吃完螃蟹可以喝奶茶吗,食品过了保质期一定不能吃了吗

吃完螃蟹可以喝奶茶吗，食品过了保质期一定不能吃了吗？

每次逛超市，总会仍不住买买买，有时候买多了，吃不完就过期了。

可是看起来还好好的，又舍不得扔掉。

你有过这样的纠结吗？

过期食品能不能吃？

看完这篇文章，就再也不用纠结啦！

过期食品最好不吃，但如果保存得当，还是可以吃的。

过期时间不长的未开封食品，先检查包装是否破损，其次查看食品是否正常，如果食品正常一般能吃；

如果是已开封的食品，或者过期时间较长的食品，则建议扔掉。

【什么是食品的保质期？】

我国《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》（GB7718-2011）中这么定义食品的保质期：

预包装食品在标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。[1]

也就是说，在食品的保质期内，在食品标签指定的条件下保存，商家是要对产品的质量负责的[2]；

但超过了保质期，商家就不再为产品的质量负责了。

【过期的食品最好不吃】

超出了保质期的东西，丢了又可惜，不丢，又怕吃了不安全，要怎么办呢？

超哥建议：

大家最好不吃，但不同的食品也是有区分的。

例如食盐的保质期是18个月，但超过了期限一般还是可以吃的，因为保存得当的食盐几乎不会发生变化[3]，对人体的健康没有损害；

又例如低温酸奶，低温酸奶中含有一定的活菌，在销售过程中仍然会进行发酵。

常喝酸奶的朋友会发现，越新鲜的酸奶甜味越大，而接近保质期的酸奶酸味更重。一旦超过保质期，酸奶的风味会受到很大的影响，因此过期就不要喝了。

除此之外：开封了的食品不宜久放。

大多数食品在密封前或密封后，会采用一些手段来杀死食品中的微生物，从而防止食品腐败变质，延长食品的保质期。

当我们打开食品的包装，空气和食品相接触就容易使食品氧化变质，同时空气中的水分和微生物，也会对食品品质造成影响。

所以，开封的食品尽快吃完，如果过期了就不要再吃了。

【总结】

过期的食品能不能吃，并不能一概而论，要根据不同食品而言。

过期时间不长的未开封食品，先检查包装是否破损，其次查看食品是否正常，如果食品正常一般能吃；

如果是已开封的食品，或者过期时间较长的食品则建议扔掉。

超哥建议：

大家按需购买，尽量不要吃过期的食品。

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参考文献

[1]GB7718-2011,《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》[S].

[2]亚伟.被忽视的保质期[J].人人健康,2015(2):36-37.

[3]马祥琴.家庭用盐六误区[J].农业知识,2007(25):60-61.

作者：胡津 赵力超

有什么好的副业推荐吗？

在家做自媒体8个月赚了34W，再也不用做上班族了！

想起刚毕业的时候被各种公司老板的施压，一个月拿着那3000的死工资还要看各种领导的脸色。各种各样的副业都做个遍了，最后还是靠自媒体翻身了！

大家好，我是来自湖南长沙的一名很普通的妹子，大学毕业两年，一直从事的是自媒体工作，说实话，刚进入这个行业的我什么都不懂，不懂账号运营，不懂剪辑，也没有人帮助我，发视频就只有几十几百播放，最高才1千多播放，收益也只有几分几毛；曾经几度想要放弃做自媒体，可是我自己心里也明白当下自媒体确实是个时代的风口，做好了一定可以赚到一个不错的收益，只是我没有找到对的方法！我在自媒体行业沉淀了四年了，这个行业我是最清楚的，现在做的人可真是太多啦；短视频创作、直播、直播带货......这些都属于是自媒体，我想大家肯定也看到过。今天我把自己的经验总结一下分享给大家，也希望正在做自媒体的你不要害怕困难，困难真的只是暂时的，我们要做的就是想办法克服，更何况有我带着大家一步一步进行操作，同时也希望今天的文章能够对大家有所帮助！

最近有很多粉丝问我做自媒体靠播放量真的能赚钱吗？现在来给大家看一下，这是我做了8个月半年多的收益情况

仅代表个人收益

34万多，我说这可能是普通人一到两年的收入了没什么问题吧，所以你说赚钱吗？如果说不赚钱的话，为什么大家挤破脑袋都要去做呢，对不对？如果你做了一个月甚至更长的时间都没有什么效果的话，那你肯定是没有用对方法，其实呢我们做任何事情都讲究方法和技巧的，不是说你一味的努力就有用的，有句话说得好，方法不对，努力白费如果你缺少方法和技巧的话，我把我做自媒体四年以来总结的经验分享给你，让你少走弯路，好了，下面给大家分享做自媒体必不可少的5个网站和工具：第一个 小鱼儿数据你想要的热门标题在这里都能找到，只要你输入一个关键词，就能给你生成一堆的热门标题给你解决标题的烦恼

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当我们知道使用这5个工具和网站之后接下里我就分享给大家怎么去操作：

1、首先我们要先去找到我们需要的素材

素材的话前面几个网站和工具里面都有，可以先找文案，再转化为音频，再结合我们的视频素材进行剪辑

2、然后再把我们的素材放到剪辑软件中进行剪辑

3、最后把我们剪辑好的视频发布到有收益就有播放量的平台就可以了

这个操作其实不难，真正难的就是，如何才能坚持下来！这么久我都坚持下来了，我相信大家也一定可以的，成功的方法是可以复制的！遇到什么不懂的问题都可以来找我，我知道的都会毫无保留的告诉大家！剪辑的过程中，一定要加入自己的想法。如果你现在还是几毛几分，不要着急，慢慢来，因为每一份收获都有一个努力的过程，坚持下去你也可以做到 希望对还在迷茫，没有方向的你有所帮助～最后送大家一句话：方法永远大于努力！你不尝试永远不会成功！

布洛芬可以带上高铁吗？

可以

只要不是违禁药品都可以带上高铁，而且在过安检时药品是不需要拿出来检查的。如果是违禁药品，在过安检时就会被拦下，甚至还会有警察来找你“喝茶”。

【扩展】旅客携带物品的规定：

1、男士用品：啫喱水、刮胡刀、发蜡、啫喱膏、发泥、剃须泡沫、剃须刀可以携带；打火机不超过两个；打火机油不能上车。

2、利器类：尖头剪刀、水果刀、美工刀、餐刀、陶瓷刀、菜刀、瑞士军刀等锋利刀具不可以携带；指甲刀、修眉刀、儿童手工剪刀、刮毛刀允许携带。

3、驱蚊用品类：电蚊香液、驱蚊水、蚊香、风油精、电蚊拍可以携带；花露水不能上车。

4、吃的、喝的：自嗨锅、自热米饭不允许携带；鲜活的螃蟹和虾等禁止带上车；花生油、食用油、菜籽油、香油允许携带；矿泉水、奶茶、牛奶、饮料允许携带，不过，过安检时会被要求喝一两口。

5、杀菌消毒用品：双氧水消毒液、酒精消毒液、84消毒液、酒精喷雾、过氧乙酸消毒液、医用酒精、酒精免洗凝胶禁止带；消毒湿巾、酒精湿巾只可以带一点，不能多带，如果能有单独包装的就最好了。

6、出行工具：轮椅、婴儿车能带；平衡车、自行车、电动滑板需要用纸箱等包装物包好才可以携带。

怀孕时真的能做到完全忌口吗？

导读：现在妈妈们怀孩子的时候，对于健康生娃这件事情上都会非常的讲究，希望能够通过自己孕期的一些努力来让宝宝获得更好的成长，于是对于自己的方方面面都是变得细致很多。而在这其中，孕期的忌口就是非常重要的一点。

很多孕妇们都会听说过各种各样的关于孕期饮食忌口上的事情，总是会听说到某些食物不能吃，不然就会影响到宝宝。但是，很多妈妈在孕期都会嘴馋，所以常常会忍不住想要吃各种的东西。那么，怀孕时真的能做到完全忌口吗？在饮食上有哪些注意事项？

一、自律的人都能控制好自己孕期的饮食

也许对于很多孕妈妈来说，孕期各种的忌口是一件非常艰难的事情，尤其是经历过孕早期的妊娠反应，吃啥吐啥的阶段后。好不容易迎来了开胃口的时候，真的是什么东西都想尝一口，但这对于自律性极高的孕妈妈来说，忌口就是寻常事一件。

小编有一位朋友，本身就是有健身控制饮食的习惯，所以在孕期为了胎儿的健康发展，也会尤为注重自己的饮食习惯。甚至为宝宝特地定制了一套孕期的饮食计划，并且也坚持到底了，所以，孕期忌口是需要靠孕妈们自身的自律性来控制的。

二、孕期饮食的注意事项

1、注意营养的均衡及优质的摄取：孕期为了提供宝宝身体发育成长的营养需要，妈妈的身体对于营养的吸收量是比平常要多很多的，正所谓的“一张嘴，要吃两个人的分量”，因此，饮食营养上就需要注意好多样的均衡性，以及高质量。

这样我们才能在日常的饮食中获得更充足的营养摄取以满足自己身体和胎宝宝的发展所需，所以，我们的饮食要多以清淡、新鲜为主，这样能够更好的保持食物本身的营养成分。多去选择一些富含营养成分的食物，提高我们的进食吸收效率。

2、避免去吃一些辛辣、刺激、生冷、高糖、高油脂的食物：虽然整个孕期我们对于日常饮食上没有太多的禁忌，除了一些会导致我们出现宫缩的食物外，辛辣、刺激、生冷一类的食物容易影响肠胃的消化，尤其是不熟的食物，很容易出现细菌感染。

所谓的忌口，更多的就在于日常的饮食健康和科学的搭配。因为伴随着饮食出现的，还有我们过量进食后导致的身体肥胖问题，很多妈妈由于饮食中没能忌口，身材或多或少都会出现重量超标的情况，这对于妈妈和胎儿都是不利的。

三、孕期饮食没能忌住口会怎样

很多妈妈有时候也会因为过分嘴馋而导致忍不住口，吃了一些孕期要避免吃的食物，那么这样会对自己的宝宝有影响吗？其实，我们在谈论影响是需要在量的前提之上的，偶尔的一两次少量饮食，是不会对身体造成太大的影响的。

但是如果孕妈妈们每天都不能好好饮食，专门去吃一些没有营养的垃圾食物，顿顿吃烧烤炸鸡，那就肯定是不可以的。因为这样的饮食状态，不仅身体不能够获得足够的营养，并且对于身体来说也会诱发各种各样的不良疾病问题。

重要提示：怀孕期间为了能够让宝宝获得更好的成长，自律性的忌口是非常有必要的，我们的饮食上需要注意好营养的均衡及优质的摄取，避免去吃一些辛辣刺激冰冷的食物，偶尔一两次的不忌口不会有大问题，但整体需要保持高健康的饮食状态。

今日话题：你在怀孕的期间，有没忌口偷吃的时候吗？欢迎留言讨论。

艾叶煮鹅蛋真的可以去胎毒？

孕晚期喝玉米须，绿豆汤，艾叶煮鹅蛋真的可以去胎毒，黄疸吗？

“胎毒”是中医的说法，胎毒主要的症状表现就是孩子出生以后出现痘疹，疮疥，湿疹，胎寒，胎黄等情况，出生以后的婴儿胎毒是从母亲里面带来的，主要就是因为孕妇吃了太多辛辣刺激肥腻的食物造成的情况。

也有粉丝朋友问我，我孕期也吃了辣椒等刺激性食物，可是我们家宝宝出生后，皮肤也特别好，也没有任何不良反应。其实，孕期不是所有的孕妈妈都需要去胎毒的，一般有有这些症状的，建议去胎毒。

1.睡眠质量比较差，平时休息不好，皮肤容易起痘痘

2.经常会感觉到燥热想喝水，有便秘的症状，小便量也比较少，尤其是爱吃肉，便秘严重的孕妈妈。

3.平时四肢比较容易发热出汗，一动就出汗，不动也出汗。

有以上的症状的孕妈妈，说明孕妈妈属于内热体质，如果没有以上现象证明孕妈不属于内热的体质，不用刻意去胎毒。通常喝玉米须，绿豆汤，艾叶煮鹅蛋，这些方法都可以让孕妈妈去火，但是孕期过度食用寒性的食材，对胎儿也会产生不利的影响。所以如果内热比较重，吃些绿豆汤等去去火是可以的，但不要过度食用，更不要通过服药去所谓的胎毒，以免对胎宝宝造成伤害。

（以上图片均来源于网络，侵权联系删除）

想要避免在孕期产生胎毒，孕妈妈在饮食方面多加注意就可以了，尽量不要吃辛辣、刺激性、过油腻的食物，饮食既要营养均衡，又要口味清淡。而且千万不要觉得在孕期为了胎儿的营养就拼命吃营养品，吃补品，这样只会让身体无法代谢这些能量，产生内热，身体营养过剩，导致孕期体重超标，胎儿也可能成为巨大儿。