柚子茶的功效与作用,蜂蜜柚子茶的做法

柚子茶的功效与作用，蜂蜜柚子茶的做法？

原料 柚子 (2个) 冰糖 120克 水 适量

步骤/方法

1.将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干（热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净及腌制）

2.柚子削皮一定要薄，厚了削下的白皮容易发苦

3.柚子皮用盐水炒一下，有助于去苦味。（但同时也会减弱药效，其实柚子茶制作完成之后，放置时间越长，苦味自然会越来越弱，而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓）

4.煮皮的时候剥柚子，那些白皮一定要剥光光，它们容易导致作品发苦

5.将剥好的果肉切薄片，煮好的柚子皮切细丝备用。（可以用搅拌机将果肉打碎，也可以直接用勺子捣碎）

6.将切好的柚子皮丝、果肉、冰糖放入锅中，加适量水（没过表面即可）熬煮，半小时后，熬成粘糊糊的，用勺子只能捞起少量汁的时候停火

7.煮好后用装蜂蜜的瓶子装的。冠生园500g的那种，没加入蜂蜜的时候已经快满了，调入些蜂蜜刚好满满的！一般放3天到一个星期就可以喝啦，不过据说放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味

孕妇可以喝柚子茶吗？

怀孕可以喝柚子茶，柚子茶中含有大量的微量元素钙锌等，而且清热，健胃消食，化痰止咳的效果，适当的喝一些柚子茶对孕妇的身体会有好处，而且柚子茶含有一定的维生素c，适当的喝一些有利于孕妇的皮肤，能够起到美容养颜美白的作用，所以孕期可以喝柚子茶。

蜂蜜柚子茶什么意思？

就是用柚子皮和蜂蜜做的冷饮。取新鲜柚子，用盐搓洗柚子表皮的果蜡，每个地方都不要放过，搓干净后清洗擦干。

取刀分出几瓣把果肉与皮分离。果皮将那层黄皮用削皮刀削下泡水，多泡几次去除苦味。再切成细丝，与果肉一起放水里煮，可以加入冰糖调味，直煮到汤水浓稠放到微凉时加入蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜中的营养物质。完全变冷时就可以装罐密封放到冰箱冷藏。食用时取适量冲泡温开水既可。蜂蜜柚子茶健胃消食，清热降火，化痰止咳。

茶柚和红柚哪个好？

茶柚好。

茶柚个大，果肉多，颗粒饱满，每一瓣剝开吃起来很爽，酸甜可口很过瘾。

而红柚个小，皮薄红果肉略感稍细，比茶柚稍甜，适宜怕酸的人吃。

蜂蜜柚子茶能不能喝？

蜂蜜柚子是一种饮品，主要原料有柚子，主要辅料/调料有冰糖等。蜂蜜柚子茶是一款具有清热润肺美容养颜功效的饮品，而且喝起来口感香甜。不过想要通过饮用蜂蜜柚子茶来美容养颜，了解它的正确喝法是大家都需要知道的。 喜欢养生的朋友想必对蜂蜜柚子茶这款饮品都不会陌生，它以养生的蜂蜜和柚子果肉为主要材料，经常饮用对人体有很多的益处，更是一款美容养颜的佳品。现在市面上的蜂蜜柚子茶大多是罐装，很多朋友对于它的正确喝法可能不是很了解，今天就详细的给大家来介绍。

一:热饮泡法

这种喝法对于肠胃的刺激比较小，更有利于养生。具体的喝法是取二汤勺左右的柚子茶，让入容器内加入适量的温开水搅拌均匀，也可以添加一点红茶包或者绿茶包增加口感。

二:冷饮喝法

这种喝法主要是用于搭配其他食物，我们将柚子茶泡好之后加入一点冰块即可。冷饮泡法可以作为果酱，用来涂抹面包。也可以搭配鸡尾酒来喝，别具一番风味。冷饮的喝法也可以做成柚子果冻，在炎热的夏季喝起来比较爽口。

了解了蜂蜜柚子茶的两种主要喝法之外，继续给大家介绍它有哪些神奇的养生功效。

一:美容养颜

这也是这款饮品主要的养生作用，因为柚子本身含有很丰富的营养成分比如维生素等，蜂蜜更是一款大家都知道的美容佳品，所以爱美的朋友可以多喝蜂蜜柚子茶，对于皮肤很有好处。

二:清热去火

柚子中含有可以去火止咳的物质，搭配同样有清热功效的蜂蜜效果更佳。所以如果有咽喉肿痛，可以喝一点蜂蜜柚子茶减轻症状。

三:舒缓情绪

这款饮品气味清香味道甜美，也有助派遣人体烦闷的情绪。柚子中的多种维生素，也有助于缓解因为压力过大产生的疲劳情绪。

关于蜂蜜柚子茶的喝法和功效，主要就给大家介绍了上面这些内容。这款饮品很有利于养生，一年四季都适合饮用。