红岁,发生过哪些意想不到的事

红岁，发生过哪些意想不到的事？

三年前在岳父母家，发生了两件让我今生无法忘记的事，每次想起这两件糗事都会让我做梦都能笑醒！

准备妥当出发——目的地岳父母家。

大约开了十分钟就到了，此时岳父母在楼下早已经等我们很久了，随后我和老婆把车上的东西搬到岳父母家。

岳母说:你们爷俩先聊着，我们去准备饭菜，我老婆就跟着岳母进了厨房开始准备午饭了。我和岳父就开始聊起来，他说:小李，你是个好孩子，懂事稳重，圆圆（我老婆小名）是独生女，从小娇生惯养的，哪里做的不到位的地方你让着她点。如果他确实不对你告诉我，我一定教育她。我说:爸，圆圆很好，我们在一起很幸福。又说:一会咱爷俩一定要好好喝点，今天高兴。

岳母和老婆忙活了半天，一桌丰盛的午餐摆满了餐桌上——真香

岳父从卧室拿来两瓶茅台酒，笑着说:小李，这瓶酒平时我都舍不得喝，知道你要来，专门给你留的。我说:谢谢爸！

此时岳母和老婆发话了:说我岳父就你那酒量，少喝点。岳父说:没事，我女婿来了，我高兴。其实我也就半斤的酒量，岳父和我差不多！

尴尬事之一就在刹那间发生了。

谈中国历史，谈民生话题，聊的很是愉快，有种相见恨晚的感觉，岳父说:终于碰到能聊到一起的人了，来咱爷俩喝一个，不知不觉中，两瓶白酒喝完了。

酒真不是好东西，喝多了什么事情都可能发生，只有想不到，没有做不到的！

我有点醉意了，对岳父说:大哥，我们结拜吧！岳父拍着我的肩膀说:走，老弟，我们就在窗户前，向窗户起誓，从今天起我们结拜为兄弟，岳父为大哥，我为二弟！于是我和岳父就迷迷糊糊的结拜了，岳父说:二弟，我回:大哥。我们两个长声大笑起来。

岳母和老婆听见了我们谈话，目睹那一尴尬局面，笑着和我老婆说，你看看，都喝成什么样了，再不让他们睡觉去一会该乱辈了。她们赶紧把岳父和我拉走到各自的房间！

第二天早上起来，脑袋还是有点痛，昨天发生什么事了？

老婆把我叫起来吃早饭，我有气无力的穿上衣服，摸着沉沉的脑袋走出卧室，正好碰见岳父，随后说:爸，早上好！爸嗯了声，也是摸着头，估计他和我一样！

这时岳母和老婆就哈哈大笑的看着我们两个说:大哥和二弟起来了，昨天的事否还记得，岳父和我顿时愣住了，丈二摸不着头脑，同时说:发什么什么了！她们不说话，抱着肚子大笑不止。我一想完了，肯定是出丑了。过了一会，老婆把事情原委说了一遍，顿时感觉自己的脸上火辣辣的，怎么会这样呢？岳父也是很尴尬，低头不语了。哎！当时真的想找个老鼠洞钻进去————丢人丢到家了！

尴尬事之二，倒霉的时候喝凉水都塞牙！

第二天下午我吃完饭，忽然有想上厕所的感觉，立刻走进了厕所，方便完事，起身提上裤子，接下来肯定是要冲马桶了。于是我按下冲水按钮，水流挺急。低头一看，大便还在，没下去。反复几下，还是没下去，反而水涨高了。说不恶心那真的自欺欺人！

我赶紧捏着鼻子，用马桶塞在下捅咕几下，还是没下去，我心想，完了，怎么又出现这样的事。昨天的事情，老婆看见我一次笑我一次，哎……这真的是一波未平一波又起啊！

我把这个事告诉我岳父母和我老婆，他们盯了我一会笑着说:没事，找师傅来看看！

不一会师傅来了，利用专业工具终于把马桶整通了，此时下水师傅说道:这是谁拉的，够粗的啊，能把马桶给堵上也是很厉害啊！瞬间，我脸通红，岳父母和老婆一起转头看着我大笑起来，哎……人倒霉喝点凉水都能塞牙，这句话我是体会到了。

三年后的今天，每次我提到这些糗事，我和老婆都会笑半天。在此也给大家分享一下经验:

01要注意衣着得体，不要穿得太随便。

02不要空着手去，会让人感觉没礼貌，这是最基本的礼节。

03喝酒要注意适量就好，千万别喝多，避免酒后失态。

作者:@談笑风笙

2021.3.1

哪个牌子的中老年奶粉对身体好？

年纪大了，爸妈也是“大娃娃”，喝奶粉成为了补充营养的极佳途径。

不过，高钙低脂、高蛋白就是好奶粉了吗？实际上，要挑选到一款真正的好奶粉远不止这些特点。

2019年6月，消道长搜罗了9款热销的中老年配方奶粉，一并送往权威第三方检测机构进行测试。

常回家看看，该带上哪款奶粉？我们一起看报告！

测评产品测评指标

蛋白质：牛奶蛋白为优质蛋白。

酪蛋白：中老年人难消化的一种牛奶蛋白。

脂肪：牛奶脂肪多含饱和脂肪酸，不利于心脑血管。

不饱和脂肪酸：一种“好”脂肪酸，加入植物油可调整牛奶脂肪酸组成。

乳糖：如果缺乏分解它的乳糖酶，乳糖会被细菌发酵产气，引起胀气、腹泻。

钙：骨骼的主要成分之一，预防骨质疏松。

钙磷比：膳食中钙磷比为1:1~2:1时，钙的吸收比较理想。

己烯雌酚：牛奶中的外源性激素。

挑选小妙招

挑选好奶粉的主要原则是：高蛋白且低酪蛋白、低脂肪且高不饱和脂肪酸、低乳糖、高钙、合适钙磷比。

测试结果抢先看

1、雀巢、伊利、蒙牛各营养指标相对均为均衡，CCR评分表现较优，分别为8.6、8.5、8.4。

2、完达山由于蛋白质含量低，且难消化的酪蛋白占比过高等原因，CCR评分为7.9，排名垫底；飞鹤因为脂肪、乳糖较多，CCR评分同为7.9。

3、9款产品均未检出外源性激素己烯雌酚，说明配方奶粉安全性良好。

蛋白篇：安怡表现较好、完达山几乎全是难消化的蛋白

牛奶蛋白是一种优质蛋白，一般蛋白质含量越高，代表牛奶的营养（质量）越好。不过，判断奶粉的营养价值，除了蛋白质含量外，还要取决于蛋白质的构成。

牛奶蛋白主要是酪蛋白和乳清蛋白，酪蛋白不容易被中老年人消化，而乳清蛋白则相对容易消化。

不过，牛奶本身的蛋白质中酪蛋白约占80%，是乳清蛋白的4倍左右。因此，中老年配方奶粉设计的原则之一就是要降低酪蛋白、增加乳清蛋白，以提高消化性能，避免吃进去的蛋白不消化造成浪费。

测试发现，蛋白质含量方面，荷兰乳牛、雀巢2款最高，均为22g/100g；安怡、伊利、蒙牛、飞鹤等4款紧随其后，依次为21.3、19.5、19.4、19g/100g。

完达山最低，只有16.8g/100g，仅比国家标准规定的蛋白质最低含量（16.5g/100g）高出0.3g/100g。

酪蛋白方面，安怡、蒙牛、荷兰乳牛等3款较低，分别为4.7、8.1、9.3g/100g，占蛋白质的比例依次为22.1%、41.8%、42.3%；

完达山酪蛋白含量最高，达到了16.5g/100g，占其蛋白质含量（16.8/100g）的98%以上，意味着它几乎全是难消化蛋白。

综合来看，安怡蛋白含量高，且酪蛋白占比低，更容易消化；完达山不仅蛋白含量最低，且几乎都为酪蛋白，消化性能欠佳。

脂肪篇：光明、安怡是两个“极端”，伊利较为适中

中老年人脂肪摄入过多容易引起血脂升高，导致冠脉粥样硬化，因此，挑选中老年配方奶粉的另一原则是低脂。

50岁以上中老年人每日脂肪摄入量的可接受范围是占总能量的20%~30%。按照2000KCal的能量计算，中老年人每天吃下44~67g脂肪是可接受的。

不过，光是低脂就足够了吗？显然不是，因为脂肪也有“好坏”之分。

饱和脂肪酸摄入量过高是导致坏胆固醇升高的主要原因，不饱和脂肪酸则可以减缓冠心病、动脉硬化等疾病的发生。而牛奶脂肪的饱和脂肪酸含量比较多。

所以，许多中老年配方奶粉加入植物油调整这两种脂肪酸的比例，确保低脂的同时，不饱和脂肪酸含量更高一些。

测试发现，脂肪方面，安怡含量只有2.8g/100g，是唯一一款低脂奶粉（脂肪≤3g/100g）。

其余8款奶粉脂肪含量在5.9~24.1g/100g之间，其中光明达到24.1g/100g，每一杯（25g）可吃下6g脂肪，大约为每日适宜摄入量的10%。

不饱和脂肪酸方面，结果刚好“相反”。安怡仅有0.5g/100g，一杯摄入约0.1g不饱和脂肪酸；光明高达7.7g/100g，一杯可摄入约2g不饱和脂肪酸，是安怡的20倍。

综合来看，光明、安怡是两个“极端”，伊利脂肪、不饱和脂肪酸含量较为适中。

乳糖篇：荷兰乳牛乳糖含量“超标”

喝完牛奶后会出现肚子不舒服及拉肚子的现象，这就是乳糖不耐受症。

它是由于人体缺乏乳糖酶所引起，这种酶可以分解牛奶中的乳糖。如果缺乏这种乳糖酶，那么乳糖就会被细菌发酵产气，引起胀气、腹泻。

一般来说，婴儿不会缺乏乳糖酶。但是随着年龄增加，乳糖酶就会出现逐渐减少，甚至消失，所以中老年人的乳糖不耐受现象比较多，因此应该选择低乳糖的奶粉。

有专家指出，大多数健康成人即使缺乏乳糖酶，每日摄入25g奶粉（乳糖6.3g）一般不会出现乳糖不耐受的症状。也有临床研究显示，缺乏乳糖酶的健康成年人对乳糖的最高耐受量是12g（一次性摄入），这类人群每次要避免摄入12g以上的乳糖。

测试发现，不同配方奶粉乳糖含量差异较大。

伊利最低，只有31.2g/100g，一杯（25g奶粉）摄入乳糖为7.8g，较为适合缺乏乳糖酶或乳糖不耐受的中老年人。

荷兰乳牛乳糖含量高达52.4g/100g，每一杯可摄入13.1g乳糖，高于临床研究中乳糖不耐受人群的最高耐受量，消费者需注意挑选。

钙元素篇：安怡钙磷比超出最佳摄入比例

骨质流失加快，关节疼痛增多，中老年人难免会遭受缺钙的困扰。50岁以上的中老年人每日钙的推荐摄入量要比年轻人增加200mg，达到每日1000mg。

牛奶是人体钙质的最佳来源，喝牛奶可以有效补钙。依据标准，只要钙含量≥240mg/100g，就属于高钙奶粉。

一般来说，为了保证钙的供给量，中老年人应该选择高钙奶粉。但是单纯的高钙并不就意味着钙的吸收率就越高，钙磷比就是影响钙吸收率的一个因素。

对于成年人来说，膳食中最佳的钙磷比是1:1~2:1之间，钙的吸收率会达到一个比较好的水平，高于或低于这个区间，钙的吸收率则欠佳。

测试发现，9款中老年奶粉的钙含量均在240mg/100g以上，都属于高钙奶粉。

安怡钙含量最高，达到1500mg/100g，但钙磷比达到2.3:1，超过了膳食最佳摄入比例（1.2:1~2:1），钙的吸收率或受到影响。

其余8款奶粉的钙磷比均符合膳食最佳摄入比例，这其中雀巢的钙含量最高，达到1280mg/100g，伊利钙含量则较低，只有700mg/100g。

有什么化妆品能够改善？

皮肤松弛主要和光老化，内因性老化，遗传，年龄，整个身体的代谢状况，胶原蛋白纤维流失等有关。

建议使用维生素A酸及其衍生物，胜肽，生长因子，果酸，二甲氨基乙醇成分的产品来改善皮肤松弛，对抗衰老。

推荐产品：雅顿逆时橘灿精纯凝露，这款产品主要是的主要功效是减缓肌肤老化，减少细纹皱纹，增加皮肤含水量。

杰森贝克复方胜肽精华液，这款产品含有肉毒素，胜肽。适合成熟型干燥，有细纹，皮肤松弛的皮肤使用。

玉兰油专业方程式抗皱精华霜，这款产品专业抗皱，促进真皮层胶原蛋白，弹力纤维，透明质酸增生，提高皮肤的含水量，增加皮肤厚度，减少细纹。

希思黎抗皱活肤驻颜霜，这款产品主要功效是滋润，柔软皮肤，保湿，促进胶原生长，加强皮肤弹性，增强皮肤抵抗力，但是因为比较滋润，含有比较高的植物油和合成酯，有致痘的风险，油性易长痘的皮肤在使用时要多加注意，若有痤疮出现应停用。

平时日常生活护肤注意事项：1 做好保湿护理工作，避免皮肤缺水，要注意防晒。

2 定期去角质，可以帮助皮肤更新分化。

3 挑选功效明确的产品坚持使用，配合使用抗氧化产品和抗皱产品。

4 戒烟或避免二手烟，释放压力，避免熬夜，加强运动。

5 饮食上面要做到饮食营养的均衡，不要挑食，食物要多样化，可以适量多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，可以促进胶原蛋白合成。可以口服胶原蛋白，帮助抗衰老，抗氧化，提升真皮中胶原蛋白纤维密度，提升皮肤含水量，也可以吃富含胶原蛋白的食物，比如鱼皮，猪皮，猪蹄，凤爪等。减少吃甜食，油腻的食物。

目前抗衰老是不能逆转的，只能延缓，但是只要选择正确的产品搭配好方法，就能在同龄人中有更好的状态。如果经济条件比较好，皮肤问题比较严重，可以选择去正规医院选择医学美容手术，比如主食透明质酸，胶原蛋白，自体脂肪填充，或者射频治疗，点阵激光治疗等。这些目前改善皮肤松弛比较好的方法。

6岁儿童脸上有红血丝是什么原因？

跟遗传因素有很大的关系，在这个时候可以让孩子坚持的使用凉凉水的方法来洗脸，也是能够起到热胀冷缩，来起到缓解红血丝的效果，而且出现红血丝也有可能会导致皮肤比较敏感，在这个时候需要做好防护，最好不要让宝宝接触过敏的物质，因为有可能会产生过敏的现象。

人到了五十岁还能东山再起吗？

生活在这个弱肉强食的社会中，很多人迷迷糊糊地过了半辈子，如同行尸走肉找不到生活的意义，怨天怨地怨命运，为自己的胆怯懒惰找各种借口。无论你怎么抱怨也改变不了地位卑贱，处境穷困的现实。虽然说人这一生不可能都顺风顺水，但也不应该迷迷茫茫没有目标的生活下去了，人到了中年，也应该看清世事了，为什么别人能事业有成家庭和睦？而你依然是一成不变过着艰难困苦的生活？更应该清楚一个道理这世界上只有一种病，那就是穷病。

孔子曰：“五十而知天命”。所谓天命，就是要调整自己的生态，摆正自己的位置，做自己该做的事情。一个50岁的人， 即使是面对负债的巨大压力，但我们也必须要自己努力爬起来，因为这是我们的天命，也是我们50岁人的责任。那么，一个50岁的人，面对生意失败和负债百万的压力，到底怎样做才能东山再起呢？我以为，必须要做到以下几点。

保重身体

俗话说，身体是革命的本钱。古语也说过：“留得青山在，不怕没柴烧”。身体健康，是对家庭对自己最大的帮助。你如果没有一个健康的身体作支撑去实现你宏伟的想法，就算你有天大的能耐到头来一切都是空谈。拿健康来换取金钱地位，这只能是一时风光。金钱地位是换不来感情和健康的。现在不管生活有多么的艰辛，请坚持锻炼，健康永远在第一位。

同样的道理，一个50岁的人，要想东山再起的话，首要条件就是要保重自己的身体。否则，一旦身体垮掉了，要想东山再起，不就是一句空话和笑话了吗？三国时代，东吴大都督周瑜年轻夭折的悲剧，绝对不能在我们50岁的人身上发生。

乐观心态

一个50岁的人，多年的风风雨雨️都走过来了，不管在什么情况下，都不应该自暴自弃，怨天尤人。整日负能量缠身，戾气在心，那么你的朋友就会渐渐与你疏远。把自己禁锢在一个小圈子里，那么你东山再起的机会就会遥遥无期。你再怎么抱怨也改变不了贫困落魄的事实，反而会使你的处境更加艰难，如果你自己都放弃自己了，还要别人再怎么去帮你。就算没有人帮你，你不是还有双手和双脚！用双手去创造属于你的财富，用双脚踏出人生坦途。请保持乐观心态，来迎接新一天的到来。

创新思路

古语说过，江山易改本性难移。这句古语深刻地说明了一个道理，就是要想改变一个人的思维习惯，这是一件多么困难的事情啊？也有所谓的：“解放思想，黄金万两”。是说一个人一旦能够改变自己的思维，创新自己的思路，那是多么的有价值。确实是这样的，一个50岁的人，面对失败和负债，要想东山再起的话，最大的阻碍其实就是我们僵化的思维习惯。一个50岁的人，我们要想东山再起，必须要创新自己的发展思路，先从调整自己的朋友圈开始。我们要走出自己的舒适区，要远离消极的朋友，要多同积极向上的朋友沟通和学习。然后，还要把眼光放远一些，要改变自己做生意的错误方向。只有如此，我们才能走出困境、东山再起。

勇敢去闯

人生能有几回搏，一个50岁的人，如果做起事情来，总是畏首畏尾的，那么还有东山再起的希望吗？我们要有“一万年太久，只争朝夕"紧迫感，要勇敢地去闯、去干。50岁的年龄，是我们最大的劣势，也是我们最大的优势。比如，我有一个朋友，今年也已经50多岁了，原先做生意，每年都能够赚到100多万元。可是有一年，由于市场突变，他的生意一落千丈，他亏了近千万，他成了一个名副其实的负翁。他也痛苦了二三年，但是当看到自己的老婆孩子，整天都跟着自己担惊受怕，他决定彻底改变自己，要勇敢地去闯。这不仅是为了自己，也是为了自己的家人。他从做大排档火锅生意开始，仅仅二三年时间，又成了一个百万富翁。所以说，人到50，只要敢闯，一切皆有可能。

总之就是，对于一个50岁的人来说，能否东山再起，这根本就不需要去问别人，而是要问我们自己。只要我们从爱护自己的身体开始，保持一个乐观的心态并且创新自己的思路，最后要勇敢地去闯、去干。那么我相信，我们是一定能够东山再起的，甚至还能再创辉煌，重新成为一个百万、千万富翁。

什么人都没有说可以一生都顺顺利利，没有挫折、打击。只是有的可能早有成就，有的则是大器晚成。但就要看心理承受能力了，有的就算失败无数次还想会有东山再起那一天。