茶叶的功效与作用,沙棘茶的功效与作用有哪些

茶叶的功效与作用，沙棘茶的功效与作用有哪些？

沙棘茶的功效与作用有哪些？

沙棘茶具有止咳化痰、活血化瘀、健脾消食的功效。沙棘入药可辅助治疗跌打损伤、呼吸困难、咳嗽痰多、消化不良、瘀肿的作用。

沙棘茶是以胡颓子科沙棘属植物中国沙棘和云南沙棘的果实制成的茶。现代研究表明，沙棘含有异鼠李素、芸香苷、紫云英苷、槲皮素、山柰酚、维生素A、B₁、B₂、C、E、去氢抗坏血酸、叶酸、胡萝卜素、类胡萝卜素、儿茶素、花色素、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、谷甾醇、磷脂等成分。这些成分具有调节免疫、清除活性氧自由基、抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗死面积、缓解心绞痛、改善心功能、抑制血小板聚集、保肝、抗胃溃疡、抗氧化、延缓衰老、祛痰、镇咳、平喘等作用。

本内容由陕西省中医医院 药剂科 副主任药师 李佰成审核

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小麦茶的功效与作用？

小麦的别名：浮动小麦、麸皮等。小麦茶是油炸小麦的产物。一般用于泡茶，炒麦和干麦有清香，麦茶一般可用于调节胃肠功能、消炎、止渴、消化、油腻、解毒、抗衰老、抗抑郁、预防结肠癌、益气养颜对心脏、减肥、美容等健康有影响，可以全年服用，所以可以长期饮用。使用。如果人们对小麦过敏，不建议他们吃小麦，因为它可能导致过敏性休克。

薏米茶的功效与作用有哪些？

薏米茶的功效与作用有哪些？

薏米茶中薏米为炒制而成，饮薏米茶具有健脾益胃的功效，对脾虚泄泻有治疗作用。

薏米是禾本科植物薏苡干燥的成熟种仁，味甘、淡，药性凉，归肺、胃、脾经。薏米茶制品为宽卵形或长椭圆形，表面浅黄色，偶有焦斑，微有焦香气。炒制祛除了薏米的寒凉之性，薏米药性由性凉性转为微温，所以薏米茶药性温和，可治疗脾虚湿盛引起的泄泻，更适合脾胃虚寒者服用。

冲泡时，一般每次取10克左右薏米茶放入杯中，加开水浸泡，水温合适时服用即可。不过，脾虚无湿者、大便燥结者及孕妇，需谨慎服用薏米茶。

本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核

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董建文教授关于茶色素的研究是真是假？

茶色素是作用和疗效是真的，不过目前市面上的茶色素胶囊水分很大，纯度大约在30%左右，根本不是纯茶色素，所以这些所谓的茶色素胶囊疗效有限，就好像现在的牛奶，刚从牛身上挤出来的奶是很浓很稠的，但是加了各种香精色素，所以现在卖的牛奶才那么好喝，你要是去喝生牛奶会发现很腥难喝，一个道理。

目前市面上提炼茶色素纯度最高的是99.1%，全国只有杭州高莼茶色素这个厂家能够生产，茶色素是乌黑色的粉状物质，因为里面含有大量的茶褐素，而且易溶于水，你放进水里都不用搅拌立马和水融为一体了，真正的好产品从来不打广告，疗效说话，茶色素是国家重点科研项目，花了多少个亿的真金白银去研究的，要是假的国家难道钱多？

黑茶对人体有哪些作用和功效？

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冬季来临，人们常备保温杯，里面装点茶叶泡着喝；现在很多人喜欢喝黑茶，黑茶是一种外观成黑色的茶叶，属于后发酵茶，下面为大家介绍常喝黑茶有哪些具体功效和作用。

一、补充矿物质和多种维生素：黑茶中有较丰富的营养成分，主要包含维生素和矿物质，另外也有蛋白质、氨基酸和糖类物质等。对主食羊、牛肉和奶酪，饮食搭配中缺乏瓜果蔬菜的西北地区的居民来讲，常饮黑茶，是他们补充人体必需矿物质和维生素的主要途径。所以，黑茶也有“生命之茶”之说。

二、抗衰老：人体的自然衰老与包括肿瘤、心血管等退行性疾病有一个共同发生的过程——就是细胞遭受到“健康杀手”氧自由基的伤害。而黑茶中的儿茶素和黄酮物质，能清除多余的自由基，使我们身体中的正常细胞免于遭受伤害。所以常饮黑茶，一定程度上能起到抗衰老、延年益寿的作用。

三、调理肠胃：黑茶能改善肠道微生物的环境，具有顺肠胃的作用。所以在我国民间，人们有利用老黑茶来医治腹胀、痢疾、不消食的传统。所以，对于常常暴饮暴食、饮食不规律、吃完就坐下来的朋友，适当喝些黑茶对调理肠胃是十分有益处的。

四、降血压：黑茶里含有茶氨酸物质，这个东西能活化多巴胺能神经元，从而达到抑制血压升高的作用。黑茶中带有的儿茶素和咖啡碱还可以舒张血管，把血压降低。

温馨提示：以上四点就是黑茶的功效与作用，不过其并不是人人都适宜喝的，如失眠者和孕妇朋友们是不能喝的，否则会对身体造成不良的影响，得不偿失。

最后祝大家在看头条的时候能够开开心心，每天过的快快乐乐，做事顺顺利利，身体健健康康！

以上，

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