九块九减肥茶,你总结出哪些实用的硬道理

九块九减肥茶，你总结出哪些实用的硬道理？

1，不要教老人网上买东西，要不然天天买。

2，网上的安全套很容易破，一不小心就有了。

3，不少人的跑步机买来放着吃土，三分热度。

4，那些好评如潮的店铺，不少都是用几块钱给出来的，要不然大家都没空去那么有耐心写，还是那种有图有文字。

5，有些店可以指定快递，但大店铺就不行，他们都是统一发货，也就没办法一个个指定快递。

6，网上买东西也是可以讲价的，只要敢讲，那就有可能给到最低价，并不是一口价买卖。

7，运费券很重要，不满意的话，寄过去的运费可以对方报销，有时候不看这个就会吃亏。

8，客服只是个打工的，她们做不了主，也就给不了实质的帮助。大小事还是老板说的算，那都是钱的事。

9，那些当天就追评东西很好的评论，大多是假的，毕竟用了也没多少时间却说觉得好用，想想也是不可能的事。

10，快递公司不会因为一个你的快递而快马加鞭赶过来，更多还是慢慢开，安心慢慢等。

11，快递盒破掉时，并不是商家问题，而是运输过程造成的。量实在是太多了，不能做到轻拿轻放。

12，有些快递员真的可以月入上万，只要片区非常熟悉，那就很轻松做到。

13，那种所谓保密发货的东西，其实快递员一看就知道是什么东西，毕竟做久了，这也是一个快递员朋友告诉我的。

14，在网上买东西时，那种一字之差的东西不少，有时候不小心就能吃到亏，而且你又觉得商家也没骗人，确实是这个名字的东西。

15，电器还是不要随便在网上买，售后麻烦又没保证，还是尽量挑选可以全国联保的电器。

16，现在的快递基本上三天就可以到了，如果太久，有时候可能是这地方的快递太少，在等一两天在一起送过来。

17，网上的纸巾虽然便宜又量多，但纸巾薄又小张，反而更快用完，一分钱一分货是不变的道理。

18，当给差评后，有些商家会打电话过后，或是又寄东西过来，还是想好再给。

19，有时候大半夜还有客服贵消息，那真的不是敬业，只是不小心点进去，那就有时间限制要回了，不然会有影响。

20，网上买东西时，经常可以送别的，但也就贵个两三块钱，也有人愿意买，可不少商家就是靠这个赚到不少钱。

21，不买现实中都没见过的化妆品，里面多少存在一些看不见的问题，都不敢出现在现实中。

22，网上不少东西都有附加各种额外套餐，但只要买那个最便宜的，那才是最划算。

23，网上那些太便宜的东西还不是不要买，其中存着一些猫腻，要不然不可能那么便宜，一分钱一分货。

24，销量前十名都是需要花钱，要不然不能保持那么长时间，很快会没有名次。

25，网上的衣服总是特别漂亮，但买回来也就觉得一般般了，不仅是价格问题，还是图片修的好和模特好看。

26，只要搜索了什么或不小心点进去，那就会根据这些大幅度推荐相关东西，就是为了让其忍不住想买。

27，平台有好几个，但也有不少被分类，还是要看懂规则在买。

28，不少人喜欢当天买当天当的东西，但那么快的物流，也就意味着东西不会太便宜，有得就有失。

29，那些以一张图或超低价吸引别人进去的店铺，大多数都是套路，不便宜而且销量一般般，没有太多的保障。

30，网上买东西时，还是不要买那些没有任何销量和评论的东西，感觉就是靠运气再买了。

31，一下子突然成为网红的东西，不少是不实用，可能会有心人带出来的，看清楚再买，不必要浪费这个钱。

32，现在的618或双11更多还是靠自己的精打细算或眼光去买了，有时候才能买到便宜的东西，规则太复杂了，并不见得有多便宜。

33，买过衣柜、自行车等等的人，大多数会后悔，需要很长一段时间去安装，累又麻烦，有时候甚至还装不好，一定没有了下次。

34，有些平台会时不时送个实打实的优惠，就是吸引那些长时间没在那买东西的人，这样才能留住好顾客。

35，开个会员只是消费者掏出更多的钱，这才能赚到钱，先付出一些小钱去赚，可大家还是愿意买单。

36，网上那些所谓的超便宜电影会员价不少是假的，官 方自己都没有那么便宜，更何况是别的。

37，不要乱买网上的玉佩，尤其是所谓开过光的东西，更是不要这么做。

38，网上的内衣有贵有便宜，可见其中的利润有多高了，说到底也只是那几块布罢了。

39，不少人会在网上买啤酒，可有些价格真的是很便宜，不敢想象的那种，还是不要买这种，毕竟要喝进去的。

40，不少商品会推出免费刻字服务，让年轻人觉得有个性而愿意买单，其实也就一两分钟的事。

41，药品不要随便在网上买，吃下去就怕对身体不好，问清楚有没有专业，在考虑要不要买。

42，网上买电影有分网盘和寄优盘模式，还是要问好再买，就怕突然给个地址就没了，还要自己辛苦下载。

43，凡事只要说找平台介入，那客服态度也会变得很热情，因为有些处罚会特别重。

44，手机壳的利润很高，但也能卖到上百块钱，还是有人会买。

45，不少人喜欢在网上买钢化膜，其实一张也就几毛钱成本，可现实能看到各种价格，几块钱，几十块钱或上百。

46，不要随便去用网店里的图片，有时候还真的会有人去追究，尤其拿来商用更是会如此，有些受到一定保护。

47，有些东西只会写数量有多少，不着斤数，这样的文字套路才能赚到钱。

48，网上的所谓保健品还是不买，乱吃多了对身体不好。

49，不要去碰提前消费，会不知不觉欠下不少钱。

50，饿着肚子逛网上，更容易买东西。

舌里全麦面包怎么样？

很好。从配料边上看，这款舌里全麦面包是真正的百分百全麦面包，面包整体软硬适中，嚼起来不是很硬，有颗粒感，口感稍微有点点干，健身和减肥减脂的人可以选择这一款。

无蔗糖无油，保质期60天，单独小包装，方便保存，这款是性价比之王，九块九就可以得到一箱500克试吃款，很适合忙碌的上班族和宿舍党。

有什么好听的笑话段子分享吗？

有空过来笑一下

1.世界上最令我难受的三件事，①上班 ②早起（为了去上班）③早睡（为了早起去上班）

2.我要做一个意志力坚强的人，既然说了不想早起上班，那一定要每天都说

3.宝娟 我真的打不动工了

4.真的很喜欢上班，那种低人一等、受尽欺负还赚不到钱的感觉，真的很让我着迷

5.为了让老板早日过上他想要的生活，零下几度的天气我说起就起

6.太冷了，我真的不想早起去上班，只想当一条躺在暖光灯下旋转的便利店烤肠

7.正义都可以迟到 ，为什么上班不可以

8.别人：穿过LV，穿过Gucci；我：穿过拥挤的人群去上班

9.醒来就要给这个世界一拳，不为别的，就因为要早起

10.世界上只有一种英雄主义，那就是早起上班

淘宝上有什么美味且便宜量大的零食吗？

先来说可以当早餐的大一一整年我的早餐都是这样来的

麦片篇：

原味麦片是不是吃腻了！是不是！

我在宿舍就看着我妈强迫我带我一大包原味麦片发愁啊，这可咋办

救星来了

这款巧克力的真的超级香！

巧克力味道超级浓郁！

一倒上水，巧克力味道立马就出来了，整个宿舍都能闻到！

泡开还有杏仁榛子

但是注意喽，这款呢麦片比较少，巧克力粉和杏仁榛子比较多，所以我通常会在里面再加入原味麦片，混在一起也是非常棒的

这是我最喜欢的一款燕麦片

里面是独立包装的，非常方便

下面这款呢

椰奶味非常浓，麦片比上面那款多，不需要加其他原味麦片

但是可能是我个人原因，刚开始很喜欢，到后来吃多了感觉有点腻

原味麦片我在这儿就不做推荐了，有想知道的可以私信我呀~

面包饼干篇：早餐只有麦片肯定是不够的面包来啦

夹心的

看着就很诱人对不对！

看着就很诱人对不对！完了完了我又想吃了可是我还要减肥啊啊啊

再来一些比较实惠的算下来是十块钱一斤，是不是超便宜这一箱我吃了半年（微笑）

怕一种吃腻了还可以搭配

怕一种吃腻了还可以搭配

饼干啦

这一个我舍友买了，我吃过她的，还算可以

这个我买的是五种口味混合的

推荐炼奶味 原味 卡其味

香葱和肉松的味比较大，我不太喜欢

还有这个有红糖的也有黑糖的我过年的时候各买了一箱，家里分了分我喜欢把它放在嘴里化着吃，超好吃补充：评论中有个小可爱说这个饼干干得碰人，吃完了是这个表情（_） 给你们参考啦

零食篇：

零食？怎么能少了我的水煮鱼！！！

这个唯一一个从小吃到大的零食，初中的时候2.5一包，后来3块钱一包，量很多，超实惠

后来上了大学，在学校超市里发现了另一款我从来没有见过的

后来上了大学，在学校超市里发现了另一款我从来没有见过的从此以后我的水煮鱼就被换掉了同样也是3块钱一包但是这个我家那边没有卖的啊 回家只能吃前一种

大米饼也是真爱 相信这个大家都吃过

这个奶酪曲奇超级香！

吃过一次就爱上

配牛奶超棒！

但一次性吃多了就会比较腻

吃什么都是要有节制的嘛！嘿嘿

主食篇：

本来就比较喜欢干拌面后来发现这款面，瞬间爱上！好像是有六个调料包（两个粉包，四个酱包），具体我也忘了，说错了欢迎来指正（捂脸）辣包是单独的，不吃辣的可以不加

但是奇怪的是我闺蜜觉得这款面超级难吃…

我不懂原因……

我们宿舍其他五个人也还都蛮喜欢的

这个嘛 面皮

买来是干的，吃的时候泡一泡，泡的时间比面要长，要不然嚼不动啦

那个方块叫什么来着？面筋？我买的不太好吃（酸酸的，怎么泡味道都很大）就扔了，只吃面皮

配套的还有辣椒油包之类的，有时候我会买黄瓜切成丝拌在里面

好啦，这次安利就先到这里啦再发现什么好吃的还会来推荐哒！

感觉过得太累啦？

心理学研究发现，人类90%以上的疾病来源于负面情绪的影响。木心曾说，“生命是时时刻刻不知如何是好”。

现代人的崩溃都是无声的，生活的压力、精神的迷茫让人们愈来愈难以挺起胸膛、昂首前行，“累”逐渐成为很多人生活的常态。

当代人最大的疲惫来源于“心累”

当身边刚步入工作岗位的95后都喊着生活好累的时候，甚至在校学生都直嚷压力好大而苦不堪言的时候，我们不禁叩问：这个时代怎么了？这个社会的年轻人怎么了？

一项针对在校大学生的心理调查表明，九成以上的大学生都不同程度地对当前和未来的生活感到压力和焦虑，其中又有近七成的大学生表示自己会经常因为各种压力影响睡眠作息。

生活从来不是容易的事，而不论处于哪个阶段，多少都需要承受哪个阶段所必须承受的负累和压力。

上小学的时候觉得功课好多，一点都没有幼儿园好玩儿；等读了中学，又觉得学业压力好大，还是小学比较轻松；终于考上了大学却发觉愈发迷茫。

发现高中那段为了梦想一股猛劲儿往前冲的日子也挺好的，至少过得充实有意义；后来毕业了工作了才发现生活真正的辛酸和疲累，后悔没有好好珍惜大学时光……

有多少人是在这样无有尽头的回忆、悔恨和遗憾中被生活推着往前走、再往前走，于是每一分每一秒都在叫苦喊累。真的有那么难、那么累吗？未必，更多地来自于人们内心的焦虑和迷茫罢了。

所以，当你发现自己陷入了这种“每天都累”状态的时候，一定要打起精神、及时止损，尝试坚持做以下4件事，至少不会令现状更糟。

健体：吃饭睡觉，锻炼养生

正所谓，身体是革命的本钱。身体垮了，一切财富和名利的成功都是白搭。所以，当你觉得身体负累不堪、精神焦虑迷茫的时候，不如先从保养自己的身体开始。

心理学认为，一个人的精神状态很大程度上受身体状态的影响。

一个身弱体虚的人，往往更容易受负面情绪影响，更容易产生悲观、哀伤的情绪，像林黛玉便是如此，除了她天性上的敏感多情，其“弱柳扶风”的身体状态也更加重了她那种悲秋伤月的感伤忧郁；反之，一个身强体壮的人，遇事则表现得更为乐观积极。

而身体外在的保养无非就是，好好吃饭、好好睡觉，这看上去简单无比、说了仿佛多余的八个字，现代人又有几个能真正做到呢？

一个人只有吃好、睡好，才能拥有充沛的精力和活力，然后适当地根据自身情况进行一些锻炼，如此，有了一个健康强大的身体作支撑，慢慢地，心态和情绪也就得到了调整。

养心：管理情绪，调整心态

外在的身体养好了，内在的“修身”也要跟上；不然，长期处于低迷颓丧的情绪状态，是会拖垮身体的。

安妮宝贝说过这样一句话，“你当下周围发生的事情全都是你心性的映照。也就是说，是你的心和念头创造了这个世界”。

很多时候，同样一件事，不同的人会得出不同的感受。

例如，两个人一起爬山，筋疲力尽到了半山腰，一个人说，天哪，怎么才爬了一半；另一个人则说，太好了，只剩一半就能到达山顶了。

简单的故事却蕴含着重要的人生哲理，既然结果都是要完成一件事，那么为什么不怀着积极乐观的心态去完成呢？

过度泛滥的情绪会拖垮行动力，所以倘若总是以一种抵触消极的情绪来面对，任何一件事都完成不好，继而会影响一个人的自我价值感，自然就会产生焦虑。

所以，当你觉得累的时候，不如好好审视一下自己是否存在情绪泛滥和心态不好的情况，管理好自己的情绪，调整好自己的心态，再重新出发。

工作：杜绝拖延，行动起来

王小波说，“人的痛苦，本质上来源于对自己无能的愤怒”。

而一个人的焦虑和心累，也很大程度上来源于他在工作上、看起来“忙忙碌碌”的一事无成。

人生来具有趋利避害的本能，偷懒是人的天性，但倘若任由天性恣意作为，那我们与动物又有何区别？

而且，心理学研究发现，由于想要偷一会懒的第一次拖延、是导致第二次拖延的主要原因，而第三次拖延意向的产生又很大程度上来源于前两次拖延导致的焦虑和无措。所以，拖延是会上瘾、并且没有尽头的。

所以，一天又一天，人们总是无法从“累”中得到解脱，因为拖延带给他们的负罪感一直没有得到有效的消除，相反，越愈发深重。

正如叔本华所说，“过去的事情我们改变不了，未来也不会按照我们的规划如期到来，我们唯一能够抓住的就是当下的现实状态”。

我们应该做的就是从停止眼下这一秒的拖延开始，不要总是想着工作要多难，开始着手去做，一切都会迎刃而解。

社交：保持距离，学会拒绝

现代人的心累还有很大一部分源于处理复杂的人际关系消耗了他们大部分的精力，各种繁琐的人情世故让他们疲于应对却又不得不做好场面工作。

有时候，朋友不是越多越好，如三毛所说的那样，“知音，能有一个已经很好了，不必太多”，用心经营好一两段真正重要的关系，其他的，保持一份距离感和分寸感才是最恰当的做法。

现代人总是有一个误区，就是想要讨好所有人、希望所有人都喜欢和认可自己，这种想法不仅永远无法实现，而且是极其愚蠢的。

很多时候，我们要练就一种学会拒绝的本领。对于嘈杂无用的饭局，能推就推；对于道不相同的人，能断就断；对于一些自己都感到困难的请求，能拒绝拒绝。

人生在世，每个人都是独特的个体，不必为了迎合谁、取悦谁。当你明白这一点，当你开始清理自己的朋友圈，生活就会因此变得简单而晴朗了。