喝铁观音的好处,铁观音茶过期了还能喝吗

喝铁观音的好处，铁观音茶过期了还能喝吗？

不喝为好，过期的铁观音可能会变质，变质产生毒素，黄曲霉素对健康不利。建议茶叶趁新鲜喝。

铁观音（tiě guān yīn）茶，汉族传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

营养价值：

美容减肥抗衰老

铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗氧化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。

交友养性心情好

铁观音在待客、交友和个人修身养性方面，功效独特。安溪铁观音需要冲泡，待客时要烧水洗杯，准备过程宾主嘘寒问暖；客人边品茶边与主人叙旧，过程十分融洽亲和，故而程序化冲泡品饮，使人心静利于养性怡情。

防癌增智人聪明

铁观音含硒量很高，在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。英国科学家发现，人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料，安溪铁观音碱性显著，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高。

提神益思

铁观音可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时，由于安溪铁观音中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。

抑制心血管疾病

铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

治疗牙齿过敏

铁观音茶叶抗敏效果比较好。喝完的铁观音茶不要随意丢掉，可以“废物利用”，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。用咀嚼铁观音茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时，不必选用很高档次的铁观音茶。

铁观音刮肠油靠谱吗？

铁观音刮肠油当然靠谱了。

铁观音是半发酵茶，属于青茶类，即我们熟悉的乌龙茶。铁观音含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸等物质，以及一些微量元素，如钾、钙、铁、钠、铝、铜等，所以常喝铁观音不仅可以消食去油，还有杀菌解毒的作用，其次还有美容减肥、抗衰老等功效。

铁观音茶好喝还是普洱茶好喝？

本人喜欢喝铁观音，铁观音属于乌龙茶 ，在福建台湾地区比较盛行，这个茶喝起来香味浓郁醇厚，回味悠长，清心提神，属于半发酵型茶，也不影响睡眠，特别是还有减肥的功效。

普洱茶是云南当地的茶，陈年的普洱茶色泽金黄似琥珀，口感醇厚绵香，生津止渴还有保健功效，但因人而异，普洱的一股霉菌味会让很多人适应不了。

金骏眉和铁观音哪个适合夏天喝？

铁观音适合夏天喝，因为夏天喝绿茶好，铁观音属于绿茶。金骏眉是属于红茶，产地位于福建省武夷山，金骏眉也是挺名贵的一种茶。其制作工艺更是非常细致传统，这也造就了金骏眉的名贵以及口碑。

茶叶外形看起来非常细小，表面有着金黄色的茶绒，冲泡后的汤色看起来呈金黄色，入口给人很爽口与甘香的感觉。另外金骏眉对人体的好处也是非常多的，一般茶有的功效它也会有，金骏眉更适合冬天喝。

铁观音泡紫砂壶包浆快吗？

在使用紫砂壶的时候，如果冲泡铁观音的话，并不会对紫砂壶的包浆产生的速度加快，因为使用紫砂壶冲泡茶叶，如果茶叶油性高的会对紫砂壶包浆快速生成有益处也是有帮助的，但是铁观音的茶叶，它的油性并不是最大的，要比红茶熟，普茶这些油性大的差很多，所以泡铁观音用紫砂壶包浆并不会快。