嵩山首乌茶,郑州有哪些温泉

2023-12-13 101阅读 0评论

嵩山首乌茶，郑州有哪些温泉？

说到泡温泉的好处，那真是太多了！不仅可以缓解疲惫、放松身心更重要的是享受人生的同时还不耽误撩妹、勾搭汉纸~今天我们就来搜罗一下郑州那些适合“约泡”的温泉馆~

江南春温泉

嵩山首乌茶,郑州有哪些温泉

推荐指数：★★★★★水质：★★★★☆环境：★★★★★服务：★★★★☆推荐理由

位于黄河南岸，与桃花峪自然风景区、三皇山自然风景区、炎黄二帝人文风景区、楚汉古战场风景区相邻。相传道家代表人物老子曾经常来此处沐浴温泉，静心疗养，如今江南春温泉已经有两千六百多年的历史了，历史气息非常浓厚。江南春温泉香薰盐浴令肌肤焕发生机；浓情矿砂浴提神醒脑、舒筋活络、让人心舒气爽；死海漂浮放松身心，是都市白领、时代精英们的绝佳休养之地；象山三圣池，在汤池中分别加入红酒、玫瑰、何首乌，是新鲜的养生殿堂。一周工作结束后、约上几个朋友来泡温泉，到外区的渔人码头品尝泥炉果碳烤全羊、农家地锅菜，或者到河边自助烧烤，感受特别的放松和前所未有的舒适感。交通

位于郑州向西方向，距离二七广场约28公里。

医学院坐322路，省中医院坐723路公交车坐到终点站古荥镇政府，然后从古荥镇坐小三轮即可到达江南春温泉。

小贴士

儿童身高1.2米（不含）以下免费，身高1.2米（含）-1.4米（不含）之间的儿童购景区优惠票。需要自带泳衣，泡温泉的时间不宜过长，否则会有胸闷、头晕等现象。

票面价：198元/人

地址：江山路与北四环交叉口向西七公里(江南路与湖南中路交叉口)

营业时间：9：00-24：00建议游玩时长：半天

雁鸣湖凌云温泉

推荐指数：★★★★☆水质：★★★★环境：★★★★★服务：★★★★推荐理由

地址在“郑州后花园”之称的中牟雁鸣湖景区之畔，距离郑州市中心40公里，紧邻郑开大道、连霍高速，虽然略远，但是却十分便利。除了温泉，周边还有马术场、高尔夫球场，简朴中伴随着奢华。主题式的温泉池子，室内室外都有，并且汤池之间有热带树木隔离，私密性很好。休息室有免费水果、咖啡、奶茶等。如今正是大闸蟹收获的季节，泡着温泉吃着大闸蟹也是极享受的体验。交通

位于郑州向东方向，距离二七广场约48公里。

从郑州出发-连霍高速-中牟站（向北3公里）中牟国家农业公园内。

小贴士

身高1.2米（含1.2米）以下的儿童免费。景区备的有浴袍。雁鸣湖大闸蟹是个亮点。

票面价：198元/人

地址：雁鸣湖镇国家农业公园内(连霍高速北,中牟国家农业公园内)

营业时间：9：00-23：00建议游玩时长：半天

澜御湾温泉水世界

推荐指数：★★★☆水质：★★★★环境：★★★☆服务：★★★推荐理由

占地50000平方米的景区，除了养生温泉汤池，还有时尚洗浴、休闲健身、餐饮客房等多种休闲娱乐设施。

大型的室内温泉汤池有中药池、人参池、花瓣池、硫磺池、藏药池以及儿童恒温池等60多个特色主题汤池，适合冬日里一家老小一起去体验。

交通

位于郑州西北方向，距离二七广场约21公里。

郑州火车站乘坐地铁1号线到西流湖站下车，转322路公交到郭村站下车即到。

小贴士

儿童身高1.2m （含）以下免门票（需有成人陪同），1.2m以上需购买成人票。洗漱用品、毛毯和吹风机景区都有提供。

票面价：168元/人

地址：河南省郑州市高新区西四环沟赵高速路口向北150米路西

营业时间：10：00-21：00建议游玩时长：一天

香堤湾温泉

推荐指数：★★★★☆水质：★★★★☆环境：★★★★☆服务：★★★★☆推荐理由

这是一家欧陆风情的温泉酒店，与李商隐公园相邻，距离市区仅半小时车程，交通十分便利。网友评价服务很周到的温泉酒店。温泉水采用的是饮浴双用的纯天然高温矿泉水，富含多种有利于人体健康的矿物质和微量元素。除了泡温泉，在这里举办主题婚礼、商务会议也是不错的选择。交通

位于郑州向西方向，距离二七广场约21公里。

从郑州出发，走建设路--郑上路（310国道）至商隐路，沿商隐路向南1千米路东（终点）。

小贴士

1.2米以下（不含1.2米）儿童免费入园，儿童需有1:1成人陪同，1.2--1.4米（不含1.4米）儿童可根据香堤湾温泉各阶段相关优惠活动入园；泳衣需要自带。

票面价：188元/人

地址：中原西路与商隐路交叉口北200米路东(李商隐公园西侧)

营业时间：10：00-24：00建议游玩时长：2-3小时

黄帝宫御温泉

推荐指数：★★★★☆水质：★★★★☆环境：★★★★☆服务：★★★★☆推荐理由

以温泉养生为核心，融合膳食养生、音乐养生、茶道养生、御道养生、美容养颜于一体的立体养生温泉度假区。泉水取至地下2000米，室内外均有汤池，室内的四大美人汤池“貂蝉润白汤”、“贵妃润肤汤”、“西施润颜汤”、“昭君润香汤”是爱美女孩子的首选，中式的女娲泉、伏羲泉、轩辕泉、神农汤、帝王汤等汤池极具神话特色，此外还有日式、东南亚等异国风情的汤池。是休闲养生的好去处。交通

位于郑州向南方向，距离二七广场约40公里。

自驾游线路：郑州南三环-嵩山南路-郑尧高速（入口：侯寨）-轩辕丘（出口）-左转约30米进入景观大道

公交线路：公交563路（往刘寨镇方向），到刘寨镇下小贴士

1.1米（含）以下的儿童免票，1.1米（不含）～1.4米（不含）的儿童享儿童票价。门票中不含泳衣，但包括浴巾、拖鞋、客衣、洗发水、沐浴露等。

票面价：288元/人

地址：郑州银基国际旅游度假区(郑尧高速轩辕丘出口5公里处营业时间：10：00-22：00

郑州丰乐园温泉

推荐指数：★★★★水质：★★★★环境：★★★★服务：★★★★推荐理由

占地面积达20000平方米，在主水区的东部还设计了观赏性的热带雨林，配上各种自然音乐，仿佛真的置身于热带雨林中。

景区设置了温泉鱼疗、按摩舞台浴、土耳其浴、温泉石板浴等众多风行欧美的时尚浴种。天然的温泉，咸味儿中夹杂着一点硫磺味，将一身的忙碌与疲惫泡在温泉中，顿时浑身轻松。交通

位于郑州西南方向，距离二七广场约7公里。

市内乘坐公交车4路、T4路、78路、27路、61路、128路、8路等至南阳路张寨下车即可。

票面价：78元/人

地址：河南省郑州市南阳路北段，东风路北500米宋寨南街向东200米，丰乐园大酒店院内

营业时间：周一至周四：09：00-凌晨0：00；周五-周日：全天开放

泡温泉虽然很爽

但有些地方还是要注意一下的

1、泡温泉前一定要先沐浴，一来洗洗干净更卫生，二来也能帮助身体适应水温；2、要选择适合自己的水温，一般按照低、中、高的水温来泡，每次15分钟左右就好啦！汤池温度高的话，十分钟就够了！3、泡温泉虽然很酥服，可是也别贪心泡得太久哦，要不然会有胸闷、口渴、头晕等现象！一旦出现这种情况，就赶紧上岸歇歇，喝点水或者饮料补充一下水分；4、切记把身上的戒指、耳环等金属首饰取下来，万一被硫化成黑色可就不好看咯

天龙八部采药技能各级别在哪些地方采？

无量剑阁敦煌镜湖嵩山太湖：

1 级白英、蒲黄西湖：

2 级川贝、元胡洱海：

3 枇杷、甘草、金银花雁南 :

4 黄芩、枸杞、沉香龙泉 :

5 杜仲、苍术、茯苓苍山 :

6 防风 / 蟾蜍 / 黄连 / 香糯雁北 :

7 当归、桂心、香附武夷 : 8藿香、回神草、首乌石林 : 9 冬虫夏草、龙葵籽草原 :10 象贝、人参梅岭 : 11 灵芝、荀草玉溪辽西南海南诏琼州苗疆 : 12 莲子、枯木春

首乌藤功效与作用有哪些？

失眠，是当代很多人的通病！在治疗失眠的药材中，首乌藤正是其中的一种，它有个别称叫夜交藤，单单一个“夜”字，就能让人大概猜到它是哪类中药。首乌藤就是首乌的藤茎，早在《本经逢原》中就对它有所记载，当人们利用完何首乌，也就是其原植物的块根后，就开始想着对藤茎下手了，两者都有非常重要的作用。

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首乌藤这味药怎么来的呢？一种是带叶子的藤茎，另一种则不带叶子，前者一般在夏末采收，后者则是秋天叶落后摘取。

我发现用不带叶的会多一些，摘了之后要把凸出的粗糙部分和杂质给除掉，切成段晒干即可。首乌藤的主产地在江苏，河南等地，我们广西这边的首乌藤，也多是从那些地方来的，在我们单位，用得就比较多了。

它有养血安神，祛风通络的功效，在《本草正义》中就提到：治夜少安寐！与合欢皮，远志等药材为同一类。

首乌藤的作用显而易见，就是用于失眠，心神不宁等方面，当我们心和肝处于阴血亏虚的状态时，神志便受到影响了，在中医上，心主神志，心与人的精神状态联系甚密，有这样的毛病时，或许首乌藤会给人带来好处。

当然，阴虚阳亢而扰乱心神时也会失眠，也适合用首乌藤。

此外，首乌藤还作用于血虚而肢体酸痛，风湿痹痛等等，而在“祛风”这一块不是很常用，一般通过外洗来治皮肤痒疹。

在这个时代，首乌藤发挥了它的价值，飞快的节奏让不少朋友夜不能眠，过多的压力在压着很多人，无声的夜里，静静地失眠，是很多人的写照。有失眠的情况时，别忘了这味药，在医生指导下使用。觉得我的文章对您有帮助的话，记得点赞，收藏或分享给更多人，感谢！（图源于网络，如有侵权请联系删除）

自驾游去哪里比较合适？

去年十一，刚好七天假期，趁着这个机会，一个人自驾去了一趟武汉，来回四天，有两天时间在路上，不过，在武汉，逛一逛主要的景点是足够了。

行前准备：

1.路线：从济南出发，全程不到一千公里，途径山东、河南、湖北三省，沿途30几个服务区，休息是足够的。

2.物料准备：矿泉水，面包，红牛等，手机充电器，刮胡刀，车载充电器等，还有换洗的衣服，雨具要带好。

3.车辆：个人代步车一辆，临行前在4S店里做个全面的检查，和师傅说好自己这边长途自驾，重点检查哪些师傅明白，车辆大体没问题，就更换了制动液。

4.个人：和在湖北的朋友约定时间，提前定好酒店，养足精神，十一一早出发。

5.出发：

第一天，早上五点起床，五点半准时出发，在济南北上高速，因为导航播报原计划路线出济南方向堵车，临时调整为从济南向北行驶，经聊城-菏泽进入河南。

到达武汉已经是晚上十点半，共17个小时，长途开车，到后来越来越疲惫，到了酒店，和朋友碰头，入住酒店，吃了饭，随后回酒店休息。

6.第二天，也许是我把济南人的热情带到了武汉，武汉天气突然转热，走在路上一会就满头大汗，和朋友吃了武汉的名小吃热干面+蛋酒，逛了逛黄鹤楼，本打算坐轮渡游览长江的，也没去成，看了场电影，然后去武汉大学逛了逛，随后穿过武汉大学到湖边一览，第一天就算结束了。

7.第三天，早上去另一家百年小吃店吃了早餐，看到店面前面排起的长长的队伍，就知道确实不一般，逛了湖北中医药大学附近的昙华林，下午因为朋友有事，所以我自己也百无聊赖的在酒店附近逛了一下就结束了第三天的行程，晚上去朋友家吃饭，顺便秀了一下自己的手艺-红烧肉。

8.第四天：朋友开始加班了，我也觉得该返程了，休息一天，六号要回公司准备上班工作，所以提前返程。早上九点从酒店出发，回去的路程较快，而且是不同的线路，但是明显感觉没有那么疲惫。湖北一段较为平稳，但是进入山东就开始下雨，而且越下越大，路上还经历了惊魂一刻，好在晚上十点半平安到家回程大约13个小时，明显适应了长途开车，去的时候基本上一小时进一次服务区，回来的时候两到三小时进一次服务区，而且疲惫感基本上没有。

9.感受：

1.准备要充分一些，不要遗漏，吃的喝的用的，我准备了一行李箱，后备箱也装的差不多。

2.一定要做一个全车的检查，尤其是长途开车，以防路上出现故障，不仅耽误了行程，关键是叫天不应叫地不灵，那才麻烦。

3.做好充分的心理准备，长途开车，越到最后，虽然离目的地越来越接近，但是你会发现疲惫感越来越强，有几秒钟甚至能够感觉的自己闭眼了，幸好路上车辆少，我急忙就近进入服务区休息了近一个小时，睡了一觉才感觉好一些。还有一点是你的烦躁感也越来越强，因为一边暗示自己，马上要到了，但是更多的是在想：什么时候才能到啊，尤其是第一次长途开车的人，这种烦躁感和疲惫感会很明显，因为你对路途的远近还是没有实际的把握，仅仅是通过地图来感受，这种理论上的感受和实际的感受的差距，真是一种煎熬。

4.提前做好规划，遇上假期，时间上越早走越好，我除了在出济南和进武汉，以及返程时进济南因为车祸路上堵车一段，其他的时间一路畅通，完全按照最高限速开，山东段基本上最高限速是120公里，河南有一段最高限速是100，湖北最高限速是120。当然啦，其他的比如路线、行程、时间、酒店等，都要规划在内。

5.也是最重要的，那就是：安全，安全，还是他妈的安全，太重要了。（1）疲惫的时候，宁愿多进服务区休息晚一点到达目的地，也不要着急赶路赶时间，去的时候，在路上有那么一两秒我甚至疲惫的闭眼了，幸好就近找服务区休息了近一个小时，当时真是睡着了，醒了之后明显精神好了许多才继续赶路；（2）而且路途越远，你的疲惫感和烦躁感会增加，越是这时候越要稳住心神，专心开车，找个服务区休息一下，再看一下路线，暗示自己马上就要到达；（3）不要跟车，不要并排行驶，远离大货车，不要和前后车车距太小，不要和侧前或侧后方的车前后车距太小，碰到以上情况，找机会超车，但是千万不要危险超车。在回济南路上，当时雨还比较大，我在行车道，前方是大货车，左侧超车道是轿车，但是这个轿车既不超车也不减速，和大货车前后距离只有七八米不到，而且和大货车同样的速度行驶，都在80公里左右。在平时，这种轿车是最讨厌的，所以当时我选择了超车，路上还有积水，下着大雨，车距还小，我冒险超车后竟然出了一身冷汗，我的感觉我距离大货车最近可能只有50厘米，如果稍有不慎就是一场事故。超车后，我查到就近服务区休息了近一小时，冷静了一下，才再次上路，当时的情况大体如下视频。

总的来说，这次自驾，虽然是一个人，但是其意义和影响确实深远的、积极的，在这里就不一一赘述了，总之，如果是四天的自驾，我觉得1000公里以内是可以考虑的。

12月份我又自驾去了北京，打算近期趁着休息，再去一趟太行山，也是四天左右的行程，足矣。