宝茶,九宝茶跟五宝茶的区别

2023-10-12 107阅读 0评论

宝茶，九宝茶跟五宝茶的区别？

九宝茶主要的构成物质是九种不一样的物质构成的。是可以喝的茶，原材料是比较丰富一些的？而五宝茶的原材料是要少一些的，没有那么复杂，做出来的也是茶。营养价值是高一些的，价格方面是九宝茶更贵一些的。所以它们还是有区别的，没的

雄性激素少怎么办？

转告男性朋友:4种食物吃多了，容易降低雄性激素，尽量少碰

宝茶,九宝茶跟五宝茶的区别

大家好，本期主题是关于男性健康的问题，随着年龄的增长，到了中年之后，男性体内的雄性激素水平，会慢慢的下降，

会给男性健康，带来一系列的负面影响，比如说骨质疏松，腰酸背痛，夜尿多，

男性朋友，这四种食物吃多了，容易降低雄性激素，尽量要少碰，

一，油炸食品，含有大量的油脂和脂肪，容易导致脂肪，在体内过度的堆积，引起男性的肥胖，容易引起三高，还会导致内分泌失调，导致雄性激素下降。

二，芥蓝，有比较大的副作用，比如损耗人体的蒸气，能够抑制男性雄性激素的分泌，大量食用，会导致男性体内的雄性激素降低。

三，奶茶，含有的奶精，是一种反式的脂肪酸，男性摄入过多，会导致荷尔蒙分泌量减少，降低男性的雄性激素的分泌量。

四，豆腐，含有大豆异黄酮，会降低男性体内的雄性激素水平，

男性雄性激素不足，也可以通过饮食进行一定的调节，平时可以多吃，以下几类食物，

一，含锌量高的食物，比如牡蛎，鸡肉，牛肉，贝类，花生，马铃薯等等，

二，含钙量高的食物，比如海带，牛奶，虾皮，芝麻酱，坚果等等。

三，精氨酸含量高的食物，比如海参，鳝鱼，墨鱼，泥鳅等等，男性平时可以多吃，

单一食材，养肾护肾，补充雄性激素的效果有限，

老中医推荐，补充雄性激素，出自《本草纲目》，

人参、栀子、枸杞、黄精、大枣、大麦、桑葚等等食材，熬煮煎服饮用，

桑葚调节肾虚、肾功能不足，缓解腰膝酸软，养肾护肾，补充雄性激素，

枸杞滋补肝肾，易经明目，增强免疫力，人参大补肾气，补脾生阴、止渴、安神益智，早晚冲泡一杯即可，

非常适合想要补充雄性激素，养肾护肾，增强肾动力，修复受损肾细胞的朋友们，日常调理和保养肾脏所饮用的。

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