排毒养颜茶,喝什么茶有利于健康

排毒养颜茶，喝什么茶有利于健康？

感谢头条邀请！个人觉得喝绿茶比较有利于健康。绿茶做为中国的主要茶类，年产10万吨茶叶，产量位居六大初制茶之首。中国生产绿茶的范围极为广泛，浙江、安徽、江西、江苏、四川、湖南、湖北、广西、福建、贵州为中国的十大产茶省份。绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶。绿茶中含有各种维生素和微量元素，其中茶多酚，咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也很少，从而形成了绿茶"清汤绿叶，滋味收敛性强"的特点。绿茶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。还有妇女经期前后以及更年期(更年期食品)，性情烦躁，饮用绿茶有疏肝解郁、理气调经的功效。所以，常喝绿茶对身体健康有一定的促进作用。

修身养性的茶排行榜？

1.菊花枸杞茶

菊花枸杞茶，这是我们经常喝的一种茶，菊花和枸杞是完美的搭档，并且这两种东西对人的身体都有很大的好处，菊花具有清热降火的作用，枸杞（保护眼睛的十大食物之一）具有滋补的作用，两个东西综合在一起，作用非常好。

2.茉莉花茶

茉莉花茶，这种茶最适合春天喝，我们平时都说春困秋乏，喝着茉莉花茶可以消除春困的症状，茉莉花茶的功效非常多，不仅可以清热降火，还可以促进消化，具有美容养颜的功效。

3.玫瑰花茶

玫瑰花茶，这种花茶很多年轻女孩子喜欢喝因为玫瑰花茶具有美容养颜的作用，因为玫瑰具有丰富的维他命，具有活血调经、平衡内分泌的作用，因为大家都觉得喝这种茶可以让自己变得年轻。

4.熏衣草柠檬茶

熏衣草柠檬茶，我们都知道柠檬对身体非常好，它可以促进肠道消化，具有美容养颜的作用，并且柠檬茶的味道也非常好，酸酸甜甜的，果香味十足，这样好喝又养颜的茶自然被受欢迎。

5.菊花人参茶

菊花人参茶，人参是非常滋补的食材，它可以很好的提高人体的免疫力，对大家的健康具有很好的辅助作用，同时菊花又有清热解毒的作用，并且还可以提神，所以对于上班族来说这种茶最适合不过。

6.枸杞茶

枸杞茶，现在越来越多的的年轻人都喜欢拎着一个保温杯，泡着一杯养生茶，而枸杞就是大家最喝的，枸杞的作用非常多，它具有养肝、润肺、明目、缓解疲劳的作用，很多学生和上班族都喜欢喝枸杞茶。

7.柠檬茶

柠檬茶，柠檬最经常的食用的方式就是泡茶喝，因为柠檬的味道比较酸，单独食用口感太重，所以泡茶喝味道更加，酸酸甜甜，这种茶可以止咳化痰，通畅肠道，促进消化，当然喝了柠檬茶最好不要在太阳底下晒。

8.蒲公英花茶

蒲公英花茶，蒲公英是我们常见的中草药，里面含有维生素C、维生素B和蒲公英素等营养物质，具有促进消化，振奋精神的作用，蒲公英是常见的植物，在我们国家的很多区域都可以采摘到。

9.金银花茶

金银花茶，我们在市面上经常可以看到金银花露，并且有很多的小孩子喜欢喝，当小孩子上火的时候，妈妈就会给孩子买金银花露喝，可以好好的帮助小孩子降火、清热，功效显著。

10.柠檬草茶

柠檬草茶，柠檬柠檬草，也称柠檬香茅，这种植物有淡淡的清香，当开水冲散柠檬茶叶的时候，淡淡的香味会瞬间散开，一丝一丝，悠扬绵长，这种茶可以调节油脂分泌、降低血脂，还可以增强人体的免疫力。

养颜茶语？

美容养颜茶，喝出健康，喝出靓丽容颜，每日一泡，颜值倍增。人生如茶，柴米油盐酱醋茶，以茶养颜，以茶养生，以茶交友，情深意更长。

姨妈期可以喝的茶？

1.玫瑰茶 喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。

2.红茶 红茶是有暖胃的作用的，性温，比较适合女性经期的时候喝。 3. 枸杞红枣茶 枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血。

玫瑰花茶什么时候喝最合适？

对于玫瑰花茶来说，一般可以考虑在下午喝比较好一些，但是这个一般也根据个人的喜好，上午也是可以的，但是最好不要晚上喝，因为晚上喝了太多水容易起夜，影响睡眠质量，玫瑰花茶是一种比较好的饮品，能够理气解郁、活血散瘀，因此，女性朋友可以在情绪烦躁的时候喝点玫瑰花茶，可以起到调节情绪的作用。