铁观音的功效,山楂和铁观音一起泡茶

铁观音的功效，山楂和铁观音一起泡茶？

山楂可以和铁观音一起泡茶，两种都属于植物类，山楂的话也可以用茶，跟铁观音一起的话是可以促进消化。但是如果是胃不好的人不建议喝，这样子喝的话很伤胃。

泡铁观音能加牛奶吗？

不可以的，铁观音茶叶与牛奶应分开喝，因为牛奶能破坏铁观音茶叶的矿物质，减少在人体内的有效成分，铁观音茶叶和牛奶一起喝会影响人体吸收的功效与作用。为什么铁观音茶叶不能和牛奶一起喝，因为茶中的草酸物质和牛奶中的钙结合容易形成草酸钙，而草酸钙是不溶性物质，不会被人体所吸收。

男生喝铁观音有什么好处？

一般来说，男人喝铁观音的五个好处分别是，第一能够提振精神，第二喝铁观音能够消食减肥，第三，喝铁观音能够陶冶情操，第四能够拉近朋友关系，第五能够少喝饮料。

晚上喝铁观音会失眠吗？

会的！尤其是初喝茶者的更为明显！

铁观音属于半发酵茶叶，含有多种对人体有益的成分，常喝铁观音可以起到提神醒脑、明目益思、通便利尿、利齿防臭助消化等功效。

我喝铁观音已经多年了，目前失眠已经不是太明显了，但是初喝者仍然是会有失眠现象的，所以应慎重对待！

铁观音和所有茶叶都具有提神的功效。主要是因为茶叶中含有咖啡碱，茶叶碱和可可碱等嘌呤碱类化合物的作用，而且这种作用不受其它因素的影响而降低效应。饮茶兴奋神经的作用与喝酒、吸烟所引起的兴奋作用，对人的基础代谢、肌肉收缩、肺通气量、血液流出量、胃液分泌量都能因喝茶而提高，而后者是以减弱抑制性条件反射引起的兴奋作用，过度时会对中枢神经产生麻醉性的中毒，是不利健康的。所以日常生活中人们在感到疲乏时喝上一杯茶，刺激机能衰退的大脑中枢神经，使它由迟缓变为兴奋，集中思考力，达到了兴奋集思之效。

因此喝茶益处很多，唯一不好的就是晚上喝茶不利于睡眠。初喝者可以降低茶叶的浓度，或者喝一些果茶等替代品，以减轻失眠带来的不利！

我是永生有话说，欢迎关注我，我们一起探讨学习！

红茶绿茶铁观音黑茶普洱茶中？

感谢邀请回答问题，关于红茶，绿茶，铁观音，黑茶，普洱茶那种茶叶降血脂，血糖效果好我有综合分析。

在我品牌店内的顾客反馈情况如下:辽宁男子王师傅在济南打工，自己通过检测血脂高，血糖高有一年左右时间，血糖属于二型糖尿病，不想终生服用降糖药，去我店里想多喝茶来降血脂，降血糖首先是选择绿茶，他的方式特别，每次用一两茶叶泡的和中药一样浓度，连续喝一个月，血糖基本稳定在餐后5.7—6.8之间，医院化验血脂，血脂下降，头晕，眼镜发涩发干症状缓解。

这说明绿茶很大的浓度是有效果的，后来我推荐他喝普洱茶熟茶，经过一个月时间，血糖稳定不用服药了，血脂指数检测下降，没有头晕现象，熟普洱茶，还有生普洱茶都喝，不用以前喝绿茶的数量，每天自然喝茶就可以，因此表明普洱茶的效果要比绿茶好。

山东济南的赵女士高血脂，血糖高有10个月时间，血压高，血脂高，血糖高侄子一直服用降压药，降血糖药物，他喜欢喝铁观音，经常买铁观音，喝一个月通过检测基本没有改变多少，我推荐她喝古树茶红茶，还有古树普洱茶，她连续喝半个月，血糖稳定，血压稳定，连续喝3个月，不吃降血糖药物，降压药偶尔吃，连续半年不在服药，说明古树茶效果更好。通过她介绍几十个客户买各种茶叶对比古树茶的效果是最好的。

茶里面的有效成分很多是仪器没法检测的，因此古树茶的含量是最高的，因此效果好。

还有很多，喝大红袍的，喝白茶的，乌龙茶的，还有安化黑茶的，效果都有降血脂，降血糖的作用，不如普洱茶，古树茶做的茶叶效果好。

这是通过顾客反馈信息，更能有代表性。