康乃馨茶,哪种茶最健康呢

康乃馨茶，哪种茶最健康呢？

绿茶、红茶、白茶、黄茶、黑茶、青茶是我国的六大茶种，其中以绿茶独占大头，青茶即为乌龙茶。六大茶种在香、色、味、形上有所区别，茶种含有各种营养物质均相同，营养物质的含量有所不同。

我国古代，茶并不是一种饮品，而是被当做一种草药，常常与其他药材组成药方，烹煮后服用。后经过茶的不断传播与发展，逐渐变为大众的日常饮品，所以，不要慌张，别把喝茶想成喝药，想喝就喝，只是我国的传统饮品。

1、先找到自己喜欢喝的茶；

2、茶的制作工艺要合格，原料要自然干净。生长在空气污染严重地区的茶，或者打农药施化肥的茶要分辨；

3、假茶、次茶等质量不好的茶，要用心分辨。

4、喝茶要有个度，控制每天的饮茶量，不可饮用过烫过冷的茶，对身体不利。

要想了解茶对健康有什么帮助，先要分析一下茶里面的成分有哪些。茶叶中包含500多种成分，500多种成分大致可以分为七类，分别是：茶多酚、氨基酸和蛋白质、茶多糖、生物碱、色素、维生素与矿物质、茶皂素。

茶多酚在茶树中大量存在，是茶树中酚类物质及其衍生物的总称。茶多酚也是茶的主要有药效的成分之一，大概占了整体成分的15%—40%。茶多酚有抗氧化及清除氧自由基（抗辐射抗衰老）、杀菌抗病毒、对DNA的保护及修复（抗肿瘤）、增强免疫功能、生理调节功能（降血脂、降血糖）。

经过检测发现茶叶中的氨基酸有26中，其中6种为非蛋白质组成的游离氨基酸。这26种氨基酸占了整体比重的1%至4%。6中流离氨基酸中含量最多的是茶氨酸，占到了50%之多，茶氨酸也是茶叶的独特氨基酸，具有促进大脑功能、防癌抗癌、降压安神、增强免疫功能、延缓衰老等功效。另一种重要游离氨基酸是γ-氨基丁酸，具有显著降血压效果。

茶多糖是一种酸性糖蛋白，同时结合了大量的矿物质元素，茶树的叶子越老，则茶多糖的含量就越高。茶多糖可以降三高，增强人体免疫力。

茶叶中的生物碱，以咖啡碱独占大头，占茶叶整体含量的2%至4%。茶冷却后会变得浑浊，表面会有一层凝结，也是因为咖啡碱，咖啡碱可以与茶黄素、茶红素形成乳浊现象。咖啡碱并不会在人体内堆积，会积累毒性，大家无须慌张，7天左右可完全排出。茶叶中的生物碱具有抗癌、兴奋、消除疲劳、抵抗酒精和尼古丁等毒害、调节体温、强心利尿等功效。

这个色素可不是说那种人工添加的化学成分，而是指叶绿素，所有植物均含有，叶绿素是植物进行光合反应的必须成分。同时叶绿素具有抗菌、消炎、除臭等保健功效。含有的另一种β-胡萝卜素可以抗氧化，清除自由基，增强免疫力。

茶叶中含有多种维生素和矿物质，维生素c的含量最多，可以达到0.5%，矿物质中氟的含量最多，氟可以预防龋齿和防治老年骨质疏松。不过氟元素摄入过多会对身体不利，大量的饮用粗老茶可能会发生这一情况，多见于喜欢喝黑茶的茶友。

杀菌消炎镇静溶血、降胆固醇、降血压。

所有的功效均是医学家经过专业实验得出的结论。所以，综上的所属，只是介绍这一物质有什么疗效，并不是说茶的疗效有这么多。

抛开计量谈疗效，根本就是耍流氓。要想靠喝茶治病，估计每天要喝上百八十来斤吧。

所以大家千万别拿茶当药喝，日常饮用静静心也便可以了。也无需问六种茶中那种茶最健康，疗效最多，六种茶含有的营养物质种类都一样，可能有些多多少少，对比起来没有任何意义，茶友们只需要喝自己喜欢的茶就可以了。

也可以从中医的角度去喝茶，“寒凉中温热”，绿茶没有经过发酵，偏寒；白茶为轻微发酵的茶，偏凉；乌龙茶为中性，偏寒或偏温；红茶黑茶温和。这个没法解释，大家根据自己的体质喝吧，易上火喝绿茶、白茶。冬季怕冷，肠胃虚寒，就少喝绿茶、白茶。

我国传承千年的茶文化，在近代的硝烟和贫困中被百般摧残，真正的茶文化是什么模样，大部分人已经说不出个究竟。弘扬传播中国茶文化，是门崭新的学问，我们需要用现代的科学方法对茶文化进行梳理。承艺，希望与大家一同学习，将我国的传统文化发扬光大。

香水品牌前十名都有哪些？

最近Zara和祖玛珑的联名香水让我又一次沉迷于香水的世界，味道是一个很奇妙的存在，每个人独特的味道都能反映出一个人的品味、和性格~

所以我一直这么喜欢迪奥的花漾甜心，一定是因为我本身就是个二十多的少女吧~哈哈哈

今天就来和大家分享下不同品牌的香水，希望每位小仙女都能找到适合自己的味道哦~（排名不分先后）

迪奥 Dior

迪奥算是我用香水的入门品牌了，也是我买的最多的香水品牌，小白真的很间建议入手 他们家的香水小样套装，每一款都很经典，也不易出错，自己用或者送人都很完美。

我比较常用的就是花漾甜心，那种甜而不腻的少女感，让我觉得自己瞬间回到了16岁，已经空瓶2瓶了，真的是我的本命香水了，但是淡香水的通病留香不够持久。

真我非常适合25-35之间的职场妹子，带有一点点成熟的感觉，但是又有一丝不易察觉的香甜，轻熟少女一定要试试。

很早之前还入手过一款迪奥的毒系列香水，味道和名字一样，确实挺让人上瘾的，但是据说香调非常多，后来再也没买到过那个味道的。

香奈儿 Chanel

香奈儿的5号香精也是众多香水热爱者的必入款，五号香水的浓香和淡香也很好的满足了每个人的需求，但是，总有人说五号像花露水，哈哈哈，味道因人而异吧！

邂逅也是非常适合小女生的系列，味道也是超级多的，基本都是一些淡淡的花果香，没有攻击力，味道也淡淡的，只有靠近才能闻到一丝丝若有若无的香甜感，非常适合约会，还挺撩人的哦~

娇兰 Guerlain

其实以前我一直对娇兰的口红和护肤品比较有好感，香水是去年才注意到的，被同事小姐姐安利的，原来娇兰是香氛世家哦。

它的一千零一夜系列很多女生都抵御不了，瓶子就非常的精致，摆在那看都非常养眼。香精版的味道很持久，虽然是脂粉感但是一点都不廉价，闻着就很高档的感觉，比较适合用了一段时间香水的妹子，刚开始使用可能会觉得味道有点浓，但是香水爱好者一定超爱，专柜入手才300+简直赚了。

兰蔻 LANCOME

有一段时间我记得兰蔻的奇迹香水超级火的，这种风我也是一向抵御不住啊，跟风就入，奇迹系列有三款，粉色依然是甜而不腻的直男斩，很有初恋的感觉。

一开始是新鲜的水果味道，后面多了一丝丝的茉莉花香，很日常又很独特，但是留香比较短，适合喜欢淡香的年轻妹子。

祖玛珑 JoMaLone

祖玛珑在香水界的地位也是不可撼动的吧，外包装非常的有辨识度，但是味道也是真的多，刚接触的时候闻那个都喜欢，蓝风铃和小苍兰更是心头好。

很多人说祖玛珑的香水烂大街，但是依然抵挡不住大家对他的喜爱，我个人感觉祖玛珑的香水喷在衣服的领口和袖口，比直接喷在皮肤上更好闻，有种雨后漫步在花草中的清新感，中间带着一丝丝清冽的甜味，适合春夏天。

爱马仕 Hermes

最近大家都在讨论爱马仕的包包，其实爱马仕的香水也做的超棒的~

爱马仕的尼罗河香水也是众多明星安利过的款，将果香、花草香和木质香融合的非常好的一款，让人有一种青涩中包裹着成熟的味道，难以言说，很值得一试。

爱马仕大地虽然是男香，但其实女生用也完全OK的，木质香加葡萄柚的味道。

但说实话，爱马仕尼罗河香水的瓶子，真是我的审美死角，完全冲着味道，包装真的不是我喜欢的风格，我甚至还觉得有那么一丝丝low。

博柏利 Burberry

博柏利的黑香精，请各位一定要去一试好吗，不然人生都不圆满，是一款我喜欢，但是我又觉得目前的我驾驭不了的味道，所以我决定留给28岁之后的自己。

它的味道很独特，第一次闻可能还会觉得太浓，不喜欢，但是味道散一会之后，你就会深深的沦陷，很多人称这款为“渣女香”，是有那么一点渣女的感觉。喷上它就有一种油然而生的魅力，非常让人着迷的神秘感吸引着你，很有女人味，但是又让人捉摸不透，魅惑神秘中还带着一丝丝俏皮的甜，反正就是撩定你了！

古驰 Gucci

古驰的香水包装就很符合我的审美了，花悦和罪爱都是我会为了瓶子买单的款，但是这两款我都是浓香型，很多人会觉得这个太浓，我感觉这样反而适合一些特定的look。

比较古典的旗袍、宫廷风的泡泡袖、适合哪种美的很张扬的场合，有一种妩媚又娇羞的感觉，超级适合一些晚会，或是重要场合，绝对能让你与众不同。

搭配港风、名媛作为职场香也没问题，但是这是浓香，所以仙女们，一下就够了，别跟六神似的来个四五下，你会被自己迷晕的。

宝格丽 Bvlgari

宝格丽的大吉岭茶我都安利倦了，干净，清新，喷上它就感觉白敬亭在搂着你睡觉~

城市森林，男女都可的一款男香，很有个性的味道，男生喷立马让人忍不住想调戏，女生喷，嗯，这个女生很有个性~

醉美兰香，每次看到这个红瓶子就会想起周迅演军官太太时一袭红裙的场景，总感觉她那天一定喷了这款香水一样，老娘很美，老娘很贵，你惹不起的感觉。

CK Calvin Klein

第一次接触CK就是以前同学送的一瓶CK one中性香水，100ml硬是让我从大学用到了工作，包装也是很中性很简约的感觉。

味道比较清新一些，很有层次感，刚喷和挥发一会完全是两个不同的感觉，后调的木质让人感觉很舒服，留香也还算蛮久的，第二天衣服上还有淡淡的味道，价格也很实惠，平时可以喷在衣橱里，衣服上都有淡淡的味道。

你最喜欢那款香水呢~

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你最喜欢什么花？

白花无色但味美，有色的花朵美丽但无味。

我不是太喜欢花朵，但是却非常欣赏那些把花拍的很美的人。一举一动能把花的美展现的栩栩如生，给花朵赋予了新的生命和活力。

欣赏花事对生活的仪式感，仪式感强的人都能在平凡的生活中不断去寻找美，发现美，他会用自己的视角和方式让美有了新的活法。有人把美丽的花拍成视频，也有的以图片的形式呈现。

开花预示着生命的诞生，每一朵花的后面都是一种生命的延续。爱花就是爱生命，最后以我朋友拍的花朵为本文终结曲，希望爱花的人能看出他的美，给你生活更多的活力和美好……

什么茶养胃养眼？

品茶是很多人的心头好，通常三五知已坐在一起品茶论道畅谈人生是令人愉悦的。茶有很多品种，一般普通绿茶所含的茶多酚对胃有一定的刺激作用，特别是空腹情况下刺激性更强。

所以胃不好的人又喜欢喝茶，那就要好好挑选了。一般红茶经过发酵烘制，茶多酚含量减少了很多，而烘制后茶多酚的氧化酶还能促进人体消化，反而还能养胃，另外加牛奶的红茶，还能消炎、保护胃黏膜。

除了红茶，还有普洱茶、茉莉花茶、人参花茶、康乃馨茶等都具有滋养脾胃帮助消化的功效，胃不好的朋友可以根据自己的身体和喜好慢慢的去尝试一下。

如何把别人送的花花？

很高兴回答你的问题。

随着人们生活水平的提高，鲜花成为很多人送礼的选择之一。情人节送玫瑰，母亲节送康乃馨，朋友之间送百合、勿忘我等。

鲜花是好看，如果照顾的好，能欣赏十天半月，不过照顾不得当，很多两三天就不能看了。

所以很多人会想着将鲜花制作成干花，观赏时间长，且保存一份情谊和记忆。那如何制作干花呢，在这里介绍几种方法。

如果是满天星、勿忘我、情人草等，花朵本身的含水量很少，花朵小且颜色很容易保持，一般不做处理，放置在合适的花瓶中自然风干就好了。

注意事项：尽量选择晴朗天气，空气湿度较小，将花瓶置于阴凉通风处。

对于玫瑰、洋桔梗、康乃馨等，可以用此方法。

花朵于花朵错开，用皮筋或绳子将花枝绑在一起，花头朝下，悬挂于干燥、阴凉、通风处，过几天检查一下干燥情况，一般10天就可以了。

注意：1.不要等花朵完全蔫了再做干花，当花卉过了最佳观赏期，就可以准备制作干花了。

2.不要为了加快制作速度而将花放在阳光下暴晒，容易导致褪色。

优点：操作简单，辅助材料容易获得

缺点：一般花朵会缩水变小，观赏效果受影响

适用于观赏要求高，或无枝叶的花蕾或者花瓣

手工DIY专用鲜花干燥剂或者变色硅胶（有些干燥剂的成分）、塑料盒子、手套等

在盒子底部铺一层大概3厘米的干燥剂。将待干燥的花朵去除残瓣，平整的放入盒中。

如果花瓣有多层，可以用戴手套的手抓取干燥剂，轻轻的撒入花瓣的缝隙中，待干燥剂没过花时，在铺如一些干燥剂。待一周之后可以轻轻取出干燥好的花。

如想加快干燥速度，可以放入微波炉中加热，但有些花会影响干燥效果。

优点：干燥的花美观，基本不会改变原来的形状。

缺点：需要准备专业的干燥剂。

有点类似于制作植物标本。常用工具有硬纸板、比较厚的书本和杂志、或者用牛皮纸。

将花。

将花草分枝，越细越小越好。这样更利于书压。花朵与花朵之间不要叠压在一起。合上书本后，可以用夹板夹一下。大概一周就可以了

如果想加快干燥效果，可以将整理好书本放入微波炉中，温度调为中火。如果害怕温度过高，可以花上下多夹一些硬纸板，每加热30秒查看一下。

优点：简单、容易操作

缺点：制作的干花都会被压平，失去立体感，不过这样的花可以放置于相框中，观赏效果很好。

好的，今天的内容就分享到这里，希望对你有所帮助。