喝什么茶养胃,丁香叶茶真的能养胃吗

喝什么茶养胃，丁香叶茶真的能养胃吗？

丁香叶是养胃杀菌的能手，叶子中的丁香酚能有效抑制幽门螺旋杆菌的活性，而另外的丁香油能保护胃部的粘膜、帮助消化、出去口臭。

取5g左右晒干的丁香叶，投入一杯开水中闷泡5分钟左右，晒晒水温后饮用，在每天的饭后喝一杯，暖胃助消化跟明显。

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丁香叶茶含有丰富的丁香油和丁香酚，可以有效的抑制幽门螺杆菌滋生，还能减轻胀气、溃疡、胃痛、口臭等，有很好的养胃、灭菌作用，消化能力弱、胃胀的人喝了也有用。我喜欢饭后喝一两杯。

喝什么茶可以喝出冷白皮？

喝柠檬茶和桃花茶以及玫瑰花茶有利于皮肤变白，喝出冷白皮，具体分析如下：

1.柠檬茶：柠檬茶当中有大量的维生素C，具有一定的抗氧化效果，能够清除身体当中自由基，加快皮肤里面的一些色素排出，有利于皮肤美白。

2.桃花茶：桃花茶当中的营养物质也比较丰富，尤其是维生素a较多能够触动人体的经络，促进新陈代谢，对美白皮肤也有一定的帮助。

3.玫瑰花茶：玫瑰花茶可以起到一定活血化瘀的效果，里面有丰富的维生素以及单宁酸，这些物质对于皮肤美白有较多的好处，同时也可以起到一定辅助淡斑的作用。

养肝养胃泡什么茶喝最好？

养肝养胃泡什么茶喝最好

没有什么“养肝养胃泡什么茶喝最好”的说法，如果需要养肝养胃，需要由医生根据患者的病情选择合适的中药泡茶进行缓解症状，对症治疗方能收到好的疗效。如麦冬、石斛等泡茶喝有一定养胃的功效，覆盆子、沙苑子等泡茶喝有一定养肝的功效。

1.麦冬入胃经，长于益胃生津清热，常用于热病津伤所致的烦热（烦躁闷热）口渴以及胃阴虚的消渴；胃阴不足或燥热伤阴，致肠燥津亏之便秘。脾胃虚寒泄泻、风寒感冒以及痰湿咳喘者不宜。

2.石斛甘而微寒，入胃经，擅长养胃阴，生津液，止烦渴，兼清胃热，故可用于热病伤津所致的咽干舌燥、低热烦渴、汗出、舌绛苔黑以及胃阴不足，症见饮食不香、胃中嘈杂（胃部有类似饥饿、空虚伴灼热的感觉）等。本药能敛邪，故温热病不宜早用。

3.覆盆子酸甘能化阴，入肝肾，有益肝肾明目作用。可用于肝肾不足，目暗不明等症；久服还能改善视力。肾虚有火，小便短涩者慎用。

4.沙苑子补益肝肾，益精养肝而明目，故可治肝肾不足，目失所养之眩晕，目暗昏花。阴虚火旺及小便不利（小便不顺畅）者忌服。

中药泡茶疗效有限，如有不适症状，还应及时就医，在医生的指导下进行科学的治疗。

本内容由中国医学科学院阜外医院 中医科 副主任医师 兰玥审核

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喝亦舒堂家的代代花茴香茶可以养胃护胃吗？

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如何喝茶对胃？

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先要说明一个事实：中国的六大基本茶类中，没有一种茶是养胃的。我们常听说，熟普、红茶、老白茶，都是养胃的。其实，这些都是毫无科学依据的瞎说。

为什么这么说呢？因为任何茶都含有其特征性成分：茶多酚和咖啡碱，如果不含这两类物质，那就不是茶了。而咖啡碱和茶多酚有促进胃液分泌的作用，虽然部分茶叶经过不同的工艺和储存（红茶、普洱熟茶、老白茶等）会减少茶多酚的含量，但是咖啡碱的含量，是很难减少的。

胃最怕的是碱性过重的食物，一旦碱注入，胃酸功能自然降低，对人体的消化、吸收都是损坏性打击。而茶中的咖啡碱，给为带来的刺激性伤害是不可避免的。

所以，没有任何一种茶具备养胃功效的，熟普、红茶、老白茶，没有一样是养胃的。

而我们常听说的某某茶养胃，其实是将“养胃”和“暖胃”的概念搞混了！

从中医的角度看，白茶性清凉，但经过陈放多年的老白茶，由于经过了长时间的氧化，很多物质已经发生转化，茶性也有清凉逐渐转平，甚至转温性。懂茶帝此前整理过一个图，大家可以一起来看看不同茶的茶性有何不同。

也就是说，老白茶相比新茶，对胃的刺激还是小了许多的，如果胃不太好的人，少喝新白茶和绿茶，多喝老白茶是可以的。但老白茶即便转温性了，也只是暖胃而已，并没有养胃的功效。暖胃和养胃，是两个概念。

题主问的如何喝茶对胃？其实，这个也是因人而异的，如果胃不太好，少喝轻发酵或不发酵的茶，例如绿茶、新白茶、清香型铁观音，就应该少喝，多喝一些发酵比较重的，例如岩茶、红茶、黑茶、老白茶等等。

喝什么茶合适，不是我们自己主观臆想的，一切听胃的。如果喝了不舒服，你的胃会告诉你的。

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