茶叶蛋的味道,三种食物被列为致癌黑名单

2023-09-10 100阅读 0评论

茶叶蛋的味道，三种食物被列为致癌黑名单？

医学专家表示过，每个人身体中都潜藏着癌细胞，只要不被激活，患癌症的几率会很少。但是我们日常饮食中有3种食物，经常食用可能会激活癌细胞，不得不注意！

1. 外卖食物

茶叶蛋的味道,三种食物被列为致癌黑名单

走在大街上，我们会发现，饭店的门口徘徊最多的已经不是匆匆忙忙就餐的顾客，而是手忙脚乱取货的外卖小哥。随着外卖的渐渐普及，我们的生活的确方便了很多，无论是炎炎夏日，还是凛冽寒冬，我们躺在床上都能吃上可口的饭菜，。但是凡事都有两面性，经常点外卖，对我们的身体可能是一种危害。外卖使用的打包盒或者是打包袋，很多情况是塑料的。塑料制品遇到高温或者是热油，就会产生有毒，甚至致癌的化学物质，长期食用会发现肠胃功能失调，甚至是肠癌，胃癌。外卖虽然省时省力，但是不能经常吃哦。

2. 烧烤食物

不知道从什么时候开始，大街上被烧烤味充斥着，尤其是夏天，很多人聚餐不再去饭馆，而是围在一起吃烧烤。烧烤之前的很多食物都经过高温油炸，这样的烹制过程中，一方面营养丧失，另一方面油炸食物附着大量的脂肪，对我们的身体造成负担。烧烤食物一般是高盐，长期食用太多的盐，对我们的血管在成很大的压力。另外，在烧烤过程中很多食物出现烤糊的现象，产出致癌物质，所以烧烤还是要少吃！

3. 发芽的食物

我们在厨房里都见过发芽的土豆，花生，很多人觉得发芽很正常，食用对身体无害。但实际上，食用发芽的土豆，轻者中毒，严重情况下会致癌。所以如果家里的花生，土豆发芽了，就赶紧丢掉吧！

人过40，小心五种癌症，越早检查越好！

一、排便性状改变——肠癌

肠癌会导致排便习惯发生改变，如腹泻、便秘，当便便突然变细或稀烂时，很有可能肠道长有肿瘤，压迫到了便便，致使大便变变细；

并且肠癌发生时，还会有便血的重要信号，值得注意的是，肠癌引起的便血和痔疮不同，肠癌引起的便血呈暗红色，多于便便相混合，有粘液的感觉，而痔疮则是鲜红色血液，呈滴状。

如何应对：

1、补充膳食纤维

研究发现，每天摄入35g以上的膳食纤维，可使结肠癌的发生率降低40%。平日里适当增加玉兰根、菠菜、火龙果等食物的摄入。

补充膳食纤维，可以每天1-2杯金蓝菊根茶

金蓝菊根，是药食同源的小植物，现已被收入我国药典。它具有清肝利胆、健胃消食之功效。金蓝菊根之所以可以起到预防肠癌的作用，是因为它富含一种物质——菊粉。

菊粉又被称为“益生素”，是双歧杆菌的增殖因子，它不被胃肠道消化吸收，而是直接进入大肠优先被乳酸杆菌利用，产生醋酸盐和乳酸盐，不仅降低了大肠的pH值，还可以增加肠道的有益菌数量，抑制有害菌生长，改善肠道内菌群环境。

另外，菊粉还能促进肠道蠕动，减少电解质和水分的重吸收，缩短粪便在结肠内滞留时间，促进排泄，减少肠癌的发生。

2、肠镜检查

大肠癌早期发现90%可以治愈，所以提前筛查非常必要。

建议40岁以上的人，每隔两三年，做一次肠镜，尤其是那些饮食不规律，喜吃油腻、腌制食物，伴有肥胖、熬夜的人，更应该重视起来。

症状二、出现黄疸——胰腺癌

临床上，一部分胰腺癌的患者会出现黄疸症状，即使经过治疗，却也不会缓解。

黄疸即由于人体内的胆红素代谢出现障碍，从而引起的血液内的胆红素浓度异常升高。而多余的胆红素会从皮肤及视网膜排泄出来，所以，黄疸的一般表现为皮肤、巩膜等组织偏黄，尿液泪水等也偏黄。

为此，当出现这样的现象时，一定要及时就医。

如何应对：

1、减少吸烟

香烟作为一级致癌物，长期吸入体内，会加大胰腺癌的发生率。

数据表明，吸烟者胰腺癌的发生率是不吸烟者的2倍，发病年龄也会因为吸烟而提前10-15岁。

所以，最好做到戒烟，远离二手烟。

2、拒绝饮料

研究显示，每天至少喝两次糖饮料的人，得胰腺癌风险高达90%。

此外，像一些肥胖者，长期摄入高蛋白、高脂肪食物，也会刺激肠道释放出激素，增加胰腺对致癌物的敏感性，加速癌症的形成。

症状三、蜘蛛痣——肝癌

临床上，蜘蛛痣是肝功能衰竭的警示灯。在体表有蜘蛛痣的人群中，85%的人可能有不同程度的肝脏组织病变，这当中大概30%为肝硬化的症状。

蜘蛛痣的产生主要是因为体内对雌激素的灭活作用减弱，雌激素堆积会导致身体毛细血管扩张，从而引起蜘蛛痣。

如何应对：

1、戒掉酒精

世界卫生组织已经把酒精誉为一级致癌物，无论是何种酒，无论是喝多少量，都会对肝细胞产生损伤。

当肝脏不能将酒精完全分解排泄掉，就会产生乙醛，直接损害肝细胞，诱发酒精性肝病，肝硬化，直至肝癌。

2、规律睡眠

长期熬夜也是导致肝损伤的重要因素，因为人在熬夜时，肝脏得不到充分休息，肝血不能正常流通，长期如此，就会加重肝病。

尤其是那些肝病患者，更需要规律睡眠，每晚以7小时为宜。

症状四、恶心腹痛——胃癌

临床研究显示，57.5%的胃癌患者早期会伴有食欲减退，57.2%的患者会有恶心和呕吐，74.7%的胃癌患者早期出现上腹痛。

在起初时，可能仅感上腹不适，或有膨胀、沉重感，常被误认为胃炎或胃溃疡，在治疗后可暂时缓解，易被忽视。

如何应对：

1、多喝暖胃茶水

胃喜温，平时可以多喝些养胃茶水，这样有助于缓解胃痛，减少溃疡的发生，加点护胃的小植物，功效更佳。

加点刺玫菊，制成刺玫菊茶，暖胃止痛。

《本草纲目》记载，刺玫性温，有理气和胃，调理肝脏的功效。还可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒。

2、多饭后摩腹

饭后经常揉腹，有助于健脾胃，促进消化，减少腹胀等感觉。

注意双手要从肚脐出发，顺时针按揉。

症状五、杵状指——肺癌

杵状指是肺癌的典型体征，主要表现为末端指节呈杵状膨大，指甲呈弧形隆起。这是由于肺部病变，肿块堵塞气道，引起了手指的长期缺氧和内分泌紊乱，从而出现手指末端异常的组织增生。

如何应对：

1、远离“二气”

一是烟草气，吸烟和二手烟均可导致肺癌的发生，临床上87%的肺癌都因吸烟引起；

二是油烟气，油烟中含有致癌物质，一旦通风不好，就可导致过多油烟吸入体内，造成癌变。

2、多吃菌类

如香菇、蘑菇这类食物，香菇含有多糖物质和干扰素诱导剂，这两种物质可以抑制肿瘤细胞的分裂。能够有效的预防肺癌、胃癌等癌症，对肺部健康有益。

茶叶蛋腌了一礼拜？

茶叶蛋能淹一礼拜，哥们也是个人才。

从网上搬了一个靠谱的教程，大家可以参考一下。

主料4人份

鸡蛋8个

茶叶15克

辅料

八角1个

桂皮1小片

花椒3克

茴香5克

香叶3片

草寇1个

老抽适量

盐适量

这个配方的香料有点多，其实自己家做，只要八角桂皮和香叶就行了。

把鸡蛋清洗干净煮熟。

鸡蛋煮好后取出来，借助汤勺或铲子把鸡蛋表面敲出裂纹

锅里放凉水，把香料和茶叶放进去煮沸

汤汁煮沸后加入老抽和盐，放入鸡蛋一起煮

盖上锅盖，中小火闷煮10分钟关火，浸泡8个小时以上，让鸡蛋入味就可以开吃了

茶叶蛋一般是隔夜吃，一两天吃完。鸡蛋容易变质，所以发现有异味了就最好不要食用了。

茶叶蛋汁水弄在衣服上怎么洗掉？

因茶叶蛋有茶叶的成分而不容易清洗干净，又是白色的衣服，清洗时要分两步，首先按巧除衣物上的咖啡、茶渍的方法，洗去污渍。衣服上洒上咖啡或茶水，如果立即脱下用热水搓洗，便可洗干净。如果污已干，那就要用较复杂的办法洗涤了1。

被这些饮料污染，可立即用70-80%的热水洗涤，便可除去。2。先用甘油涂在污渍处，再撒上一些硼酸粉，然后浸入开水中洗涤可除污渍。3。用稀氨水、硼砂和温开水涂擦，也可除去污渍。若是羊毛混纺织品，不需滴氨水，只用10％的甘油溶液洗涤即可。

4。用甘油和蛋黄的混合溶液涂拭污渍处，待稍干后，再用清水洗涤即可。5。旧茶迹，可用浓食盐水浸洗，或用氨水与甘油混合液(1:10)揉洗。丝和毛织物禁用氨水，可用10%的甘油溶液揉搓，再用洗涤剂洗后用水冲净。

6。旧茶及咖啡迹，可用甘油和蛋黄混合溶液擦拭，稍干后用清水漂净。或在污渍处涂上甘油，再撒上几粒硼砂，用开水浸洗。亦可用稀释的氨水、硼砂加温水擦拭。7。旧咖啡迹可用3%的双氧水溶液揩拭，再以清水洗净，亦可用食盐或甘油溶液清洗。

然后再漂白；衣服恢复白色小窍门巧用84消毒液夏天的白背心或短袖，经过一夏天汉水的浸泡和日晒，早已失去原色，变得发黄，不亮丽。不要着急有方法使它恢复白色。:洗衣时白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目1，先在盆里接入一些凉水，不要太多，只要能浸泡住衣服尽可以，然后，在盆里倒入一些双氧水，也就是过氧化氢，过氧化氢药店有卖。

双氧水和水的比例是1：10，搅均匀，把衣服放里面浸泡，大约5分钟左右。也可以用84或漂白剂来漂白。时间到了，把衣服清洗干净就可以了。2，还有一种方法，把衣服浸湿后，用肥皂打一遍，搓洗一下，然后，再清洗干净，接下来，再打一遍肥皂，搓揉几下，使衣服上均匀的粘上肥皂水。

然后，拿一个透明的塑料袋，把粘有肥皂水的衣服放入塑料袋里。放在阳光照射的地方，晒上一个小时，中途翻一下面，使塑料袋里的衣服充分晒到。时间到了，放在盆里，清洗干净就可以了，然后，晾起来。晾干了，真的比原来洁白了很多，我们来跟洗之前相比，效果是非常明显的。

3，洗衣时白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目。