饮茶,尿酸高喝茶可以吗

饮茶，尿酸高喝茶可以吗？

充足的饮水（包括茶水、咖啡，最好喝白水，不能喝果汁、可乐等含果糖的饮料）有助于稀释尿液，促进尿酸的排泄，可以辅助痛风的治疗，但仅仅依靠饮水对于痛风的治疗来说作用不大。痛风的治疗是综合性的治疗，急性发作期以对症消炎止痛为主，缓解期需要药物降尿酸和调整生活方式。我们一定要正规就医，不能偏听偏信，以免贻误病情，造成不可挽回的后果。一、痛风急性期发作期的治疗

痛风急性发作期主要是以关节疼痛（大足趾第一跖趾关节最常见，疼痛剧烈，难以忍受，常常在夜间痛醒）为主要表现，伴有红、肿、发热。主要以止痛消炎为主，首选非甾体消炎药（布洛芬、双氯芬酸钠、奈普生、依托考昔等）；如果有使用禁忌症（如消化道溃疡等）可以选用秋水仙碱，但应注意有无腹泻发生，出现腹泻需停用；如果上述两种药物都不能使用，可以选用口服小剂量糖皮质激素（泼尼松龙、曲安奈德等）。二、痛风缓解期的治疗

（一）调整生活方式

生活方式的调整有助于痛风的预防和治疗，具体包括：①戒烟、限制饮酒（包括白酒、啤酒，最好不喝）；②少吃或尽量不吃动物内脏（肝脏、肾脏等）、海鲜（贝壳、牡蛎、虾、蟹等）、肉类（牛肉、羊肉、猪肉等）和肉汤等高嘌呤的动物性食物；③避免饮用含果糖丰富的饮料（如果汁、可乐等），尽量少吃奶牛、蔗糖、甜点等；④大量饮水，保证尿量在2000ml以上，尽量喝白水，茶水、咖啡不会升高尿酸、导致痛风，但应少喝；⑤增加新鲜蔬菜的摄入，菠菜、莴笋、蘑菇等虽嘌呤较高，但新近研究表明其不会增加痛风的发病率，相反的是这些植物呈碱性，有利于碱化尿液，排出尿酸，减少痛风的发作；⑥控制体重、减肥；⑦适当规律的运动、注意保暖，避免剧烈运动和受凉。（二）降尿酸治疗

降尿酸是痛风治疗的关键。痛风急性期不能降尿酸治疗，缓解期可以通过抑制尿酸生成（别嘌醇、非布司他）和促进尿酸排泄（苯溴马隆）来降低尿酸，以尿酸低于360umol/L为宜，但不能低于180umol/L，过低的尿酸反而不利于健康，尿酸过低会增加老年痴呆和多发性硬化的发生。感谢阅读，祝大家身体健康。为了避免大家盲目跟从使用药物，本文不会将具体的药物使用原则，希望大家理解。建议大家正规就医，制定合适的方案。

喝茶跟喝白水哪个好？

不同的茶作用也不一样，分红茶，绿茶，乌龙茶等，有些人喝了茶叶可能会睡不着所以仍是因人而异的。有些平常抽烟的人能够喝茶，喝茶的确有解毒的作用。白开水对任何人都适用.而喝茶有许多忌讳。体质差的人喝红茶类，温补。体质好的人喝绿茶类，去去火。最好喝白开水，各种体质都行。白开水能添加身体免疫力 促进推陈出新 有助于改进人体免疫功用 削减伤风 便秘等。早晨起床后应该喝白开水较好，能够铲除肠道内的废物。

无论是白开水或者还是茶水，这些其实都是我们生活之中最平常不过的饮品而已，比如有的人比较偏爱茶饮，因为觉得茶有各种的味道，可以从饮茶之中，感受到非同一般的韵味，但是如果你更加喜欢寡淡无味的白开水那也是比较好的！

其实说到底，无论是喝白开水或者还是喝茶，最为主要的目的还是解渴，也就是补充我们生的水分。茶叶在浸泡的过程之中，会使得茶叶之中的植物化合物溶解在茶汤之中，对我们的身体带来一定的健康益处，我们如果从这个角度来看的话，喝茶更要优于喝白开水。

喝茶到底喝的是什么？

要谈喝茶，我算得上是一个老茶客，且对茶情有独钟，半天不喝茶，心里好像缺少了什么似的。问者问喝茶到底喝的是什么？我的回答是：

首先喝的是提神减渴。当一个人瞌睡不已，而手头上的工作还没有做完，呵欠连天，泡杯茶，边工作，边吸溜吸溜地喝，一会儿后神淸气爽，精神焕发，干起工作效率高。当你口渴了，一杯茶水下咽喉，渴消了口生了津，爽歪歪！

其次，喝茶喝得是学问，是文化。一杯清茶在手，一本书在手，边品茶边品书，茶香入口入鼻，书香入心入脑。喝茶多了，什么地方的茶叶好，茶叶香，味道正，你分辨的清清楚楚。怎么样保存茶叶，茶叶永远味道正而不变。什么地方的茶有什么讲究，讲究分寸的泡法，从古至今哪里的茶叶有名，哪个朝代什么地方的茶叶是贡品。这些知识被你了解的清楚明白，你喝茶读书，你的阅读面宽广，你的境界打开！

其三，喝茶喝的是人情，是礼上往来。来客人了，你一杯茶叶泡上，一边与客人聊天，一边为客人续茶水，话越聊越多，茶越喝情越深。清明节前后，为亲朋好友至交送上一斤新茶，情义深重，接受者心里热乎乎，温暖异常。彼此关系更加亲密！

其四，喝茶喝的是优雅，是心情。一些极有情趣的人，用许多讲究的工艺泡茶，边喝茶边慢慢品，慢慢享用，悠悠然地闭目养神，尽情享受，不急不慌，就这么悠哉悠哉地喝，时光淡去，岁月流长。或者手上捧杯茶站在院子里望望天空，看看飞鸽飞过，听听讯鸽的声音，或者看看院子里自己培植的花木，让心情更悠然更美。

其五，喝茶喝的是经济的流通。你喝茶，就有人种茶，就有人卖茶，还有人开茶馆，相互作用，促进市场繁荣，保持经济流通。你喝茶，你出了钱，你让别人发了财，你喝了茶，你有了精神，有了精神，你好去工作赚钱，你就有了享受生活的来源！

喝茶，喝的是⋯⋯

影视剧中那些有钱人不喝茶也不喝水？

这个问题有点搞笑，其实不管是什么样的人，如果天长日久总是拿着红葡萄酒来维持自己的生命确实是“惨无人道”的……据我所知二百多年以前的大英帝国的殖民者们到了印度喝当地的水拉肚子，闹温疫……再说恒河水中漂浮的尸体肯定也是触目惊心的，怎么办，为了在异乡活下去只能喝隨船带去的葡萄酒了……然后从国内往那里运送饮用水，不菲的运输成本不如将水变成啤酒，由于要过两次赤道，为了使没有条件冷藏的啤酒不至于在高温环境中变质，他们加大了啤酒花的投放量，又提高了酒精的含量，酒厂用的深井水又靠近石膏矿……所以那款专供印度的啤酒是苦味的具有一定防腐作用的“印度淡色小麦艾尔——IPA”这是一款英伦风格的精酿啤酒，当年就是为了给那些远在印度的水脏天热的环境中，靠喝红酒保命的占领军们解渴的救命之水。如果当今的那些拿红酒说事儿的影视剧编导，也穿越到当年的那些英国佬的队伍中去体验一下生活，他们还会如此渲染红酒吗？

其实葡萄酒就是一种大家喜欢的饮料，在我国的唐代及其前后的文学作品中也有描述，我国种植葡萄的历史与丝绸之路的开拓是密不可分的。我去年去过西班牙，这是大航海时代的世界强国……现仍然有两件事情被低估：一个是它们的葡萄酒产量，十几年前有一位酒业达人曾经告诉过我，当时的出口量是每年400多万吨，还有国内自己消费的那些呢？再一个就是世界上说西班牙语的人数位列第二，第一当然是汉语了……

写这个小文的初衷只是想为红酒说句话，这个东西在我们的生活中并不陌生，我六十年前跟着家父蹭酒的时候就是他从北京的商店用大口的药瓶子装回来的“张裕红葡萄酒”，是甜的有后劲儿……青岛葡萄酒厂的“红光葡萄酒”、“玫瑰香葡萄酒”伴随我们进入中年，半干、干红、干白葡萄酒也是近十几年的事情。四十多年前马季的相声段子也是家喻户晓——“杨子荣一连喝了八大碗……那是什么酒？你说什么酒？山葡萄酒呗！”红酒文化是个舶来品，我想这也和当年的“大哥大”一样，被影视作品视为高大上的象征，现在都是智能手机了，玩儿手机的都是普罗大众了……真正的社会精英有几个整天玩儿手机的？现在的影视作品多拿红酒说事儿，将来红酒成了大众饮品，一口红酒一口串儿的豪饮……弄不好那个杯子里又该换成普洱茶或许是“猫屎咖啡”什么的了，还有什么山头啊、古树啊、纯料啊、茶气啥的形而上的东西……配图摄于上周去巴哈马的途中，邂逅的两款出产自以色列的葡萄酒，要了（红、白各一）两瓶分别品尝后我觉的后面的一款图5⃣️6⃣️要可口一些。（图片来自于我的私人相册，如有引用请注明出处。）

茶叶是什么？

感谢邀请懂茶帝！

小懂给大家讲讲茶的来历。也许是觉得这个话题太普通，抑或是大家都知道。但借着这个机会，小懂还是讲讲罢。

茶的起源

关于茶的起源时间，民间有很多的传说。有人认为是起源于上古时期，有人认为起源于周代，认为是起源于秦汉、三国、南北朝、唐代的都有。造成这种现象的主要原因是唐代以前的史书里，并没有记载过“茶”这个字，而只有“荼”字。

直到陆羽写出《茶经》一书，才将“荼”写成了“茶”，但是茶始于神农的传说的确是存在的。

公元前3000多年的上古石器时代，神农氏尝遍百草，以找寻食物和草药。传说，神农氏的肚子是透明的，可以看清楚吃下的东西，当他尝到一种开白花的常绿嫩叶时，看到它从肚子里自上而下地流动洗涤，好像在检查一样，于是他就把这种绿叶称为“查”，后来人们又把“查”叫成了“茶”，尝百草的神农每次中毒，都靠茶来解救。这就是古籍中记载的“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”的故事。

▲传说神农氏发现了茶

虽然传说不是历史事实的真实记述，但现代很多科研工作人员和茶界学者都认为“茶之为饮，发乎神农氏”的观点是正确的。因为神农氏发明农业、制陶、医药等众多传说，很多都已被考古物证和民族志等材料所证实。

茶树的种源

关于茶树的起源地，现在的史学家、植物学家、茶学者通过更为科学的手段进行了研究，证明了茶树起源地在我国的西南地区。从植物学的角度看，某个属种在某一个地区集中，就表明该地区是这一植物区系的发源中心。

目前世界上所发现的茶科植物共有23属，380余种，而我国就有15属，260余种，且大部分分布在云南、贵州和四川一带，仅云贵高原地区就有60多种，其中以茶树种占主要地位。山茶科、山茶属植物在我国西南地区的高度集中，说明了我国西南地区就是山茶属植物的发源中心，当属茶的发源地。

▲我国西南地区有众多的古茶山

从地质变迁的角度看，某种物种变异最多的地方，就是该物种起源的中心地。而我国西南地区是茶树变异最多、资源最丰富的地方。

从进化学的角度看，凡是原始型茶树比较集中的地区，当属茶树的原产地所在。植物学家和茶学工作者的调查研究和长期观察发现，我国的云南、四川、贵州及其相邻地区的野生茶树，具有原始型茶树的形态特征，这就证明了我国西南地区是茶树原产地。

由此可见，茶树的原产地是我国的西南地区，因此，西南地区也是茶文化的发祥地。

茶的称谓

唐代以前的古书中，茶的称谓有很多。比如“荼”、“木荼”（懂茶帝注：单字为“木”字旁加“荼”，现已无此字，多写为“槚”；下同）、 “荈”、“槚”、“蔎”、“诧”、“茗”、“葭”等，其中以“荼”字用的最多，但当时“荼”是一个多义字，“荼”有时候是指茶，有时候又指苦菜。

大概是为了区分茶和苦菜，将指茶的“荼”加了一个“木”字旁，因此就有了“木荼”字，并在唐代以前都是茶的常用文字称呼，读音一般仍读作茶（chá）音。有一个例子可以证明，湖南有个茶陵县，是公元前202年汉高祖五年在古长沙国置的县，称为“荼陵县”，其中“荼”字在汉朝时就读作茶（chá）。

▲《广韵》中收录的“茶”字

茶文字的规范，从隋代的一本字典性质的书——《广韵》开始，它同时收录了“荼”、“木荼”和“茶”字，并说明“茶”是“荼”和“木荼”的俗称，因此唐代开元年间官方修订的《开元文字音义》中就正式收入了“茶”字，专门指茶树和茶叶，再到陆羽写《茶经》时，就只用“茶”字，而不再用“荼”和“木荼”了。

看到这里，相信各位应该能明白了茶的由来，以及“茶”字的演变了。之前了解了这么多有关茶的知识，却发现连茶是怎么来的都没有和大家分享过，倘若有人问及而不知，难免贻笑大方。小伙伴们，赶快记下来吧！

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