕，最大的欠缺是顿悟，最大的欣慰是布施，最可怜的性情是自卑，最大的罪过是自欺欺人。

为人处世的应变法则：高调低调，看胸襟；大事小事，看担当；顺境逆境，看把握；是得是舍，看欲望；成败得失，看坚持；淡然释然，看心情；是非曲直，看度量。心小，小事则大；心大，大事则小。大其心，容天下之事；虚其心，赏天下之美；潜其心，究天下之理；定其心，应天下之变。

有理想才会有远方，才会有为目标和理想奋斗的勇气。有理想的人的眼睛是光亮的，因为他们怀揣着乐观，满怀着希望。即使遇到再多的艰险，再大困难，因为理想也会奋力攀登，去创造自己心中的理想。

人生就像是在筑路，所有的人来到世上就是参加这项工程。既是筑路工又是铺路的石子。如果能坚定地向前走，你就是筑路工；如果放弃了，停下来了，那就是石子。除此之外没有第二种选择。

生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着；要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。是人，都会有累的时候，身心疲惫的感觉，似乎没有谁能懂，一个人的路，一个人走，一个人的沉默，一个人承受，累了，可以放声大哭，然后擦干眼泪，还必须继续奋斗。

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