aizheng,癌症在1～3年的复发概率是多少

aizheng，癌症在1～3年的复发概率是多少？

癌症在1～3年的复发概率是多少？

我国新诊断的实体瘤患者中，术后1年复发率为60%，死于肿瘤复发和转移的患者超过80%；肿瘤患者治疗结束出院后的1～3年内正是复发、转移的高危期。

复发是经一个缓解期后又出现新的病灶，机体的免疫系统不能清除治疗后残留或转移的癌细胞。不同肿瘤的复发率不同，分期越晚复发率越高。此外与治疗方式也关系密切。

目前对于每种肿瘤术后复发率没有具体的统计，但研究显示肝癌切除术后，复发率较高，术后5年累计复发率可达61.5％～79.9％。故应该密切随访肿瘤标志物、超声、CT或MRI等检查，以便能够早期发现复发，及时治疗。乳腺癌术后复发风险分级与病灶大小、周围组织是否浸润、淋巴结转移等密切相关。国际专家共识将乳腺癌术后复发风险分为高、中、低3个等级，低度危险等级者预后良好，复发率低；高度危险等级者复发率高。

由于1～3年内正是肿瘤复发、转移的高危期，因此要密切随访，尽早发现，尽早治疗。

本内容由重庆大学附属肿瘤医院 肿瘤内科 主任医师 李代蓉审核

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是否只能等死了？

人得了癌症，是否只能等死了？

癌症并不等于绝症，大家了解一下凌志军，李开复，周一萍等等这些人得了癌症，并且发现的时候已经是晚期了。但是这些人并没有灰心，也没有盲目治疗，到现在都好好地活着，并且活的很健康。

据统计，癌症病人，有三分之一是过度治疗而死，三分之一是被活活吓死，只有不到三分之一是一点点病死的，还有很少的一部分健康的活着。我们想想一些有条件，经济好地位好的人，得了癌症以后死得快，基本和过度治疗有关，手术，大量的放疗化疗让人的免疫力进一步下降。一些个性敏感的人，知道自己是癌症以后，承受力太差，几乎崩溃，这样的人是被吓死的，并且很多。有的人经济条件不好，不治了，不给家人增加负担，还可能多活几天。只有少数幸运的人，或者说有主见的人积极应对，寻找更科学的方法，提升免疫力，到现在还好好的活着。

癌症不是绝症。

如果你知道自己得了绝症？

我快60了，早可以得癌症了，如果那个时刻来临，我会长舒一口恶气，人生的苦旅，终于看到了终点。

1，办理门特，保证省钱。天津，有门特的，可以报销90%；住院，本来就报销90%，门诊，报销80%；商业保险，可以预先给付20万，住院结算时，医保报销以后剩余的钱，都可以报销。这样看，得癌症是赚钱的买卖。

2，办理麻卡，保证不痛。毒麻药副作用小，止痛效果确实，应该尽早使用。

3，掌握病情，把控治疗。坚决反对别人对我隐瞒病情，否则我回怀疑他们别有用心，我的身体我做主，我的治疗我做主。听总医院或者肿瘤医院专家的建议，如果他们让我回家想吃什么吃什么，那么老老实实回家想吃什么吃什么。

天津治不好，北京上海也够呛，美国日本也枉然。天南海北求医问药，这样的事，我不会做。

4，处理后事，不留遗憾。父亲在老家，快100了，以前都是我赡养，以后也不能饿死老头，小金库20多万应该给老头弄去。想必老婆孩子会反对，但反对无效，我就这样办了。还建议他们不要过分了，否则我把大金库敲下一个角来

癌症患者的五年生存率是如何计算的？

随着癌症治疗进展的日新月异，人类距离把癌症变成慢性病的伟大梦想已经越来越近了，但不得不遗憾的说，时至今日，医学界还无法拍着胸脯说已经彻底攻克癌症。那么，有一个关乎患者预后的概念应运而生，也就是五年生存率，那么，什么是五年生存率呢？

五年生存率其实是指某种肿瘤经过各种综合治疗后，生存五年以上的比例。它与癌症的预后息息相关，通常被用来评估癌症治疗的疗效。对于“五年生存”，不少朋友都存在误解，认为“五年生存”代表着还能再活五年、只能再活五年，因而心存芥蒂，感觉这像是一个生命倒计时提示牌；事实上，“五年生存”指的是经治后五年依然生存，这些患者虽然也有可能在第六年去世，但更多的是在第八年、十年、二十年后还依然健在。

“五年生存率”的提法是怎么来的？为什么要选取五年为时间节点呢？

因为五年是癌症治疗中有着特殊的意义一个“里程碑”。癌症的转移和复发大多发生在治疗后三年之内，约占80%，少部分发生在治疗后三年到五年之间，约占10%。所以，各种肿瘤治疗后五年内不复发，再次复发的机会就很小了，故常用五年生存率表示各种癌症的疗效。

另外，如果五年生存率较高，也并不代表这可以高枕无忧，其转移复发风险将大大降低，但并不代表没有风险。对于患者来说，既不能放任不管，也不必过于担忧。理智的做法是认认真真地过好当下的生活，坚持进行定期随访和体检，坚持锻炼、规律生活、科学饮食，并积极和医生一起根据自己的身体和疾病情况来适当采取预防措施来降低复发风险。

哪些人容易被癌症敲门？

警惕！癌细胞最喜欢这4大特点，很多人却不知道！研究表明，癌症40%是由性格内向抑郁、有意隐藏情绪等自我损害造成的。因为孤僻、抑郁、自悲等不良情绪会影响身体我们的免疫系统，降低人体“防线”，使患癌几率增大。

据专家介绍，性格孤独、抑郁、精神创伤、爱生闷气等，这些不良情绪会引起应激反应，当反应积累到一定量时，就会引发或者加重身心疾病。

很多人以为这种说法太过主观的，可事实是这个理念已经得到科学实验的验证——英国精神病学家格里尔领导了一个研究小组对癌症患者的性格进行了研究。

他们总结出了癌症性格(C型性格)特点：不喜欢把敌意和破坏性的情绪表达出来的人。这类人表面上毫无怨言，但生活上一点小事就会使他不安，总是处于紧张状态，不爱宣泄，还爱生闷气。

01、癌症性格的四大典型特征1. 刻意忍受型

遇到不顺心的事不动声色、默默忍受，这是稳重的象征。但是心理学家曾为这类人做过测定，发现他们体内的淋巴细胞活力较低。

因为，忍受和压抑看似“性格好”，但却不是一个好习惯。

2. 紧张焦虑型

紧张和焦虑会让降低体内免疫细胞的活力。长期如此不发泄，也会诱发癌症。

图片来源：摄图网

主要是因为这种负面情绪会使器官功能发生紊乱，尤其是脑和中枢神经系统容易受到压抑，使抗病能力下降。

因此，当出现这种情况时，应深呼吸，尽快使自己冷静下来。

3. 喜欢孤独型

孤独的情况也会对免疫力造成影响。

人是一种“群居动物”，在团队中更易释放情绪、完善情绪，人与人之间的交流和认同，都能让个人获得更强的生存力量。

4. 较真懊恼型

爱较真的人烦恼也多。他们觉得万事都不能放松，这会使神经长期处于紧绷状态，不得松弛。

从健康角度而言，这种紧绷状态不利于内环境的稳定，可直接干扰内分泌、神经和免疫的正常功能。

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专家表示，通过调整饮食、生活方式和心理素质，可以适当减缓癌症的发生和发展。相反，不恰当的生活方式，长期的压力，则会加速癌症发生。

为了让这类人远离癌症，他推荐了一种解压方法——培养多种兴趣爱好。兴趣爱好越广泛，压力释放的路径就越多，心理就越容易平衡。

而且，做自己喜欢的事可以转移注意力，释放压力和郁闷情绪。生活有了一个支撑点，负面情绪出现的频率也会减少。

02、调节情绪的6点建议1.学会宣泄不良情绪

尽可能将不良情绪合理的渲泄出来，可以向家人、朋友、医护人员诉说，不要将不良情绪长时间的放在自己心里；尽可能的回归社会，而不是整天将自己关在家里在沉默中挣扎，要主动获得社会支持，从身边最好资源中获取支持，如家庭、朋友、医生等等。

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参加各种支持小组织，无论是病友间或同事间的支持和理解都可能改善我们的不良的心理状态，并认识一些真正理解感受的人，也会起到相互支持的作用。

2.接触大自然

多接触大自然，人类本来就是自然的产物，在身体条件允许的情况下尽可能多去大自然中活动，如公园、海边、丛林、草原。

再者，结伴旅游也可以放松心情，体验大自然的美景，可舒缓心理压力。但是千万要注意的一点是避免劳累。劳累是癌症复发的因素之一。

3.运动助调节

体育锻炼也是调节情绪和心理的良方，适量和适当的运动可以帮助觅友平静心绪，释放不良的情绪，并且充实我们的生活。如通过深呼吸放松训练、太极、瑜伽。养生气功和饭后散步等等运动，都可以有效的控制我们的不安和恐惧。

有许多平台上的觅友都曾向我提过郭林气功，练气功最重要的一点就是要“静”，这一点可以很好的帮助我们调节心理的不良情绪。

4.睡眠要充足

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说起失眠，睡眠对健康的影响非常大。但有时内心的痛苦，会给我们的睡眠带来一些障碍，睡眠障碍的出现也往往不仅仅是吃一粒安定就能很好解决的，要让心理医生帮找出引起失眠的真正原因，进行有针对性的治疗。

5.培养自己的小爱好

做自己喜欢做的事，让生活更有价值，这是其一；其二，当自己找到感兴趣的事情的时候，就没有时间再去胡思乱想了。

在我曾经采访过的觅友中，有些喜欢下棋，有些喜欢唱歌，有些喜欢制作小视频，有些喜欢摄影。这些都给他们的生活增添了不少乐趣。

6.过好每一天

用过好每一天的态度来应对癌症。努力让自己的内心永远活在当下，不要总去后悔昨天，或总去预期明天，只有将今天活好才是最真实最重要的，这样做避免产生过多不必要的焦虑，这种态度也会更好地专注于眼前，且更好的利用每一天。

“人生不如意事十之八九，唯有快乐在心头”。

每当愤怒的时候，不妨做个深呼吸，将你从愤怒的旋涡中释放出来。下面送给觅友们一手诗，希望觅友们天天开心。

责任编辑：乳腺癌互助君

图片来源：摄图网