辽宁大学有茶道,沈阳周边哪里的温泉好

辽宁大学有茶道，沈阳周边哪里的温泉好？

天冷了，

温暖的地方自然便成为了我们的最爱，

尤其是在这个季节泡温泉，

简直是神仙一般的享受。

多陪老爸老妈，

多陪陪孩子，

一起去享受舒适的温暖吧！

part 1沈阳小韩村温泉

沈阳小韩村温泉会所的温泉水，采集自地下2500米深的第三系沙岩构造破碎带地层水源，泉水日夜喷薄而出、四时不竭，温泉出水温度58.5℃，温泉水中富含多种对人体有益的微量元素与矿物质。

门市价：128元； 优惠价：98元； 1.4米以下儿童68元； 1m以下儿童免费

自驾路线：沈通高速公路老边口下，左行8公里；沈于线转新双线。沿着黄河北大街一路向南，行至道义沈北路路口时，向西转继续前行，看到广告学院时再向北走7-8公里就可以看看见小韩村蔬菜工厂和小韩村温泉会所的路牌，停车不收费。

推荐理由：池子挺多的，室内室外都有，而且鱼疗特别有意思，可以试一试，28元一位是另收的，小孩子15元。

提示：换衣服的地方有点冷，里面一点都不冷，最好给宝宝带个浴袍，里面消费挺高的，最好自己带吃的和水，可以带进去。

part 2格林天沐温泉度假村

票价：周一 —— 周四：120元 周五 —— 周日：140元

自驾路线：沿北一路一直向西开，上304国道，到了兴隆堡镇看左边就到了

推荐理由：基本都是室外，温泉池子很多，各种各样的，室温和水温都很适宜，不用担心着凉。室内还有鱼疗

提示：泳池免费提供泳圈，小孩子的泳圈也有，休息大厅有水、饮料还有面包可以吃，还有水果，里面是不让带吃的，不过可以自己稍微带点饮料和小吃。

part 3辽阳碧湖温泉

辽阳碧湖温泉与七星湖融为一体，群山环绕，湖水相映。其拥有的2万平方米健康温泉水世界，最多可同时容纳1000人戏水。

辽阳碧湖温泉也拥有独栋别墅，就坐落在碧湖温泉的后面，依山而建，视野非常好。别墅共分两层，卧室非常多，大概可容纳十多人入住，且还配备室内外泡池，非常方便。

票价：门市价：188元，1米-1米4的儿童可到碧湖温泉前台现买98元/人

建议游玩时间：1天

自驾路线：沈阳青年大街上沈丹高速，过本溪南后注意观察，143出口转到本辽辽高速（大牌子写着辽中辽阳），本辽辽至弓长岭下道，之后就有碧湖的牌子一路指引，很好找！

推荐理由：免费的茶点，质量高，就设在温泉区，随时穿着泳衣，披着浴巾就可以去吃，太方便了。浴巾湿了想换，服务员直接在温泉区帮你换，非常人性化。楼上的休息大厅是暗室，里面的椅子是去过所有温泉中最舒服的。

提示：大人必须带泳衣泳镜泳帽，小宝再多带双拖鞋，特殊小的宝自备条合适的浴袍，毛巾是收费项目，可以自己带两条，可以不用带吃的，去吃免费的点心就够了。

part 4营口熊岳天沐温泉

天沐温泉有60余种各具特色的温泉泡池，包括室外森林养生温泉和室内温泉SPA馆。多种修生养性的SPA疗程，一应俱全。

美食：腌虾爬子、乌鸡炖三菌、茶树菇芥蓝炒鹿柳等

地址：鲅鱼圈熊岳镇天沐温泉度假区

路线：沈大高速，北李官、苏家屯都可以上高速，到熊岳下，往东走山海大道奔温泉村

part 5沈阳美国郡温泉

美国郡温泉含丰富偏硅酸的温泉水，使得美国郡在众多温泉中脱颖而出，成为辽宁省首屈一指的温泉养生之地。

美食：酸菜排骨、灶台鹅等

地址：沈阳新民市兴隆堡镇

路线：铁西北一路（东西高架桥下桥），往西开，四十分钟车程。

part 6思拉堡温泉小镇

小镇集温泉、酒店、高尔夫、滑雪、游艇、酒庄、农业旅游等多功能于一体的旅游、度假、养生、休闲、生态人居度假城。是辽宁沿海经济带上独具特色的温泉小镇。

美食：毛豆腐、蒸扇贝等

地址：营口盖州市双台乡思拉堡村

路线：鲅鱼圈出口转盘左转至青龙山大街，三公里后左转至长江路，直行至思拉堡温泉小镇。

part 7丹东五龙背五龙温泉会所

因地处五龙山背而得名，有“五龙神水”之称。该泉历史悠久，且具理疗功效。五龙背温泉以其水质纯净，硫磺气体少而饮誉全国。对关节炎、风湿症及皮肤病等疗效显著。

美食：韩式烧烤、炒碴子等

地址：丹东市温泉路303号

路线：浑河大道上高速沈阳站进入沈丹高速，直奔丹东，在丹东口下高速。 馆—断桥—（东港）—五龙背温泉

part 8绿中海温泉

拥有东三省最美的室外温泉造景和最大的室内温泉汤池，以天然温泉取胜。大型露天温泉成“一池三岛”分布，形成姿态各异的苏州园林般的温泉理疗区，三个湖心岛简约而古朴，东方园林式设计给人一种返朴归真的自然韵味。

美食：辣味海鲜、炸馍葱烧肘子等

地址：鞍山市海城市东四方台镇西荒地村

路线：沈大高速，往大连方向，南台出口下道，左拐，沿着指示牌即到，约7公里路程

part 9锦州九华山温泉

锦州九华山温泉是锦州第一座大型温泉水城，打造辽西最大的温泉水世界，拥有十余种休闲娱乐区。温泉水城以“动感、奇妙、梦幻”为核心，开创了充满魔幻和惊险的水世界。

美食：锦州烧烤、沟帮子水陷包子、北镇猪蹄等

地址：锦州市凌海市环域路九华山花园基地

路线：京哈高速公路---丹锡高速公路到终点

part 10大连金石唐风温泉会馆

它是一座集温泉养生、商务会议、餐饮住宿、康体娱乐于一体的精品特色五星级新唐风商务休闲会馆，是大连市标志性旅游景点。

美食：粤菜、大连海鲜、素食等

地址：大连金石滩国家旅游度假区滇池路99号

路线：在金石滩，到了金石滩看提示牌走即可

part 11大连成园温泉

大连成园温泉山庄荣获十一项世界纪录，是辽宁省著名商标。地处国家4A级风景区西郊森林公园之内，依山傍水，植被繁茂，空气清新，景色宜人，是山水疗养的绝佳之所。

美食：辣拌白杨树叶、簸箩叶饼、黑黄鱼涮活海参、肉丁海菜包等

地址： 大连市甘井子区红旗街道柳树街66号

路线：黄河路西行—马栏广场—张前路西行（旅顺中路）—柳树村—成园温泉山庄—星海广场→红凌路→金柳路→桥头左转150米→成园山庄

part 12汤岗子温泉

汤岗子温泉，国家5A级旅游区，具有“亚洲第一泥”的美誉。清朝最后一个也就是中国的末代皇帝溥仪还在这里建有“龙宫温泉”，东北军阀的张作霖还在这里修建了“龙泉别墅”。周围风景优美，文化气息浓厚。而且温度不受气温的影响，对治疗风湿性和类风湿性关节炎的作用最为显著。

美食：海城馅饼，海鲜锅巴，酱棒骨等

地址： 鞍山市千山区汤岗子镇温泉街1号

路线：沈阳绕城高速公路----沈海高速公路到终点

part 13鞍山天籁谷温泉

票价：成人：58元， 1.4米以下儿童：40元

自驾路线：到鞍山火车站后往四方台的方向走即可

推荐理由：泡汤池子很多，有热泉浴啊、海盐浴啊、姜浴啊、红酒浴啊、花瓣浴啊、SPA浴啊、人参浴啊、灵芝浴啊等等，水也不错，环境还好，还可以欣赏热带雨林植物园，外面还有600多平米的超大露天温泉游泳场，带着宝宝的妈妈可以跟宝宝在水中嬉戏。

提示：为了方便建议自带洗漱用品和浴巾，淋浴区里提供洗发水，浴液和护发素，但是几乎都是空的；里面不让带水和食物．所以如果中午想在里面的餐厅吃饭的话，需要提前去餐厅订餐。

part 14盘锦紫澜门温泉

票价（网友参考价）：日式榻榻米房平时498元包两温泉票（另加儿童温泉票90元*2），周末598元，温泉票不限次数往返

建议游玩时间：2天

交通：往返乘坐虎跃快客，沈阳---大洼客运站，全程3小时15分钟。

注意：沈阳--大洼只有一班，上午9点；返程2班，下午是1:10，上午也是9点

推荐理由：环境不错，消费还不高，性价比高，还可以刷兴隆卡，适合全家出行，2楼休闲区还有免费的儿童游乐场，挺大的，设施也很好，有免费的泳衣和泳帽提供，卫生间也都很干净。

提示：温泉分2个区域，都在一楼，阳光浴场是要穿泳衣的，男女混和。女宾部洗澡也有温泉的，那里不用穿泳衣

身处温暖的泡池里，

看看四周的风景，

聊聊各自的近况，

聊聊时事，很是开心。

疲惫，

就在不知不觉中，

得到了消解。

还等什么

这周末就约起吧！

希望大家在冬天有个温暖的时刻！

美术生有哪些必学的美术教材？

高中生最害怕的，其实就是没有分辨能力，

这么多年来，美术教材经我手翻阅的可谓是数不胜数，

近年来的教材总量一直在激增，但这其中绝大多数都是劣质教材，

接下来的盘点，都是大浪淘沙后的经典中的经典，也是美术生们非常实用的教材，

这些都是我在教学中得到验证和口碑的教材：

1.《于小冬讲速写》和《于小冬再讲速写》

《于小冬讲速写》是我国为数不多的、造型扎实的老画家肯踏踏实实地亲自面向艺考生跟你讨论的绘画原理的教材了，里面的速写和绘画甚至是造型艺术的干货巨多，且视野格局大，哪怕你不临摹于小冬的速写，你看他写的内容也能有巨大的收获，于小冬老师在我看来，学习他的画面能汲取到非常深入的养分，最重要的是，这种养分不是抽象或者定式的教条，而是扎根写实之中的生动的养分。于小冬的画面极为注重体块的朝向，这使得他的画面松动但扎实，他的速写中，有着对造型最为本质的探索。

2.《伯里曼》人体解剖

《伯里曼》之于美术人体的地位就像是字典之于语言的地位一样，《伯里曼》就是一本美术人体的字典，但是《伯里曼》也不是简简单单临摹就能吸收到营养的书籍，学习《伯里曼》，尤其是艺考生而言，是非常需要讲究方法的，而这个方法的本质，仍然是造型对于结构空间的把握。

3.《完美教学》系列

《完美教学》这个系列出品的素描类图书在我看来是最好的，无论是石膏几何体还是人头像还是石膏人头像或者长期素描，都是市面上仅存的良心之作：

4.《世界素描精选集》

这本书我每次都推荐准备校考的学生们临摹，但不是乱临摹，而是根据考得学校以及学生的画面风格进行有选择性的临摹。

学习大师不能够机械地死临摹，而是一定要临摹出其本质内的三分神髓，一旦得到这三分神髓，在校考的考场上就是如鱼得水，非常容易得到高分。最好是买这本书，平时多翻翻养养眼，然后找找喜欢的大师，等到准备校考的时候再让画室的老师指导你具体怎么临摹学习。

5.《J.夏帕德动态人体解剖》

这本书的精髓在于临摹，它跟《伯里曼》是搭配起来用的，《伯里曼》是让你了解人体知识，而这本书则让你熟悉人体外轮廓的线条，这对于速写学习而言，有非常大的帮助。

这本书的人体，高中艺考生都是可以直接拿来无脑临摹的，只需要临摹外轮廓线即可，临的越多，速写的人体画得就越好：

6.前一年的《中国美术学院考生优秀试卷评析精编》系列

基本每年国美高分卷都会出版，属于是考国美必买的书籍，

这等于是直接告诉你国美校考的打分标准，非常难得：

7.《500年大师》系列

对于校考，尤其是央美的校考而言，非常有用，甚至有奇效。

8.《央美设计备考全攻略》

考央美设计所必须的基本读物：

9.《2022年全国美术专业报考指南》

这个对于不知道该选择学校的孩子而言，是一本用于了解院校专业和报考信息非常好的书：

写在最后：

以上书籍绝对都是良心推荐，个人担保，如果有需要是可以可以无脑购买的那种。

有哪些执着追求梦想的人？

《陈平忍辱苦读书》 陈平西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命，为了秉承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容，为了消弭兄嫂的矛盾，面对一再羞辱，隐忍不发，随着大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。终有一老着，慕名前来，免费收徒授课，学成后，辅佐刘邦，成就了一番霸业。

《陆羽弃佛从文》 唐朝著名学者陆羽，从小是个孤儿，被智积禅师抚养长大。陆羽虽身在庙中，却不愿终日诵经念佛，而是喜欢吟读诗书。陆羽执意下山求学，遭到了禅师的反对。禅师为了给陆羽出难题，同时也是为了更好地教育他，便叫他学习冲茶。在钻研茶艺的过程中，陆羽碰到了一位好心的老婆婆，不仅学会了复杂的冲茶的技巧，更学会了不少读书和做人的道理。当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时，禅师终于答应了他下山读书的要求。后来，陆羽撰写了广为流传的《茶经》，把祖国的茶艺文化发扬光大！

《少年包拯学断案》 包拯包青天，自幼聪颖，勤学好问，尤喜推理断案，其家父与知县交往密切，包拯从小耳濡目染，学会了不少的断案知识，尤其在焚庙杀僧一案中，包拯根据现场的蛛丝马迹，剥茧抽丝，排查出犯罪嫌疑人后，又假扮阎王，审清事实真相，协助知县缉拿凶手，为民除害。他努力学习律法刑理知识，为长大以后断案如神，为民伸冤，打下了深厚的知识基础。

《万斯同闭门苦读》 清朝初期的著名学者、史学家万斯同参与编撰了我国重要史书《二十四史》。但万斯同小的时候也是一个顽皮的孩子。万斯同由于贪玩，在宾客们面前丢了面子，从而遭到了宾客们的批评。万斯同恼怒之下，掀翻了宾客们的桌子，被父亲关到了书屋里。万斯同从生气、厌恶读书，到闭门思过，并从《茶经》中受到启发，开始用心读书。转眼一年多过去了，万斯同在书屋中读了很多书，父亲原谅了儿子，而万斯同也明白了父亲的良苦用心。万斯同经过长期的勤学苦读，终于成为一位通晓历史遍览群书的著名学者，并参与了《二十四史》之《明史》的编修工作。

《唐伯虎潜心学画》 唐伯虎是明朝著名的画家和文学家，小的时候在画画方面显示了超人的才华。唐伯虎拜师，拜在大画家沈周门下，学习自然更加刻苦勤奋，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞。不料，由于沈周的称赞，这次使一向谦虚的唐伯虎也渐渐地产生了自满的情绪，沈周看在眼中，记在心里，一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟是老师沈周的一幅画，唐伯虎非常惭愧，从此潜心学画。 《林则徐对联立志》 这个故事讲的是清代著名的民族英雄林则。林则徐小时候就天资聪慧，两次机会下，作了两幅对联，这两幅对联表达了林则徐的远大志向。林则徐不仅敢于立志，而且读书刻苦，长大后成就了一番大事业，受到了后世的敬仰。

《文天祥少年正气》 南宋末年著名的民族英雄文天祥少年时生活困苦，在好心人的帮助下才有机会读书。一次，文天祥被有钱的同学误会是小偷，他据理力争，不许别人践踏自己的尊严，终于证明了自己的清白，而且通过这件事，更加树立了文天祥金榜题名的志向。 《叶天士拜师谦学》 叶天士自恃医术高明，看不起同行薛雪。有一次，叶天士的母亲病了，他束手无策，多亏薛雪不计前嫌，治好了他母亲的病。从此，叶天士明白了天外有天，人上有人的道理。于是他寻访天下名医，虚心求教，终于成了真正的江南第一名医。

《李清照少女填词》 宋代女诗人李清照才思敏捷，一生留下了许多千古绝唱。她个性爽直、自由、不羁一格，从小就表现出过人的文学天赋。这个故事讲述的就是她触景生情，即兴填词的故事。

《杨禄禅陈家沟学艺》 杨禄禅受到乡里恶霸的欺负，他不甘心受辱。一个人离开了家，到陈家沟拜师学艺。拳师陈长兴从不把拳法传外人，杨禄禅也不例外。不过，杨禄禅的执着精神终于感动了陈长兴，终于学到了拳法，惩治了恶霸，也开创了杨式太极拳。

《王献之依缸习字》 王献之，字子敬，是东晋大书法家书——圣王羲之的第七个儿子。他自己也是东晋著名的书法家。王献之三四岁的时候，母亲就教他背诗诵诗，到五六岁的时候，就能够出口成章，顺口吟出几句诗来。和他的哥哥王凝之相比，越发显得机警聪敏，而且还特别喜欢习字。王献之家有一只大水缸，本片的故事，正与这个大水缸密不可分！

《朱元璋放牛读书》 放牛娃出身的朱元璋，从小连私塾都没有念过，但是他聪颖过人，勤学好问，终于成为建立明朝的开国皇帝。

《柳公权戒骄成名》 柳公权从小就显示出在书法方面的过人天赋，他写的字远近闻名。他也因此有些骄傲。不过，有一天他遇到了一个没有手的老人，竟然发现老人用脚写的字比用他手写的还好。从此，他时时把“戒骄”记在心中，勤奋练字，虚心学习，终于成为一代书法大家。

《匡衡凿壁偷光》 西汉时期，有一个特别有学问的人，叫匡衡，匡衡小的时候家境贫寒，为了读书，他凿通了邻居文不识家的墙，借着偷来一缕烛光读书，终于感动了邻居文不识，在大家的帮助下，小匡衡学有所成。在汉元帝的时候，由大司马、车骑将军史高推荐，匡衡被封郎中，迁博士。

《屈原洞中苦读》 这个故事讲述了，屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。

《王十朋苦学书法》 王十朋从小聪颖过人，文思敏捷，可是书法却不如人意。于是，他痛下决心，一定要练好书法。终于，宝印叔叔的指点下，他终于悟到了书法真谛，成为一名大书法家和文学家。

《王羲之吃墨》 被后人称为“书圣”的王羲之，小的时候是一个呆头呆脑的孩子，每天都带着自己心爱的小鹅悠悠逛逛。王羲之每天刻苦练字，却被老师卫夫人称作是死字，王羲之很是苦恼，在小鹅的启发下，王羲之在书房写成了金光灿灿的“之”字，但却误将馒头沾墨汁吃到了嘴里，留下了王羲之吃墨的故事。

《范仲淹断齑划粥》 范仲淹从小家境贫寒，为了读书，他省吃俭用。终于，他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到南都学舍学习。范仲淹依然坚持简朴的生活习惯，不接受富家子弟的馈赠，以磨砺自己的意志。经过刻苦攻读，他终于成为了伟大的文学家。

《车胤囊萤照读》 车胤，字武子，晋代南平（今湖北省公安市）人，从小家里一贫如洗，但读书却非常用功，车胤囊萤照读的故事，在历史上被传为美谈，激励着后世一代又一代的读书人。囊萤照读到底是怎么回事呢？从我们要给大家讲的这个有趣的故事，你一定会明白。

《司马光警枕励志》 司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。

《张三丰创太极》 张三丰，名全一，又名君实，号三丰，又号元元子，因不修边幅，又名张邋遢，辽东懿州（今辽宁彰武西南）人，明朝英宗时被封为“通微显化真人”。关于他的传奇故事当时曾经广泛流传于民间，甚至把他看成了神仙。我们大家都知道太极拳吧？太极拳最大的特点就是柔中带刚！你知道张三丰到底怎么创造的太极拳吗？本片要说的，正是这个故事。

《诸葛亮喂鸡》 诸葛亮，字孔明，东汉三国时期徐州琅琊郡阳都县人，是我国历史上著名的政治家和军事家。如果你看过《三国演义》，肯定不会忘记诸葛亮。至今，诸葛亮的智慧一直被后人所传颂，许多人甚至把他当作了智慧的化身。可是你知道吗，在诸葛亮的小时候，为了上学，发生过一些故事，好玩极了！

《玄奘苦学佛法》 玄奖是唐代一位高僧，为了求取佛经原文，玄奘从贞观三年八月离开长安，万里跋涉，西行取经，终于到达印度，历时十七年，著有《大唐西域记》，为佛教和人类进步、世界文明作出了伟大的贡献。

《岳飞学艺》 民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西名师周桐习武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在名师周桐的悉心指导下，终于练成了岳家抢，并率领王贵，汤显等伙伴，加入到了抗金救国的爱国洪流中。

《厉归真学画虎》 五代画虎名家历归真从小喜欢画画，尤其喜欢画虎，但是由于没有见过真的老虎，总把老虎画成病猫，于是他决心进入深山老林，探访真的老虎，经历了千辛万苦，在猎户伯伯的帮助下，终于见到了真的老虎，通过大量的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几可乱真。从此以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川，见识了更多的飞禽猛兽，终于成为一代绘画大师。

《沈括上山看桃花》 “人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢？”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。

《徐霞客志在天下》 有一天，江边发生了一件怪事，很多人在打捞落水的石狮，却怎么也找不着。这时，一个叫徐霞客的小孩说，只要溯江而上，就能找到石狮。果然石狮找到了，大家都赞誉这个聪颖的小孩。原来他就是长大后成为伟大地理学家、旅行家的徐霞客。

《华佗拜师学艺》 华佗，字元化，东汉末年、三国时期沛国（今安徽亳县）人，是我国古代著名的医学家。华佗发明的“麻沸散”，是一种很有效的全身麻醉药，比西方的麻醉药要早一千六百年左右，华佗对世界医学的贡献非常巨大。不要以为华佗一生下来就是神医，华佗小时候学医，经历了千辛万苦。

《皇甫谧浪子回头》 皇甫谧，魏、晋年间人，是西晋著名的学者和医学家。皇甫谧小的时候玩劣异常，被村子里的人称为小霸王，一次，他将同窗受气包家的枣树的树皮铲掉，使得枣树枯萎，全村人看到他，都不理他了，在婶婶的教育下，皇甫谧终于浪子回头，成为了一个有用的人

辽宁放弃哈德森是不是正确的选择？

辽宁男篮败给山东男篮之后，各路舆论几乎口诛笔伐，哈德森面对旧主发挥出色，而反观史蒂芬森却延续着糟糕的表现，辽宁打出了本赛季甚至是近几个赛季最差的一场比赛，攻防两端的崩溃让辽宁男篮目前已经显现出山穷水尽的地步，但这并不仅仅是一个哈德森就能够解决的问题，哈德森的老迈已经显而易见，也许辽宁本赛季不放弃哈德森，可能新赛季常规赛，辽宁不会有任何的问题出现，但到了季后赛，辽宁还会使去年那个样子，即使有内线拥有韩德君，辽宁男篮也不可能是广东和新疆的对手，所以说辽宁既然把目标放在冠军身上，就必须寻求改变，所以我认为放弃哈德森是一个非常正确的选择。

但导致如今局面的原因并不仅仅是更换小外援的问题，辽宁男篮整体国内球员的运动能力上的下降是主要原因，特别是内线上现在是比较缺人的，哈德森虽然表现得非常出色，但是他老迈的一面已经显现的非常明显了，常规赛哈德森能有上佳的表现，并不让人意外，但季后赛哈德森是根本不可能帮助辽宁队更进一步的，辽宁队的目标一直都是总冠军，既然哈德森已经不能够帮助辽宁队更接近这个目标，那么辽宁队放弃哈德森是一个非常正确的选择，这是毋庸置疑的，签来史蒂芬森也没有任何的问题，因为辽宁男篮就是缺一个二三号位的摇摆人，也就是锋卫摇摆人，既能够补强辽宁羸弱的锋线，也能够像后卫一样去攻坚克难，攻城拔寨，但辽宁现在的问题是没有办法把史蒂芬森融入到队伍当中，而史蒂芬森又是一个情绪化的球员，进攻端的不顺会让他的防守端更加消极，这是一个非常坏的循环。

史蒂芬森比哈德森能力更强，更高大更强壮，但他在情商问题方面确实与哈德森不是一个等级的，哈德森是一个非常敬业而且努力的球员，可以看到老哈能够很好的处理与队友之间的关系，而且防守端的拼命和进攻端的组织串联都已经炉火纯青，反观史蒂芬森，在这方面完全就像一个天真的孩子，史蒂芬森的篮球观非常简单，就是我在场上只要打的高兴了我就可以发挥出最高的水平，但一旦进攻手感不顺，或者与队友发生球权方面的问题，就会变得非常的消极而且喜欢抱怨，这也导致了史蒂芬森无法成为一个领袖型的外援，证明了他自始至终就是一个角色球员，而在CBA中史蒂芬森的实力和名气来说就是要当队伍中最强的那个箭头的，还没有一定的担当，那注定是无法生存下去的，当然，辽宁队也确实没能够解决好这个问题，也许史蒂芬森去别的队会有更好的发挥，但在辽宁队，他确实目前来看非常挣扎，但并不意味着，与更不更换，哈德森有什么关系？因为辽宁想要再一次去争取冠军的话那么哈德森是必须要换掉的，所以辽宁队现在必须要经历这样的阵痛。

中国最美的赏花地比较适合摄影创作的都有哪？

油菜花海

云南 罗平

中国四大油菜花观景地之一。这里有中国最早盛开的油菜花海，花开时金黄遍野，螺丝田似金色漩涡，层层梯田似翻滚海浪，好不壮丽。罗平的油菜花铺天盖地，漫山遍野，盛开得一塌糊涂，香气飘荡在空气里，挥之不去，躲闪不开。

重庆 潼南

重庆潼南区的油菜花美得醉人。潼南3万余亩的油菜花田，每年举办的菜花节上都能欣赏到 “十里菜花、黄金铺地”的景观。一片片金黄的油菜花、清澈的小河、村庄，好一幅美丽的田园风光。

贵州 贵定

贵定地处云贵高原东部的黔中山原中部。每年三月，贵定音寨满坝油菜花齐放，犹如一片金海;万亩李花洁白无瑕，仿佛漫山飞雪。白色、黄色交相辉映。金色海洋般的油菜花田和满山白雪似的李花构成贵州高原美丽的图画。

上海 奉贤

这里是离上海市区最近的油菜花田，油菜花随南风律动，一时沪上春音正好。到处盛开的油菜花，当中还间杂着桃花的粉嫩，绝对可以让人眼前一亮。借着赏花的机会，还可以放风筝、野餐、垂钓、品农家菜...

江西 婺源

这里是赏油菜花的胜地。阳春三月，10万亩油菜花田陆续开放，在漫山遍野的金黄色中，掩映着的是白墙灰瓦的徽派建筑，簇拥在一块儿的村落、翘翘的马头墙、傍晚时分升起的袅袅炊烟，组成一幅幅美丽的春日画卷，吸引游客踏春赏花。

陕西 汉中

乾隆曾夸油菜花，“爱他生计资民用，不是闲花野草流”。汉中盆地是传统的油菜花种植生产地，每年花开时节，这些产油的花儿，也将把汉中装点成一只巨大的山水盆景。

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樱花花海

湖北 武大

武汉大学校园内有早樱、晚樱、红垂樱等10多个品种的樱花树。每年3月中下旬，000多株樱花在武汉大学的校园内竞相开放，极为壮观。成千上万游客慕名而至，流连观赏。花期只有半月之久的美丽樱花，令游人赞美的同时，也发出由衷的慨叹。

北京 玉渊潭

北京玉渊潭公园内30余种，近3000株樱花。进入春季，早、中、晚樱将次第登场、相继绽放，密密匝匝的樱花互相拥着抱着，堆云叠雪，蔚为壮观。

广州 百万葵园

百万葵园这里的6000多棵樱花树里面有近10个不同品种的樱花，粉红的、莹白的、双色的……甚至还有会玩“变脸”的——初开时粉红，最盛时转白，颇为考人眼光。

昆明 圆通山

在中国有“春城”之称的昆明，圆通山的樱花是国内长势最好、形态最美的一篇樱花树林。每年春天，各色各样的鲜花盛开怒放，繁花似锦，构成一幅天然大花园的瑰丽画卷，让人惊喜连连。

青岛 中山公园

青岛中山公园的樱花，早已被列入青岛十大胜景之一。作为岛城最负盛名的赏樱地点，中山公园共有樱花2000多株。园内最著名的已有四十余年树龄的单樱树，排列于公园，南北主干道两侧，形成一里半长的樱花路。漫步樱花长廊，仿佛进入了一个粉色的童话世界。

上海 植物园

植物园樱花区中有二十多个品种、1100株樱花。由于品种众多，樱花将陆续成片开放，所以上海植物园樱花的赏花期最长可达一个月左右。置身园区，游客或漫步，或泛舟，可在不同时段，不同角度观赏到各具特色的樱花。

南京 鸡鸣寺

每年三四月份是南京最美樱花季，鸡鸣寺樱花每年都抢先开。从鸡鸣寺到和平门一线有一段颇为美妙的樱花路，路两旁都是樱花，再衬托古雅的鸡鸣寺，显得格外有韵味。

福建 漳平永福

每年2月伊始，永福的樱花便早早盛放，在绿意盎然的茶园中，沿茶道两旁依次而种的万余株樱花迎春绽放，火红的樱花蜿蜒点缀在碧波翻滚的茶山上，有如五线谱绚烂跳跃，弹奏着绿茶和红樱相伴相守的浪漫乐章。

桃花园

西藏 林芝

桃花文化旅游节一年一度，是林芝地区发展旅游的一张大名片。高海拔的西藏林芝地区的桃花是高原桃花，林芝桃花各县都有，桃花沟绵延30公里，号称中国最长的桃花沟。很多地方山脚桃花盛开，山上则是雪峰，独有风味。

湖南 桃花源县

桃花源，在今湖南桃花源县西南，即晋代诗人陶渊明《桃花源记》描绘之处。苏东坡曾赞誉"桃花流水在人世，武陵岂必皆神仙"。每逢3月，桃花源里的桃花、樱花争相绽放，竞吐芬芳，过往游人络绎不绝。

安徽 歙县

每年3月，歙县都会举办热闹的桃花节，雄村桃花坝的桃花竞相怒放，一派春色盎然。当姹紫嫣红的桃花盛放时，走在雄村的桃花坝上，暖暖的春风迎面吹，身边的桃花朵朵开，粉嫩的花瓣配合着古色古香的徽派建筑，远处村庄里的炊烟袅袅，仿如世外桃源。