中国养生茶,决明子泡水喝有什么好处

中国养生茶，决明子泡水喝有什么好处？

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决明子是豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。作为常见中草药之一，还被称为千里光、假绿豆，还瞳子。是广受大家喜爱的夏季解暑降火茶中的常客，接下来，谭中医就和大家说一说决明子具体有哪些好处，以及副作用。

决明子泡水喝有什么好处？1、缓解便秘

决明子作为治疗便秘不通的良药，在《本草推陈》中详细的记载了治疗便秘的方法：

“慢性便秘及卒中后顽固便秘：用决明子一斤炒香研细末，水泛为丸，每日三回，每回一钱，连服三、五天，大便自然通顺，且排出成形粪便而不泄泻。”

决明子茶性凉，其润肠通便的作用对于热秘的效果最好（热秘是便秘中的一种）。

2、清肝明目

决明子主入肝经，清肝火，肝开窍于目，有清肝明目的功效，临床常用来治疗肝火上炎导致的目赤肿痛、羞明多泪，以及目暗不明等，或者风热上攻所引起的头痛目赤。

决明子有哪些副作用？决明子药性寒凉，含有大黄酚、大黄素等致泻成分，不适合脾胃虚寒。脾虚泄泻的患者服用。最新研究发现，决明子有促进子宫收缩的作用，所以孕妇出现妊娠高血压时，千万不要用决明子降血压。女性为了减肥，长期饮用决明子茶容易引起月经不调，甚至是子宫内膜异常。

决明子除了泡水喝之外，还可以作为枕头，决明子枕头略带青草味，可以让人身心放松，很适合肝热造成的头痛和失眠的朋友使用。虽然没有直接的安神作用，但决明子比较坚硬，可以通过对头部和颈部的按摩，使得经络通畅，促进血液循环，从而改善头晕、失眠、颈椎病等等。

还有什么茶可以用敞口玻璃杯直接泡呢？

个人认为，什么茶都可以用敞口的玻璃杯直接泡，是否合适，全看泡茶人的心情和时间来确定，并没有特别的规定和强制！当然，如果时间充裕，又十分讲究，还有雅致的情况下，根据不同茶类的特性选择更加合适的器皿，对更好地品茶有很好的效果。

第一：黄茶和绿茶都是带有一定观赏性，且基茶都是以嫩芽为主，所以选择使用玻璃杯来沏茶，既可以快速散热，又可以观赏茶芽在杯中绽放；所以，大多数人在泡黄茶和绿茶的时候，就选择使用敞口玻璃杯沏茶。久而久之就变成一种约定俗成，但是，盖碗和其他器皿也是一样可以使用的；并且使用盖碗可能会更加有效地品尝每泡茶汤的区别。

第二：个人在泡茉莉花茶的时候，绝大多数时间都是实用敞口玻璃杯沏茶；因为茉莉花茶一样具备观赏性，还一样是以嫩芽作为基茶；茉莉花茶和黄茶、绿茶一样，都是不需要太高的水温来泡茶，所以玻璃杯还能较快地散热，保证嫩芽不被闷太久；如果嫩芽闷太久会释放出较重的苦涩味，会严重破坏茶叶的本性。

第三：一个人在家品茶的时候，经常会使用玻璃杯泡茶，出门的情况下无奈只能选择保温杯；很简单的原因，一个人使用其他器皿沏茶也是费表情。例如使用带有过滤功能的玻璃杯泡红茶、普洱和铁观音也都是不错的选择。不但能保证泡茶的时间，也能保证每泡茶的口感，还能保证基茶不被破坏。所以，个人认为，使用什么器皿泡茶并不是一概而论，需要根据自己的实际情况来确定。

第四：我们常说的茶一般是说六大茶类，但是，不可否认第七大类的花茶，全部具备观赏性，所以都是十分适合使用敞口玻璃杯来泡，能够更加完美地展现花茶的花在茶汤中释放。所以，大多数女士都选择使用玻璃杯来泡花茶茶，看着花瓣的绽放就是一种美，就是一种享受，这种美美的心情会让品茶人的心情变得很好，茶也就更加美味了。

说到这里就不得不说抹茶，虽然国内很多茶友并不是很喜欢，但是，个人在试泡的时候也都是使用玻璃杯的。

第五：题主可能是想问什么茶更加适合使用敞口玻璃杯，个人认为，适合是相对的。

1.嫩芽茶、观赏茶和不适合高温的茶都是最适合使用敞口玻璃杯泡茶的。

2.只要品茶人喜欢，什么茶都是适合使用玻璃杯来泡茶的。

3.只要掌握好品茶人对品茶的需求，掌握好投茶量、水温和最佳品茶时间，使用什么器皿其实并不重要。

综上所述，是个人对于泡茶器皿选择的理解；当然，这是针对大多数普通茶友而言，特别讲究的不在此理解范围内！愿大家身体健康，新年快乐！

中国茶学院全国排名？

中国茶学院不是正规的全日制普通高校，不存在全国排名的问题。

肾茶怎么种植？

谢谢邀请回答！肾茶主要产自云南、福建、台湾等海拔1000米以上热带地区。它们喜温、喜湿，是很珍贵的一种多年生草本植物中药材。

为什么叫肾茶呢？顾名思义用它泡茶喝，对肾病有良好的治疗效果。其实它还有一个名字叫“猫须草”，正是因为它们白色的勾状花像猫的胡须而得名。下面，我来告诉大家肾茶的种植技术，仅供大家参考。

肾茶花开时

一、肾茶的生长习性：肾茶不是任何地方都能种植的，在种植前，需了解一下它们的生长习性。它跟其它植物一样，需要在特定的环境里生长，对气候条件生长环境依赖性很大。

【1】环境因素：肾茶有家种，也有野生，一般野生肾茶喜欢生长在林荫下比较潮湿湿润的地方，如果长时间在光照条件充足的开阔地生长，阳光容易给植株造成伤害。正因为西双版纳热带雨林面积覆盖广，雨量充沛，那里肾茶生长在这样一个小气候、小环境里，质量相较于其它地方要好得多。

【2】区域因素：福建、海南则不相同，虽然也产肾茶，但质量和产量不及云南，只是略有分布而已。因为这两个区域濒临海边，受海风影响，形成不了肾茶所需要的小气候条件。最关键的是没有热带雨林的孕育，没有充沛的降雨量，没有湿润的土质。特别是温度方面，在肾茶的生长期内，容易受到寒流的侵袭，制约了肾茶的发展，也给肾茶的生存环境局限在了一个比较狭小的范围内。

【3】温度影响：气候是种植肾茶是否获得成功的必要条件，也是不可复制的。根据肾茶的生长习性，为了满足它们的生长条件，虽然对光照要求不是很高，但至少保持月均光照在120~180小时，平均温度大于或等于21℃，平均雨水饱和度不能低于50%。在半荫蔽的环境里，短时间的光照至少要满足叶片光合作用。有了光合作用，植物的机能才不至于失调、才能制造合成更多有利于供植株健壮生长各种元素。所以，云南特定的物候条件创造出了一个特定的品质。

云南肾茶示范园

二、肾茶的繁殖方法：肾茶最常用的繁殖方法有两种，一种是种子繁殖、另一种是扦插繁殖，但被普遍采用的只有一种，那就是扦插育苗。

【1】扦插繁殖：肾茶的生根能力极强，不管是枝条还是植株，不管是老枝还是嫩稍，基本上可以做到插土就能生根。

① 选地建床：建床前，需要选择地势较高、较平坦、不积水、易排灌的半阴半阳处，且土质疏松、土壤肥沃、土层深厚的地块，按每亩1500公斤量撒施好优质腐熟农家肥，再进行深耕土地，把土壤耙细耙平后做畦。畦宽1.3米，畦高10厘米，把畦面耙平后用立枯灵可湿性粉剂喷雾床面进行消毒。也可以用百菌清可湿性粉剂或多菌灵可湿性粉剂喷雾给床面进行消毒，苗床长度根据地块长度而定。

② 采集插穗：肾茶宜在4~6月份进行扦插，这时候成活率高。插条可采集嫩枝，也可采集半木质化老枝，把插条采集回来后剪成10~15厘米小段，每段至少保持1~2个节间位置，每节顶端必须保留两片真叶进行光合作用，另一端则剪成马蹄形插入苗床。插条可随采随插、当天采集插条当天插完最佳。扦插深度4~5厘米，株距5~6厘米，只要有适宜的透光率，能保证幼苗生长健壮即可。

③ 苗期管理：插条扦插完毕后要给苗床进行搭架遮阴，遮阴度保持在75~80%。随时保持苗床湿润，并有充足的水分供应给插条。肾茶生根能力强，一般10~15天，地下部位就能长出新根，扦插满60天就能大田移栽。在云南西双版纳的种植户中，也有在整理好大田后直接扦插的，比较方便快捷。

【2】播种育苗：肾茶种子的受孕率不高，由于种子胚胎发育不完整，所以它们的发芽率只有40%左右。而且肾茶种子繁殖寿命较短，只有15天左右，因此要随采随播。在采集种子前就应先建好苗床，用种子播种的苗床床土必须要细，腐殖质要多，建床方法可参考扦插育苗。苗床建好后开始采集种子，或撒播或条播，由于种子发芽率低，可增加播种密度，当种子撒播完毕后覆盖1.5~2厘米腐殖土，然后盖上地膜即可。

肾茶种子虽然寿命较短，但播种后萌芽较快，只要土壤湿润，5~6天就能出土。肾茶种子细小，所出苗也较细小，只要管理到位，做好间苗、除草、定苗工作，培育出适合移栽的幼苗只需要60天左右。

肾茶图片

三、肾茶对土壤的要求（选地建园）：肾茶在特定的环境里，对土壤的实应性很强，但以土层深厚、疏松肥沃、通气保水、排水良好、有机质含量高的土壤为好。

云南、福建、海南土地资源较为丰富，类型较多，主要有红壤土、栗钙土、棕壤土、褐土、黑土和高山土等类型。一般而言，以上土壤都能生长肾茶，但因为各类型土壤满足肾茶生产条件不一，所以无法满足肾茶生长的需求。以栗钙土为例，肾茶在栗钙土中根系发展较快，因此幼苗期生长比较迅速，但往往因为保肥力和保水性差，但在肾茶开花结果时，由于水分和养分无法跟上而造成生长不良，导致开花不实，产量下降。

肾茶在黏性土壤里根系发展较慢，从而幼苗期时生长缓慢，一旦植株长到1米左右，到了现蕾开花期，因为黏性土壤天然肥沃，因固水、保肥力强，肾茶往往会得到高产。虽然黏性土壤种植肾茶有较好的产量，但不容忽视的是病虫害也比较多。为了综合考虑肾茶的产量和质量，在选地建园时，我们仍然要偏向于选择荫蔽度高、土层深厚的、排灌方便的油沙地为宜。

云南肾茶示范园

四、整地施肥：肾茶为多年生草本植物，以植株茎部、叶片入药或制成茶饮品，以割茬为主。所以我们在种植时，前期整地、施肥尤其显得重要。

【1】施足底肥：肾茶生长周期长，产量高，对养分需求量大。因此，在肾茶的整个生长周期内，施肥是一项很重要的内容。在肾茶的整个生长过程中，对氮、磷、钾的需求量和需求比例不同，肾茶幼苗期对养分的吸收比较少，氮、磷、钾的吸收量不足总吸收量的1%；在植株生长期对养分的需求量逐渐增多，约占总量的20%；现蕾期和开花期对养分的吸收最多，约占总量的70%以上。而底肥，在肾茶的整个生长期内，就如一个储备库，在它们的生长期内会源源不断的给予补充，所以一定要足量施入。在整地前，一般一亩地的施肥量为优质腐熟农家肥5000~6000公斤，磷肥50~75公斤、尿素15公斤、钾肥8~10公斤。

【2】精耕细作：在肾茶定植前，把所有的肥料均匀撒施在表土，然后深翻土地。肾茶根系发达，着地较深，所以在耕地时，深度要深，才有利于根系呼吸，深度在32厘米以上最好，且让土壤和肥料充分混合均匀，让有机肥在土壤里进行分解转化为能供根系吸收的有机质和养分。

土壤的通透性和透气性对根系的生长非常有利，土壤的活土层越深，植株的根系扎地越深，根系才能从深层土壤里获得水分，一个健康的植株才能增加自身的抗逆性。耕地完成后进行做畦，畦宽一般1.3~1.5米，畦长根据地块而定，畦高10厘米以上，畦中间留排水沟或作业沟27~30厘米。

肾茶初花期

五、移栽定植：在西双版纳亚热带地区，由于温度非常适合肾茶生长，它们的定植时间也比较随意，但要说最好的定植时间，应该选择在秋天或春天进行。

【1】适时定植：如果抓住有利定植时期，不但可以提前获得收获，而且还能增加产量。作为云南边陲的西双版纳地区，则无时间限制，一年四季都可以栽培。其它受季风气候影响较冷地区，需要根据当地气候推迟定植时间，以免植株受到冻害死亡。

【2】定植方法：肾茶除了扦插育苗床育苗移栽和种子育苗移栽外，还可取枝条直接在大田进行扦插，做到一步到位。但直接扦插管理稍微麻烦，而且不能做到苗齐苗壮，影响后期产量。移栽时，行距30厘米、株距15~20厘米，每畦定植4~5行。用小锄挖穴，边定植边覆土，深度4~5厘米，覆土高度略高出地面1~2厘米，以防留下定植坑积水。定植好后压实根部泥土，让泥土与根系紧密贴合，提高成活率。

肾茶示范园

六、田间管理：肾茶以全草入药，不论是直接扦插也好，移栽定植也好，它的长势好不好，产量高不高主要取决于植株体内积蓄的养分和植株的强弱。也就是说，要想获得较高的收益，一切与管理跟不跟的上有直接关系。

【1】中耕除草：肾茶定植后容易发生草荒，尤其是在亚热带地区多雨季节，气候环境适宜杂草生长。生长势头强的杂草会与幼苗争夺养分，危害肾茶正常生长。从定植到生长阶段，应及时铲除杂草，一般来说，肾茶蹲苗前中耕一次，用窄页锄耕深3~4厘米。在一年中应除草2~3次，直到封林后不方便除草为止，最后一次除草可放到肾茶收割后进行。

【2】浇水施肥：肾茶定植后及时浇一次定根水，让根系与泥土贴合严实，连续浇水2~3次，保证土壤湿润，增加幼苗成活率。浇水程度与当地气候有关，干旱地区需少量多浇，多雨地区可以不浇水并开沟防涝。当缓苗期过后、新根发出、嫩芽抽梢，结合浇水，追施一次提苗肥。并用根外追肥的方式用0.3%的尿素溶液给幼苗进行喷雾，每15天喷雾一次。

4~9月份是肾茶开花期，如果是遮阴度不好的地块，还需给肾茶进行一定程度的遮阴，使荫蔽度达到60%以上。而且要及时摘除花蕾，让生殖生长转化为营养生长。肾茶一年可以收割多次，所以对肥水要求特别高，当割除一茬后，应挖沟施肥一次，挖沟深度15~20厘米。施肥时，氮磷钾相结合，每亩施氮肥15公斤、磷肥25公斤、钾肥5公斤，也可以用三元素复合肥50公斤，均匀的把肥料撒施在沟里后覆土，并浇水一次。

七、病虫害防治：因为肾茶生长在温暖多雨地区，所以病虫害较多。最容易发生的病害有：根腐病、叶斑病、根结线虫病等，虫害有红蜘蛛、蚜虫、卷叶蛾等。

【1】病害防治：病害主要以物理防治为主，首先做好苗床及土壤消毒处理，培育无病壮苗为第一任务。其次在施肥方面多施有机肥、磷肥、钾肥，增加植株自身抵抗力。在田间管理中，注意田间透光通风，及时收割，并收割后做一次清园消毒处理，防止伤口感染。肾茶以地上植株入药，为了他人安全，做出高品质产品，最好以不用化学药剂为宜。

【2】虫害防治：红蜘蛛、蚜虫主要危害植株嫩芽和叶片，发生严重时，嫩芽变为畸形并生长缓慢；卷叶蛾幼虫主要危害植株叶片，使叶片出现坑洞或缺损，影响产品质量。在虫害防治方面也应以物理防治为主，不宜施用化学农药。防治时，可在田间挂黄小板，或者用黑光灯诱杀。挂黄小板的密度为每10平方米一张，用竹竿或木棍插入地下，竹竿或木棍高度1.2~1.5米，略高过植株，然后把黄小板牢牢地栓在木棍上，而且黄小板上面还可以刷上黏稠度较大的机油，对防治蚜虫和红蜘蛛有特效。

肾茶开花期

总结：肾茶的经济价值较高，只要管理得当，一年可收割3~4茬，亩产值还是相当不错的。但是在引种种植时，一定要考虑到当地的气候条件是否适合。不要因为它们的经济价值高就盲目发展，“物以稀为贵”是千年不变的市场定律。正因为它的贵，才能证明它们对区域的选择性。

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方壶适合泡什么茶？

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