红花茶的功效与作用,烦暑最宜淡竹叶

红花茶的功效与作用，烦暑最宜淡竹叶？

谢谢相邀。

烦暑最宜淡竹叶，

静心当属莲子芯。烦暑最宜淡竹叶，

清心恬然香莲花。烦暑最宜淡竹叶，

静心荷花香满夏。

红花有什么用？

红花能泡脚，也能泡茶喝，还能做红花油。

红花味辛性温，归心、肝经，功效为活血痛经、祛瘀止痛。主要用于治疗血瘀经闭，痛经，产后瘀阻腹痛，胸痹心痛，症瘕积聚，跌打损伤，关节疼痛，中风偏瘫，斑疹等症。

红花对心肌缺血、心肌梗死、心律失常有很好的对抗作用；红花可以扩张血管、增加血流量；红花可以延长血栓形成时间、抑制血小板聚集；红花油可以降低血清总胆固醇、三酰甘油，可以使主动脉斑块面积缩小。

红花在临床上一般配伍川芎、桃仁、丹参、当归等治疗心脑血管疾病；配伍王不留行、路路通、当归等用于调经。红花外用可以煎汤泡脚，配合伸筋草、透骨草、艾叶、川椒、白蒺藜、怀牛膝、羌活、独活泡脚用以治疗脚扭伤；配合艾叶、伸筋草、透骨草、独活、千年健、当归、乳香、没药泡脚可以起到保健、疏通经络的作用。

下面介绍2款红花茶：

红花茶

原料：红花3g、花茶3g。

用法：用150ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：活血通经，祛瘀止痛；降血压。

用途：瘀血作痛；跌打损伤皮下充血胀肿；产后恶露不尽；闭经；冠心病。

红花甘茶

原料：红花2g、甘草3g、全瓜蒌3g、花茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：消痰祛瘀，散结宽胸。

用途：冠心病；肋间神经痛；非化脓性肋软组织伤；胃痛；慢肝胁痛；带状疱疹后局部神经痛。

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你最喜欢吃什么水果？

你好，我是山城敏敏，很高兴回答你的问题。水果有很多种类，我最喜欢吃的也有很多，现在给大家介绍一下，肯定很多小伙伴也喜欢吃这些水果(顺便说一下，要多吃水果，有利于身体健康哦😊)👇👇

一、西瓜🍉

西瓜水分很多，糖分也多，在夏天可以吃上西瓜尤其是冰镇西瓜是一件很开心的事情，用西瓜榨果汁喝也很是舒服的。

二、桃子

每年家里的桃子成熟的时候就是我最开心的时候，可以尽情吃桃子，尤其是是可以想吃了就去树上摘的感觉很安逸，百花桃、玉米桃、毛桃都好吃的。

三、李子

每年李子和桃子差不多是一个季节成熟的，脆红李、脱骨李等都是很好吃的，当然我最喜欢的还是脱骨李，不过吃多了胃里酸酸的，还是不要多吃哦。

四、提子

提子也有很多种，青提、红提等都是很好吃的，尤其是无籽的吃起来方便又好吃。

五、哈密瓜

七月份正是吃哈密瓜的季节，哈密瓜吃起来有点甜甜的、脆脆的，水分也比较足，最开始看起来有点像南瓜，哈哈哈。

六、荔枝

荔枝不是重庆生产水果，所以也很少吃，但是还是很好吃的，吃多了容易上火，大家还是吃得适当哦。

七、甘蔗

每年过年的时候家里甘蔗是最多的，围着火炉一家人一起啃着甘蔗，很是惬意。甘蔗还可以做甘蔗糖，蔗糖也是糖中比较好的。

八、苹果🍎

苹果是比较常见的水果，几乎家家户户都会吃，苹果一般种植在太阳光照强度比较大的地方，所以糖分也比较足，有些人喜欢吃脆脆的苹果，青苹果、红苹果，但是我喜欢吃沙沙的苹果，吃起来更安逸，口感更好，几百人当中一般只有很少的人喜欢吃这种，但是真的好吃哦。

九、香蕉

香蕉是清热的水果，有点上火的时候或者上大便费劲的时候都可以吃。

十、草莓🍓

草莓比较好吃，时候大人和小孩已经老人吃，都是最爱的水果。

以上就是我喜欢吃的水果(貌似有点吃货的感觉哈哈哈)多吃水果对身体有好吃，大家记得多吃水果，但是也记得不要讨吃吃太多哦。大家还有什么推荐的水果吗?欢迎下方留言评论分享。

因为喜欢喝啤酒？

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一、吃苹果减肥最快：

苹果称得上是金水果，它含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物 可降低癌症发生的机会。

想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？

吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。

吃苹果操作方法：

①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。

②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。

③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，可能会刺激肠胃。

④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。

⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。

⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。

三天后的饮食要点

三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。

第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。

苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。

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二、对于一些想减肥效果明显一些，均衡一些的朋友可以用一些减肥效果好的减肥产品，如香格儿，是目前市场上比较好的减肥产品，主要是以绿色减肥，安全膳食，促分解脂肪酶为保障，但是其也有弊端就是市场价格过高，尚不普及。一般来说，这样的减肥产品，每月可均衡的分解7--10Kg左右脂肪。

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三、要想再快一些的话，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分两次喝（下午6点左右一次，晚上9点左右一次），最快记录是7天从53公斤减到49公斤（但是不推荐速减，应选择匀速减肥和保持体型相结合）

分两次喝牛奶是为了既不让你觉得太饿（凡是采用节食减肥，都会有饥饿感吧）而去乱吃些东西，又能提供部分身体所需营养；睡前喝点热牛奶有助你尽快入梦，好忘记饥饿；还能改善你的皮肤减少细纹，可谓一举几得。

喝红花茶有什么好处和坏处？

《喝红花》茶的好处与坏处:

喝花茶，它的好处就是味道极香，而且在自己喝茶的同时，周围也会散发着某种花香，但是它的坏处就是这种花茶不耐泡，而且该香气基本上是属于高阳的，浮在表面的