甘草茶,菊花黄芪甘草茶的作用功效

甘草茶，菊花黄芪甘草茶的作用功效？

它的功效是清凉解毒、祛痰止咳。临床中可以通过菊花甘草茶，辅助治疗一些疾病，比如上消化道或上呼吸道出现一定的炎症，均可以通过它清热辅助治疗，可很好的提高人体的免疫力。对于改善焦虑、抑郁等不正常的心情，都有很大益处。

甘草和蒲公英能一起泡吗？

甘草和蒲公英可以一起浸泡，它们之间没有不相容性，而且它们也起到协同作用。甘草具有清热解毒、健脾益气、调和药性的作用。生甘草与蒲公英配伍，可起到清热解毒、消炎抗菌作用。如果与烤甘草配伍，可以起到调和药物性质、降低蒲公英的寒性、降低损伤脾胃的作用。总之，甘草与蒲公英配伍能起到协同作用，对药物疗效无影响。

甘草可以一起泡茶喝吗？

枸杞、菊花和甘草这几种中药是大家所熟悉的，平时在药店里也常能看到这几种药。其中枸杞具有滋补肝肾、调理气血的功效，多适用于气虚贫血以及肾虚者，很多女性也常用枸杞泡水喝来调理月经不调。菊花有清热解毒、清肠败火的功效，夏季多喝菊花水不仅可以解热，还有明目的功效。甘草主要有补脾益气、祛痰止咳以及调和药性的功效。

枸杞菊花合用，在滋肝补肾的同时还增强了清肝明目的效果，现代人很多长期对着电脑，眼睛处于紧张状态，喝这种茶对缓解眼睛疲劳有很大的作用。因为枸杞性温，而菊花性寒，长期分开单独食用的话，对身体都有一定的副作用，但是两者一起服用则能起到中和作用，达到明目的同时还有疏散风热的功效。特别在夏天天气炎热的时候，菊花可以泄掉体内多余的热，使进食枸杞不至于补多过热。在枸杞和菊花中加入甘草，能更好的调和药性外，还能发挥甘草补益精气的作用。有泄有补，是很不错的茶饮配方。

不过三者的用量也要根据每个人不同的体质情况进行调整。如果体内过热就要多加菊花少枸杞，体寒的人就要多加枸杞，脾胃不和的就加甘草。但是有一点需要注意，由于甘草具有微量的毒性，所以服用的时候切记不能过量，最好也不要长期服用，否则容易导致身体对这种药物产生依赖。日常服用的时候一定要注意适当适量。

从事中医内科临床工作21年，擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。

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给肝脏来次大扫除？

现在的生活中，物质欲和精神欲充斥着我们的生活，然后我们的身体也慢慢处于了一个亚健康状态。最明显的一个特征就是脸上不断地长粉刺、痤疮，到医院检查医生会告诉我们，这是身体的肝毒堆积而导致的，那什么是肝毒呢？

其实肝毒是中医的一种说法，一切对于肝脏有损伤的东西都可以称之为肝毒。

比如我们常喝的酒，对肝细胞有损伤就可以成为肝毒，再比如说发霉的食物产生的黄曲毒素，对肝损伤更大，是实打实的肝毒。还有熬夜，油腻的食物等等，都可能成为影响肝脏代谢，危害肝脏的肝毒。肝毒堆积就是一种亚健康的状态。

1、口臭

肝不好引起的口臭，主要是因为肝功能异常后血液中的尿素氮和氨的含量会增加，而氨经过呼吸会排出一部分，所以肝不好的人口臭味道尤其特别，是腐臭味。

如果本身就有肝病的人出现口臭，往往预示着病情加重了。所以，当你有口臭的时候，要学会分辨一下，不要再简单以为是口腔或肠胃出现问题了。

2、粉刺、痤疮

我们体内的荷尔蒙是可以促进皮脂的分泌的，肝脏又有抑制黄体荷尔蒙的作用，因此当肝脏受损（或者说是肝毒很深）的时候，就会导致皮脂的分泌增多，脸上就会胀粉刺和痤疮。

3、脸色发黑

肝脏和铁的代谢有着非常密切的关系，而肝脏内会蓄积很多铁的成分，当我们的肝脏细胞遭到损害的时候肝细胞中的铁就会进入到血液当中去，而血液中的铁含量增多之后就会导致我们的皮肤开始变黑。

当然，要想准确的了解到肝功能的情况，还是应去正规的医院做检查，由专业医生判断。不过在这前后，养肝的工作不应落下。

跟着现在日子节奏的加速，许多人平常不注意维护肝脏，等到出现了问题才后悔，其实只要我们日常用食疗就可以保护我们的肝脏，有肝毒也可以通过食疗将毒素排出。

中医有一秘方，决明子6克、菊苣6克、蒲公英6克、白茅根5克、枸杞5克，

将决明子捣碎，枸杞洗干净，菊苣和蒲公英、白茅根整颗洗干净备用，再将菊苣、蒲公英、白茅根用剪刀剪成小块备用。将所有材料用纱布包好成袋状，再用棉线把袋口绑好。

将茶包放入锅里，加入800-1000毫升清水，煮开。晾至温热，即可饮用。

这个【仰甘草茶】经过中药的合理调配，将其各个材料的养肝护肝，拍肝毒的效果发挥到最大，如果没有纱布，或者是买不全这些材料可以去选择现成的仰甘草茶茶包。

决明子：祛肝火，降脂明目。

菊苣：清肝利胆，健胃消食，利尿解毒。

枸杞：所含的甜茶碱帮助减少肝脏毒素堆积，有助于肝脏排毒。

白茅根：改善肝功能的作用，减少肝损伤，消除炎症。

蒲公英：可以降肝火，消炎，可以调理和预防肝炎。

菊苣：可以提高磷脂合成，加速肝细胞修复速度，从而改善肝功能。

甘草泡水喝的五大禁忌是什么？

甘草泡水喝的五大禁忌是什么，真的吗

“甘草泡水喝的五大禁忌”这样说是不科学的。

甘草是中医临床非常多用的药物之一，有补脾益气，润肺止咳，缓急止痛(缓解比较紧急的疼痛症状)，调和诸药的功效。

可以治疗食少便溏、气短乏力的脾气不足，生用也可治疗咳嗽气喘。甘草还有解毒的作用，可以治疗痈疽疮毒，食物、药物中毒。其缓急止痛的功效还可治疗腹部及四肢的挛急疼痛，同时还有缓和药性、调和诸药的功能。

但甘草性味为甘，能助湿壅气，因此，湿盛而脘腹胀满者不宜服用，且甘草大量应用容易引起浮肿。

因此，甘草可以泡水喝，但应该在医师指导下应用，不可随意乱用。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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