降糖茶,玉米须水能不能喝

降糖茶，玉米须水能不能喝？

能喝。

首先，玉米须泡水喝最为人熟知，也最为明显的功效就是利尿消肿。当人体内含有大量的排不出去的积水的时候，就会使得身体浮肿，而玉米须泡水则正好可以将这些水通过尿液排出去，就可以达到消肿的效果。

玉米须泡水喝具有一定的降血压的作用。玉米须毕竟是一味食材，它在降血压上的效果肯定是比不上那些专制的药物的，但是作为一项通常被人们忽视的食物，它确实在降血压上可以起到一定的效果。

玉米须泡水还有一项不熟为人知的功效，那就是可以促进血液凝固，虽然这个功效对于很多人来说有没有都不是特别重要，但是对于那些血小板数目偏少、血液凝固很慢的人来说却是难得的良药。

玉米须经常是被人们所丢弃的，因为在人们眼中，它是无用的，大家都是吃玉米，扔掉玉米须，古来为之！

我在吃玉米的时候，最讨厌的就是玉米须了，要一根一根的用手弄掉，才能吃到甜糯的玉米。

偶然的机会，才了解到玉米须也是一味很好的中药，并且，玉米须加上一种野草就是降糖良方！

在医者的眼中，大自然的一切生物，都有它存在的道理。玉米须作为一种常见的中草药，对人们的健康有诸多贡献，中医最为看重的就是降糖之效。

早在古代，就有很多人患有糖尿病，那时候糖尿病也叫“消渴症”。中国传统医学的消渴症始见于《黄帝内经·奇病论》，名为消渴。是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。

在物质贫瘠的古代，是怎么治疗“消渴症”的呢？

治消渴症：玉蜀黍须一两。煎服。(《浙江民间草药》)

玉蜀黍须就是我们所说的玉米须，在中药里，玉米须又称“龙须”，玉米须泡水又称“龙须茶”，性平，有利尿消肿，清肝利胆的功效。

据《浙江中西医结合杂志》介绍，用玉米须开水反复冲泡代茶饮，治疗糖尿病，有效。据《中医杂志》介绍，有研究者在临床上用玉米须汤辅助治疗2型糖尿病79例，结果显示有助于降低患者空腹血糖、餐后血糖。

现代科学也证实，玉米须多糖、玉米须皂苷、玉米须总黄酮均有降糖的作用。玉米须多糖：玉米须多糖可改善糖尿病动物模型体重减少和多饮的症状。不仅可以降低血糖，血清中总胆固醇、甘油三酯水平也显著降低。

高血糖、糖尿病可对患者的肝功能产生损伤,并且发生率较高,糖尿病患者应常规检查肝功能。肝损伤是各种严重肝脏疾病的发生、发展及最终走向肝功能衰竭的始动环节和共同途径。

农村常见的一种小野草——蒲公英，也是一味很好的中草药，含有蒲公英多糖可以改善高血糖的同时，也可以保护干脏，能保护肝细胞和亚细胞不受损伤。并且蒲公英有抗菌消炎的作用，可以改善糖尿病对肾的刺激，预防肾炎。

所以，玉米须+蒲公英一起煮水，或者泡水喝，对于高血糖、糖尿病者来说是非常不错的，中医里取名蒲公英龙须茶！

高血糖、糖尿病者不妨试试这个复方，每天泡一杯，希望对您有帮助。

⒈利尿作用 ：玉米须对人有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。

⒉降低血糖作用 ：玉米须的有非常显著的降低血糖作用。

⒊利胆作用 ：能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。

⒋止血作用：能加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板数，故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。吃老玉米的时候，很多人会把玉米须择掉，感觉弄了一嘴毛，影响口感。或者在购买的时候，就直接买商家择好的玉米。大家可不要小看玉米须的功效。中医认为玉米须具有利尿，泄热，平肝，利胆功效。能够用于治疗肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等疾病。玉米须煮水喝，可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。例如：

玉米须降糖茶

配方：玉米须3g、马齿苋3g、荔枝核1个。

每天坚持喝降糖茶，对于高血糖患者有很好的降糖效果。

玉米须的应用

1、现代用于黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。可大剂量单用，或与金钱草、茵陈、郁金等配用。

2、现代用于肾炎水肿，肝硬化腹水，以及热淋，小便不利等。前者，可与冬瓜皮、赤小豆、马鞭草等同用;后者，可与车前草、连钱草等同用。

3、用于鼻衄，齿龈出血，出血性紫癜等。可与生地、白茅根、黄芩等配伍。

此外，还可用于消渴证(糖尿病)和高血压病。可单用大剂量煎服。

若用本品切成短丝，同当归尾粉混和，燃点吸烟，对慢性副鼻窦炎有一定疗效。

玉米须的食用方法

1、苡仁玉米须粥

薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。

2、玉米须白茅根汤

玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。

3、石斛玉米须茶

石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。

4、玉米须煲乌龟

玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1―2次，连服1个月左右。可养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。

5、玉米须荠菜汤

鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。

6、玉米须煮鸡蛋

玉米须100克，鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻，吃蛋喝汤。具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。

玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久；对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用；高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖；有凉血、泻热、消肿的功效；在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症……

更有5类人不宜喝？

感情深，一口闷；

感情浅，舔一舔；

感情厚，喝不够；

感情薄，喝不着；

感情铁，喝出血。

简直是太可怕了！

夏天，喝啤酒有5大好处，但3类人不能喝，除非在玩命！

在夏天的时候，炎炎夏日，我们对于生活的享受肯定也要不一样，

在这种大热天的时候要是有一杯凉凉的冰冰的冰啤酒，就是最好的事情了。

所以，在大热天的时候，自己在这种酷暑的情况下就应该从冰箱里拿出来一瓶冰冰凉凉的冰啤酒。

这样才能一杯解暑嘛。

不过，对于大部分人来说，我们喝啤酒是有五点好处的，但是对于一部分的人来说，如果他们喝了啤酒，就是很有可能在拿自己的性命开玩笑。

让我们先来了解一下，这个啤酒在大部分人的眼里，有什么好处吧。

其实啤酒有5大好处，只要不是酗酒，这5大好处就很棒，但是这个好处不是拿来酗酒的理由哦。不贪杯才是最好的。

第一点，那当然就是所有饮料都有的一个共性，也就是基础属性，那就是解渴。

啤酒里面含有特别多的水分，在大夏天的情况下，大部分人都是在太阳底下或者是一个温度高的地方工作，也就很容易把自己体内的水分蒸发掉。

并且在这种酷暑的情况下，如果你有一瓶冰冰凉凉的啤酒，那当真是给自己的一种特别好的一种款待。

因为在大量的蒸发水分的情况下，我们的身体其实已经没有这么的好了，体内的盐分过多，所以现在应该适当的增加一些含水分较多的，并且还具有糖在里面的，是人体比较好的一种补充。

所以冰啤酒里面，基本的一种水分多的性质和含糖的一种性质，就会让人在夏天饮用的时候非常的舒服，一种解渴的第一个好处。

第二点，啤酒里面的酒精会使人的精神放松，麻痹人的神经，让人不再紧张。

在对于啤酒的加工流程中，啤酒是经过酿造从而行程的一种含酒精的饮料。

在啤酒里，我们在这种酷暑的天气下，我们喝的啤酒里面，它的冰镇的感觉，会让人一种放松下来的感觉，并且，由于啤酒里面的这种酒精和一些香醇的感觉，会使获得一种消除疲劳，并且还能提神的一种贡献。

我们都知道，在人的一种疲乏的状态下，人们很容易会因为一些小事琐事就会容易情绪爆炸，特别是这种酷暑的情况下，就更加容易情绪爆炸，怎么缓解这种情绪呢。

一杯冰啤酒就可以轻松搞定，在冰镇的作用下，你会逐渐的冷静下来，放松自己的心情。

然后又有酒精的作用下可以减少过度兴奋和紧张的情绪，并且，随着你的心情的一种放松，整个人体机能也会随之放松下来，你的肌肉也会跟着一起放松，自然也就减少了紧张的情绪。

第三点，在你饮用了啤酒的同时，你的胃口也会大开，因为啤酒还有一个功能，就是增加食欲，提高胃的消化喝吸收能力。

其实，在啤酒的成分中，最重要的当然就是酒精和二氧化碳，在你饮用了啤酒的时候，这个酒精和二氧化碳就随着啤酒进入你的体内，到达胃里。

这个时候，啤酒里面的酒精和二氧化碳就开始工作了，他们在你的胃里就会在里面产生一种叫做德的东西，这种东西促进了胃幽门黏膜中胃泌激素的分泌，而这时的这个二氧化碳就会在这个时候出来工作，二氧化碳的出现，进而使你的胃产生胃分泌的功能，所以进而就会给你一种特别想吃东西的感觉，这个时候，就把你的胃给打开了。

也就增加了你的食欲，所以，如果在天气热的时候如果你忙了一天，真的觉得一点胃口都没有的时候，不妨来一杯冰啤酒，这样很容易就打开了你的胃口哦。

第四点，在啤酒的好处中，还有一种，也是大家都能够感觉到的，那就是利尿。

相信大家不少喝啤酒的人都知道，在喝了啤酒的时候，自己真的特别想上厕所，这个时候，其实就是因为啤酒的另一个好处，那就是利尿起了作用。

因为在啤酒中，其实大多数都是水分，喝啤酒尿多是因为啤酒中含有的大量的水分和酒精具有利尿的作用。啤酒中大量的水分被吸收之后就会变成尿液，当尿液达到一定的量的时候就会尿多。这跟人水喝多了也会尿多是一样的。

并且还有的就是水分是通过肾脏所转换成尿液的，所以如果肾脏功能良好的话，所转化的尿液也会更多。

这也是利尿的一个转化，所以，如果肾脏功能不是很好的人，那就不建议喝啤酒，以免啤酒不能转化为尿液，就会给自己的身体里面的肾脏功能增加负担。

第五点，啤酒其实还有一个鲜为人知的一个好处，那就是护眼。

这个护眼只能说是啤酒里面有这个护眼的一些维生素，而不是说，喝的越多就越护眼。在啤酒里，啤酒含有大量的维生素B族，这对于保护视力有重要的作用。

这个维生素B族又是怎么来的呢？啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12、维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。所以其实这个护眼还是有一些原因的。

但是这些也都是非常甚微的一些元素，重要的还是能让你放松下来，为你自己的身体给你一种轻松的享受。

当然啦，有利也有弊，刚刚说了啤酒的五大好处，这五大好处的对于身体健康的人来说呢，是特别的棒的，为了自己的身体，能更好的调节自己的身心，也是一种健康的方式。

但是对于以下的这三种人来说，这个啤酒，就是百害而无一利了。

第一种人，那就是肝脏有疾病的人。

刚刚也都说了，在啤酒到人体的这种消化过程中，我们其实使用到很多个人体器官，其中，不单单只有肾脏，肝脏也是一个重要的化解啤酒酒精和分解啤酒的一个器官。

在肝脏有疾病的时候，往往这个肝脏里面的肝细胞是属于一个损害的阶段，所以，其实就很难再实行那种解毒的功能，在啤酒进入人体之后，酒精也会在人体内积累，而积累到一定程度的时候，就很容易产生酒精中毒，所以在酒精进入人体的身体之后，需要有肝脏的解毒能力，才能够化解酒精中毒这个潜在的危机。

所以，在啤酒进入人体后，这种还是需要肝脏进行解毒的酒精，就会给自己原本肝脏就已经损害的情况下，再增加了肝脏的负担。所以，这种肝脏有疾病的人不适合喝啤酒，当然啦，酒精类饮料都是最好不要碰的，因为重点是酒精，所以，其他的酒类也是不可以饮用的。

如果遇到特殊场合，不得不喝酒，那么喝酒后一定要注意护肝。

酒后护肝，喝点：白鼓丁苦兰菊茶

白鼓丁具有很好的利尿作用，被称为“尿床草”，可促进毒素随尿液排出，减轻肝脏的代谢负担。

白鼓丁归肝经，还有很好的保肝作用，可预防急慢性肝损伤，尤其是酒精性肝损伤。

同时，白鼓丁可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝细胞的再生能力。

苦兰菊具有很好的清肝利胆作用，可加速肝细胞的修复，从而有很好的保护肝脏作用。

研究还发现，苦兰菊能促进尿酸排泄，还可抑制尿酸合成过程中酶的作用，从而降低尿酸水平，预防痛风发生。

平时喝酒多的人，也可每天用白鼓丁搭配苦兰菊制成白鼓丁苦兰菊茶，泡水喝，有养肝、护肝作用。

第二种人，就是患有糖尿病的人。

患有糖尿病的人其实最大的疾病就是人体内化解和转换糖分的人体器官功能不全，不能正常的运行的时候，就很容易在人体内消化不了人体所食用进入的糖分，这个时候，如果你还喝啤酒的话，无疑就是给自己一杯毒药。

因为在啤酒里面，100克的啤酒，其实就含有32千克的能量，如果你喝了一瓶750毫升的啤酒，相当于你吃了一个馒头所含的能量。

基本的生物知识里面有介绍过，馒头是淀粉，而淀粉在口腔里面遇到唾液酶，就会转化为麦芽糖，也就是为什么吃馒头会吃出甜味的原因，而这种麦芽糖，其实也是在啤酒里面是含有的，啤酒里面的原材料其实有一种就是麦芽糖，经过麦芽糖的发酵，最后形成液体的啤酒，而如果患有糖尿病的人喝了这个啤酒，啤酒里面的麦芽糖这个能量，就会留在患者的体内，进而更加影响肾脏功能对糖分的转化。

所以，这类患有糖尿病的人也是不适合饮用的。

适合糖尿病人的降糖茶：谷谷丁番麦须茶

谷谷丁、玉竹、番麦须、玫瑰制成茶包，泡水喝，可以降糖，适合糖尿病人群饮用。

谷谷丁有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。经常食用谷谷丁，可以促进肝脏排毒，避免服药对肝脏的损害。并且谷谷丁含有的蒲公英多糖也有利于降糖。

玉竹是《中华药典》中经实验证实具有降糖作用的中药之一，魏晋时期的药书《大明本草》里面记载：玉竹“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。”糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状，都可以服用一些玉竹食疗。

番麦须也就是常说的玉米须，民间就有“一两须，二两金”的说法，最早药用记录载于《滇南本草》，民间常用于药茶药膳中，作为治疗糖尿病、高血压的常用药物。据《中医杂志》介绍，有研究者在临床上用玉米须汤辅助治疗2型糖尿病79例，结果显示有助于降低患者空腹血糖、餐后血糖。科学证实：玉米须多糖、玉米须皂苷、玉米须总黄酮均有降糖的作用。玫瑰起中和调理之用。

第三种人，痛风患者痛风的患者。

这种患者是因为体内的嘌呤代谢系统紊乱，或者是尿酸排泄减少所引起的一种疾病。这种疾病因为在其中是嘌呤代谢或者是尿酸的缘故，这两种物质就是产生这个疾病的原因，而我们从啤酒中了解和发展，啤酒其实是含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1，这个时候，当痛风患者饮用了酒精类的饮品，也就是啤酒的时候，啤酒里面的酒精会促进嘌呤吸收，增进尿酸排泄，增加痛风的风险。

所以，如果说想要人体内的嘌呤代谢系统不会随意紊乱的话，又或者是减少体内的尿酸的排泄的话，这类痛风患者就不能饮用啤酒等含酒精类的饮料。

这样才能为自己的身体和健康增添一些保障。

适合痛风患者的降酸茶：咖啡草根茶

平时喝水，最好加点 咖啡草根茶，有一定的降尿酸、防痛风的作用。

咖啡草，是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的小植物，被收录的《药典》之中。其根茎，药用价值极高，用其泡水代茶饮，可消肿利尿，有助于降尿酸，减少痛风的发作。

现代研究发现，它有很好的利尿消肿的功效，有利于增加尿酸随着尿液排泄出体外，进而降低体内尿酸水平。

此外，研究还发现，其有效成分，还可以抑制尿酸合成过程中，次黄嘌呤酶的作用，减少尿酸的合成。

将其根部，制成咖啡草根茶，效果更好。能改善由高嘌呤饮食，所引发的高尿酸血症，并可综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。

最后，经过这篇介绍，你知道这些个好处和哪些人不能喝了吗，一定要切记哦，为了自己的健康和减少家人的担心，一定要对自己的身体负责，啤酒虽好，可不能贪杯哦。

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品牌如何招商？

品牌如何做招商？感谢邀请。

首先我们做品牌招商的时候，需要明确一下几个基本问题。招商的目的是为了建立长久的管道，还是为了短期利益圈钱，如果定位没有定好，往往企业的价值观、运营的策略就会出现偏差。

举例：很多企业曾看到微商渠道拓展，是一个快速裂变的渠道，于是大家都往这个风口赶，然而微商真正能否帮你实现持久走货呢？大部分是做不到的，他们看中的是短期招商能快速招收一批代理商的代理费，他们是为了赚代理费而去做微商渠道的。

这样的结果就是重模式，轻业务。所有心思都在找到更多的代理商，至于业务能力的过滤门槛，团队执行能力的高低，往往必成了次要因素，而一个稳固品牌的渠道一定是业务能力强，执行效力高，商家组织、策划能力强。

回到正题，如何做好品牌招商！

飞哥建议阅读文章之前，请您先思考一下四个问题：

经销商最关心的是什么？

你的品牌能给他带来什么？

如何证明你说的是真的？

兑现承诺的方式，该如何变现？

只要你手中有几个微信群，相信经常会看到一些群发的招商信息，群发这些招商信息的主要有两种心态，一个是玩概率性质的批量操作，赌的就是一个批量概率事件；另一种就是抱着试一试心态，做招商信息发布的经销商群体。

微信群里群发招商信息的广告真的有效吗？无论你的产品多么优秀，假如仅仅只是通过陌生微信群信息群发的形式，相信很难赢得别人的信赖，信息群发价值也不会轻易赢得别人的认可。

那么，做为新品牌，启动市场招募的创业者，到低该如何做呢？

经销商是最像要的是什么？假如，一句话回答这个问题，你会怎么回答。相信很多人会说，我经销一个产品的目的，就是为了赚钱。

可是，赚钱的产品都有哪些共性特征，该如何把你的品牌包装成一个赚钱商机呢？一下是飞哥的几点思考！

一、独品特的牌定位策略 。

避免与同类商品的功能性定位重复，能够帮助消费者第一时间记住你的品牌。

拿竞争最为激烈日化产品牙膏为例，牙膏本质是清洁牙齿上的残留物，保持口腔卫生。但是，我们在超市中可以看到，很多带有附加功能的产品功效出现，甚至，一些厂商将附加功能突显为独特的产异化策略，比如带有绿茶、草本、黑炭、矿物盐、美白功效的牙膏等。

二、差异化的经销渠策略。

避免与同类产品采用相同的红海渠道策略销售，能够帮助经销商避开正面竞争。

当传统化妆品都走专柜销售的时候，线下实体店的专柜竞争就会比较激烈，对于新进品牌想要叫板其它的老品牌自然会变得也发困难。因此，只有开辟独特的产品分销渠道，才可能快速形成渠道的布局。

以网络电商为例，当年在传统化妆品死守实体的同时，阿福精油借力电商快速取代实体就是一个很好的证明，而当电商渠道市场饱和时，微商分销、微信三级销就主动帮助思埠等品牌快速的崛起。

三、有效的宣传渠道与媒体公关策略。

避免与同类产品采用相同的宣传渠道与媒体公关策略，降低推广宣传成本、建立品牌知名度。

品牌推广最大难度是获得低成本的精准流量，而广告投放的价值有两个效果，一个是在市场建设初期，带来更多的经销伙伴；另一个是加强市场的知名度，促进顾客下单转化率，帮助代理更轻松的建立品牌的信赖感。

假如，一个品牌不能让代理商赚钱，这个品牌一定走的不够长远，产品也不能带来大量的用户复购率。对于赚钱，每个经销商衡量的标准会不同，有的会参考产品的独特性，比如与同类产品竞争，他的优势有哪些？产品的功效性是否真实可靠？品牌的背景、知名度等背书条件是否有影响力？

你的品牌能给经销商带来什么？任何一个有一点创业常识的人，在选择一个品牌经销权的时候，往往对会对这个产品做一个简单的比较。就同类产品而言，厂家如果不能讲清自己的产品优势，也就无法在代理上的心智模式中占领绝对优势地位，说服代理商的理由就会突显不足。

代理商选择一个产品的经销权，很大程度上是这个产品自身带有某些亮点与光环。所以，招募代理的商家必须帮助代理商理清自身的优势，就是我们常说的品牌优势，渠道卖点。在飞哥看来，一个厂家在品牌推广的过程中，如果不能帮助代理商在市场建立一套品牌认知系统，这个产品根本就没有任何优势可言。

如何证明你说的是真的？最近，我帮帮助一家降糖茶厂商做渠道推广顾问，他就跟我谈到自身产品高效多么的神奇，治愈率接近90%。当我让其拿出令人信服的客户见证以及检测报告时，他们却没有准备好。

权威机构的证明或者客户见证，与其说是证明品牌的市场前景，不如说是建立代理商的赚钱信心，代理商看“钱景”，市场看反馈。所有的品牌之所以借力明星、名人效应，也是为了快速建立信任感，打消渠道的疑虑。

如何让代理看到更多的赚钱案例？招商广告最有效的就是不断宣传真实代理业绩，通过代理该产品过来在生活、家庭、事业上带来哪些改变。当这些真的能赚钱时，通过大量的媒体宣传，自然对带来更多的经销商，毕竟没有人会跟赚钱过意不去。

兑现承诺的方式，该如何变现？很多厂商在招募代理之初，由于品牌的知名度相对较弱，往往会做出过多的口头承诺，当现实与期望背离时又不愿意变现承诺，对代理商失信只会给品牌造成硬伤，厂家就会在这些创业者中失去信任。不要制定不切实际的承诺，一旦制定就需要无条件的去执行，这应该是每一个厂家应该尊重的商业信条。

无论是在品牌定位、渠道推广还是媒体公关，只有真正理清厂商与渠道的关系，明确企业自身优势才能更好的向市场发力，厂商准备的越充足，事实上代理商的风险就越低，企业发展的机会就越大。

饮食应该注意什么？

血糖是9属于比较高血糖范围。不过一次测量结果也不能立马下结论，需要坚持监测一段时间，确认餐后1小时血糖是否超过正常范围9.4，餐后2小时超过7.8，如果只是偶尔超过，就要看看自己当天吃了什么食物，如果几乎每次都超过，则说明血糖已经达到高值，需要引起重视。

如果确认出现高血糖，饮食上应该注意这些：

一、减少精白米面的摄入

就是平时吃得比较多的大米和面粉要少吃，适当增加全谷物和杂豆类的比例。另外少喝稀粥，多吃稠粥和杂粮米饭。

二、含糖饮料

一瓶普通500ml的含糖饮料大约含有相当于12块方糖的精制糖，会引起血糖的快速上升。果汁类饮料也尽量少喝，因为糖分被浓缩，也不利于血糖稳定。建议以白开水、淡茶水或者菊花类饮品为主。

三、糕点类

大部分糕点是有精细面粉制成的，而且会加入比较多的糖，大部分馅料也含有很多糖，不利于血糖稳定。点心可以适当吃些杂粮发糕。

四、油炸面食类

猫耳朵、方便面等都是用面粉制作之后用油炸过，不仅升血糖比较快，还容易含有饱和脂肪酸和反式脂肪酸，对于血管的健康非常不利。

五、糖果饼干等零食

糖果中的配料基本是精制糖，还有大量的食品添加剂，饼干则是油精细面粉加入大量油烘焙而成，都是不利于血糖稳定的。

血糖高可以多吃的食物

一、杂粮、薯类

二、蔬菜

三、含糖少的水果

四、奶制品

五、豆制品

这些食物虽然可以多吃，并不代表就可以一直只吃一种食物，血糖高的饮食原则其中有一条非常重要的就是食物多样，同时进食多种不同种类的食物，可以降低食物的升糖指数。所以即便是可以多吃的食物，也建议不要常吃超量。

我是营养师王丽玲，希望我的回答可以帮助到您。喜欢我就点击右上角关注，学习更多健康养生知识。

将对降血糖有益的植物一起泡茶饮？

其实，糖尿病患者在中医理论中多属阴虚之症，易出现阳亢燥热的表象，所以对于这种情况来说，使用番石榴泡水喝就有点不太合适了，番石榴，其味甘、涩、酸，其性温热，不太适合易燥热上火的人食用；

桑叶，味苦、甘，性寒；蒲公英味甘、微苦，性寒；这两种东西其实都是不错的降糖植物，它们所含的成分具有明显的降糖作用，对于糖尿病所引起的口渴、多饮、多尿等症状有着良好的效果，能降低糖尿病并发症发病的几率；而且其寒凉的特性尤其适用于阴虚燥热、易上火的糖尿病患者，但是，也同样因为其寒凉的特性，部分脾胃虚寒的人却是不太适合使用的！另外，桑叶微毒，不可久服！

青钱柳叶，味辛、微苦，性平；玉米须，味甘、性平；这两者所含有的微量元素和大量黄酮类物质能够协助胰岛素发挥降糖的作用，改善糖代谢，有效调节血糖水平，它们甚至可以预防糖尿病并发症的发生；而且二者药性平和，适用于各种体质的糖尿病患者！

上述几种东西只能用来辅助降糖，而不可以作为药物使用，如果您打算将它们混合使用以增强疗效，那么最好不要超过两种，可以使用蒲公英玉米须或桑叶玉米须一起泡茶饮用，其他几种不建议混用！

以上内容纯属个人观点，如有异议，请多指教！