合欢花茶,什么茶可以祛湿

合欢花茶，什么茶可以祛湿？

可以试试喝些六堡茶。最近几年，很多朋友会在国内看到“六堡茶”的身影。六堡茶是中国历史名茶之一，原产于广西梧州六堡茶镇，属黑茶类，其消暑、祛湿、调理肠胃的功效突出，在东南亚地区，以及我国岭南地区有着广泛的群众基础。

▲六堡茶作为“保命茶”在南洋矿区流行

在19世纪，东南亚地区矿业发达，但是矿区里的工作环境比较湿热，暑气较大，很多华人矿工水土不服，后来喝了从家乡带来的六堡茶后，觉得身心愉悦、精神爽利。慢慢地，六堡茶开始流行，成为了大家日常饮用的茶水。据老矿工回忆，当时矿场如果不提供六堡茶的话，就很难雇到工人。从清朝开始，六堡茶凭着突出的祛湿、调理肠胃功效，通过水路大量远往东南亚地区，深受当地人们的喜爱，并被誉为“保命茶”。

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为什么古人睡前喜欢用合欢粉泡茶？

古人对天然资源的利用是超乎我们想象的。从神农尝百草到李时珍著《本草纲目》，几千年来一直都有对天然药物的研究。

合欢粉，即合欢花粉。一种落叶乔木开出的花朵，有芳香，可入药。因其花朵有昼开夜合的习性也叫“夜合欢”。有益气安神，舒经活络的作用。由于合欢花生长环境比较普遍，且并不贵重，古时很多人就把它当作一些调养的食材来使用，晚间饮用也就有助于睡眠。

另外由于芳香气味很多妙龄少女会把它作为香料来用。不同于今日的各种芳香剂，古时候并没有这些。在沐浴之前放入合欢花粉（瓣）也起到一定的芳香作用。

这里要说一点合欢花泡水有很多禁忌，各位千万不要随意效仿。虽说它可以缓解失眠，但这种东西长时间饮用会有依赖性，久而久之并不有利身体健康。而且它对肠胃消化也有不良影响，所以切不可长期食用。

最后说一点，合欢花茶孕妇慎用！！！ 以上就是我的个人总结，另外提醒一点在使用具有药理作用的物品时一定要再三斟酌，切勿随意效仿。

有哪些你只看一眼就记住的句子？

1、我从不知道顺其自然有多自然，但我知道现实有多现实。

2、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切地觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。

3、你跑的快，耳边才全是风声，你跑的慢，耳边只能是些闲言碎语。

4、所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。

5、世界上最好的保鲜方法，就是不断的进步，如果你累了，学会休息，而不是放弃。

6、要努力，但不要着急，繁华锦簇硕果累累都需要过程。

7、听别人说再多的道理，都不如自己熬过的领悟；你要明白，快乐是共享，苦难是自扛。

8、虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。

9、“张华考上了北京大学，李萍进了中等技术学校，我在百货公司当售货员，我们都有光明的前途。”——新华字典1998修订本“前途”一词的例句。

10、一定要站在自己所热爱的世界里闪闪发光。

合欢花史铁生原文？

十岁那年，我在一次作文比赛中得了第一。母亲那时候还年轻，急着跟我说她自己，说她小时候的作文作得还要好，老师甚至不相信那么好的文章会是她写的。

“老师找到家来问，是不是家里的大人帮了忙。我那时可能还不到十岁呢。”我听得扫兴，故意笑：“可能？什么叫可能还不到？”她就解释。我装作根本不再注意她的话，对着墙打乒乓球，把她气得够呛。

不过我承认她聪明，承认她是世界上长得最好看的女的。她正给自己做一条蓝底白花的裙子。

二十岁，我的两条腿残废了。除去给人家画彩蛋，我想我还应该再干点别的事，先后改变了几次主意，最后想学写作。母亲那时已不年轻，为了我的腿，她头上开始有了白发。 医院已经明确表示，我的病情目前没办法治。母亲的全副心思却还放在给我治病上，到处找大夫，打听偏方，花很多钱。她倒总能找来些稀奇古怪1的药，让我吃，让我喝，或者是洗、敷、熏、灸。“别浪费时间啦！ 根本没用！ ”我说，我一心只想着写小说，仿佛那东西能把残废人救出困境。

“再试一回，不试你怎么知道会没用？”她说，每一回都虔诚地抱着希望。然而对我的腿，有多少回希望就有多少回失望，最后一回，我的胯上被熏成烫伤。医院的大夫说，这实在太悬了，对于瘫痪病人。这差不多是要命的事。我倒没太害怕，心想死了也好，死了倒痛快。

母亲惊惶2了几个月，昼夜守着我，一换药就说：“怎么会烫了呢？我还直留神呀！”幸亏伤口好起来，不然她非疯了不可。

后来她发现我在写小说。她跟我说：“那就。

获奖之后，登门采访的记者就多，大家都好心好意，认为我不容易。但是我只准备了一套话，说来说去就觉得心烦。

我摇着车躲出去，坐在小公园安静的树林里，想：上帝为什么早早地召母亲回去呢？迷迷糊糊的，我听见回答：“她心里太苦了。上帝看她受不住了，就召她回去。”我的心得到一点安慰，睁开眼睛，看见风在树林里吹过。

我摇车离开那儿，在街上瞎逛，不想回家。

母亲去世后，我们搬了家。我很少再到母亲住过的那个小院儿去。小院儿在一个大院儿的尽里头，我偶尔摇车到大院儿去坐坐，但不愿意去那儿小院儿，推说手摇车进去不方便。

院儿里的老太太们还都把我当儿孙看，尤其想到我又没了母亲，但都不说，光扯些闲话，怪我不常去。我坐在院子当中，喝东家的茶，吃西家的瓜。

有一年，人们终于又提到母亲：“到小院儿去看看吧，你妈种的那棵合欢树4今年开花了！”我心里一阵抖，还是推说手摇车进出太不易。大伙就不再说，忙扯些别的，说起我们原来住的房子里现在住了小两口，女的刚生了个儿子，孩子不哭不闹，光是瞪着眼睛看窗户上的树影儿。

我没料到那棵树还活着。那年，母亲到劳动局去给我找工作，回来时在路边挖了一棵刚出土的“含羞草”，以为是含羞草，种在花盆里长，竟是一棵合欢树。

母亲从来喜欢那些东西，但当时心思全在别处。第二年合欢树没有发芽，母亲叹息了一回，还不舍得扔掉，依然让它长在瓦盆里。第三年，合欢树却又长出叶子，而且茂盛了。

母亲高兴了很多天，以为那是个好兆头，常去侍弄它，不敢再大意。

又过一年，她把合欢树移出盆，栽在窗前的地上，有时念叨，不知道这种树几年才开花。再过一年，我们搬了家。

悲痛弄得我们都把那与其在街上瞎逛，我想，不如就去看看那棵树吧。我也想再看着母亲住过的那间房。

我老记着，那儿还有个刚来到世上的孩子，不哭不闹，瞪着眼睛看树影儿。是那棵合欢树的影子吗？小院儿里只有那棵树。

院儿里的老太太们还是那么欢迎我，东屋倒茶，西屋点烟，送到我跟前。大伙都不知道我获奖的事，也许知道，但不觉得那很重要；还是都问我的腿，问我是否有了正式工作。

这回，想摇车进小院儿真是不能了，家家门前的小厨房都扩大，过道窄到一个人推自行车进出也要侧身。我问起那棵合欢树。大伙说，年年都开花，长到房高了。这么说，我再看不见它了。

我要是求人背我去看，倒也不是不行。我挺后悔前两年没有自己摇车进去看看。我摇着车在街上慢慢走，不急着回家。

人有时候只想独自静静地呆一会。悲伤也成享受。

有一天那个孩子长大了，会想到童年的事，会想起那些晃动的树影儿，会想起他自己的妈妈，他会跑去看看那棵树。

但他不会知道那棵树是谁种的，是怎么种的。

春困秋乏秋天怎么打起精神？

春困，从来就不是传说，早起早睡在春困这儿简直就是无稽之谈，因为春困睡得再早都没办法早起，那么春困该怎么破局呢？

铭医推荐：按摩法

脸部按摩

进行面部按摩可以双手手掌摩擦脸部，还可以通过按揉太阳穴进行。太阳穴位于左右两眼眉梢与眼外角连线的中点，向后约一横指的凹陷处。经常大脑疲劳的人或者是有头痛的人可以经常按揉太阳穴，但是不宜使用过大的力气进行。

头部按摩

想要提神醒脑进行头部按摩可以重点按揉风池穴和百会穴。按压风池穴不仅能够帮助提神醒脑，还能缓解肩颈酸痛、视力疲劳；按揉位于头顶正中最高点的百会穴不仅能够帮助提神醒脑还能汇聚阳气。要注意按揉风池穴和百会穴的时候保持身体挺直，帮助血气更好的通畅运行。

铭医推荐：运动

提神操

可以通过精心扩胸运动，两臂向前平举，握拳，双腿稍微下屈，两臂做后振并收回运动，后振幅度可以慢慢变大，配合深呼吸进行2分钟左右即可。对于学习、工作大脑疲劳的人可以选择在通风宽敞的地方进行，能够帮助缓解脑部疲劳，提神醒脑。

醒脑运动

经常早上睡不醒，白天昏昏欲睡的人不妨试试通过做背部体操的方式来醒脑提神。尽量对背部进行充分伸展，配合左右转动脖子，这样能够促进身体的血液循环。不仅能够帮助缓解紧张的肌肉还能帮助提神醒脑。

铭医推荐：花茶提神

百合花茶

材料：百合数朵。

做法：将干燥的百合花放入杯中滚水冲泡即可。

功效：百合花能够帮助清肺去火，经常饮用百合花茶能够帮助缓和紧张精神，能够有效提神醒脑。

玫瑰花茶

材料：玫瑰花数朵。

做法：将干燥的玫瑰花放入杯中滚水冲泡即可饮用。

功效：玫瑰花茶香气浓郁，能够帮助活血排除淤血，对于经常用脑的上班族、学生族经常饮用能够帮助促进血液循环，调节气血运行，另外其浓郁的香气也能帮助提神醒脑。

合欢花茶

材料：合欢花数朵，红糖适量。

做法：将合欢花放入杯中滚水冲泡之后加入适量红糖即可饮用。

功效：合欢花茶能够帮助养心健脾，解郁理气。特别是对于神经衰弱，胸闷不畅出现的经常性精神不佳具有很好的缓解作用。特别是在合欢花茶中加入红糖还能帮助调节气血，经常饮用能够提神醒脑，头脑清晰。

美美的花茶，不仅喝着提神醒脑，看着也养眼，同时女性长期饮用有助于养颜美容，提升气质哦！