冬天喝什么茶,大寒时节为什么要多喝暖性茶养生

冬天喝什么茶，大寒时节为什么要多喝暖性茶养生？

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爱喝茶的人首先认为茶是非常健康的饮品，是有益人体健康的，不同的季节会选择不同的茶类，也就是顺应自然，顺应四季。那在寒冷的季节选择暖性茶和养生茶正是为了顺应自然，顺应人体的需要。

1、一年四季有寒暑，茶也分寒、凉、平、温。这就不难理解，不同的季节要选择不同茶性的茶了。

2、我们知道四季的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是一个保存人体热能（也就是阳气）的时节，用以抵御寒冷，喝暖性茶和养生茶能促进这样的保护，抵御寒冷的能力就会增强，人也就不易因受寒而得病，可以安全顺利的度过严冬。反之，若喝寒性较强的茶类，会消耗人体的热量（阳气），降低肌体防护能力，使寒凉容易侵入人体，造成风寒，寒湿等疾病或不适，影响健康。

说到底，我们生活在大自然中，一定要顺应自然，人体也是个小宇宙，违反自然会影响其生长和活力，这个道理每个人都懂。什么时节该喝什么样的茶也就可以理解了。

——汲古茶人

冬天怎么喝黑苦荞茶更健康？

首先，就是最普遍的方法，冲泡，此法最为普遍也最为简单，只需80-90摄氏度的开水（烧开水后稍放一会），将一袋黑苦荞茶（约5克）放入壶中，加500毫升左右的水，两分钟后即可。

冬天适合喝碧螺春茶吗？

茶是一种很好的饮品，但是我们还是要根据不同的时间段选择喝不同的茶类，像对于这种在冬季能不能喝碧螺春，个人感觉大家还是有必要注意一下的，毕竟我们喝茶一方面是由于个人喜爱，另一方面是为了养生，

什么茶适合冬天煮着喝？

一场秋雨一场凉，天凉的时候特别适合煮茶，那么哪些茶适合煮呢？

保守来说，老生普、熟普、老茶头、老白茶、茯砖茶、黑茶，这些茶在煮的过程其实是在升华它的品质，让人们更容易喜爱它，煮出来之后会更善、更柔、更和，更加符合茶友的胃口。

冬天喝什么茶好？

冬天喝红茶或者黑茶比较好。喝什么茶要根据不同的季节合理选用：春天建议喝花茶；夏天天气比较炎热，可以喝凉茶或者绿茶，起到清热的作用；秋天天气开始转凉，可以喝一些果茶或红茶；冬天需要温胃、温阳气，可以喝红茶或者黑茶，也可以根据个人体质合理选用