喝绿茶有什么作用,什么茶叶暖胃养肾

喝绿茶有什么作用，什么茶叶暖胃养肾？

1，青茶也称绿茶是凉性茶。

2，花茶是暖性茶。

3，红茶也称发酵茶是热性茶。

胃病有胃热胃寒引起。

1，胃热引起的病或经常胃热或夏季宜喝青茶。

2，胃寒引起的病或常胃寒(怕冷)或冬季宜喝红茶花茶。

3，黑茶也是发酵茶属热性茶，按中医解释黑色食物养肾，养肾应喝黑茶，但肾也有肾热寒，应区别后饮相应茶。

总之，饮茶应根据自身体质和喜爱口味习惯来选择饮茶，不可盲目学别人。

早晨起床空腹喝一杯绿茶怎么样？

我十年已经是这样的习惯了，而且还是隔夜茶，头天晚上临睡时候泡的绿茶，看情况了，睡着了就第二天喝，没有睡着就喝几口。

喝绿茶也好，喝这样的隔夜茶也好，我认为基本上就维持几个条件，第一，时间不宜过长，超过六七个小时就不要喝了（一直需要下午睡两小时，所以晚上睡得比较迟）；第二 茶叶不浓，喝好茶喝嫩茶更要喝淡茶，浓茶伤身是真的 不但对肠胃有刺激，还影响休息；第三，我也是茶商批发商，接触茶叶比较多，一般情况出现茶釉我就不喝了。

早晨起床空腹喝茶，主要是看个人的习惯和肠胃健康，肠胃好的就当成是喝水，补充水分，肠胃不好，就算不是空腹喝茶也需要注意 。茶叶不是药，自然也不是毒药，现在网上跨大其词的伪营养师伪茶艺师太多，尤其是鼓吹普洱大叶子茶陈茶神茶的，需要正确的看待茶叶的功效。

喝保肝茶叶对肝功能转氨酶高有帮助吗？

这种情况对于转氨酶高是起不到什么作用的。引起转氨酶高的原因有很多，首先要明确下是否为病理性，如果是病理性原因引起的是需要及时治疗的，一般的话可能与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎等，生理性原因有经常饮酒或者是休息不好等，都有关系的。注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物，多喝水多吃蔬菜水果。

喝什么茶叶可以清火还可以去油腻？

乌龙茶

做法：简单地用开水冲。

功效：助消化、去痰、解酒食油

荷叶茶

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

决明子茶

原料：决明子茶

做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

大麦芽茶

原料：炒麦芽5钱、山楂5分。

做法：加冰糖水冲饮。

功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

柠檬茶

原料：柠檬切片。

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

普洱茶

原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

做法：热水冲泡。

功效：帮助消化、消除油脂。

玫瑰花茶

原料：玫瑰花5克。

做法：温开水冲泡。

功效：活血散淤、治肝胃气痛。

菊花茶

原料：几朵干菊花。

做法：直接以热水冲泡。

功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

陈皮茶

原料：陈皮4克。

做法：沸水冲泡。

功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

山楂茶

原料：山楂10克。

做法：用水煎煮。

功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

酸溜根茶

原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。

功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。答案仅供参考

你喜欢喝绿茶吗？

喜欢。

我喝茶绝大部分是绿茶，而且是常年喝，其他的黄茶红茶偶尔会有朋友送茶样来给评论一下喝一点，青茶类大红袍会喝，铁观音不会喝，白茶没有机会喝，网上吹嘘最多的普洱是泡都不用泡的，就是有茶友聊起不是被我讽刺的狗血淋头就是直接拉黑，这傻蛋的智商不配喝茶，过期发霉的东西这么容易让人忽悠。有时候我们讨论美国人不戴口罩地平论是反智，中国喝陈茶吃发霉腊肉不是反智吗？在头条视频里面经常能看见猎奇的臭猪肉，都发霉的黑黑的了，过去古代是物资缺少的年代，几年遇上一次猪肉，一斤盐吃一年，那是舍不得吃所以才有陈茶霉猪肉，而且是限于落后的边疆少数民族地区，现在拿这些东西出来吹嘘。

由于是地方特产和职业的关系，我自己是做龙井茶批发的，所以常年喝龙井，喝的是一芽一叶为主中高档春茶，夏秋茶我是不喝的，原因大家都知道。多年的习惯下来，我从来不认为茶叶是药物有什么功效的，茶叶只是饮品饮料，自己喝的习惯，每天不泡几杯茶，感觉少了点什么，喝白开水无味。

在浙江来客人泡茶也是习惯，一般走亲访友或者去哪里坐坐聊聊，最先的泡茶递烟，人情嘛，你可以说吸烟有害健康等等，风俗已经这样了。茶叶没有普洱吹的那样神奇，更没有普洱武夷的那些骗子忽悠的天价，我们就把茶叶当成消费品，视大家的经济水平，低的几十块，高的几百块，这样长时间接触下来，朋友间或者网友间我们都比较融洽，没有攀比吹嘘欺诈，喝绿茶这个社交功能不错，就像我们的微信聊天群几百人每天几千条留言。其实这些年网上交友聊天的一个启示，只要群里面剔除普洱武夷这些职业性欺骗吹牛忽悠天价的骗子，一般聊聊茶的环境都很融洽。