薄荷叶茶,喝薄荷茶有什么好处和坏处

薄荷叶茶，喝薄荷茶有什么好处和坏处？

薄荷茶是一种清热解毒的凉茶，有好处也有坏处，所以不易过多食用。

好处：薄荷具有健胃功效，有助胃肠肌肉放松，发挥镇静和麻醉作用。

坏处：薄荷也会放松食道下端括约肌，导致烧心症状加重。对于阴虚血燥和表虚多汗的人群，饮用薄荷泡水时引发很多疾病。薄荷油有一定的麻痹作用，多饮薄荷泡水对神经不利。

野薄荷茶的制作方法？

步骤 1

采芽尖和嫩厚叶子。

步骤 2

清洗，清水浸泡十几分钟，去除灰尘杂质，再用流水冲洗，再沥干水份。注意别太暴力，别把叶子伤到，那样会破坏制成厚薄荷的风味。

步骤 3

把沥干水份的薄荷平铺在烤盘，放进烤箱。最好别堆叠，那样会影响烘干效果。

步骤 4

选风炉模式，温度设置50度，时间一个半小时。我因为也是第一次做没经验，一开始怕焦了，就一次设置半小时，每半小时看一下。刚好一个半小时左右就成了。另外没想到我的烤箱最低的烘烤温度能到25度。有些意外。低温能最大限度模拟自然晒干效果，保存好薄荷叶里面的精华。

步骤 5

最后成品。晾凉后放密封罐保存

薄荷制茶是自然晒干好还是炒制好？

建议阴干。虽然晒干的方法会让薄荷叶快速的变干，是操作很简便的方式之一，但是薄荷叶中含有大量的挥发类精油，薄荷叶晒干的话，这些精油类物质也就在高温环境下挥发了，而阴干的法子可以最大程度的保留薄荷叶子中的精油类物质，会更有利于薄荷叶的营养摄取。

薄荷烘干技术？

1、新鲜的薄荷叶可以在晴天的时候，每天上午10点到下午3点之间采收，在采收的时候尽量不要让它粘上泥沙，采收以后可以把它们放到阴凉通风地方，摊开风干。

在风干的过程中，要每隔1到2小时翻动一次，这样风干得更均匀。

2、新鲜的薄荷叶在晒干时，还可以用干净的绵绳把它们扎成小束，然后摆放在阳光下，让阳光暴晒，但是在暴晒过程中一定要防止雨淋和夜露，不然会让晒干的薄荷叶质量变差，而且晒好以后保存时，经过雨淋的薄荷叶也容易发生变质。

3、新鲜的薄荷叶，还可以放入家中的微波炉来加热烘干，用高火加热30秒，取出观看，如果它的水分已经全部流失，就可以保存起来，如果不够干，还可以持续加热30秒。

带毛的薄荷叫什么？

带毛的薄荷猫薄荷，还叫做拟荆芥、樟脑草、凉薄荷、巴毛、小薄荷、薄荷、大茴香、土荆芥、小荆芥、香薷。

猫薄荷的生长习性

猫薄荷是喜欢冷凉气候的植物，并且是喜欢光照的，在养殖的时候可以保持全日照或者是半日照，土壤一般是选择排水性良好的。

猫薄荷的生长力是比较旺盛的，开花是在夏季，花朵是白色或者蓝色的，经常被用作篱笆植物，或者是和薰衣草、玫瑰种植在一起。具有一定的药用的功效。