润肺茶,什么是罗汉果花果茶

润肺茶，什么是罗汉果花果茶？

罗汉果花果茶根据采用低温脱水罗汉果和不同类型的低温脱水鲜花、中草搭配，达到不一样的功效。微波低温脱水的产品，对于保留原材料的营养价值更高。例如微波低温脱水的罗汉果是高温烘培罗汉果所含维生素C的10倍以上，罗汉果所含糖量和热量，是蔗糖的3-5倍，且其又不易产生脂肪。罗汉果的药用价值高，长期饮用罗汉果对身体有极大的好处。

罗汉果花果茶有：

1、罗汉果丽颜茶：（罗汉果+玫瑰+洛神花等）以玫瑰花为主，具有美容养颜等功效，玫瑰花气味怡人，重得广大消费者喜爱。

2、罗汉果纤美茶：（罗汉果+荷叶+山楂等）以荷叶为主，荷叶的迷人芳香，带点清凉，搭配罗汉果使得此茶口感更佳。

3、罗汉果清润茶：（罗汉果+菊花+决明子等）具有润喉清肺等功能，雾霾天气常饮，有助于身体健康。

4、罗汉果叁降茶：（罗汉果+苦瓜+桑叶等）针对血糖、血压、血脂高的人群，有极易的好处。

胖大海是否能长期当茶喝？

胖大海属于天然植物茶饮，可以清咽利喉，但实际上,胖大海并不是人们所认为的可以毫无顾忌饮用的茶饮，和茶叶不一样，胖大海并不适宜长期饮用。

1, 胖大海的药性及功效

胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载于《本草纲目拾遗》，俗称“大发”，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈整个杯子，因此得名。

胖大海味甘、寒，归肺及大肠经，可清肺热、利咽 、解毒、润肠通便，临床上可单用或与其他清热泻下药同用。一些因为长期吸烟而得了慢性咽炎的人，还有像教师等用嗓过度的人，都习惯泡服胖大海茶，但胖大海如果过度服用，也会给健康带来一定的副作用。

2, 胖大海长期服用的坏处及成因

现代药理研究证实，胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素及收敛性物质，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用。胖大海微毒，长期泡服会造成饮食减少、胸闷、脾胃虚寒、大便稀溏、腹泻等症状，还会给肾脏、肝脏造成负担。

特别是对于已有腹泻的患者，服用胖大海，会加重病情。而且由于胖大海性寒凉，由风寒感冒、肺阴虚引起的咳嗽、咽喉不适，也不宜服用胖大海。另外胖大海具有一定的降压作用，因此血压偏低的人群也不宜饮用。

3, 胖大海的正确用法用量

根据《中国药典》（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不宜连续使用超过7天。

药师提醒

胖大海容易发霉，如果误服已霉变的胖大海，则可能诱发其他疾病（如食物中毒、血尿、支气管哮喘、支气管炎及肝、肾、神经、造血系统的损害），严重者可致癌。因此，如果的确需要泡服胖大海，可先将其剖开，观察内部是否发霉、变黑、变绿及虫蛀，并要彻底煮沸后才能饮用。

本文由PSM药品安全联盟志愿者：武汉市中西医结合医院 费龙 提供答案！

桂圆红枣枸杞菊花陈皮冰糖茶的功效？

有清肺化痰，利咽开音，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目的作用润肠通便，主要用于，肺热声哑喉咙疼痛，咳嗽，燥热便秘，头痛目赤等，主要用于治疗：风热感冒，温病初起，肝阳眩晕，肝风实证，目赤昏花，疮痈肿毒等。建议饮食上建议不要吃辛辣刺激的，可以多吃新鲜蔬菜和水果

喝什么茶最能排毒养颜？

爱美之心人皆有之，女人都是爱美的，美除了外在的保养之外，内调也非常重要，那么女人喝什么茶排毒养颜呢？

现代很多人出现了身体肥胖的现象，但是又觉得好像用了比较大的努力都没有减肥的成效，医学上认为这很可能就是因为身体内分泌出现失调的现象，所以才引起了虚胖，如果这个时候还用节食减肥的方式来减肥，只会导致更严重的后果。接下来为大家介绍几款常见的减肥茶，有需要的朋友平时就可以多喝。

1、蜜柚绿茶

将柚子榨汁，过滤出残渣，绿茶在冷水中浸泡10分钟，然后将柚子汁和浸泡过的绿茶水混合在一起，加入适当的蜂蜜，即可饮用，每天一杯。

功效：柚子富含维生素和纤维素，其中维生素可以和人体内的胶原蛋白发生作用，促进人体解毒机制，而蜂蜜可以润肠通便，被认为是解毒最好的食物，常喝减肥茶排毒效果明显，养颜美容效果也不容小觑。

2、桂花茶

将干燥的桂花花瓣和绿茶用沸水煮3分钟，等到能清洗闻见桂花的香味后，关火，待到水温降至室温后，加入蜂蜜即可完成。

功效：桂花有很好的润肺效果，因此可以治疗咳嗽，同时还能提高肠胃功能。蜂蜜和绿茶可以排毒消脂，经常喝有利于身体排出毒素，大道清肠的效果。是口臭患者的福音。

3、苦瓜茶

将晒干的苦瓜切块后磨成粉末状倒入杯子中，加沸水搅拌，待搅拌均匀后根据自己的口味加入适当的蜂蜜即可饮用。

功效：苦瓜能清热解毒，还能消除水肿，被视为夏天喝减肥茶排毒效果最佳饮品。在消脂的同时，还能润肠通便，清除肠道里的垃圾。但是因为苦瓜性寒，体虚的女性要多多留意。

4、决明子绿茶

先将决明子放入锅里干炒，直到闻见香气便可关火。等决明子冷却之后，和绿茶一起放入杯中，加沸水冲泡5分钟，即可饮用。

功效：决明子具有清热明目、润肠通便的作用，还能降低血脂，和绿茶一起冲泡，能够起到排毒消脂的作用。

5、荷叶茶

众所周知，荷叶茶具有从消脂的功效，所以饮用荷叶茶是在瘦身减肥上是有一定的作用的。不过因为荷叶茶具有消脂的功能，所以食用过多也会让人的身体内的血脂下降，所以是不适宜过多饮用，只要每天一两杯就可以了。

6、普洱茶

普洱茶其实是广东很常见的一种茶，同样具有消脂的功能，所以在平时饭后可以喝几杯普洱茶，是可以帮助消化的。不过长期大量饮用，普洱茶还是会对我们的胃有一定的不良影响，多喝还可能会造成失眠。

7、乌龙茶

毫无疑问，乌龙茶是可以帮助我们消除身体内多余的脂肪的，所以在帮助我们减肥瘦身的同时，也不用担心我们的血脂会被降得过低，反而有助于高血脂的治疗。当然，乌龙茶是有点上火的，所以长期大量食用也不是特别好，还是要根据自己的情况饮用比较好。

以上所介绍的这7款减肥排毒茶都是我们日常生活中很常见的瘦身减肥茶，对于肥胖的人士来说也是很不错的选择，但是还是要根据自己的身体情况量力而行，事不宜迟，赶紧行动起来吧。

梨茶怎么炖才好喝？

梨和冰糖一起炖，可以清肺止咳。