决明子伤肝最大,决明子有什么功效

决明子伤肝最大，决明子有什么功效？

【拼音名】Jué Mínɡ Zǐ

【别名】草决明，羊明（《吴普本草》），羊角（《广雅》），马蹄决明（陶弘景），还瞳子（《医学正传》），狗屎豆（《生草药性备要》），假绿豆（《中国药植志》），马蹄子（《江苏植药志》），千里光（《山西中药志）），芹决（《陕西中药志》），羊角豆（《广东中药》），野青豆（《江西草药》），猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆（《南方主要有毒植物》）。

【来源】为豆科植物决明的成熟种子。秋季果实成熟后采收，将全株割下或摘下果荚，晒干，打出种子，扬净荚壳及杂质，再晒干。

【原形态】决明（《本经》），又名：夜关门、羊触足、假羊角菜、假花生、夜合草、野花生。

一年生草本，高约1米.茎直立，上部多分杖，全体被短柔毛。叶互生；双数羽状复叶；叶柄上面有沟，叶轴上2小叶间有腺体；托叶线状，早落；小叶3对，倒卵形，长2～3厘米，宽1.5～3厘米，先端圆形，有微突尖，基部广楔形或近圆形，一边倾斜，全缘，上面近无毛，下面被柔毛。花腋生，成对；总花梗长约1厘米，被柔毛；萼片5，卵圆形，外面被柔毛；花瓣5，倒卵形或椭圆形，具短爪，黄色；雄蕊10，上面3枚退化，下面7枚发育完全；子房细长，弯曲，被毛，具柄，花柱极短，柱头头状。荚果，线形，略扁，弓形弯曲，长15～24厘米，直径4～6毫米，被疏柔毛。种子多数，菱形，灰绿色，有光亮。花期6～8月。果期9～10月。

【生境分布】野生于山坡、河边，或栽培。全国大部分地区有分布。全国各地均产。主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。

【性状】干燥种子，呈菱方形，状如马蹄，一端稍尖，一端截状，长5～8毫米，宽2.5～3毫米。表面黄褐色或绿褐色，平滑光泽，两面各有1凸起的棕色棱线，棱线两侧各有一条浅色而稍凹陷的线纹，水浸时由此处胀裂。质硬不易破碎横切面皮薄，可见灰白色至淡黄色的胚乳，子叶黄色或暗棕色，强烈折叠而皱缩。气无，味微苦，略带粘液性。以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳。

【化学成份】新鲜种子含大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚、决明素、橙黄决明素，以及新月孢子菌玫瑰色素、决明松、决明内酯。尚含维生素A。

【药理作用】①降血压作用

决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压（可立即恢复）。对离体蟾蜍心脏有抑制作用；对血管有收缩作用（下肢灌注法）。在慢性实验中，煎剂每日2克（生药）／公斤，无降压作用。

②抗菌作用

种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂（1：4）在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。

【炮制】炒决明子：取净决明子，置锅内炒至微有香气，取出，放凉。

【性味】苦甘，凉。

①《本经》："味咸，平。"

②《别录》："苦甘，微寒，无毒。"

③《本草正》："味微苦微甘，性平，微凉。"

【归经】入肝、肾经。

①《雷公炮制药性解》："入肝经。"

②《本草经疏》："足厥阴肝，亦入胆、肾。"

【功能主治】清肝，明目，利水，通便。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。

①《本经）："治青盲，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光。"

②《别录》："疗唇口青。"

③《药性论》："利五脏，除肝家热。"

④《日华子本草》："助肝气，益精水；调末涂，消肿毒，熁太阳穴治头痛，又贴脑心止鼻衄；作枕胜黑豆，治头风，明目。"

⑤《本草衍义补遗》："解蛇毒。"

⑥《生草药性备要》："治小儿五疳，擦癣癞。"

⑦《医林纂要》："泻邪水。"

⑧《湖南药物志）："明目，利尿。治昏眩，脚气，浮肿，肺痈，胸痹。"

⑨广州部队《常用中草药手册》："清肝明目，利水通便。治肝炎，肝硬化腹水，高血压，小儿疳积，夜盲，风热眼痛，习惯性便秘。"

【用法用量】内服：煎汤，1.5～3钱；或研末。外用：研末调敷。

【注意】《本草经集注》："蓍实为之使。恶大麻子。"

男性早上憋尿不起床真的伤肝吗？

感谢邀请，首先可以肯定告诉你的是，男性早上憋尿不起床是真的伤肝。

对于现在很多年轻人来说，早起是一件很困难的事情。尤其是在冬天的时候，甚至有些人是实在憋不住了，才会起床，但他们不知道的是，这种憋尿的习惯，对肝脏的伤害甚至是比喝酒还要重。

早上醒来后憋尿的现象，在男性中比女性更为普遍，因为男性通常比女性具有更强的身体承受能力，但这会对肝脏造成很大伤害。

经过一夜的休息，人体会经历几个小时的新陈代谢，并且体内会积聚一些毒素。如果它们不能在第一时间通过尿液排出，则需要将这些毒素分解并由肝脏排出。

醒来后肝功能才缓慢复苏，而堆积在体内的毒素会增加肝脏的负担。这么大的“工作量”会使肝脏出现亚健康的情况，从而影响到血液流入肝脏。因此，不要等到真正难以忍受的时候，才起床去小便。

此外，如果你憋着尿继续躺在床上睡觉，那么你的整个肌肉和神经将会一直紧绷着。即使入睡了，你也将会经历较差的睡眠，并且很难进入深度睡眠状态。这也会导致肝脏处于一个很尴尬的状态，不知道是该“工作”还是该“休息”，同样也会给肝脏带来负担。

身体的“求救信号”：

1、全身皮肤瘙痒难耐；

2、大小鱼际发红，用手指按的时候会变成白色；

3、头发爱出油、脱发；

脸上的“求救信号”：

1、粉刺、痘痘肌；

2、皮肤暗沉，长黄褐斑；

3、眼干红肿瘙痒。

其他方面的“求救信号”：

1、失眠、半夜醒；

2、情绪不稳定，容易燥怒不安；

3、尿液长期浑浊如浓茶；

4、经常放屁，肚子胀气。

若你占了2个以上，那么就要引起高度重视了，这说明你的肝脏已经受损，如果不及时调理，那么就将会发展到控制不了的地步。

1、多喝一种茶水

每个人应该在日常生活中多喝水，因为这可以在一定程度上促进肝脏的肝脏新陈代谢，但是白开水的效果仍然不够，因此在水中添加一些小植物会更有效，例如蒲公英，它具有降肝火和排肝毒的作用。将晒干后的蒲公英泡热水饮用，可以有效的排出体内的毒素，促进肝的代谢。

但蒲公英性寒，在传统中药中，基本上不单独将其泡水喝。在中药中，它与菊苣，决明子，枸杞，鲜白茅根等，制成仰甘草茶，不仅能够相互发挥养肝的作用，还有利于肝脏排毒，养肝护肝的作用很明显。

在每顿饭后，进行冲泡食用，效果会更好。

2、饮食合理

要保持合理而科学的膳食，在保持我们身体摄入的营养平衡的同时，最好多摄入一些菌类以及豆制品，这样就能够让肝脏受到滋养，让肝脏越来越健康。

3、戒酒

大家都知道，喝酒是伤肝的，酒精能够很大程度上去破坏肝细胞，如果你的工作已经不好的了，那就不要再喝酒了，戒酒肝脏会感激你的。

4、适当运动

运动不仅能锻炼身体，让身体更强壮，还能加快体内的血液循环，让流入肝脏的血液变多，这样肝脏的负担就会减轻，就能够更加高效率地“工作”，分解代谢我们体内的有害物质。

决明籽生长是什么样一种植物？

1.决明是正式中名，这个名称来源于《本草经》，在《中国植物志》中确定为正式中名；别名还有草决明、假花生、假绿豆、马蹄决明、狗屎豆、马蹄子等；在植物分类学中属于豆科决明属一年生亚灌木状草本植物。

2，分布和生长环境

决明在我国主要分布于长江以南各省区；通常生长在山坡、荒野、河滩沙地上。

3，外形特点

为一年生草本，茎直立，粗壮，高度1-2米；叶丛生，是双数羽状复叶有小叶3对，叶长4-8公分，叶柄上无腺体，叶轴上每对小叶之间有棒状腺体一个；小叶片膜质，形状倒卵形或倒卵状长圆形，叶基偏斜，两面有柔毛，小叶柄长2毫米左右，托叶线性，早落；

花腋生，通常2多聚生，总花梗长10毫米左右，萼片膜质，花瓣黄色，下面2片稍长，发育雄蕊7个；

荚果细，接近四棱形，两头渐尖，长达15公分，膜质，种子25个左右，菱形，光亮；8-11月开花结果。

二，决明的主要用途

第一，决明的种子药用，叫决明子，根据研究资料，决明子主要含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、矿物质、大黄酚、大黄素、决明素、决明酮等成分具有清肝火、祛风湿、益肾明目、抗氧化、降血压、降血脂等多种功能。药用时请遵医嘱。

第二，决明子是药食同源物质，含有丰富的人体需要的营养物质，是一种良好的保健食品原料，一些地方制成饮料、决明子营养粥、营养糊等等。

肝脏受损会有什么样的临床表现？

肝脏“有难”时，身体有3个疼痛“预告”，别不当回事！

1、右肩膀疼痛

可对于肝脏功能不好的人来说，持续性的肩部疼痛，也许是肝脏发生病变的前兆。因为肝脏肿瘤逐渐变大，膈肌附近会受压，压迫到肺下肌，同时这些神经又与右肩膀的神经相连。所以，经常感受到右肩疼痛的肝病患者，一定要及时去医院做进一步检查，以免病情加重，耽误治疗。

2、关节疼痛

不过不要以为关节疼痛只会因为关节有炎症才会发生，有时关节发生疼痛的时候，可能是因为肝脏疾病的出现。这种情况会比较多的出现在女性人群中，一开始她们可能会误以为只是关节炎犯了，但是，肝脏病变也许会一次性爆发。

3、腹部疼痛

肝脏就在我们腹部的右下偏上的位置，一般情况下，肝脏受到损害时，肝区部位也不会善罢甘休的。随着肝脏病情的逐渐发展，腹部疼痛也会越来越严重，一开始可能只是刺痛、钝痛之感，但是到后来，我们会感到一种疼痛的拉扯感。

在肝脏出现健康问题时，早期通常信号会比较隐蔽，如果已经出现疼痛，需要及时抓住这些信号，采取合理的措施进行改善。这样才能早日恢复身体健康，防止肝脏受到侵犯而缩短寿命。其实不论我们的肝脏是否受到损害，我们在日常生活中都需重视肝脏的养护。

养护肝脏做到这4点，身体更健康

1、合理饮食，适量补硒

在夏季很多人会发现自己的食欲比较差，而这个时候都想通过摄取一些辛辣刺激的食物来提高自己的味蕾，虽说辛辣刺激的食物可以让自己的食欲提高，但是如果经常摄取辛辣刺激食物就会导致肝火旺盛，会刺激到肝脏让病情加重。所以在夏季要注意饮食的清淡，可以多喝一些水，在喝水的时候可以添加一点硒含量高的蒿稀绿茶等，养肝效果会更好。

肝脏中硒浓度显著高于其它组织器官，硒是营养性肝坏死的主要保护因子。肝病越严重，血硒含量越低。硒能防治肝炎、预防脂肪肝，但是补硒不建议大家进行药补，毕竟是药三分毒，我们可以选择食补健康又营养，最简单易行的方法就是每天喝几杯蒿稀绿茶。

蒿稀绿茶产自陕西紫阳的富硒生态区，其含硒量是其他茶叶的6倍之多，从而达到快速补充人体每日所需的硒含量，并且相比药品等更加天然无毒副作用。

2、合理休息，保证睡眠

现代人很多是迫于工作和学业压力，平时睡得很晚，有些人则习惯在睡前熬夜看电视、玩游戏。殊不知晚上十一点是肝脏开启自我修复的时间，如果在这个时间人体还没有进入休息状态，对肝脏的伤害是非常大的。春天开始，日照时间逐渐增加，因此应尽量将晨起的时间提前，将晚上入睡的时间也相应提早。

3、适量运动，助阳生发

年轻人应早睡早起，在晨起时增加一些有氧运动，如快走、慢跑、瑜伽、骑自行车等，这些运动可以帮助阳气生发，对肝脏有一定的养护作用。

4、中医养肝，点敲胆经

胆经位于身体外侧，是十二经脉之一。双手握拳稍微用点力敲打左右大腿外侧各50次，每天敲打胆经，能加速胆汁分泌，提升肝脏的功能，有助于缓解压力、放松心情，对养肝有益。

由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因而必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。胆经是一条从头到脚的经络，大腿外侧循行，只有一条胆经，而且这段胆经敲打起来最为顺手。建议每天都要敲打胆经，以达到养肝的目的。

什么药物最伤肝？

吃药就伤肝

俗话说，是药三分毒，这一点没错，药其实都是有毒性的，只是毒性大小不同，有的人体能代谢掉，有的不能。有的相生相克后，对人体不产生危害，有的却能要人命。

肝脏是人体的排毒解毒器脏，吃进身体的药都要先在肝脏转一圈，无论是中药，还是西药，是药就会对肝造成损伤，但这并不可怕，更可怕的是有很强肝毒性的药物，它们对肝的损伤很深，严重的会导致肝衰竭甚至死亡。

中药最安全？错！伤起肝来不留情

很多人认为“中药温和，毒副作用小”，这种想法不对。

目前，已经发现至少有60种中草药及其制剂会导致肝损害，而有些中药如苦杏仁、毛豆根等，甚至可直接造成肝脏损害。

中药必须要经中医师严格辨证，把握好量，才可尽量减轻毒性。所以，服药一定、必须、务必要遵照医嘱，千万不能瞎买、瞎吃。

5类可引起药物性肝损伤，要注意

西药说白了，其实就是化学制品，肯定是有毒性的，所以，平时不要自己给自己开药，很多常用药其实都是伤肝药，不是真的有病，千万别乱吃：

1降血脂药物

包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特；

他汀类，如普伐他汀钠片、替米沙坦片、格列齐特片等。

2治疗心律失常的药物

如胺碘酮等。

3口服避孕药

妈富隆、甲地孕酮、炔诺酮等。

4消化道用药

奥美拉唑、雷尼替丁、西沙必利、埃索美拉唑等。

5降糖药

如格列本脲（优降糖）、阿卡波糖（拜糖平）等。

常言说得好，人吃五谷杂粮，难免有生病的时候，生病了必然要吃药，吃药了必然要伤肝。试想一下，你见过一年不吃一片药的人吗？所以，养肝是每个人都该做的事。

药物伤肝，但很多食物却可以养肝。那么，养肝吃些什么好呢？

吃三红：红枣、西红柿、丹芝粉

红枣维生素含量丰富，铁含量也很高，用红枣泡水喝，其营养更易吸收，更适合食疗。

实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。

西红柿含有丰富的维生素c，具有清热解毒，凉血平肝之功效。西红柿有助于脂肪及蛋白质的消化，有益于肝脏的正常运行。西红柿还有抗氧化的能力，能保护细胞，防止肝脏癌变。

西红柿生熟食用均可，对于任何一种肝病都有一定的好处，可以说是所有肝病患者的食疗佳品。

丹芝粉就是丹芝破壁后的产物，丹芝是灵芝中的一个优良品种，其多糖和三萜等有效成分含量高，功效好。

灵芝多糖可增强免疫系统的机能，加速血液微循环，提高血液供氧能力， 消除体内自由基, 提高机体细胞膜的封闭度，提高肝脏合成 DNA,RNA，蛋白质的能力等。三萜类的灵芝酸可改善微循环，降低胆固醇，避免血管硬化;强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作。

经常食用丹芝粉可增强肝脏解毒排毒功能，降低血清谷丙转氨酶含量及黄疸指数，减轻农药、酒精等有害物质对肝脏的损害。对肝炎、肝硬化具有良好的防治功效。

吃三黄：玉米、香蕉、柠檬

玉米有着降血糖、降血压以及防治脂肪肝的作用。多吃玉米有助于脂肪肝患者的三酰甘油含量降低。

香蕉其实也可以养肝。除了肝硬化患者，在接受完肝硬化手术后，食用要适量。肝硬化的常规养护，多吃香蕉是有好处的，可以预防肠道出血，增强肝硬化患者，其肠道的动力。

柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成。

吃三绿：苋菜、菠菜、荠菜

苋菜清肝解毒，凉血散瘀，明目利咽 苋菜性味甘凉，长于清利湿热，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。

菠菜有着“红嘴绿鹦哥”美名。菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血患者等都有较好的辅助治疗作用。

由于含草酸较多，菠菜的制作过程很讲究，做菜时要先用开水烫软，捞出再炒，否则会有碍钙和铁的吸收。

荠菜性味甘平，能够和脾、利水，还能明目，它能利肝气，也就是能促进肝气的生发。

荠菜为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。

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