普洱茶与健康,喝普洱茶有哪些禁忌

2023-02-28 125阅读 0评论

普洱茶与健康，喝普洱茶有哪些禁忌？

谢谢您的邀请，我已一个普洱茶农的身份说两句。

第不管是谁都会有这么一次第一次喝普洱茶或者其它茶的经历，而对于应该注意什么这点我和茶友们倒是有不同之处。

普洱茶与健康,喝普洱茶有哪些禁忌

但我和各位茶友不一样我是从小采茶做茶喝茶的人，我从小喝普洱茶长大的，我也不清楚第一次喝的感觉，但我相信对一个从不接触普洱茶的人会有很多疑点，不管口感和其它茶的特别之处，说实话喝惯了普洱茶其它茶我就喝不来，而很多茶友也会有这样的同感，以前喝惯了绿茶、铁观音、大红袍等茶类。但我能肯定的是不管你喝惯了什么茶，对于接触或者喝其它茶都会有接受不了的情况。不是我作为普洱茶农出生的我为普洱茶做广告，但我也喝过其它茶类比较高端的茶，不是茶气和茶味都没有没有普洱茶这么足而且没有这么自然原味，（这里主要已生茶时的新茶最为突出）当然不是所有的普洱茶都会体现的出，不管什么茶类都会人在抄作的现象，而且有在作假的现象。

但我确信普洱茶的生长环境和自然生长条件是其它茶不具备的，这里主要是指普洱古树茶和小树茶。普洱茶中台地茶是经过人工种植和后期人为而得来的，它有普洱茶的特点但对于小树特别是古树茶它只是皮毛而已。

好了今天我也发表一下个人意见，青菜萝卜各有所爱。普洱茶是好茶能闻得到大自然气息能喝得出最原味的苦尽甘来的味道。所以说不管第一次接触什么茶必须得多尝试多喝才能慢慢觉悟。

喝普洱茶真的对身体健康有好处吗？

是的，普洱茶只要坚持喝，一定对身体有益，我们不去说普洱茶能治这样那样的的病，至少普洱茶是一款让人喝的健康饮料。喝普洱茶对身体有益也需要有几个前提条件才能有益健康：

第一喝浓茶伤身体（很多人对普洱茶的不了解一说是普洱茶就说可以煮来喝，甚至把熟茶煮的黑黑的过浓厚了，这样自然对身体没有好处，还有人拿着新生茶也去煮，这样都是错误的理解，不是所有的普洱茶都能够煮来喝）

第二喝品质茶的普洱茶对身体无益（普洱茶市场还是比较混乱，不管线上还是线下，我有试验过线上一款1998年的还是中茶这些品牌的老茶才卖几十块，喝过后明显感觉不对，第一棉纸做旧第二有可能就是走湿仓，这种茶喝了自然对身体没有好处的，喜欢普洱茶的朋友一定要记住购买普洱茶一定要先品再买，尽量选择信任的人去买。）

总结就是喝茶要清淡适中才有益健康，原料一定要喝到品质好的，至于其它因素比如是否古树，是否台地这些就不要纠结，至少你喝的是一款干净的茶。

中国的茶文化有多少年了？

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中国茶文化有多少年？哪些人最爱喝普洱茶？

茶的发源地在哪?在中国云贵川交界的地方，而不是讹传所说的发源于印度，这是有科学论证依据的，在此先不赘述。那么茶文化到底有多少年呢？

只能说有好多年了，从时间上说，茶树在地球上存在的时间至少有一百万年，因为曾经在贵州发现过一个超过一百万年的化石，证明那时肯定是有茶树的，而中国人类祖先云南元谋人也才有一百七十万年历史，不过这是精确的科学数据。

茶和中国人的关系大约在五六千年前就已经开始了，作为炎黄子孙的中国人，有一种说法就是炎帝就是神农氏，神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之，这是中国人与茶的关系最早的记载。

一般认为，在远古时代，我们的祖先最早把茶当做治病之物，采下野外茶树上的嫩枝生嚼，慢慢的发展到加水煎煮成汤汁饮用。经过历代先人的不断实践，于是开始种茶、制茶、茶文化由此流传开来。

从先秦两汉到南北朝，茶文化就一直没有断过，一直在断断续续的发展着，但因为社会生产力和经济发展等因素，发展缓慢。

但是到盛唐和宋朝，经济生产力已经大幅度提高，生活水平相对提高了，人们在工作之余也能做下来喝杯闲茶，品茶饮茶的习惯这时已经进入到中国百姓的千家万户，一开始只是把茶当做解渴、消暑的饮料饮品，但后来慢慢的将其上升到一种精神文化内核的高度，甚至于中国固有的儒释道精髓相结合，茶文化也就慢慢传播开来。

到元明清时候，茶文化随着茶叶的贸易流向世界各地，比如日本、南亚、东南亚等地，但无论如何，世界的茶的根在中国。中国的茶文化伴随着中国人上下五千年的历史，直到现在，还在往后发展。

所以说，中国的茶文化始于远古，兴于唐，盛于宋，发扬于明清，流芳百世于中国人的千秋万代。

中国人爱喝茶，在喝茶的同时也不忘对碗里的茶的来龙去脉刨根问底，茶品市场上茶类异彩纷呈，不过经常喝茶的茶客却有期固定的喜好品种。那么哪些人最喜欢喝普洱茶呢?

一、经常喝酒的人

喝普洱茶有利于稀释体内酒精。人体在解酒精的过程中需要大量维生素C，经发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，维生素C成倍增加。

普洱茶属性甘温进入人体的肠胃后，会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层。除此之外，普洱茶内的可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。

二、经常熬夜的人

熬夜工作也需要充沛的精力，研究证实，茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。

三、经常抽烟的人

长期抽烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等多种疾病。茶叶中高含量的胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒，减轻烟毒对人体的损害，喝茶也能发挥良好的作用。

四、经常面对电子屏幕的人

普洱茶叶含有茶多酚类物质，能有效降低辐射。长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。常对电脑办公的人员，要养成喝茶的好习惯。

五、体寒湿重的人

体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不畅，到了秋冬寒凉时节，会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状，常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时需要选择普洱熟茶、红茶等温性的茶来养护。

这些茶能够有效行气排湿，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的帮助人排除体内的湿气。

六、肠胃不佳的人

我们知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。适宜浓度下茶性温和的普洱熟茶和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。

长期饮用可以起到暖胃的作用。另外，普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。

图为百花吟-高级评茶员丨青衫

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普洱茶因为不会生虫不用打农药？

首先你问的问题就有问题！！

1、任何有生命的植物都会有相应的病虫害，只是在它自我调节适应的环境里面对受害的程度我们需不需要对它加以干预罢了！大部分的普洱茶由于它生长分布的自然环境相对较好，能接受污染源不多相对较高的海拔也不合适种植其他农作物，地块比较陡峭耕作难度较大，所以形成了茶树根山林交错存在的环境，人更多的是去茶地而不是去林地，昆虫的息席地较多而且没有被破坏，由于高山地形流通性较好病害自然也就不多，所以我们看到的云南的茶地病虫害较少（不是没有）也就没有必要打药了！

2、我们对病虫害的防治措施呢有多种形式并不是必须打药。对于这种极少量病害虫害我们通过人工除草、人工修剪摘除破坏病毒和虫子的生存环境它就慢慢的转移了息席地！

3、感谢你对普洱茶的认可，希望你一如既往的相信普洱茶的生存环境保护会越来越好。还有疑问我相信我们普洱茶区的每个人都愿意为你解答！